毎日会社と自宅の往復。仕事には慣れたけど、単調でやりがいがない。プライベートも"リア充"とはほど遠い。なんだか人生がつまらない…。 このように、公私ともに退屈だと感じている人は少なくありません。なかには「人生を謳歌している先輩やキャリアを積み上げていく上司など、理想のロールモデルが身近にいないため、この先も明るいビジョンが浮かばない」(30歳・事務)といった声もあります。 そこでdodaキャリアアドバイザーの柏木あずさに、つまらないと思う原因を紐解き、人生を楽しむコツを伝授してもらいました。 仕事もプライベートも楽しくない原因は"●●"だから?
おすすめサイトまとめ 就活 2020. 10. 25 こんにちは、 ぱとです。 ぼくは10年ほどつまらない毎日を過ごしていましたが、 今は仕事もプライベートも楽しい毎日を送っています。 ●そもそも楽しいことが何か分からない? ●『仕事もプライベートも楽しくない』ときはどうする? こんなことを経験からお伝えできればと思います。 では早速いきましょう。 仕事もプライベートも楽しくない 『仕事もプライベートも全然楽しくない』 こんなことを思いながら生きるのは結構きついです。 ぼくは高校時代からこんな感じで、 『やりたいことがない』というのが原因でした。 社会人になってもこれは変わらずに、 『仕事でやりたいことなんてできるわけない』 と決めつけてお金のためだけに仕事をしていたら プライベート含めすべてが楽しくなくなりましたw 「自分はなにを求めているのか?」 「生きている意味は何なのか?」 こんなことばっかり考える人になります。 これはお金を稼げるようになっても変化はありません。 そもそも楽しいことが何かわからないときは? 仕事もプライベートも楽しくない…【充実した人生を送る方法】. 『仕事もプライベートも楽しくないけど、何が楽しいのかわからない』 こんな方もいると思います。 そんなときは、 断言できますが経験不足ですので、 まずはやりたいことを見つけることが優先になります。 仕事もプライベートも楽しくないときはどうする? 仕事もプライベートも楽しくないときは、 仕事とプライベートをくっつけてしまえばいいんです。 ぼくは10年かけてやっと働くこともプライベートも楽しくなりましたが、 これは『できるだけ多くの経験をすること』で解決できます。
仕事も家事もプライベートも、いろんなことがうまくいく「バレットジャーナル」のはじめかたをご紹介しました。全部を完璧にやろうとする必要はありません。自分が使いやすいようにカスタマイズできるのが、「バレットジャーナル」の魅力です。あなただけの「バレットジャーナル」で、毎日を楽しく充実したものにしてくださいね。
ノートとペンがあれば今すぐ始められて、箇条書きだけでOKという手軽さで人気の「バレットジャーナル」。自由なレイアウトを楽しめますので、既製の手帳が合わずに使いこなせなかった方や、新しい手帳術を試してみたい方にもおすすめです。「バレットジャーナル」を活用すれば、仕事も家事もプライベートも、いろんなことがうまく回り始めるのを実感できます。 バレットジャーナルって? 仕事もプライベートも楽しくない人は、立ち止まって自分の人生を見つめよう. 「バレットジャーナル」とは、箇条書きの記号である「バレット」で、「ジャーナル」日記をつけるもの。記号と箇条書きだけのシンプルな構成は、あれこれ考えずさっとメモできて、テクニックいらずです。初心者の方でも始めやすく続けやすい、「バレットジャーナル」の基本をご紹介します。 必要なものはノートとペンだけ! 「バレットジャーナル」に必要なものは、ノートとペンだけです。特別なものを用意しなくても、お手持ちのものを使えば、思い立ったときすぐに始められます。より楽しく続けたい、ワクワクしたいという方は、心がときめくようなお気に入りのノートを見つけるのもいいですね。 おすすめは方眼罫のもの。箇条書きはもちろん、図や表を書く目安にもなり、レイアウトが整います。 まずは思いつくままに箇条書き 最初から完璧なフォーマットを作る必要はありません。まずは簡単なTODOリストのように、思いつくことを箇条書きにしてみましょう。 初めに日付を書き、縦方向に箇条書きを作っていきます。やろうと思っていること、気になっていること、覚えておきたいことなど、頭の中にあることを全部棚卸しするようなイメージです。 (例) 20XX年1月1日 ・新年の抱負を手帳に書く ・初詣に行く ・○○さんに新年のご挨拶 ・今年やりたいことを30個挙げる ・食べすぎ注意 箇条書きに記号(KEY)を付ける 箇条書きができたら、記号(KEY)を付けていきます。記号の種類によってタスク管理をするのが、「バレットジャーナル」の特徴です。記号は自分の分かりやすい、覚えやすいものでOK。例を挙げておきますので、参考になさってくださいね。 (例) "・":タスク "□":TO DO "? ":調べたいこと "★":重要なタスク "-":メモ "! ":ひらめいたこと バレットジャーナルのはじめかた 「バレットジャーナル」に慣れるまでは、記号と箇条書きだけのシンプルな構成がおすすめです。「これなら続けられそう!」と実感できたら、「バレットジャーナル」専用に一冊のお気に入りのノートを用意しましょう。「バレットジャーナル」の基本となる、インデックスやフューチャーログの作り方をご紹介します。 「バレットジャーナル」の特徴の一つとして、検索性の高さがあります。開きたいページにすぐにアクセスできるよう、ページ番号をふっておきましょう。あらかじめページ番号が印刷されているノートを選ぶのもいいですね。 ページ番号を省きたい場合は、インデックスシールを活用するなど、自分が使いやすい方法を選びます。 インデックスページを作る 本で何かを調べるとき、目次や索引で目的のページを探しますよね。「バレットジャーナル」も同様で、ノートの最初の部分にインデックスページを作ります。ノートにページ番号をふるのは、インデックスと関連付けるためです。 「あれどこに書いたかな?」と探す手間がなくなり、大事な内容をうっかり忘れてしまうことも防げます。 (例) ・フューチャーログ……P.
「バレットジャーナル」は、書くことで思考が整理されるほか、優先順位が明確になって時間を有効に使えたりと、いろんなことがうまくいくノート術です。ノートとペンがあれば、いつでも始められますよ。 「バレットジャーナル」の方法は、こちらの記事でご紹介しています。 いざというときも安心「マニュアルノート」 暮らしのなかには、覚えておかなければならない重要なことが多々あるものです。自分の記憶力だけで、ひとつひとつの情報を正確に把握するのには無理があります。大切なことを集約した「マニュアルノート」があればいざというときも安心です。 スマホひとつで何でも調べられる時代ですが、自分のことは自分自身にしか分からないもの。みなさんはご自身のことをどれだけ把握できているでしょうか? なんとなく頭で覚えているものの、細かいことはあやふや……なんてこともあるかもしれません。いざというときに慌てないためにも、ひいては人生をムダにしないためにも、「わたしのマニュアルノート」を一冊作ってみませんか? 仕事もプライベートも楽しくない…【充実した人生を送る方法】 | 人生, It エンジニア, 仕事 楽しい. 「マニュアルノート」の書き方は、こちらをご参考になさってくださいね。 食事のしたくを楽にする「献立ノート」 毎日の献立を考え、食材を買い、食事のしたくをするのは、時間も労力も相当必要とする家事です。そんな負担を少しでも軽く、食材も無駄にしないのが、「献立ノート」。1週間分の献立を先に考えておき、買い物や調理といった一連の作業をルーティン化するというものです。 毎日の献立でもう悩みたくない! 数ある家事のなかでも、頭を悩ませるのが毎日の献立ではないでしょうか。限りある時間を有効に使うには、「迷う」「悩む」時間を減らすことです。毎日の献立に迷うことなく、食材を無駄にしない「1週間の献立ノート」を作れば、時間もお金も節約できます。料理のたびにレシピを検索したり、冷蔵庫の中身とにらめっこしたりするのはもう卒業しませんか? こちらの記事で「献立ノート」の作り方をご紹介しています。 自分らしくいられる「マイノート」 家事を効率化するだけでなく、暮らしそのものを楽しみたい。そんな方には、「マイノート」がおすすめです。自分の好きなもの、心が動かされるものを集めていくと、自分らしい暮らしに整えられますよ。 1年のスタートとともに、新しいノートや手帳を使い始めた方も多いですよね。「もっと自由な使い方はないかな?」「自分らしいノートを作りたい!」そんなふうに模索しているのなら、《暮らしを整えるマイノート》を試してみませんか?
