今日はアラームをかけずにいたら、天の声と一緒にひまな男も、5時45分ぐらい前に目が覚める。 5時半前後に起きることが定着している感じ。 となりの家のアラームもならなかった。 6時頃散歩に出かける。 だいぶ暑い。 今日は仕事。 夕方は夕立があり、あがったら虹がでていた。 【朝】 ベーグル 【昼】 そうめんを頂いたので、ナス焼きつけ麺をそうめんにしてみる。 鶏ではなくチャーシューをまた焼いたので焼き立てチャーシューを入れる。 うまい!!! いくらでも入る。 【夜】 じゃがいもと豚肉のオイスターソース炒め。 あと、冷蔵庫にあったもの。 今日は感染者数が過去最高の439人。 もう悲鳴がでた。 仕事では、「結果がすべてだ!」と教わった。 どんなに一生懸命やろうと結果がだめならだめなんだ、と。 で自営業になり、クライアントからの委託仕事で結果が出せなかったら、あっさり切られたりするんだよ。 今の感染対策、だめだめじゃん。結果でてないでしょ、これ! なんで責任も問われず、ダラダラやってんだろう。 つまり誰かにとっては「いい」結果なんだろう。少なくとも一般国民に対してではない。
年のせい … ってアキラメナイ! 素敵に年を重ねるためのサポーター ♡ 金沢市にある 和のヨガ教室 くどうかなこです ブログ訪問ありがとうございます 感覚を磨く 趣味の茶道を始めて3年ほどたったんだけど 先日、 『先生から、お点前がとってもキレイよ クセもなくて、 一番 キレイ』 って言ってもらった! まーじーですかー!? めちゃくちゃうれしくて、 その日は、 頭の中で先生の言葉が何度もリピート♪ 手帳にも、 今日のいいできごとに書いときました♡ 茶道って、 お茶をいれるまでに たくさん手順もあるし、 お道具を持つ手の位置や角度とか、 本当に細かく教わるの 最初は、 ちんぷんかんぷん笑 ロボットのように、 先生の言われるままにしてるだけで、 角度とか位置とか 正直、ぜんぜんわかってない それが、 ほめられ始めた頃、 私の中で ちょっとづつ変化が出始めてたんだよね なんだと思いますか? コミュニケーションの基礎｜コージィ高橋｜coconalaブログ. それはね、、、 道具を持ったとき、 カラダがしっくりくる カラダが心地いい って感じ始めたの! そしたら、 この角度にもとう! って考えてするんじゃなくて、 カラダのしっくり具合 で、 道具を扱うようになってきた まだまだだから、 しっくりこないときもあるんだけどね笑 やっぱり、 カラダの感覚 って大切って感じた出来事♡ そしてね、 カラダの感覚って、 磨いていくこと が大切 もともと感覚って誰もが持っているけど 磨いていかないと 光らない オリンピック選手だって、 もともとの能力はあるけど、 想像を絶する 日々の練習 があるからこそ あれだけすごいパフォーマンスができるよね (見ているだけで感動するわ…泣) もともともっている感覚を もっと輝かせるために、 感覚を磨いてみませんか? レッスンは、 感覚を磨くことができるんです♡ カラダと感覚を磨くヨガレッスンはこちらをごらんください ↓↓↓ オリンピック、 メダルラッシュですごいですねー 家族やスタッフ、 応援してくれる人への感謝とか聞いたら これまでどれだけのことを経験したのか 考えちゃって、 うるうるしちゃう… 茶道の先生の言葉で嬉しくなって、 オリンピック選手に影響されて、 長い道のりだけど、 ひとつひとつ成長していきたい と思った夏です♡ (夏はまだまだこれからですけどね笑) 最後まで読んでいただいて ありがとうございました♡ 【年のせい、痛い、ツライはもう卒業!いつの私も好きになるヨガレッスン!】 ↓ 8月残席わずかです♡ 7月 6日(火) 満席→増席→満席 7月13日(火) 満席→増席→満席 7月20日(火) 満席 7月27日(火) 満席 6, 7 月は満席でした!
