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ミニテスト・勉強会レポート ミニテストにチャレンジ アロマテラピー検定勉強会レポート アロマテラピー検定で出題される例題を公式問題集から、1級・2級それぞれ紹介しています。まずはミニテストにチャレンジ! 2級ミニテスト 1級ミニテスト 4 問中 問、正解しました! Q. オーストラリアの先住民族であるアボリジニの伝統的な治療薬として、古くから利用されてきた植物から得られる精油を1つ選びなさい。 1/4問目 A. スイートオレンジ B. ティートリー C. ローズオットー D. ゼラニウム 正解です! 正解はBです Q. 精油の収れん作用として正しいものを1つ選びなさい 。 2/4問目 A. 皮膚の潤いを保ち、乾燥を防ぐ作用 B. 神経系の働きを鎮め、心と身体の働きをリラックスさせる作用 C. ウイルスの増殖を抑える作用 D. 皮膚を引き締める作用 正解はDです Q. 香りの試し方について適切でないものを1つ選びなさい。 3/4問目 A. 精油ビンを振りながら精油を滴下する。 B. 香りをゆっくりと嗅ぐ。 C. ムエット(試香紙)を用いる。 D. 鼻に直接精油がつかないようにする。 正解はAです Q. ミツバチが花の蜜を巣の中で貯蔵する過程で生成されるもので、保湿作用や抗炎症作用などがあるといわれている基材を1つ選びなさい。 4/4問目 A. ハチミツ B. シアーバター C. クレイ D. 芳香蒸留水 6 問中 問、正解しました! Q. ギリシャの愛の女神アフロディテから香りを与えられたといわれているスイートマージョラム精油について正しいものを1つ選びなさい。 1/6問目 A. 抽出部位は花である。 B. 原料植物はカンラン科に属する。 C. 学名はラテン語で「海のしずく」を意味する。 D. 水蒸気蒸留法により得られる。 Q. 精油の鎮静作用として正しいものを1つ選びなさい。 2/6問目 A. ホルモンバランスを整える作用 B. 胃腸の消化活動を活発にし、食欲を増進させる作用 C. 神経系の働きを鎮め、心と身体の働きをリラックスさせる作用 D. 細菌の増殖を抑える作用 正解はCです Q. 「オーデコロン」という言葉の由来となった芳香水の名称を1つ選びなさい。 3/6問目 A. ケルンの水 B. 香りテストの対策と勉強法 その１ - ３日で受かる！アロマテラピー検定. グラース C. ハンガリアン・ウォーター D. 香油 Q. 紅茶のアールグレイの香りづけに使用される香料として有名な植物から得られる精油を1つ選びなさい。 4/6問目 A.
前回の振り返り~安全な使い方と香りえらび~ ミツロウクリーム作りにあたり、前回のおさらいとして、まずは安全な使い方について再確認。今回は、精油をブレンドすることによる利点についても学びました。そして、自分の好きな香りでミツロウクリームを作るため、先生が作ってくれた5種類のブレンドレシピの中からひとつを選んで、実際にブレンドに挑戦することに。オリジナルのミツロウクリームが作れるということで、どの香りを選ぶか、何度も香りを確かめては悩みながらも嬉しそうな皆さんの表情が印象的でした。 2. ミツロウクリーム作り 各自選んだ香りで、早速ミツロウクリーム作りをスタート。ミツロウと植物油を混ぜながら湯煎をし、お好みの精油を入れて混ぜれば、あっという間に完成です。思ったより簡単にできるオリジナルのクリーム。香りのアレンジはもちろん、ミツロウと植物油の比率を変えることで、好みや用途に合わせてテクスチャーを調整できるのも、手作りならでは。皆さんからはもっと手作りコスメにチャレンジしてみたいという声が上がりました。また、先生に疑問点をどんどん質問したり、完成したクリームの違いを比べ合ったりと、キラキラとした瞳で意欲的に取り組む様子から、アロマテラピーを学ぶことが楽しくて仕方がないという気持ちが伝わってきました。 3. さまざまなアロマクラフト ミツロウクリーム以外にも、さまざまなアロマクラフトがあります。先生が紹介する、化粧水やクレイパック、石鹸、香水、バスソルトなどに皆さん興味津々。先生に作り方を積極的に質問したり、参加者同士で情報交換をしたりと、和気あいあいとお話しされていました。「もっと他にも作れるようになりたい」「こんなに簡単に作れるなんて知らなかった」との声も多く、またひとつ、アロマの楽しみが広がったようでした。 4. なぜアロマテラピー検定にチャレンジしようと思ったのか 仕事が忙しく疲れていた時にアロマで癒された経験から、もっと学びたいと思ったからです。 友人や姉がアロマテラピートリートメントしてくれて、その時に気持ちがよく、自分もやってみたいと興味を抱くようになりました。 昔アロマテラピーの勉強をしていたのですが、子どもが大きくなって落ち着いたので勉強を再開したいと思いました。 子どもの肌になるべく影響が少ない洗剤やボディクリームを選びたいと思っていたときにアロマに出合い、肌だけでなく心にも作用すると聞き、もっと詳しく知りたいと思うようになったのがきっかけです。 仕事を通じてアロマに関わるようになり、香りがもたらす心地良さに目覚め、アロマテラピーで人を喜ばせたいと思うようになったからです。 最終回となる今回は、「アロマテラピーと健康」がテーマ。皆さんのお悩みに対して、アロマテラピーがどのように役立つのかについて学びました。その様子をレポートします。 1.
