文/印南敦史 「聴覚情報処理障害」(APD)という病気をご存知だろうか?
なので、聞き返す回数が増えてしまうけれども、あまり、気にせずバンバン聞き返してしまいましょう。 「はい?」や「え?」は控える ふいに話しかけられた場合、 「はい?」とか「え?」って反射的に言ってしまいがちだと思います。 僕は、口癖になってました。 でも、相手の立場になって考えると、あまり目上の人に対して、「はい?」や「え?」って言わない方がいいのかも知れません。 でも、反射的に言ってしまう癖が付いてると、すぐに言わなくすることって難しいと思います。 なので、まずは、ちょっとだけ変化させてみましょう。 僕が意識してたのは、話す速さとイントネーションです。 「はい?」を普通のスピードで言って、語尾を上げてると、相手が不快に感じてしまう可能性があります。 なので、僕は、勢いよく速めに「はいッ?」 って言って、それプラス驚いた表情で言うようにしてました。 もし、「え?」って言ってしまう場合は、普通のテンション言わず、 ちょっと声のトーンを上げて驚いた表情をして「えッ? !」って言った方がいいのかなって思ってます。 そうすることで、相手の感じ方が少し違ってくるのかなって思います。 「はい?」や「え?」の一言で終わるのではなく、 その後に「すみません、もう一回、言ってもらってもいいですか?」と添えるのがベストです! 今の僕は、日常生活でも目上の人に限らず、「はい?」や「え?」をあまり使わないように意識してます。 聞き取れなかったら、「ごめん、なんて?」とか「ごめん、もう一回言ってもらっていい?」って言うようにしてます。 事前の対策とか 「治療方法はない…」 「今の自分にできることって…」 聴力の低下を防止 この記事を読んでる人の多くは聴力に問題ありません。 なので、聴力を向上させるために聴力トレーニングをするのではなく、聴力の低下を防止する目的で聴力トレーニングをしてみてはどうでしょうか?
「聴力検査では異常なかったのに聞き取れないことが多い」 「聞き返す回数が多くなってしまい、相手の機嫌を悪くしてしまう」 「聞き間違いで業務が予定通りに進まない、ミスに繋がることも…」 「聞こえないというか、なんて言ってるのか言葉として聞き取れない」 このような困り事ありませんか? はっきりと言葉を聞き取れないことや聞き間違いが多いことが原因で、対人関係や仕事がうまくいかず悔しい思いをしている人って、多いのではないでしょうか。 過去の僕は、そうでした。 最初のうちは、聞き取れないことに対して、あまり気にしていませんでしたが、回数を重ねるごとに「なんで?」と強く疑問を抱くようになりました。 僕の場合は、極端に聞こえが悪くなってるわけでありませんでした。 いつも通り日常生活は送れている…けれども、聞き取れないことが頻繁にある…それが原因で困り事が出でくる…くっそ…原因は何なん?って思ってました。 僕なりにネットで調べて、わかったことを書いていきます。 原因を知り、自分の特徴を理解することは、自分なりの対処方法や対策を試すための第一歩になります。 記事の後半で、ちょっとした対処方法や対策をお伝えします。 相手の機嫌を悪くさせずに対応できたり、ミスを減らすことが少しできると思います。 言葉として聞き取れない原因は? 僕が調べた結果、難聴以外で言葉として聞き取れない原因は、聴覚情報処理障害(APD)です。 また、それ以外の聞き取りが困難になる原因も調べましたので、是非、読んでみてください。 その他の原因は、発達障害(ASDやADHD)の特徴が原因かもです。 それぞれ見ていきましょう! 聴覚情報処理障害(APD) まだ、聴覚検査を受けてない方は、まずは、必ず耳鼻科を受診しましょう。 もしかしたら、難聴になってる可能性も十分あります。 難聴は、どんどん進行しますので、 「もう少し様子を見とこかな」 ってなってた場合は、とりあえず耳鼻科に行きましょう! そして、聴覚検査で正常と診断されて異常がなかったにも関わらず、言葉が聞き取れないことが多い場合は、聴覚情報処理障害(APD)が原因かも知れません。 「え、何それ?」 僕は、そんな障害の存在聞いたことありませんでした。でも、調べていく過程で、 「あ、俺もしかしたら…」って思いました。 聴覚情報処理障害(APD)とは? 「聴力に異常はないのに、人が話している言葉がよく聞き取れない」というのが、聴覚情報処理障害(APD)です。 言葉が聞き取りにくいと感じて、聴力検査を行っても、聴力に異常は、みられないのです。 耳で「音を聞く」ことはできるけども、その情報を脳でうまく処理できず「言葉として聞き取れない」という状態らしいです。 んで、今のところ、有効な治療方法はありません。 「なぬ!」って思いますが、 自分の特徴を理解して、うまく付き合っていきましょう!