26 ID:Blzn5YmX やきそば 27 すぐ名無し、すごく名無し 2012/02/09(木) 22:57:59. 32 ID:jtTAS1nK 日清御膳 きつねうどん やっぱりリニューアルでつゆが薄くなったっぽい もう買わない 麺130gのごつ盛りいつも買ってしまう 常備しておくと男の独り暮らしには重宝する 29 すぐ名無し、すごく名無し 2012/02/10(金) 04:52:10. 20 ID:Qj5CZF/R アルミの入れ物の鍋焼きうどんがお勧め いつも卵入れて食べる たまに食うと美味しいよ それはインスタント板的にどうなんだ?w ズバもり1. 5倍の醤油食べたが悪くなかったよ 具が殆ど無いけど >>29 寿がきやから五木に変わって不味くなった 32 すぐ名無し、すごく名無し 2012/02/12(日) 23:08:54. 37 ID:tfgKCWk9 保谷駅前のローソン100の店員、ほんとうに態度悪い。 殺してやりたいほど腹が立つ。 33 すぐ名無し、すごく名無し 2012/02/13(月) 04:29:09. ワンコインで釣りが来るとは思えぬ味！ 近大生に愛されるパワフルメニュー「あま辛丼」は食べるガソリンだ / 学生グルメの旅・近畿大学編 | ロケットニュース24. 68 ID:xTkXECxC 店員の態度も100円 >>32 あちこちに書いてるな、お前。どうどうと本部に実名入りで苦情いれろ。小心者めが。 35 すぐ名無し、すごく名無し 2012/02/14(火) 00:10:40. 10 ID:5/w1bHwg 景品が封入されてるキャンペーンはいいよね 大抵のキャンペーンはメール応募とかで色々答えなきゃいけないから面倒 >>36 企業の手間も考えたら一番楽だな 3月になった途端ここから消えたりしないよな?w 意地でも当ててやる この手の封入キャンペーンって当たった試しがないんだが 店頭で容器を振る輩が続出したりして。 ハズレにもダミーのカード入れたりするのかな? どれもスープかかやくが別封入になってるし 振った所でわからんだろw 43 すぐ名無し、すごく名無し 2012/02/21(火) 00:36:25. 96 ID:Di2WWd/O サンマーメン最悪のまずさだわ。 サンマーメンの会?馬鹿舌の会の間違いだろ サンマーメンのうまさとかけはなれたまずさ爆発だ 横浜とサンマーメンを作ってる店に謝罪しろや糞ローソン スープヌードル消えた? ごつ盛り 焼きそば うまいね ソースとキューピーの相性がいい 48 すぐ名無し、すごく名無し 2012/02/24(金) 06:43:51.
14 ID:rDRxieG60 たけえよバカ 32 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f12-Q/WA) 2021/06/27(日) 14:34:28. 96 ID:rDRxieG60 税別220円w 麺少ないのにごつ盛り?? カップ麺に入ってるような揚げだけ売ってるのかな?レトルトならスーパーでも見るが 36 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8fe8-0nya) 2021/06/27(日) 14:45:12. 68 ID:Y0ZfvF6/0 >>6 これほんとダントツ 37 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8fe4-SpC7) 2021/06/27(日) 14:46:52. 【ごつ盛り】きつねうどん・天ぷらそば、明日発売 [696684471]. 63 ID:qqxjcY1P0 どん兵衛買うわ 旨だし屋より麺少ないじゃん いくらで提供するつもりよ 39 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f6d-njke) 2021/06/27(日) 14:52:23. 56 ID:rWpByvhF0 グラムで言われてもわからん 40 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8f95-egQ1) 2021/06/27(日) 15:19:35. 91 ID:n24IkxX50 >>6 今食ってるわ 98円で売ってたら買いまくる 41 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウイー Saa3-UYeM) 2021/06/27(日) 15:23:38. 45 ID:RIEuGgTta 日曜はごつもりの品評会 ウェルシアに並んだら買うよ うどんそばの袋麺ってなんでないの? 44 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3f77-Sr02) 2021/06/27(日) 16:20:16. 81 ID:m3Us9LT/0 >>43 マルちゃん カレーうどんと天ぷらそばがある