お知らせ 2021. 07. 31 7月30日21時から、初の∞女神覚醒セミナーが開催されました。私もスタッフとして参加させていただきました。 講師、司会の皆さんのみならず、スタッフ、お客様、みんなが一体になり素晴らしい愛の高波動のエネルギーが満ち満ちて幸せを実感。 集合意識でできたこの場はなんと素晴らしいのでしょう! バスケ日本代表の馬場雄大、3戦全敗を受けて「ただチームの勝利に貢献できる選手になりたい」と成長を誓う - バスケット・カウント | Basket Count. 今日の学びは毎日使います。 今まで逆のことをやっていました 学べてよかったです 手放してさっぱりしました ぽかぽか温かくなりました などなど、うれしいご感想を沢山いただきました。 そして、高橋教恵マスター講師の特別セッションを皆さまがお申込みになるほどでした。この講義を聞いたら、誰でもブロックを外したい、軽やかに手放したい!と感じられたのでしょう。 皆さまは、人生を変えるパスポートを手になさったのです。おめでとうございます!このような場面にいることができて、私も幸せでした。 お集まりいただいた皆様、ありがとうございました!
この番組を見たい! 数 0 人 最終更新日: 2021/07/30 ( 金 ) 04:31 スッキリ マジメに楽しくおもしろく!加藤浩次がお届けする朝の最強ライブショー森圭介がわかりやすく、岩田絵里奈が明るく!ニュース&エンタメ&生活を彩る情報が満載 出演者 【【MC】加藤浩次、森圭介(日本テレビアナウンサー)、岩田絵里奈(日本テレビアナウンサー) 【コメンテーター】菊地幸夫、土屋アンナ/石川和男 その他 ジャンル 概要 放送 金曜 08:00 ~10:25 公式サイト(外部サイト) 今後の放送スケジュール 2021/08/06 08:00~10:25
ブログにご訪問くださって、ありがとうございます 日本ホスピタリティーセラピスト協会認定サロン 《リラクゼーションサロン佑》 深眠セラピスト ・ レイキヒーラー 熊谷です 今日のお昼のそら。 今日の夕方のそら。 今日も暑い1日でした😅 今日はお久しぶりです!のお客様と、はじめまして!のお客様がご来店くださいました😊 お久しぶりです!のお客様は半年ぶりにご来店くださいました😃 以前来られた時よりも、勤務体制が変わって夜勤開けが寝れなくて😞と言われていました。 そして、ドライアイと肩こりもあるようでした。 肩こりと目が少しでも楽になるように、そして、自律神経が整うように施術をさせていただきました。 施術中は、ゆっくりしていただけたようで、よかったです😊 夕方からは、はじめまして!のお客様でした。 夜中によく目が覚めて、そして、肩こりと頭皮の固さが気になって。とご来店くださいました😊 施術を始めると、頭の横の側頭筋に固さを感じました。 そこは、眼精疲労と、食い縛りがあると固くなります😞 そこを何度もほぐしていきました。 施術が終わって、目の上に置いていたアイピローを取ると。 めっちゃ、目がすっきりみえる! こんなにすっきり見えるのはいつからだろう!
