抗がん剤は大変ですが、今年の春や夏を存分に謳歌することを励みにがんばってください!! トピ内ID: 8975989708 閉じる× 🙂 わかめちゃん 2018年1月4日 06:38 私は乳癌でユピ様と同じ昨年11月から抗がん剤治療をしております。 私の場合は抗がん剤点滴後1週間程微熱が続いたり、日によって吐き気があり食事がとれなかったりします。 ユピ様は副作用は軽いそうで良かったですね。 体重が増えたとの事、気になりますよね。 吐き気止めで体重が増えるとはあまり考えにくいですが。 体力、抵抗力とも落ちていますので食事を制限したりするのも 難しいですね。 一度、お医者様に相談なさってはいかがでしょうか? 私もすっかり髪の毛がなくなって冬の寒さが頭に沁みますが お互いに治療頑張っていきましょう。 トピ内ID: 4236200263 ブラックケトル 2018年1月4日 10:27 抗がん剤お疲れさまです 私は乳がんですが 5年前に術前化学療法しました 太っていたのでこれはチャンス! 抗がん剤 太る ダイエット. 「抗がん剤deダイエット!」 と期待していたのですが 食欲が減らずだったので 食っちゃ寝で太りましたよ 乳がんは太ると再発しやすいので(汗) あとで痩せましたけどね 抗がん剤のおかげで頑固な脂肪も粉砕されていたからか?スムーズに痩せれました(笑) 化学療法中に 筋トレや食事制限はやめておくほうがー 無駄な体力使いますし 栄養不足だと次のクールが 延期になったり 免疫下がりすぎると肺炎にもなりかねないですから 終わってから運動とダイエットしたらきっと戻ります わたしはするする痩せました 64キロ→48キロに8ヶ月かけてゆっくり順調に落ちました。5年リバウンドなしです。 今は焦らないで、癌をやっつけて 体力つけることに集中しましょう ただ、甘いものはできるだけやめて タンパク質をしっかりと! ところで、太ってるというより ステロイドでむくんでる可能性もありますよ? ぶよぶよしてませんか? わたしはそんな感じでした 便秘もきついですしね あと、髪の毛はですね。ひとによりますが 抗がん剤中でも頭皮のお手入れをしておかないと生えにくいと聞いていたので、専用のシャンプーや頭皮の化粧水を使っていました。 当時48歳でしたが、3ヶ月か4ヶ月目でベリーショート、そこから数ヵ月、こまめにカットして普通のショートヘアーになりました でもこればかりは人によりますから そうやって悲しみが増すのも副作用なんですよ ちょっとしたことがものすごく悲しい 終われば必ず強くなります こもってていいんです こんな寒い時期に無理にウォーキングとかやめてくたわさいね ほんとに取り返しのつかないことになります 癌より肺炎の方が怖いですよ お大事に!がんばって乗り越えてください!
チーズ 料理にのせて焼いてみましょう : パン・ハンバーグ・ホットドック・ピザ・肉・魚・野菜・卵 すり下ろして料理にかけてみましょう : スープ・ソース・グラタン・野菜・マッシュポテト・パスタ サラダに混ぜてみましょう 料理に加えてみましょう : パスタ・オムレツ・炒り卵・カレー おやつに加えてみましょう : チーズケーキ・ホットケーキ・クレープ 2. 牛乳・ヨーグルト 飲み物や料理に使ってみましょう : カレー・シチュー・グラタン・卵焼き・スープ・ホットケーキ・ヨーグルトサラダ インスタント食品に加えてみましょう : シリアル(コーンフレーク)・スープ・ココア その他 : ドレッシング、魚や肉の下味、ヨーグルトシェイクやヨーグルトアイスなどデザートに 3.