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パワーウィッシュは、新月と満月の力、宇宙の力を借りるものではあるので、私がいくら考えても力が及ばない部分はあるのですが、それだけでなくコーチング的な要素もあります。 だからこそ、占星術やスピリチュアルに疎い私でも、雲を掴むような気持ちにならずに、こうやって継続できているのだと思います。 新しくなったパワーウィッシュノートがとにかく進化しすぎている! パワーウィッシュを書くことで、今の状況に甘えず、自分の将来をしっかりと考えるようになりました。 そういうわけで、1冊目のパワーウィッシュノートを使い終わったので、2冊目となるパワーウィッシュノートを使える8月19日をとても楽しみにしていました。 しかも、ターコイズブルーの表紙の新しいパワーウィッシュノートは、約250年続いた"地の時代"が終わり、"風の時代"に変わる大きな節目となる時期に向けたつくりになっているということで、大きな期待をしていたんです。 実際に使ってみると、これまでのノートよりかなり使いやすくなっていて感動! 大興奮した進化ポイントを紹介します。 進化ポイント① パワーウィッシュを書くスペースが2倍に 新しいパワーウィッシュノートでいちばんうれしかったのは、願いを書くスペースが倍になったこと。これまでは「どうしよう、書ききれないかも!」とヒヤヒヤしていたのですが、今では改行も1行明けもできる余裕があります。 これまでのノートも巻末に予備のスペースが数ページあったのですが、見開きで完結できるのは気持ちいい。後で振り返ってみたいときにもわかりやすいです。 進化ポイント② パワーウィッシュヨガがスタート! このノートには、Keikoさんが新たにスタートさせたメソッド、月とつながりながら心と体を健やかに保つ「ムーンウェルネス」が特集されています。 新月や満月の瞑想法が載っていますし、ノートに印刷されたQRコードを読み込むと、そのときの月星座に合わせたヨガを動画で楽しめるんです。 進化ポイント③ ムーンコラージュスペースも2倍に! ムーンコラージュをするスペースには、そのときの新月、満月のキーワードが書かれています。 これまで1ページだったムーンコラージュスペースが2ページに。 ムーンコラージュとは、自分の願いを写真やイラストなどのビジュアルを使って視覚化することで、自分の中でイメージしやすくなり、その結果、願望実現のスピードも速まるんだそう。 進化ポイント④ ムーンコラージュ用の素材集が付属 といいつつも、実はこの1年、ムーンコラージュは一度も実践していなかった私……。パワーウィッシュを文字だけでなく、それをイメージするコラージュもつくることでより願いが強固になることは知ってはいたのですが……。 普段読んでいる雑誌から自分のイメージする写真を見つけることができなかったし、ネットで見つけた画像を保存してプリントアウトするのが手間で。要は面倒だったんです(汗)。 だから、パワーウィッシュに向いた画像があらかじめ巻末に用意されていて、それを切って貼ればいいだけという状態になった今回のノートには本当に感動!めんどくさがりの私もようやくムーンコラージュをスタートできました。 素材集のおかげでラクにコラージュができるように!