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ものすごく考えているのに、よく人に 「ボーっとしてる」 と言われる。とても傷つくし、不本意だ……。 そんなあなたは、刺激に反応しやすく物事を深く考える HSP(Highly Sensitive Person・敏感すぎる人) かもしれません。HSPがいつの間にか入り込んでしまう "「ボーっ」とタイム" の、上手な切り抜け方を紹介しましょう。 なぜHSPは「ボーっとしてる」と言われるのか HSP 研究の第一人者、エレイン・アーロン(Elaine N. Aron)氏の「専門家認定プログラム」を日本人で初めて修了したという "みさきじゅり" 氏は、キャリアコンサルタントでHSPの専門家、そして自身もHSPなのだそう。 同氏は自らの経験と、同じく感受性が強い人々に聞いた話から「時間はかかるが理解できれば高い能力を発揮する」といったHSPの特性を見いだしたそうです。なぜ理解に時間がかかるかといえば、それはHSPが大量の情報をインプットしては、納得がいくまでとことん考えつくすから。 そうした 大量・深い・細かいといった3拍子の情報処理中に、HSPは周囲から「ボーっとしている」と見られがち なのです。 「ボーっとする」のは悪いことじゃない? 物事を深く考えない事は短所？〜より良い人生を送るために〜｜コミュ障life. また、精神科医の長沼睦雄氏によれば、敏感すぎる人は話題をふられると、収集がつかないほどアイデアやイメージが頭に浮かんできてしまうそうです。ついには周囲の人そっちのけで膨らんだアイデアやイメージに没頭してしまうので、 はたから見るとまるで意識が飛んでいるように見える のだとか。HSPを自覚する人なら思い当たるはずです。 しかし、アメリカのジョージア工科大学やニューメキシコ大学などが行なった研究によると、 "ボンヤリ" は脳の効率がいいことを示している 可能性があるそうです。よく空想にふけると答えた人ほど試験の点数がよく、脳が盛んに活動していることがMRIスキャンで観察されたとのこと(2017年8月の『Neuropsychologia』誌に発表)。 研究論文の共同執筆者であるジョージア工科大学心理学教授エリック・シューマッハー(Eric H. Schumacher)氏はこう述べます。 「脳の効率が高い人は、いろいろな考えがあふれだすのを止めるのが難しいほど、脳の機能が活発なのではないかと思われます」 (引用元:Cosmopolitan| 研究が指摘!夢想にふけりがちな人は、実は頭がいい!? )
質問日時: 2013/08/07 10:33 回答数: 6 件 ・言葉の使い方 ・考え方 ・物事の捉え方 などお感じになる特徴を教えて下さい。 No. 6 ベストアンサー こんにちは 1、言葉づかい 正しいが場所に不自然な敬語 たどたどしい敬語 いきなり話しかけると言葉がぐちゃっとなる 2、考え方 自己中心的 ネットで覚えたのか 妙なことに詳しい 3、物事のとらえ方 偏っていることがおおいが 周りのフォロー次第 社会経験が少なくても 前向きで意欲さえあればカバー可能 大事なのは 若造だなと感じた時の 周りの対象者に対する態度 相手を馬鹿にするのは簡単 理解する気持ちを持つこと 相手が高学歴な場合 プライドが異常に高いので注意 病気などの場合 なんとなくわかる 4 件 この回答へのお礼 >1、言葉づかい >2、考え方 >3、物事のとらえ方 確かにそういう傾向がありそうです。 理解し互いに育とうと出来る人か ただ馬鹿にしたり遠ざける事しかできない人か。 一歩外にはまた別の壁がありそうに感じました。 ご回答ありがとうございました。 お礼日時:2013/08/13 15:41 No. 5 回答者: sakura-333 回答日時: 2013/08/07 17:25 ・人への接し方の違和感 ・極端で偏った思考 ・精神年齢が低く非現実的な話が多い なんかですね。 3 上2つはやはり境遇の犠牲者、パーソナリティ障害、 発達障害などと相関関係にある様に感じもします。 卵が先か鶏が先かの話にもなりそうですけれども。 非現実的な話は確かにそうなのかもしれません。 対人関係に対して非現実的な妄想ありきで 衝突を繰り返す事に関しては上と同じ事が 言えるのかもしれないと少し感じますが。 お礼日時:2013/08/07 18:48 No. 最近、何故か・物事を深く考えられない・今まで興味のあったもの、好んで... - Yahoo!知恵袋. 4 BC81 回答日時: 2013/08/07 15:40 例えば19歳と30歳とで、期待する水準は全然違いますし、 その人の仕事その他によっても変わって来ます。 カタギのサラリーマンと建設作業員に、同じものは求めません。 無理やりまとめると、同義反復的になりますが、「未熟な人」ですね。 2 確かに年齢、経験で色々変わりますよね。 特定の職業では凄い偉人でも、 全く別の分野では素人より使い難いなんて事も。 まるで自分の得意な分野から見て、 その中の常識や基礎が足りない人の差別語の様な。 多数派か少数派かも変えそうですね。 お礼日時:2013/08/13 15:37 すぐへこむ人。 打たれ弱い人。いつもおどおどしてる人。 人の立場を考えられない人。 自分の立ち位置がわからない人。(何を求められてるか理解できない人) 状況判断ができない人。 疑問を解決しようとしない人。 ネットの世界だけですべてを知ったような気になる人。 言葉の使い方については相手や場にふさわしい言動ができない人。 目上目下の区別がないとか、挨拶や連絡、報告がおざなりとか。 この回答へのお礼 パーソナリティ障害や発達障害などとの相関関係。 都市部の田舎での生き方の意識の差。他 とても色々考えさせられる内容でした。 ご回答ありがとうございます。 お礼日時:2013/08/07 15:06 No.
