2020年10月24日 2021年5月12日 毎日の食事の際に利用するダイニングチェアは、どうしても汚れやすいものですよね。 小さなお子さんがいるご家庭などでは特に、食べこぼしによるシミが付きやすいものです。 また、木製ダイニングチェアの場合は、汚れに加えて傷も気になります。 こちらは、ペットを飼っているご家庭などでは、なかなか大きな悩みかもしれませんね・・・ しかし、ダイニングチェアにカバーを付けてしまえば、これらはすぐに解決しますよ。 裁縫が苦手でも大丈夫! お金を掛けずに簡単な方法で、カバー手作りに挑戦してみましょう! ダイニングチェアのカバーは意外と簡単に手作りできる! ボロボロの椅子も元通り！椅子カバーの作り方 | 東京ウェブ人. ダイニングチェアのカバーを手作りするというと、サイズを型紙に落としたり、ミシンで縫ったりといった大掛かりな作業工程を想像してしまいますよね。 サイズはもちろんのことながら、背もたれがあったり、肘置きが付いていたりと各ご家庭によって様々なダイニングチェアがあると思います。 また、ダイニングチェアは1脚だけではないのが一般的ですよね。 つまり、カバーも数枚作らなければならないことが、カバー手作りがとても大変なことに感じられる要因のひとつにあるかもしれません・・・ しかし、きっちりと採寸しなくても、ミシンを使わなくてもいい、カバー手作りへの近道ともいえる方法があるんです! 次項から、とにかく簡単な方法を具体的にご紹介していきましょう。 「太ゴム1本+布」で縫わないダイニングチェアカバーができる! ダイニングチェアのカバー手作り方法と聞くだけで、採寸して裁断した型紙に沿って布を縫うことを連想する方も少なくはないでしょう。 しかし、この工程をひとつも行わなくても、カバーを作ることは可能です! まずは、ダイニングチェアをざっくり覆えるほどの大きな布と、太めのゴムを用意して下さい。 ポイントはダイニングチェアの座面のすぐ下部分に、輪っかにした太ゴムをぴったりと取り付けることです。 あとは、用意した布をダイニングチェアに被せ、余った部分を輪っか状の太ゴムにたくし込むだけです。 布を引っ張りながら綺麗にたくし込めば、あっという間にカバー手作り作業は終了です! 布を袋状に縫うだけ!簡単ダイニングチェアカバー! 「ダイニングチェア全体を覆うとなると採寸等が難しそう・・・」と思うのなら、カバー手作り方法を各パーツに分けてしまえばいいんです!
在宅ワークを始められる方や、お子様の入学時などに購入するデスクチェア。このデスクチェアのカバーの簡単&いい加減?な作り方をご紹介します。しっかりした型紙を取らなくても、ちょっとくらいいい加減に布をカットしたり、曲がって縫ってしまっても…結構、完成度が高い仕上がりになりますよ! 逆にキチっとした性格の方だと、「は?こんな作り方で良いの! ?」と、ちょっとモワモワしてしまうかもしれません…。が、この作り方で問題ないです!というのも、このカバーを私は5年間使用してきましたが、とても気持ち良くズレることもなく使用できましたし、子供のペンの汚れなどもしっかりキャッチしてくれたおかげで、デスクチェア本体は購入時と同じくらいの美しさを5年経っても保っています(今回は、カバーが汚れてきたため、新しく作りかえます)。 今日は私の家にある 無印良品のデスクチェア(丸い形) を例に、デスクチェアカバーの作り方をご紹介させていただきます。今回ご紹介する作り方を応用することで、四角いチェアや、他の形のチェアでもカバーは作れますので、ご参考にしていただけますと嬉しいです。 準備するもの①~④ 準備その①:布 …お気に入りの布で。大きさは、 椅子の座面の丸い形が余裕でカバーできるくらい+背もたれの面積の約2. 5倍くらいの大きさ が必要です。 生地の素材ですが、あまり薄い生地ですと、使用している際に破れやすくなる可能性もありますので、しっかりした厚みのある(オックスなどが良いと思いますが、用語がいまいち分からない場合は、触ってみて薄すぎなければOK)生地を使用されると良いです。私は、家にあった厚手の麻布を使用しました。 ※布は使用前にアイロンをかけておきましょう! 準備その②:ゴム …100均などで売っています。長さは、1mもあれば足りますが、ゴムを布に通す際にゴムが長い方が(2mくらいあっても良いかも…)作業しやすいです。 準備その③:チャコペン …チャコペンなどがない場合は、最悪ボールペンでもOKです(ただボールペンは書いたインクが消えませんので、仕上がりを気にされる場合はチャコペンなどが良いとは思います)。 私は、 時間が経つと自然に消える紫色の魔法のようなペン"チャコエースⅡ" を愛用しています。手芸をこれから始めようと思っている方や、まだ持っていらっしゃらない方には強くおすすめしたいです。100均にも似たものが売っていますが、100均はすぐにインクがなくなりがちではあります…。 準備その④:待ち針、ハサミ、型紙に使用する大き目の紙(何かの包装紙や新聞紙など)、アイロン …アイロンは、布製品をキレイに作るためには必須アイテムですので、是非、積極的に使用してくださいね!
