神戸学院大学 PIXTA 手入れの行き届いたグリーンの中庭が美しい神戸の総合大学です。ドラマの撮影でも使われるほどオシャレでシンプルモダンな雰囲気です。 神戸港から見るとそのレンガ造りの美しい建物がとても映えます。土日も部活動や勉学する学生の姿があり、つい応援したくなります。神戸港沿いの芝生の広場の散歩がとても気持ちが良いです。 神戸学院大学の住所・アクセスや営業時間など 神戸学院大学 兵庫県神戸市中央区港島1-1-3 中公園駅:徒歩7分以上 市民病院前駅:徒歩9分以上 市民広場駅:徒歩14分以上 北埠頭駅:徒歩16分以上 ポートターミナル駅:徒歩18分以上 南公園駅:徒歩19分以上 078-974-1551 平日【定休日】 土日 カフェテリアなどは土日も利用可能な場合もある 事務受付時間 平日(月曜~金曜)9:00~17:00 5. ポートアイランド南公園 ポートアイランドにある南公園は、大きな広場や散策道がある大きな公園です。いくつかある公園のなかでも代表的な公園で、散策道には平和の碑やスクリュウ型の噴水などもあります。 高層ビルが立ち並ぶ人口島にいることを忘れてしまうほどの自然があります。休日にはファミリーで訪れる人も多く、トイレや駐車場も完備されているためゆったりと過ごせます。 ポートアイランド南公園の住所・アクセスや営業時間など ハーバーランドエリアのおすすめスポット 毎週のようにイベントが開かれ、観光客だけでなく地元民もよく訪れる神戸で最も活気のあるスポットの1つです。目の前に神戸港が広がり、おしゃれでモダンな建築物も多数あり、神戸のシンボルとも言えるエリアです。 6. 神戸ポートタワー 神戸の最も有名な建築物の1つがポートタワーです。展望5階層となっており、床が回転するフロアや床が透けて見えるフロアなど、各フロアで楽しみ方もいろいろあります。 最上階から見渡す景色はまさに絶景で、六甲山系の雄大な山々と港、街並みが最高です。夜のライトアップされた神戸港の景色も素敵で、デートスポットとしてもおすすめです。 神戸ポートタワーの住所・アクセスや営業時間など 神戸ポートタワー 神戸市中央区波止場町5-5 みなと元町駅:徒歩6分以上 神戸駅:徒歩8分以上 西元町駅:徒歩9分以上 花隈駅:徒歩10分以上 旧居留地・大丸前駅:徒歩11分以上 ハーバーランド駅:徒歩11分以上 元町駅:徒歩12分以上 078-391-6751 毎日営業【定休日】 なし 3月~11月 9:00~21:00(最終入場 20:30) 12月~2月 9:00~19:00(最終入場 18:30) 12月31日 9:00~16:30 1月1日 6:30~16:30(初日の出展望) 営業時間は年度や店舗により異なる 7.
神戸青少年科学館 まるでSF映画の未来都市のようなポートアイランドの中にある科学館です。展示室も6つあるだけでなく、プラネタリウムや図書室まであり設備がとても充実しています。 また、体験コーナーも各所であるので実際に触れて科学について学ぶことができます。毎週のようにイベントが開催されており、特に小学生が多い印象ですが、プラネタリウムなどにはカップルも多いです。気軽に立ち寄れるカフェがあるので、休憩にもおすすめです。 神戸青少年科学館の住所・アクセスや営業時間など 神戸青少年科学館 兵庫県神戸市中央区港島中町7丁目7-6 南公園駅:徒歩3分以上 市民広場駅:徒歩8分以上 市民病院前駅:徒歩12分以上 北埠頭駅:徒歩13分以上 中公園駅:徒歩18分以上 078-302-5177 水曜日以外【定休日】 水曜日 館内整理日(4/8~4/10) 年末年始(12/28~1/4) 月〜木 9:30~16:30 金・土・日祝 9:30~19:00 春・夏休み 9:30~19:00 3.
