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足の異常は毎日点検 糖尿病になって最初に出てくる合併症が糖尿病神経障害です。これはとてもありふれた合併症で、自覚の有る無しにかかわらず、75%の患者が影響を受けているとみられています。 一口に神経障害といっても実に症状はさまざまで、その程度も、何となく不快に感じる程度のものから激痛や冷感、無感覚などの生き方にかかわるような重いものまであります。 全く自覚のないままに2型糖尿病を発症して、平均10年もたてば何らかの症状が出てきます。残念ながら神経障害が現われて、やっと2型糖尿病の診断がつくという人も多いのです。初めて糖尿病と言われて、2~3年で神経障害が出るのはこういう訳なのです。 神経系の合併症の症状 神経系には中枢神経や末梢神経、自律神経などがありますが、多くの神経障害は末梢神経から始まります。特にからだで一番長い神経線維が通じている足や手の先から症状が現われます。1本の長い、ながーい神経線維はその途中で過剰なブドウ糖に襲われる(!
A: この病気、「閉塞性動脈硬化症」の治療の第一歩になるのが、「運動療法」と「薬物療法」です。「運動療法」では、無理のない程度という前提はありますが、毎日、歩くことが基本になります。これは足の筋肉を使うことで足の血行がよくなるのと同時に、たとえ本来の血管が狭なったり多少詰まっていても、血管のバイパスが出来るためです。足の血管には主要な血管の他に細かい血管がありますが、運動によって、こういう細い血管がだんだん太くなってきます。 もう一つは、「薬物療法」です。血管を拡げる薬や、血管をさらさらにして血液が固まりにくくなる薬などを患者さんの症状に合わせて使います。ただし、こういう薬だけで治すことは大変です。例えば、薬を数ヶ月飲んでも、100m歩いて痛くなった足が300m歩けるようになる、といった程度の効果は出ますが、完全に治ったとまでは言えません。すでに、ゴルフをしたいという方にはこれだけでは満足できないわけです。 Q10:根本的な治療法というと、どんな治療になるのでしょうか? A: 「閉塞性動脈硬化症」の根本的な治療は、狭心症などの治療と同じく、 「カテーテル治療」と「バイパス手術」です。「カテーテル治療」では、「足の血管の中にカテーテルを入れて、詰まっている部分を風船(バルーン)付きのカテーテルで膨らます方法」、更に「拡げた部分にステントという金属の鋳型を入れて支える方法」などが行われています。 カテーテル治療が行えない場合は、もう一つの方法「バイパス手術」を行います。これは、隣にある足の静脈を使用したり、人工血管を使って、詰まった動脈のバイパスを作る手術を行います。 私どもが毎日行なっている「カテーテル治療」は3~4日の入院で、局所麻酔で治療できるという利点があります。傷も3mm程度でほとんど残りません。それに対し、「バイパス手術」は1~2週間の入院が必要です。ただし、カテーテル治療では、再狭窄といって、また血管が細くなって症状が再発する確立が、バイパス手術よりやや高いという欠点があります。詰まった血管の場所や長さによっても成績が異なりますので、どちらが良いかは循環器や血管外科の専門医に相談してください。 Q11:その他にも治療方法はあるのでしょうか? A: 今までご紹介したカテーテル治療・バイパス手術以外にも、新しい治療法がいくつか登場しています。一つは、「炭酸ガスを使って足の血行をよくする方法 (「高濃度人工炭酸泉浴といいます」)。これは炭酸ガスが出る入浴剤と同じ仕組みで、特殊な膜を使った機械で入浴剤より遙かに多くの炭酸ガスをお湯の中に溶け込ませ、この中に足をつけることで血行を改善するものです。炭酸ガスは皮膚の血管を拡張する作用があるので、この中に足をしばらく入れていると、血行が良くなります。ちなみに、私どもの所では血行障害が起きやすい透析の患者さんに行っていますが、ヨーロッパなどでは、これを使った全身浴も行われています。 もっと進んだ治療法としては、「骨髄移植」も行われるようになっている。これは、詰まってしまった足の血管の代りに新しい血管を作る、いわゆる「再生医療」と呼ばれるもので、自分の骨髄から血管をつくる基になる細胞を取り出して、これを足の筋肉に注射する方法です。これは「骨髄移植」といっても、自分の骨髄から骨髄液を取るのでドナーを探す必要はありません。但し、この血管の基になる細胞は、ほんの僅かしか含まれていないので、これを取り出す為には全身麻酔をかけて500?