#モーニングショー ワクチン接種開始を遅らせた犯罪企業、朝日新聞のグループ企業のテレビ朝日社員である、玉川は犯罪企業グループの一員である! 玉川。 感染経路不明の人に話しを聞いてみたらマスクなしで会食してたって、立派な感染経路じゃないの? ちょっと待って🖐 片岡さん→玉川さん『何やってるんですか?』🤣🤣🤣 #お天気ストレッチ #お天気片岡さん なんで日本医師会ボス中川俊男にも会食自粛と怒らないんですか?自粛の対象は一般国民だけなんですか?玉川徹様。 人気記事 世界の何だコレ!? ミステリーで『鈴木奈々』が話題に! ロンドンハーツで『イワクラ』が話題に! 相席食堂で『バンダイ』が話題に! ワイドナショーで『副反応』が話題に! めざましテレビで『太鼓』が話題に! 関連ニュース "世田谷モデル"ついに廃止へ | アゴラ 言論プラットフォーム 職域接種ワクチン 現役自衛官の6割以上が2回目に38度超の発熱|日刊ゲンダイヘルスケア 玉川徹氏、浜口京子氏の熱血解説に感動…「浜口さん凄い…圧倒されちゃって」(スポーツ報知) - Yahoo! ニュース テレ朝・玉川徹氏「医療崩壊を政府が実質的に認めた形」 新型コロナ入院対象者の方針転換に(東スポWeb) - Yahoo! ニュース
2021年7月2日放送 9:49 - 9:51 日本テレビ スッキリ クイズッス 今日のクイズッスを進行する、天の声ゴールド。加藤さんは「僕、お会いしたことありますか?」と質問すると「ありますよ」「何回かあるんですけども、最近はお会いできなくて。リモートとかでちょこちょこさしてもらってまして…。」などと関西弁で話した。また『結婚した時は祝儀を頂きまして。そのお返しが3年間くらいできていない」などと話した。スタジオ内では天の声ゴールドの声は誰なのかまだ分かっていないまま、リモートでゲスト出演する中川大志さんと新木優子さんを紹介した。 キーワード 宮迫博之 中川大志 新木優子
homeさんのガスコンロ下の収納スペースは、フライパンスタンドを使って美しく整理整頓されています。 重ねて収納していた時は、下の鍋の取り出しにくさはもちろん、ほかの鍋とあたってガチャガチャ音を立てるのがストレスだったそう。 スタンドを使えば一定の間隔で立てて保存できるので、一つ取り出してもほかの鍋が崩れてぐちゃぐちゃになることもありませんね。 「鍋の居場所がない問題」狭いキッチンでもスッキリ収納!家事がラクになる達人実例BEST12 キッチンの「食器棚」で役立つ効率のいい収納法 収納スペースが限られているキッチンのなかでも、数も多くサイズや形がバラバラな食器の収納は、特に難しいですよね。 ここでは、「食器収納」アイデアを紹介します。 食器棚を見直し!ダイソー・ニトリで効率のいい収納 @ ___ yoko. rtyさんは棚の段ごとに置くアイテムを工夫しています。 よく使うもの(コップなど)は真ん中の棚に、頻度の高い中皿などはダイソーのファイル収納で立てています。 重いお皿や大きいお皿は下段に、よく使うお弁当箱やタッパーはニトリのインボックスにインしています。 (@ ___ yoko. rtyさん) 余白を作る◎種類ごとに重ねてすっきり収納! @tomomaru. 必要なときにすぐ出せる！薬や救急セットの管理とおすすめ収納アイデア | ハウジー｜暮らしの？を！に変えるライフスタイルメディア. mさんは、キッチンの引き出しに食器を収納。 同じ種類ごとに重ねています。 収納に余白を持たせることで、スッキリとした印象になりますね! "ど定番"が「難易度高い食器収納」をスッキリ解決♡インスタ達人技4選 リビングの「日用雑貨収納」は無印・セリアで リビングに置いてある細かい日用品は、家族も一緒に使うのできちんと収納したいですよね。 ここでは"取り出しやすく・片付けやすい"アイデアを紹介します。 セリアの仕切りボックスでスッキリ収納 @aki_ismartさんは、セリアの「仕切りボックス」で引き出し内に文房具を収納。 ペン類やハサミ・カッター、定規、ボンドなどは浅型に。 セロテープ・ガムテープや、「プルアウトボックス」に入れた小物類は深型で仕切っています。 カウンター下の薬収納はセリアのアイテムで整理整頓 カウンター下の引き出しに薬を収納している@gyaorin _ ismartさん。薬の収納って意外と難しいですよね。 写真2枚目のように、セリアの仕切りボックスを使えばこんなにキレイに収納することができます。どこに何が入っているのか一目瞭然!薬以外の小物にも使える収納法ですね。 IKEAが神フィット!カウンター下"魔のスペース"を200%有効活用!インスタ達人の収納術13選 無印良品「整理トレー」が使える!
こんにちは、整理収納アドバイザー1級の資格を持つヨムーノライターまいです。 薬やマスク、お子さんの母子手帳や病院のカードなどはどのように管理していますか?
こんにちは!非ミニマリスト フネです。 はじめての方はどうぞこちらも → 磯野家の紹介 10時に約一時間かかるところで約束なのに。 朝起きたら9時だった。 そんな経験、ありますか?