こんにちは!ライティングチームの小野です。 兵庫県神戸市中央区、その中でも特にナゾに包まれているのが、ポートアイランドという島。IKEAがある島です。 ポートライナーを隔てているからなのか、単に魅力がないのか、意外と知られてないことが多い所です。 というわけで今回は、ポーアイのめっちゃおもろいところというテーマで書いていきます。 1. 公園が多い ポーアイはかなり公園が多いです。それもかなり気合が入ったやつ。 南公園、しおさい公園、中公園、北公園と、けっこうあります。 特に南公園なんかは、青々としげった芝生にランニングコースとかなり整備されていて居心地がいいです。 あとしおさい公園は絶景ですね。CMの撮影に使われるほど景観がきれいです。昨年、ハーバーランドにもある"BE KOBE"の新モニュメントが設置されたことでも話題になっています。 夏に開催される『みなとこうべ花火大会』では、その見晴らしの良さから、毎年多くの人が訪れます。 まさに、神戸らしい景観が堪能できるでしょう! ポートアイランド 何がある. 2. 楽しく学べる教育施設 青少年科学館にUCCコーヒー館、神戸どうぶつ王国など遊んで学べる教育施設がポーアイにはあります。 青少年科学館はぼくも小学生の時によくお世話になりました。 当時は神戸市民の小中学生にだけ与えられる『のびのびパスポート』通称『のびパス』で何度も通いました。 ぼくのおすすめは2階にあるIT関連のコーナーです。 テレビ電話にロボット、パソコンなど、近未来のアイテムがそろっていて、こころ踊らせていました。(今はどうなってるか知らないです。) 3. 研究機関がたくさん 島の面積のわりに大学などの研究機関が多いですね。 神戸大や甲南大のキャンパスがあります。特に神戸学院大のキャンパスは関西の私学でも屈指の景観です。こんな場所で大学生活を過ごしたかった… 島全体として研究活動が盛んで、理化学研究所もあります。元世界一のスパコン『京』もありました。(現在は撤去済みだよ) 4. 病院が多い もう喋ることがなくなってきました。 ……… 絞り出した結果でました。病院が多い。 中央市民病院は最先端の医療施設なので、とてもキレイです。 病気になっても安心ですね。 はい。 【まとめ】 ということで、今日はポーアイのめっちゃおもろいところを何とか絞り出しました。他にも観光地や見所があれば教えてください。 がんばりました。次回も頑張ります。 ライティングチーム 小野
神戸港クルーズ 神戸港を海から楽しみたいときにおすすめなのが神戸港クルーズです。クルーズ船からは海上自衛隊の潜水艦ドック風景など、他では見られない景色が見れます。 クルーズ船運営会社が数社あり、会社によって運行時間や価格、船の規模や雰囲気、食事の有無などが異なります。当日チケットもありますが、混雑するため事前予約がおすすめです。 神戸港クルーズの住所・アクセスや営業時間など 神戸港クルーズ 兵庫県神戸市中央区東川崎町 ハーバーランド駅:徒歩10分以上 神戸駅:徒歩12分以上 高速神戸駅:徒歩14分以上 西元町駅:徒歩16分以上 みなと元町駅:徒歩17分以上 中央市場前駅:徒歩18分以上 クルーズ運営会社により異なる【定休日】 クルーズ運営会社により異なる 12. 湊川神社 神戸の名社の1つで、戦国時代の武将である楠木正成公を祀るのが湊川神社です。幕末、尊皇攘夷運動が盛り上がる中で楠木正成が改めて注目され、近代に入ってから建てられたという特異な歴史を持ちます。 近代日本の思想を語るうえで外せないほど重要な神社のため歴史好きの方は必見です。境内は緑が多く散歩も気持ちが良いので、デートやファミリーで行くのも楽しいです。 湊川神社の住所・アクセスや営業時間など 湊川神社 兵庫県神戸市中央区多聞通3-1-1 高速神戸駅:徒歩2分以上 大倉山駅:徒歩5分以上 神戸駅:徒歩5分以上 西元町駅:徒歩7分以上 新開地駅:徒歩11分以上 湊川公園駅:徒歩11分以上 078-371-0001 木曜以外【定休日】 木曜 9:30~16:30 13. 神戸アンパンマンこどもミュージアム&モール hoshiwakame ハーバーランドの南側、大観覧車近くにある子供に大人気のスポットが神戸アンマンマンこどもミュージアム&モールです。元気いっぱい身体を動かせるミュージアムと、食事や買い物を楽しめるショッピングモールがあります。 ジャムおじさんのパン工場では、手作りのキャラクターのパンが毎日焼き上がります。全種類制覇したくなりますね。家族で行けば楽しめること間違いなしです。 神戸アンパンマンこどもミュージアム&モールの住所・アクセスや営業時間など 神戸アンパンマンこどもミュージアム&モール 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-6-2 神戸駅:徒歩7分以上 ハーバーランド駅:徒歩7分以上 高速神戸駅:徒歩10分以上 大倉山駅:徒歩16分以上 078-341-8855 元日以外【定休日】 元日 他に館内改装・保守点検等による臨時休業あり ミュージアム 10:00 ~ 18:00 ※最終入館17:00 ショッピングモール 10:00 ~ 19:00 14.