83 ID:JXkw1ZCi ホームラン軒 醤油とんこつラーメン ホームラン軒 鶏ガラ塩ラーメン 売ってたメッサおいしかったよ 90 すぐ名無し、すごく名無し 2016/06/03(金) 00:50:56. 01 ID:qi6P+bb+ 90 91 すぐ名無し、すごく名無し 2016/06/22(水) 05:34:12. 79 ID:t1PO3GM3 ごつ盛りはエイビイでも買える件 ホームラン軒なんで味噌だけ売ってないんだよ! 味噌が一番好きなのに! 94 すぐ名無し、すごく名無し 2017/08/03(木) 14:43:25. 32 ID:DxWEKff0 参考になります 「お前は何も生み出してない」とか言うんですか? 96 すぐ名無し、すごく名無し 2017/08/03(木) 19:20:36. 75 ID:SG6HjKir 333 ここまで読みました 98 すぐ名無し、すごく名無し 2017/08/06(日) 06:00:55. 86 ID:IaRTE67o >>86 早速買ってきました! ここまで読みました 100 すぐ名無し、すごく名無し 2017/10/19(木) 15:04:13. 43 ID:xqDbzQ1O age マルちゃんごつ盛りソース焼きそば 明星ドカッ盛りわかめうどん 日清大盛り印の坦々麺 このあたりが好き ここまで読みました 広東麺は昔のと少し違うね 元祖は粉がもっと多くてトロミが強かった マルちゃん本気盛サンジ買ってきた 普段は普通のコンビニで200円で売ってるシリーズだからきっと不味いと思うw 値段が安い訳じゃないけど近所の二軒のスーパーじゃ殆ど置かない マルちゃんの豚汁うどんや黒い豚カレーを置く事があるので見かけたら買ってる 冬は特に美味しいんだよ がつ盛は意外に旨いね シンプルでいいわ 107 すぐ名無し、すごく名無し 2018/01/22(月) 09:01:15. 46 ID:r7NWUBKS 激麺ワンタンメンまだ~? カップ麺100円はともかく袋麺100円は高すぎるし、 2個か3個で100円でないと誰も買わん。 棒ラーメン2食入り100円はまあわかるし、 替玉用に使えるオリジナルのスープ無し4食入り棒ラーメンはお買い得。 ここまで読みました 朝鮮人はレトルトカレーを食わないらしい > 606: やめられない名無しさん [sage] 2018/03/25(日) 03:01:53 ID:Ksq3J+t0 > レトルトのカレーで晩飯終わらせるのって死にたくならない?
47 ID:gytnsxkf 945 :774号室の住人さん:2012/11/23(金) 11:24:45. 35 ID:4FTfGH5D スーツ着てウチのロー100きてるバカがいたw ドレスコードある高級店とでも思ってるのかw カジュアルな服が買えないから 年柄年中スーツで外出している なんちゃって社会人は意外に多い ローソン100が実はベスト・マッチ! 特徴はスーツのスラックスが シワくちゃでヨレヨレしていたら まず間違いなく低所得スーツマンだ (自分にもそんな時期があったから解る) >>64 具体的な商品名を出してくれ。一度食ってみたい。 日本で"チャン・グンソク"パンが発売…「韓流スターを証明」 2012年01月18日 中央日報日本語版 日本で、俳優チャン・グンソクをモデルにしたパンが発売された。 日本のコンビニエンスストアチェーン、ローソン(LAWSON)は、17日から 包装袋にチャン・グンソクの顔と英語の名前が大きく入った別名"チャン・グンソク" パンの発売を開始した。種類はモカコーヒーメロンパンとプルコギパンの2種類だ。 "チャン・グンソク"パンの発売に韓国のネットユーザーは「やっぱり今の旬は チャン・グンソク」「チャン・グンソクの日本での人気を実感するだろう」 「韓国でも発売したらいいのに」などの反応を見せた。 ローソンは、"チャン・グンソク"パンの販売を僅か20日間でストップしてしまった! ローソンは、"チャン・グンソク"パンを、2012年1月17日に発売して、2月6日に 終了させたのだ。チャン・グンソク、あるいは"チャン・グンソク"パンが人気なら、 たったの20日間で"チャン・グンソク"パンの販売をやめてしまうなんて有り得ない。 よほど評判が悪かったのだろう。wwww ローソン新浪剛史です。 歴史発言マジキチです。 歴史問題について 「日本は、侵略戦争をしたことに対して反省しているのか?まだまだ努力が足りない。」 「(教科書で)ドイツは、(第2次世界大戦の)悲惨な歴史、ナチスの歴史を79ページ 割いている。日本は、日中戦争は半ページ、教育において現代史をしっかり勉強し、 もう二度と侵略戦争をしない、平和立国でいくんだ。我々としては考えいかなければ いかんな。」と、自虐史観の売国奴発言が放送されました。 ユニクロ、イオンと共に中国大好き企業。 不買ですね。 日本人の生命を脅かすシナべったりの売国企業wwww ローソン社長の新浪剛史 >56 ビッツソーセージだっけかな。 小さいソーセージをゴロゴロ入れるのもおいしいですよ。 73 すぐ名無し、すごく名無し 2013/05/26(日) 16:56:55.