@olivegreen _ lifeさんは、タンス収納にブックスタンドを使用しています! 目からウロコ！薬の収納はこうするのが正解です | サンキュ！. 深めのタンスは、どんなに頭を使ってアイテムを収納しても空間を持て余してしまうもの。そんな時にはブックスタンドを活用することで、洋服をキレイに収納することができます! @olivegreen _ lifeさんが使用しているのは、ダイソーのブックスタンド。ブックスタンドは本の高さに合わせて作られているので、通常販売されている仕切りよりも高さがあります。ダイソー以外の100均でも販売されていますので、探してみてくださいね。 もうタンス収納に悩まない!仕切って区切って整理整頓♪達人アイデア10選 洗面台下の「ドライヤー収納」アイデア 洗面台で場所を取りがちなヘアアイロン。コードの長さがあって、収納方法が難しいですよね。 ここでは、ヘアアイロンを洗面台下の引き出しに収納するアイデアを紹介します。 サイズや形状を考えた引き出し収納でヘアアイロンもスッキリ @mle. 27 ___ さんは、洗面台の引き出しの中にヘアケアセットを収納。ドライヤーやヘアアイロン、ブラシやオイルなどを、収納ケースを上手に取り入れながらスッキリ引き出しの中に収めています。 それぞれのサイズに合わせて置き場所を決めることで、無駄のないスペースの有効活用ができていますね。ヘアアイロンは熱が冷めてから収納するように気をつけましょう。 ラップの収納ケースを応用してヘアアイロン・コテを収納 @miiiiika _ homeさんは、セリアのラップを収納するケースを活用してヘアアイロンやコテを収納しているそう。 斜めに入るので取り出しやすく収納もしやすい、目からウロコのアイデアですね!コードをゆるくまとめて収納すると、絡まる心配も解消できます。 ダイソー・セリアから続々"神"降臨♡片付けにくい「ヘアアイロン収納」グッズ&テクBEST10 子ども部屋の「おもちゃ収納」はニトリ・セリアで おもちゃは細々した物から、おおざっぱにしまっておきたい物までサイズがまちまち。どうやって収納したらいいか悩みますよね。 ここでは、おもちゃを引き出しにきれいに収納するアイデアを紹介します。 ブロックにミニカーはニトリでお手の物! 子どものおもちゃの中でも、細かい物の片付けは常に悩みがち。 特に細かいブロックは、なくなりやすいので管理が難しいもの。 ニトリの「レターケース9個引き出し」は透明の小引き出しが9つあり、中も小分けすることができるので、この手の小さなおもちゃの片付けにもピッタリ!
68平米のマンションに家族4人暮らし。7歳(息子)と5歳(娘)のママ。 シンプルライフを目指す、サンキュ!STYLEライターのシンプリストうたです。 家具選びをするときに何を重視して選んでいますか?
収納のポイント 我が家では、喘息になりがちな長男が毎日寝る前に錠剤を飲んでいます。 錠剤も一回一錠ならバラバラに切ります! もちろん、薬なので水を使って飲みます! なので、 ポイントは「毎日飲む薬は水を飲める場所の近く」 ということです。 我が家であれば、キッチン! 水を飲むためにはグラスも必要なので、グラスと一緒に置いていてもいいと思います。 無印商品で薬をスッキリ収納する方法! tomomi キッチンの引き出しに入れてしまう方法があり、 無印の仕切り付きのケース に分けて入れています。 ここでもひとつひとつ切り離しておくとすぐに飲めて時短に ! 薬の収納アイデア6選！整理に便利な100均の箱や引き出しの整理方法も | Cuty. 簡単に ラベルを付けてあげる と間違えませんよ! まとめ 薬は、つながっている物をあらかじめ切り離しておくと、飲むときにすぐに服用できます。 飲む分量ごとに分けて、小分けにしておくと飲んだかどうかのチェックもできる! たくさん種類がなければ、ひとつの入れ物にざっくり入れておくこともできます。 毎日飲む薬は、薬を飲むために必要な水がある場所に置いておくと 動作動線にかなった収納 と言えます。 どこに置いていたらすぐにその動作に取り掛かれるのか? という事を意識してモノの配置を決めてみてください~ 。 毎日使う物の収納についてはこちらをどうぞ↓ tomomi Post Views: 3, 705 tomomi 片付けたい方へのサポートLINE Youtube チャンネル登録はこちらから↓ 願いを叶えるコーチングLINE