IKEA神戸の住所・アクセスや営業時間など 名称 IKEA神戸 住所 兵庫県神戸市中央区港島中町8-7-1 営業時間・開場時間 【月~金】11:00~19:00【土日祝】10:00~20:00 ※当面の間 利用料金や入場料 入場無料、購入品により異なる 次のページを読む
旧神戸居留地十五番館 旧居留地15番館は居留地の中で唯一当時の建築を現存している建物で、旧アメリカ合衆国領事館です。国の重要文化財に指定されており、1995年の阪神淡路大震災で倒壊してしまいましたが見事に復元されました。 現在は『TOOTH TOOTH maison 15th』というお洒落なレストランとして営業しており、地元の人々からも大人気です。夜のライトアップにはこちらの街灯に光が点り雰囲気がでてとても素敵です。 旧神戸居留地十五番館の住所・アクセスや営業時間など 旧神戸居留地十五番館 兵庫県神戸市中央区浪花町15番地 貿易センター駅:徒歩9分以上 県庁前駅:徒歩11分以上 078-332-1515 AM11:00〜PM11:00 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。
辛いものが食べたい! 「辛いものが食べたい!」と感じるときは、ストレスがたまっているかもしれません。辛味による刺激で、イライラをまぎらわせようとしている可能性があります。 ちなみに、「塩辛いものが食べたい」というときは、ミネラル不足が原因となっているおそれがあるようです。そのため、一説ではカルシウムや鉄などの補給が必要となります。 また、ストレスが強く、疲れがたまっていると味の濃いものが食べたくなることがあります。(※2, 15, 17) すっぱいものが食べたい! 疲れたときに欲しやすくなる傾向がある酸っぱいもの。酸味の強い食べ物で有名な柑橘類や梅干しには、エネルギー代謝に関わる「クエン酸」が多く含まれています。 また、前述したように、酸味が強いものを好むようになるのは、妊娠初期によく見られる味覚の変化も考えられます。(※13, 18, 19) 食べ過ぎには気をつけて、我慢は禁物 肉が食べたいときの原因はさまざまです。肉類に豊富な鉄やアミノ酸が不足していたり、ストレスや疲れを感じていたりするのが原因として挙げられます。 「特定の食べ物が食べたい」と感じるときには、栄養素が不足しているおそれがあります。自分の健康状態を知るサインとして、役立ててみてくださいね。 ※4 八訂食品成分表2021|女子栄養大学 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード
トップ レビュー 最近、よく炭酸飲料を飲んでいる人、それはストレスが溜まった体からのサインかも? 健康・美容 公開日:2021/4/20 『体とココロが喜ぶごほうび漢方』(田中友也/主婦の友社) 新生活が始まって、そろそろ疲れが出始めるとき。毎日の生活の中に取り入れやすい中医学の知恵や養生、薬膳などが満載の書籍『体とココロが喜ぶごほうび漢方』(田中友也/主婦の友社)によると、はっきりとわかる体やココロの不調だけでなく、気付いたらやっていた日常の行動に、大切な体からのサインが隠れているのだとか。 何気なくしている行動も、実は体の不調から! 「最近、よく炭酸水を飲んでいる」「酸っぱいものが食べたくなる」「無意識に足を組んでいる」など、気付いたらよくやっている行動ありませんか? ストレスが溜まって気体が滞っている状態を、中医学では"気滞(きたい)"と呼ぶのですが、気が滞ると、外に発散したくなります。例えば、炭酸飲料水を飲むと、げっぷが出ますよね? げっぷを出して気を巡らせ、滞こりをなくそうとしているのです。