冬は、⾵邪をひいたあとに喘息症状が悪化する患者さんが増えてきます。また、冷たい空気や乾燥などにより、症状が出たり発作が起こってしまうことがあります。これは、喘息が空気の通り道である気道に 炎症 が起こる病気だからです。 正常な気道では、気道の内側はいつも湿った粘膜でおおわれています。空気が気道を通るあいだに⼩さなホコリや細菌などの異物は粘膜の粘液( 痰 )に捉えられて、繊⽑上⽪細胞によってエスカレーターのようにのどや⼝に運ばれて除かれます。 しかし、喘息患者さんの気道では 炎症 が起こり、粘膜が腫れて、ところどころはがれて、エスカレーターが動かない状態。そのため、 痰 がつまりやすくなっています。また、はがれた粘膜の下から神経がむき出しになっており、過敏な状態になっています。強い⽇差しに⻑時間当たって、⽇焼けしたことを想像してみてください。⽪膚が⾚くなって⽪がむけ、ヒリヒリします。気道も 炎症 により、同じように⾚く腫れた状態なっています。
気道の炎症を悪化させる 肺の老化を早める くすりの効果を弱める 「タバコ」は、数々の悪影響を喘息に及ぼします。「 よーし、自分も禁煙に挑戦するぞ! 」と思われた方は、当クリニックで実施している禁煙外来のページを是非ご覧下さい。 禁煙外来を受診された方の8割の方が禁煙に成功しています。 ≫禁煙外来の詳しい説明はこちらをご覧下さい 【院長コラム】小児喘息の患者さんがタバコを吸う?―ご両親の喫煙歴が影響する!― 「 小児喘息だった人は、まさかタバコは吸わないでしょう 」 小児期に喘息が発病した成人喘息患者さん150人を対象に、喫煙の有無を調査してみました。 その結果、65人(43%)がタバコを吸っている、4人(3%)は過去に吸っていたが今は禁煙している、残りの81人(54%)の方はタバコを吸った経験が全くありませんでした。 つまり、小児喘息があったにも関わらず(? )、半数近くの方が、タバコを吸っている(吸っていた)事が判明しました。 次に、現在あるいは過去にタバコを吸っていた方に「何歳の時にタバコを吸い始めましたか?」を確認した結果、 54%つまり半数以上が20歳未満(なんと9%の方は15歳未満! )でタバコを吸い始めていました 。 なぜタバコを吸い始めてしまったのでしょうか? そこで、小児喘息患者さんのご両親の喫煙状況を併せて調査してみました。その結果、小児喘息患者さんの内、 ご両親ともにタバコを吸う家庭で育った小児喘息の患者さんでは74% 、父親だけがタバコを吸う家庭で育った小児喘息患者さんは62%がタバコを吸っていました。 一方、ご両親ともにタバコを吸わない家庭の小児喘息患者さんの場合、タバコを吸う割合は10%と低い結果でした。 つまり、 ご両親がタバコを吸っていると、知らず知らずの内に喫煙の習慣が身についてしまう ことが判明しました。 小児喘息のお子さんをお持ちのお父さん、お母さんにお願いします。是非、お子さんの将来のためにも禁煙にチャレンジしてください!! Q ストレスも原因になるの? A 嫌なこと・辛いことは、喘息にも悪影響 「あー疲れた!もうクタクタ」 「なんで、こんな嫌なことばかり続くの…」 そんな時に喘息の発作がでた経験はありませんか? 喘息（ぜんそく） | かくむクリニック. 喘息患者さんの 4割以上 が、「過労」や「ストレス」を感じた時に喘息発作を起こした経験があります。 ストレス・過労は、ホルモンのバランスや自律神経に悪影響を及ぼし、その結果、気道の炎症が悪化、あるいは気道の平滑筋が縮んで狭くなりやすくなること等が影響して喘息発作を起こしやすくなります。 Q 笑うと発作がでる?