6%)が体重と体脂肪率の増加を確認しました。更に、閉経前の女性においては76. 8%もの患者が体脂肪率の増加を経験する結果となりました。 ➤ 研究② ⁴⁾ 化学療法を受ける乳がん女性の体重と体成分の変化を分析した研究では、患者の体重には大きな変化が見られなかったものの、体脂肪量の増加と除脂肪量の減少が確認され、体成分の変化は起こっていることが明らかとなりました。 これらの研究で言及されている体成分変化の要因は、化学療法を受けることで身体活動量が減ってしまうことや、食欲不振になってしまうことでした。また、体重変化の内容として体脂肪量の増加や除脂肪量の減少が示されましたが、このような研究結果は化学療法を始めるにあたり、患者が自身に起こりうる変化を予測する手助けとなるでしょう。患者の変化が予測できれば、マイナスの変化を回避したり、程度を和らげたりするための措置を講じることができるようになります。 化学療法と筋肉量 ➤ 研究① ⁵⁾ がん悪液質の患者に起こっている代謝の変化を分析した研究では、次のような発見がありました。 ・亡くなった患者の亡くなる直前の体成分検査では、平均4kg筋肉量が減少 ・亡くなった患者は筋肉量だけでなく、体脂肪量も減少 ・筋肉量や体脂肪量の減少は、代謝の変化によってカロリー消費量が増加したことが原因 ・総筋肉量の平均減少率は約6. 1%であったが、減少率が9%を超えると生存率が有意に低い(死亡リスクが3倍) ➤ 研究② ⁶⁾ 化学療法を受ける食道がん患者の体成分変化を治療前後に評価しました。結果、患者の43. 3%でタンパク質が減少し、36.
トピ内ID: 9518053416 アトピコさん 2018年1月4日 12:08 私は抗がん剤治療はした事がないのですが、 アレルギーが酷く、ストロイドの内服を飲んでいたのでレスをします。 このステロイドの内服薬って 食欲増進の作用があるので 食欲のない人に処方することがある、と 皮膚科で私が説明を受けました。 (私は10キロ太りました)。 でも思うんですけど、 やっぱりガンの治療をしているのだから 太るとか痩せるとか関係なく、 キチンと治療した方が良いと思うんです。 私はアレルギーではなく、別の病気で放射線治療していましたが、 やっぱりむくみとデブが酷かったですよ・・・。 でもそれもこれも病気を治すためと思って頑張ってました。 先ず治療優先。 ガンだからといって必ずも痩せるとは限らないと思うんです。 現に私の友人もガン治療していますが、 10キロ以上太ったんじゃないかな? それでも健康になるなら、それの方が良いですよね。 という訳で治療で太ったって、 健康になってから痩せれば良いんです。 だから今は頑張って治療に専念してください。 応援しています。 因みに私はこのステロイドの内服を止めてから 半年くらいダイエットして元に戻りました。 だから安心してください。 先ず健康第一ですよ! トピ内ID: 2416405705 ええと 2018年1月4日 13:21 急激な体重増加は腎不全を心配しなくてはいけないのですが、そっちの数値は大丈夫ですか? 抗がん剤の副作用に腎不全も普通にありますし、その場合は体重が増えますよ。体全体が水でむくんだ状態ってやつです。 トピ内ID: 8106370595 ☂ 夜明けの烏 2018年1月5日 00:26 お若いのでしょうか?
詳細 最終更新日 2016年2月10日 診断時:50歳代前半 インタビュー時:診断から2年(2009年) 性別:女性 保健医療圏:八戸地域 世帯状況:夫婦のみ 備考: 下↓の▶ボタンをクリックして音声を聞く事ができます。 下痢も1日に5回くらい続いて、これ以上出るものがないんじゃないかというくらい続いて、それが最高11日続いたときは、本当にトイレから出てこれないというか力がなくなるというか、薬って怖いものだなと思いました。 1年たって抗がん剤を終えたその日から、下痢が止まりました。 そして、不思議だなと思うんですけれども、確かにお医者さんは「抗がん剤が終わると太りますよ」と言われたんですけども、本当に、食事もおいしかったんです。 そうそう。そのときに、食事はおいしい、下痢は止まった、体重は増えた。(笑)それまで太かったので、どんどん減ってあれなんですけども、うれしかったです。 ――体重が増えていくのが? 増えていくというのが。それまでは先生から、「いやぁ、増えないな、増えないな」と言われて、「そう言われても、私も食べる努力しているのよ」と。