という大量の骨髄液を腰の骨からとらなくてはなりません。このことから、患者さんの負担を減らすために骨髄からではなくて、静脈の血液から血管の基になる細胞を取り出す方法も研究されています。 更に、先進的な治療法としては、「遺伝子治療」も試験的に行われています。これも詰まってしまった足の血管の代りに、新しい血管を作る、やはり「再生医療」と呼ばれるものの一種で、血管を作り出す遺伝子を足の筋肉に注射することで、新しい血管を作り出す方法です。この治療法で使うのは、肝臓の細胞を増殖させる働きを持つ遺伝子で、これを薬にしたものを足の筋肉数カ所に注射すると、血管が出来てくるわけです。この治療方法は、現在治験の段階で、私どもの病院でも、バイパス手術やカテーテル治療が出来ない、重症の患者さんを対象に行なっています。この治療方法は、閉塞した血管のバイパスを作る方法としては、将来性のある画期的な治療方法です。ただし、例えば、体内にガンがあると、ガンを養う血管も増えてしまうので、ガンがないことを確認することが必須ですし、糖尿病による目の網膜の血管が増えてしまう病気「糖尿病性網膜症」の人には仕えない、などの問題もありますし、副作用もまだ判らないことがあるのも事実です。 Q12:「足の血行障害を起こした患者さんが日常生活で気をつけることはあるでしょうか? A: まずは「禁煙」です。タバコは血管を収縮させる働きがあるため、血行が悪くなるし、動脈硬化そのものも進行させてしまいます。 「食生活」では、コレステロールを含む食品を控え、カロリーや塩分を減らす。また、アルコールも控えめにすることです。 「運動」では、歩くとこで足の血行を良くして、血管のバイパスも増えるので、毎日、無理のない程度に歩くことも重要です。さらに、「血行を悪くしないために、体や足を冷やさないこと」です。また、この病気の患者さんでは、足の小さな傷、水虫や靴ずれなどから、潰瘍や壊死になることはあるので、「毎日、足をチェックして異常がないか確かめ、足を清潔に保つ」、「靴ずれが起きないようにサイズのあった靴を履くこと」なども大切で、フットケアーといいます。 Q13:「足の血行障害の予防」方法がありますか? A: 「運動をして、食生活に気をつけ、タバコをやめ、規則正しい生活をおくる」というのは、いわゆる「生活習慣病」の予防としてもよく言われることですが、こういったことに気をつけることで、この病気を予防することはもちろん、動脈硬化、さらに、心筋梗塞などの予防にもつながります。特に、この病気の場合はタバコを吸う人がなる場合が多いので、タバコを止めることは予防としても最も大切です。そしてもし「足が痛い」、正確には「歩いていると足が痛くなって、しばらく休むと痛みが消えて、また歩けるようになる」といった、この病気の特徴的な症状が起きた場合には、一刻も早く、血管や循環器の専門医の所を訪れて、検査と診断を受け、治療をはじめてほしいのです。 Q14:心臓や脳の血管の動脈硬化と、足の血管の動脈硬化で、どちらがより血管が詰まりやすいことはあるのでしょうか?
2016/01/18 2016/03/02 足の甲が腫れてる!しかも痛い!?って経験ないですか? 足の甲が腫れて痛いと、歩くのも困難になりますよね? また、ぶつけてないのに腫れた場合など、なんで?っとビックリされる事でしょう。 足の甲が腫れて痛い時には、どんな病気や原因が考えられるのでしょうか?