特集 体の内側からキレイを目指す女性にすっかり人気が定着した「グリーンスムージー」。そこで今回は、自宅ですぐに作れるグリーンスムージーレシピをどんとまとめてご紹介! さらに、デザート感覚で楽しめるフルーツスムージーレシピも教えちゃいます♡ おいしくて体に優しいレシピをどうぞお試しあれ! グリーンスムージーとは? グリーンスムージーとは、緑鮮やかな葉物野菜やフルーツを凍らせたものに、牛乳や豆乳、水などを加えてミキサーにかけて作るドリンクです。加熱しないので、野菜や果物に含まれる、美肌や美腸のために必要な栄養素を丸ごととることができるのがメリット。デトックス効果も高いと評判です。 小松菜を使ったグリーンスムージーのレシピ 食べ過ぎた次の日の救世主! 小松菜とりんごののみやすいスムージー 【材料】 ・小松菜(長さ4cm):60g ・りんご(いちょう切り):100g ・レモンの絞り汁:小さじ1/2 ・水:200ml ベータカロチン、ビタミンCが豊富で風邪予防にも効果が期待できる小松菜と、ビタミン、ミネラルたっぷりで便秘解消にも役立つりんごの組み合わせ。甘みと酸味のバランスがちょうどよく、飲むたびフレッシュな気分になれますよ♪ 3分で簡単♪バナナと小松菜のグリーンスムージー ・バナナ:中1本 ・小松菜:2束 ・はちみつ:スプーン1杯 ・オレンジジュース:100mlくらい 冷凍しておいた小松菜や市販のオレンジジュースでできるお気楽スムージー。小松菜は、茹でて保存するのはもちろん、生でそのまま冷凍することもできるので、スムージー用としてあらかじめ小分けにしてストックしておいてもいいですね。 ほうれん草を使ったグリーンスムージーのレシピ 簡単★栄養バッチリ~「ほうれん草とバナナのフローズンミルク」 ・牛乳:150ml ・バナナ:1本 ・ほうれん草(茹でたもの):30g バナナは輪切りにして冷凍しておくと、使いたいときにすぐに使えてとっても便利。たった3つだけのシンプルな材料なので、思い立ったときにさっと作れるのもうれしいですね。もちろん、栄養価も高いので、育ち盛りの子どものおやつにもぴったりです☆ 抹茶とパイナップルスムージーの作り方! 毎日 飲む 薬 収納 無料の. アンチエンジングやエネルギーチャージに♡ ・パイナップル:1/5個 ・ケール:お好みで ・ブロッコリー:1/5個 ・ほうれんそう:お好みで ・豆乳:130ml ・レモン汁:適量 ・抹茶パウダー:小さじ1 ・氷:適量 バナナ、パイナップル、ケール、ほうれんそう、ブロッコリーと栄養豊富なフルーツや野菜をふんだんに使ったカラダ想いのスムージー♡ 豆乳や抹茶パウダー、レモン汁も加わり、やさしい口当たりで飲みやすさも抜群です。 アボカドを使ったグリーンスムージーのレシピ メキシコ風グリーンスムージー ・オレンジ(皮をむいたもの):1個 ・パクチー:1/2束 ・ライム果汁:1個分 ・パイナップル(ざく切り):1カップ ・キュウリ:1本 ・アボガド:半分 ・ベビーケール:1カップ ・ハラペーニョ(唐辛子も可):1~3スライス ・チアシード:お好みで ビタミンが豊富でデトックス効果も高いパクチー、ビタミンやミネラル、食物繊維豊富なスーパーフード、チアシードにバナナ、消化酵素をたっぷり含むパイナップルと、身体にいい食材ばかりを集めた優秀グリーンスムージー☆これ1杯で元気になれそうですね。 この特集が含まれるカテゴリ 1 🌠mahiro🌠さん 563983 🌟2019.