食べることと薬を飲むことはまじめに取り組んできたんです。だから、時間をくださいというような形でした。 これはいけると思ったのは、外科の先生が「抗がん剤をやめれば太るんだよ」言っていました。だから、痩せたときのサイズ、1サイズ下なんですけども、新しいものは極力買わないようにしたんです。 ――絶対戻ってやると。 戻るから。戻ると入らないわけですよ、入らないんです。(笑)普段着はもちろん、サイズがグッと減ったし、新しいのを買いましたけども、それも自分の投資だけども、でも、いいものはちょっと買わないでおこうと足踏みしていたんです。 なるほど。でも1年くらいで戻って。 そうなんです。正式には1年半くらいでしょうか、いろいろな意味で、サイズも元に戻りました。Lサイズに戻りました。(笑)
ごんさん、こんばんは😊 私も抗がん剤中に太り&むくみ… 痩せると思っていたので正直ムカつきました🤣 乳がんは太るとよくないと言われているのに、 太る要素が多いんですよね💦 でも私は絶世の美女に生まれたかったとか、 40代で20歳に戻りたいとかは今更無理ですが… ダイエットは自分の意志で💪 コントロールできる所に、 やり甲斐があるなぁと思っています! ダイエットの成功への秘訣なんて、 油断したらリバウンド予備軍なので💦 偉そうな事は言えませんが… 薬飲んでいるからとか💊 年だからとか… 薬も年のリスクも踏み潰す位の、 体重が減らなくても腐らずにやり続ける、 しつこい意志があると😆 大幅に増加する事は無いと思っています! ごんさんの再建とその後の、 理想の自分に向かう意志を応援していますよ📣
トピ内ID: 9025882819 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
続いて、清水寺のお菓子類のお土産を見ていきましょう。 清水寺では、以下のお土産が人気です。 京あめ 千寿せんべい 茶の菓 金平糖 おたべ 麩嘉饅頭 名代豆餅 阿闍梨餅 抹茶のテリーヌ マーブルデニッシュ京都三色 京さんど AN DE COOKIE それでは、清水寺のお菓子類のお土産を、それぞれ詳しくご紹介していきます。 1. もらって嬉しい！清水寺でおすすめの人気お土産20選 | 旅時間. 京あめ はじめに、清水寺のお土産に人気のお菓子類として、おすすめするのは 京あめ 。 京に伝わる熟練職人の技により、すべて手作りされている「Crochet(クロッシェ)」こだわりの「京あめ」です。 ヨーロッパで培われた美学と技術が京の伝統と見事に融合し、新しい感覚 で伝統菓子が楽しめ、清水寺のお土産としても大人気。 Crochet京都本店 住所: 京都府京都市下京区塩屋町69綾小路富小路東入 電話番号:075-744-0840 営業時間:10:30~19:00 2. 千寿せんべい 1945年に京の街において創業を始めた老舗菓子店「鼓月」の千寿せんべいが清水寺の定番お土産。 クッキーのようなせんべい生地に、上品なシュガークリームがサンドされている洋風せんべい です。 清水寺のお土産としても、本場京都で買う「鼓月」の千寿せんべいは格別。 鼓月本店 住所: 京都府京都市中京区旧二条通七本松西入ル 電話番号:075-802-3321 営業時間:平日9:00~19:00、日祝日9:00~18:00 3. 茶の菓 「茶の菓」のために生産されているオリジナル宇治茶を贅沢に使用した お濃茶ラングドシャの茶の菓 が清水寺のお土産に大人気。 サックサクの ラングドシャの中には、練乳の旨味が効いたホワイトチョコレートをサンド しています。 並んででも買いたい人続出の「茶の菓」は清水寺のお土産に要チェックです。 マールブランシュ北山本店 住所: 京都府京都市北区北山通植物園北山門前 電話番号:075-722-3399 営業時間:9:00~20:00 4. 金平糖 日本古来より伝わる繊細な伝統菓子、「緑寿庵清水」の 金平糖 は、清水寺のお土産にもオススメ。 職人の技術で、丹精込めて作られる金平糖は、 見ているだけでも幸せになり、一粒で気分の上がる美味しさ です。 軽やか甘みが特徴的で、上品な味わいの金平糖は、清水寺のお土産にもきっと喜ばることでしょう。 緑寿庵清水 住所: 京都府京都市左京区吉田泉殿町38-2 電話番号:075-771-0755 営業時間:10:00~17:00 定休日:水曜日(祝日は営業) 5.