とか思ったり。 なんか、多数の人と感情や行動がちぐはぐで、全然うまく生きられないです。 人と付き合うのも、自分が付き合いたい、遊びたいんじゃなくて、 何となく世間的に合わせた方がいいのかぁ なんていう感情が先にきてしまい 誰とも仲良くなれない。 人として、ダメだな。不完全だなって、多々思ってしまっています。 私がこんな事をいうのもなんですが、それも一種の個性なんじゃないかなって思います。 べつに、「個性なんだからいいじゃん!」とか思っている訳じゃなくて、 変えられるものなら変えたいですが、そうもいかないのが性格ですよね。 夫などによく言われる事なんだけど、「気にしない気にしない!してもしゃーない!」 って言われます。 ほんっとにその通りなんだけど、グチグチしてしまう自分がいるんです。 何もできないけど、がんばろ~ね。 トピ内ID: 7686234509 閉じる× 🐧 もののけ姫 2014年2月6日 05:53 感受性に 乏しい 私も あまり 感動はしない方です。 周りの人 富士山が綺麗に見えた 写メで 送ってくれたり 綺麗だけれど どうしても 見たいというほどでもないんだけど。 感動して 泣けました どこが?
悩むのをやめられない・物事を深く考えすぎてしまうのがやめられないのはなぜ? - YouTube
長沼睦雄(2019), 『敏感すぎるあなたがうまく話せる本 今日からスーッとラクになる』, KADOKAWA. かぽれ(株式会社マキノ出版)| 【HSPとは?】対策と特徴(あるある)をマンガとイラストで紹介 診断に役立つチェックテスト付き ScienceDirect| Functional connectivity within and between intrinsic brain networks correlates with trait mind wandering Cosmopolitan| 研究が指摘!夢想にふけりがちな人は、実は頭がいい!? Hello, Coaching! | 第2回 豊かな発想法を持つ脳にするには? Psychology Today| How to Find Joy in 10 Seconds! 【ライタープロフィール】 StudyHacker編集部 皆さまの学びに役立つ情報をお届けします。
1 nomori 回答日時: 2008/06/08 20:22 リスパなんか飲んでいるならその副作用も考えられます…。 お医者様から薬についての副作用は、しっかり説明を受けていますか? その症状が昔からなのか、それとも薬を飲み出してからなのかが問題点ですね。 お医者さんにうかがいましょう。 私もリスパなどを飲んでいた時期にちょっとぼんやりすることが多かったです。精神系のお薬は緊張をほぐす意味合いもあって、思考を和らげようとする作用があるようですから、それがぼんやりする方向に働きすぎているのかもしれませんね。 ゲームは関係ないとおもいますよ。 0 副作用の説明を受けてなかったです。 今度医者に訊ねてみたいと思います。 お礼日時:2008/06/10 14:51 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
2 ash_fxdash 回答日時: 2013/08/07 12:37 変化に適応できない人 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございます。 障害からそうなる人も 社会経験の不足と思われやすいのでしょうね。 お礼日時:2013/08/07 14:27 No. 1 nono2929 回答日時: 2013/08/07 12:30 挨拶が出来ない 「あたしゎ○○ぢゃないけど、そぅぉもぃます。」みたいな文章書く人 コンビニなどの冷蔵庫に入ってその画像をツイッターで流す人。 身内が経営している会社でしか働いた事のない人 お金持ちの専業主婦&ボンボン 勢いで刺青入れている人 この回答へのお礼 色々あるのですね。 お礼日時:2013/08/07 14:26 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!