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様々なパターンのバリエーション次第で、華やかにもシックにも装える「チェック柄ジャケット」。無地と比べて取り入れに難易度を感じるものの、色味をピックアップして統一感のあるコーデを組み立てたり、コートのインナーに忍ばせてスパイス感覚で取り入れたりと活用方法は意外に多い。今回はそんな「チェック柄ジャケット」にフォーカスし、注目の着こなし&アイテムを紹介!
普段の服からオフィススタイルまで、グレンチェックアイテムを取り入れて 大人っぽいコーディネートを楽しんでくださいね。 【関連記事】 チェックパンツ選びのポイント メンズおすすめコーデ・着こなし 【メンズ】アーガイル柄アイテムのおすすめ季節別コーデ例 杢柄アイテムを使ったメンズにおすすめのコーデ・着こなし例 【メンズ】意外と知らないバッグの種類・選び方とおすすめコーデ ギンガムチェックシャツ メンズおすすめの着こなしと季節別コーデ例
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コーディネートに「上品さ」や「おしゃれ感」を取り入れるのにベストなアイテム"チェック柄パンツ"!いつも無地パンツばかり履いている方も、トップスを無地にしてパンツをチェックパンツにするだけで雰囲気が変わり、コーディネートのアクセントになるんです!チェック柄と言えば秋冬のイメージがありますが、今季トレンドの柄の一つなのでぜひ取り入れてほしいアイテムです。しかし、主張のある柄なのでコーディネートに困って挑戦しなかった方もいらっしゃるのではないでしょうか。さらに、チェック柄といっても色々な種類があり、その種類によって印象が変わるのでどのアイテムと合わせたらいいのか悩んでしまいますよね。 今回は、5種類のチェックパンツをピックアップし、みなさんが持っているであろう白ポロシャツ、ネイビーポロシャツを使ったコーディネートをご紹介します! 今回ピックアップしたチェック柄は、この5種類です! 1. ウィンドペン 2. ギンガムチェック 3. これで失敗しない！春夏おすすめメンズコーディネート～チェックパンツ編～ | GDOゴルフショップ. グレンチェック 4. ブロックチェック 5. タータンチェック 秋冬のイメージがある柄もありますが、トレンドカラーを小物に取り入れるだけで簡単におしゃれコーデになりますよ。 では、早速見ていきましょう! 1. ウィンドウペン " ウィンドウペン "は、シンプルで落ち着いた印象にしてくれます。シンプルなデザインなので、大人っぽい雰囲気になります。さらに、ほかのチェック柄に比べるとどんなアイテムとの合わせやすいので、チェック柄初心者の方はウィンドペンがおすすめです。今回は、白ベースのパンツを使用します。 今回使用したパンツはこちら・・・ GDOオリジナル チェックパンツ初心者におすすめコーデ! ・今季トレンドの緑色のベストをアクセントに。 ・ウィンドウペンはシンプルなデザインなので、小物などに色を入れるとさらにGOOD。 ピンク色ベストで明るい印象に ・ネイビーポロシャツと相性の良いピンクをさし色に。 ・ウィンドペンに使われている色をさし色に使うとコーディネートがまとまる! 2. ギンガムチェック チェック柄の中で一番春夏らしい印象にしてくれる" ギンガムチェック "ですが、柄の大きさによって印象が変わるんです。柄のサイズが大きいほど、カジュアルなイメージになります。ギンガムチェックと言えば青系が多いですが、今回はトレンドカラーの赤色のチェックパンツを使用します。 今回使用したパンツはこちら・・・ アドミラル 爽やかコーデならこれ!
・小物を赤や白など明るい色にすると華やかな印象に。 ・秋冬イメージのタータンチェックも赤などトレンドカラーと合わせれば、一気にトレンド感アップ! 終わりに いかがでしたか?合わせるのが難しいチェックパンツも小物の色をその柄に使われている色に合わせると、一気にコーディネートがまとまるんです。いつもと雰囲気を変えたい方はぜひ『チェックパンツ』を取り入れてみてください! ご感想をお聞かせください お楽しみいただけるコンテンツをお届けするため、アンケートの協力をお願いしております。 今後の特集記事の参考にさせていただきます。(回答時間ー約30秒)
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