マーブルデニッシュ京都三色 職人が丁寧に手作りして焼き上げる「グランマーブル」の マーブルデニッシュ京都三色 は清水寺のお土産にもピッタリ。 祇園辻利の抹茶生地に、イチゴ生地、そしてプレーンの3種類が1度に味わえる 人気のお土産です。 清水寺を訪れた際にぜひ押さえておきたいお土産の一つ。 グランマーブル 祇園店 住所: 京都府京都市東山区祇園町南側570-238 電話番号:075-533-7600 営業時間:11:00~20:00(季節により変動します) 11. 京さんど 清水寺のお土産の中でも人気なのが、「洋菓子ぎをんさかい」の 京さんど 。 宇治森半の抹茶を使った 抹茶味 と、バタークリームとラム酒で作られる ラムレーズン味の2種類 が展開されています。 京都らしい上品な味わいと香りが魅力の大人なお菓子を、清水寺のお土産にもぜひお試しください。 洋菓子ぎをんさかい 住所: 京都府京都市祇園町南側570-122 電話番号:075-531-8878 営業時間:11:00~19:00 DE COOCKIE 清水寺のお土産に新感覚クッキーがオススメ。 京都の老舗あんこ屋さん「都松庵(としょうあん)」を代表する人気お土産「AN DE COOKIE」。 白インゲン豆餡を米粉に練り込み、小麦粉は使用しない あんこ屋さんならではのクッキー。 ホロホロ食感が病み付き になる一口サイズのクッキーは、数種類用意あり、清水寺のお土産にも最適な一品です。 都松庵 本店 住所: 京都府京都市中京区堀川三条下ル下八文字町709都壱番館三条堀川1階 電話番号:075-811-9288 定休日:第1水曜日(第2の月もあり) 清水寺のお土産におすすめの名物食品5選!漬物・調味料・ちりめんなど! 次に、清水寺のお土産におすすめする食品類を見ていきましょう。 清水寺の食品類のお土産には、以下の名物グルメが挙げられます。 ちりめん山椒 一わんみそ汁 黒七味 マイルド赤しそ胡瓜 千枚漬 ここから、清水寺の人気お土産の食品類を、それぞれ詳しくご紹介していきます。 1. 京都「清水寺」周辺のおすすめ人気お土産店5選 - LIVE JAPAN (日本の旅行・観光・体験ガイド). ちりめん山椒 ご飯のお供に、お酒のおつまみに、クセになる美味しさが評判の「ちりめん山椒」が清水寺のお土産の中でも人気。 持ち帰りやすく、求めやすい価格から、清水寺のお土産としても人気の一品となっています。 雑魚の旨味にピリッとした辛味が加わり 、ホカホカご飯やおにぎりにしてもいいですね。 甘いものが苦手な方へのお土産としてもオススメ。 ちりめん山椒 はれま祇園店 住所: 京都府京都市東山区祇園町北側251 電話番号:075-533-7778 営業時間:10:00~20:00 2.
クリアポーチ 「dot・dot KYOTO」と同じ通りに建つ雑貨店「KOHAKU KAIRASHI(コハクカイラシ)」のクリアポーチが清水寺のお土産として話題を呼んでいます。 内側にはヴィンテージ素材や海外ブランドのシルク素材が使われており 、見えないところもオシャレ。 清水寺のお土産にはもちろん、自分用にも買っておきたい可愛い雑貨がいっぱい揃っています。 KOHAKU KAIRASHI 住所: 京都府京都市東山区東大路高台寺南門通東入ル下弁天町58-3 電話番号:075-541-5405 営業時間:平日11:30~19:00、土日祝日11:00~19:00 8. 京雑貨 和モダンな京雑貨は、清水寺のお土産にも最適。 舞妓さんが刺繍されたハンカチやポーチ、手作りのがま口など、はんなり可愛い 雑貨の数々が並ぶお店です。 清水寺のお土産探しにもぴったりのお店には、伝統的な京雑貨の中にも和モダンな雰囲気の商品が揃います。 「裏具ハッチ」と同じ通りに店舗を構える「カランコロン京都」の雑貨もチェックしてみましょう。 カランコロン京都本店 住所: 京都府京都市下京区小橋西入真町83-1四条通 電話番号:075-253-5535 営業時間:10:30~20:30 9.あぶらとり紙 お土産の定番中の定番として「よーじや」も清水寺のお土産には欠かせませんね。 あぶらとり紙で知られていますが、 コスメなどのギフトセットも充実した品揃えで、まさにお土産に最適 。 「カランコロン京都」からも徒歩約1分の距離にあり、清水寺のほど近くにもお店がありますので、お土産探しにぜひお立ち寄りください。 よーじや本店 住所: 京都府京都市東山区清水3丁目334青龍苑内 電話番号:075-532-5757 営業時間:9:30~18:00 定休日:無休 10. 石鹸 メイドイン京都にこだわり、一つずつ手作りされている「京都しゃぼんや」の石鹸は清水寺のお土産としても人気の一品。 厳選した上質な植物油を使用し、香料にも、ほぼオーガニックのものを使用 。 中でも、 小さくてリーズナブルに購入できるリップクリームや、金箔入りの舞妓石鹸 は清水寺のお土産に人気。 身体に優しいオーガニック製品を、清水寺のお土産として、自分用にもまとめ買いしておきましょう。 京都しゃぼんや 住所: 京都府京都市中京区三条町東入桝屋55番白鳥ビル1階 電話番号:075-257-7774 営業時間:10:00~19:00 定休日:水曜日(祝日、長期休暇および年末年始を除く) 11.