A 運動の制限はありません 「発作が心配でスポーツはあきらめています…」 現在のような良い治療法が無かった時代は、運動ができない、運動を諦めていた患者さんが殆どでした。 運動すると、体に必要な酸素が増え、鼻からの呼吸(鼻呼吸)では酸素の供給が不十分となり、「ハーハー」と口を開ける呼吸(口呼吸)となり、その結果、 乾燥した冷たい空気が気道に直接流れ込みます。 この乾燥した冷たい空気が気道を刺激して喘息発作が起きます(寒くて空気が乾燥した冬の時期に運動すると発作が起きやすいのはこのためです)。 最近は、気道の炎症をコントロールする有効な治療法により、気道の慢性的な炎症が改善して、運動しても喘息発作が出にくくなりました。 今では、スポーツに関する制限はとても少なくなりました。喘息の治療しながら、オリンピックで金メダルを取った選手も沢山います。 キチンと治療すれば、オリンピック・プロアスリート並みの運動もできます。 参考サイト「エッ オリンピックスイマーの 寺川綾 さんも喘息だったんだ!」 (リンクは別ウィンドウで開きます) Q 注意する季節はいつ? A 秋と春は要注意! 喘息が悪化しやすい季節があることをご存じでしょうか? 救急外来を受診 予約日以外の受診 ステロイドを服用(短期間) 入院 以上のような喘息の悪化が、どの季節に起きたのかを調査してみました。 その結果、 9月から1月、5月に喘息が悪化しやすい事がわかりました。 この時期に喘息が悪化しやすいのは、 寒暖差・気圧の急な変化 台風 かぜを引きやすい ダニ・カビが発生しやすい 以上が、その理由として考えられています。 春と秋は要注意 Q アレルギーの原因はなに? A ダニ(ハウスダスト)、花粉、動物のフケ、カビ、ゴキブリ 喘息は、アレルギー(他の人よりも過敏な反応)に関連した病気であることは、皆さんもよくご存じかと思います。 では、何に対してアレルギーを起こしやすいのでしょうか? アレルギー反応を起こしやすい人は、体にIgE(アイジーイー)を呼ばれている抗体を持っています。 そこで、喘息患者さんの血液中のIgE抗体を検査しました。 20歳代の喘息患者では、80%以上の方がダニ・スギの花粉に対するIgE抗体を持っていました 。また、犬・猫のフケに対しても20歳代の患者さんのIgE抗体の陽性率は50%と高率でした。 カビ、ゴキブリ(フン・死がい)の陽性率は全年代で15~30%でした。 ご自身が、何に対してアレルギー反応を起こしやすいのか?一度検査を受けておくことをお勧めします。 年代別のアレルゲンの陽性率 ダニの回避は本当に有効?
クリニック開院後、10, 000人以上の呼吸器(気管支喘息・せき喘息・COPDなど)ならびにアレルギー(花粉症・食物アレルギーなど)の患者さんの診療に携わった経験に基づく「専門的な医療」を提供いたします。