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続いてご紹介する丸の内でおすすめのカフェは、「東京ビアホール&ビアテラス14」。 各線大手町駅から徒歩約1分のところにあります。 こちらのカフェの開放的な店内とテラスは、ゆっくりと落ち着くことができる癒しの空間となっています。 オフィス街の丸の内で、いつもと違った気分になれるかもしれませんよ♪ 丸の内で働いてる方はもちろん、丸の内を通勤で通る方には世界のビールを飲みに是非「東京ビアホール&ビアテラス14」へ行ってみてください!また、このカフェはビールだけでなく、ソーセージやチキン、ピザなどのフードメニューも充実しているので、お仕事帰りにふらっと立ち寄るのもオススメですよ♪ 続いてご紹介する丸の内でおすすめのカフェは、「GARB Tokyo(ガーブトウキョウ)」。 JR東京駅丸の内南口より徒歩約3分、東京メトロ二重橋前駅4番出口出てすぐのところにあります。 「GARB Tokyo」は、おひとり様から最大約70名様の大宴会まで対応しています。 また、5名様からご利用できる個室もあるので、女子会やランチミーティングで利用するのもアリですね♪ 駅チカでもあるので、宴会などで遅くなっても駅まですぐに行けて、終電を逃すこともありません! 「GARB Tokyo」での目玉は、18:00から始まる1品¥500(税抜)の立ち飲みワインバーです! クラフトビールやワインを飲むことができ、チーズや生ハムやアヒージョといったフードメニューも食べられるので、2件目やデートなどで利用してみてはいかかがですか?
22:50, ドリンクL. 22:50) 3000円 50席 鳥焼 萬歳亭 居酒屋|大淀 定食 せんべろ 飲み放題 ワンコイン ランチ テイクアウト 宮崎市 南宮崎駅 居酒屋しろや コスパ最強なこだわり居酒屋 JR南宮崎駅出口より徒歩約19分。宮崎太陽銀行京塚支店より西に徒歩2分。宮崎工業高校より南に車で3分。 本日の営業時間:17:00~22:00(料理L. 22:00) 1000円 15席 飲み放題 おでん 宴会 地鶏 掘り炬燵 宮崎市 郷土料理 完全個室 接待 刺身 ODEN dining 花歩 おでんが自慢の全席完全個室の居酒屋 中央通りマルショク裏 本日の営業時間:18:00~23:00(料理L. 22:30) 85席 居酒屋・郷土料理・大型宴会個室・飲み放題・会席・個室・宮崎市・宴会・刺身 宮崎食酒処 ぎんの月 全席掘りごたつの個室!元気に営業中! アクセス便利!橘通東2丁目バス停目の前(大股3歩) 本日の営業時間:17:30~23:00(料理L. 22:30) 180席(・1F 2~10名様 ・2F 10~100名様) ぎんの月 居酒屋|赤江・恒久・本郷 南宮崎/地鶏/個室/日本酒/ワイン/焼酎/鶏刺し/鮮魚/刺身/黒毛和牛/座敷/飲み放題/宴会 【7/12 OPEN】地鶏もも焼き きん萬本店 新鮮な地鶏料理と鮮魚が自慢のお店です♪ JR南宮崎駅出口より徒歩約23分/JR日豊本線宮崎駅西口より徒歩約50分 本日の営業時間:17:30~23:00(料理L. 22:30) 46席 地鶏もも焼き きん萬本店 【6/1再開】ぐんけい 隠蔵本店 (かくしぐらほんてん) 西銀座通り入ってすぐの蔵を模した外観が目印!! 本日の営業時間:17:00~翌0:00(料理L. 23:20) 3000円~4000円 82席(1Fテーブル22席/2Fお座敷60席) ぐんけい 隠蔵 本店 居酒屋|都城 女子会/宴会/貸切/飲み放題/コース/霧島/個室 億万長者 本店 こだわりの創作料理が自慢のおとな居酒屋☆ JR吉都線谷頭駅出口より徒歩約1分 本日の営業時間:17:30~22:00(料理L. 21:30, ドリンクL. 22:00) 24席(座敷4名掛け×3卓、テーブル4名掛け×2卓) 億万長者 本店 宮崎で、特集・シーンから探す お得な特集から探す・予約する 対象コース予約でポイント5倍 通常の5倍ポイントがたまるコースのあるお店はコチラ!「ポイント5倍コース」マークのついたコースを探してみよう!