お香 響く、共鳴する をコンセプトにし、日々の生活の中に、さりげなく香りを取り入れるお香専門店「lisn(リスン)」。 清水寺のお土産にも京都の香りをいくつか選んでみませんか? 見た目の色や香りの種類展開が豊富 ですので、お好みの香りを清水寺のお土産に選び、日々の疲れをご自宅でリフレッシュしましょう。 lisn 住所: 京都府京都市下京区四条下ルCOCON KARASUMA1階 電話番号:075-353-6466 営業時間:11:00~20:00 12. にほひ袋 日本唯一の にほひ袋専門店 「石黒香舗」で清水寺のお土産をチェック! 1855年創業の歴史誇る石黒香舗では、京都らしいアイテムを購入することができます。 日本古来より伝わる匂い袋を、現代風に工夫した、オリジナルにほひ袋 が清水寺のお土産にも大人気。 石黒香舗 住所: 京都府京都市中京区三条通柳馬場西入桝屋町72 電話番号:075-221-1781 営業時間:10:00~18:30 定休日:水曜日 13. 胡粉ネイル 1751年創業の老舗店「上羽絵惣(ウエバエソウ)」。 京都生まれのマニキュアも、清水寺のお土産に人気のアイテムとなっています。 もともとは、日本画用のエグ専門店であり、胡粉や泥絵具を取り扱う日本最古の絵具屋さん。 絵具屋さんならではの、ノウハウで美しく魅せる胡粉(ごふん)を使用したネイル を開発し、今では清水寺のお土産にも人気となっています。 上羽絵惣 住所: 京都府京都市下京区燈籠町579 電話番号:075-351-0693 営業時間:9:00~17:00 定休日:土日祝日 14. くみひもアクセサリー 1948年に宇治の土地にて創業された伝統工芸品 くみひも を扱うお店「SHOWEN」。 くみひもで丁寧に編まれた様々なアクセサリー が清水寺のお土産におすすめです。 ストラップやヘアゴムなど、豊な種類が揃う くみひもアクセサリー 。 リーズナブルな価格のため、ばらまき用のお土産にまとめ買いするのもいいですね。 「dot・dot KYOTO」のすぐ横が店舗ですので、清水寺観光と合わせてお立ち寄りください。 SHOWEN 住所: 京都府京都市東山区桝屋町362-12 電話番号:075-551-1830 営業時間:10:30~18:00 15. かおり丸 お香専門店「尾張屋」の可愛いお香 かおり丸 が清水寺のお土産として人気。 創業40年の歴史を持つお店には、オリジナル商品が豊富に並んでいます。 中でも、 丸い形が可愛いカラフルな「かおり丸」は、1つ180円とリーズナブルな価格も魅力的 。 清水寺のお土産を探すにもおすすめするスポットです。 尾張屋 住所: 京都府京都市東山区大和町大路東入西之町201 電話番号:075-561-5027 営業時間:8:00~19:00 清水寺のお土産におすすめのお菓子類12選!八ツ橋・わらび餅・バームクーヘンなど!