「炭酸水が飲みたい」という行動は「ストレスが溜まっている」という体のサインの可能性も。本書では、そんな日常の"あるある"な行動から、体の不調を紐解き、解決法を教えてくれます。 不調を改善するのは日常のちょっとしたこと! 最近、よく炭酸飲料を飲んでいる人、それはストレスが溜まった体からのサインかも？ | ダ・ヴィンチニュース. ほかにも「寝ても寝ても眠い!」とき。中医学によるとこうした症状は「嗜眠(しみん)」といい、大きな原因として胃腸が弱っていることがあります。暴飲暴食をしていたり、味つけの濃いもの、油っこいもの、甘いもの、冷たいものなどが大好きという人に多い症状です。 そんな人は、まずは胃腸を元気にすることから始めましょう。食事を腹八分目にする心がけを。食生活を見直し、腹八分目にして、あっさりした温かいものを食べるように心がけてください。ぐっと、すっきり朝目覚められるようになるのだとか! advertisement 今感じる不調から現在の体質を知って、日々心がけを! 本書には、現在感じる不調から、体質を知ることができるチェックシートがついていて、あてはまる項目が3つ以上なら、それがあなたの体質。日々気をつけたい習慣や、不調時におすすめの食材も紹介されています(ただしタイプは1つとは限らず複数のタイプになる場合もあり)。 ちょっと頑張りたい朝に、もうちょっと頑張りたい午後に、1日頑張ったあなたに!
いつしか熱いものは、ながれてはきえて ながれてはきえて、とある空間に体ごと 飛んでいってしまいました.... 。 肉体もきえたのかな?と思ってますと、 透明人間になっていました。 いつしかの熱いものは、涙であり、それも透明になっていました。 透きとおる様な、空間は生でも死でも なく何の世界か、よくわかりません。 哀しみが私を誘い、透明になるまで涙 とゆうものが流れていました.... 。 両親は老い、子供は年頃になり、猫は 病ひになり、私は居場所がわからぬ者と なりました。夜のふけている、今 哀しみにふけっていて、何か甘いものが食べたくなりました。哀しみの深い涙でも飲んで腹いっぱいにしてやれと言いきかせてみました.... 結局冷たいアイスクリーム を食べて、安心して肉体は、今の世界に 戻りました。少々哀しみは浅くなり涙も 止みました。あらゆる哀しみはアイスクリームで収まり、安心して眠りについたのでした.... 。 この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! スキしてありがとうございました。
どこから手に入れた情報なのかは定かでないですが、 似たようなことってよくありますよね。 『〇〇食べると〇〇病に良い』というような情報です。 玉ねぎ食べると血液サラサラとか、〇〇芋食べると血糖値が下がる、とか、今の世の中は何か特定のものを食べることで特定の病気の治療につながるかのような情報が非常に増えています。 基本的に特定の食品で何か病気が治るということはまずあり得ないと思いますのでそういう情報には是非ご注意ください。 食養生とは 身体の状態に応じて必要なものをバランスよくとることが基本です。 病気や不調を治したい、という一生懸命な思いはとてもよくわかりますが偏った食事になりにはならないように気をつけましょうね。 さて、今回はこの偏った食事というところから少しテーマを広げてお話ししたいのですが、最近何か皆さん好きでたくさん食べてるものとかありませんか? 今回は『好きでハマってたくさん食べてるもの・それって体の弱りのサインかも?』というテーマでお届けいたします。 ☆炭酸水を 好むということはどんな弱りのサイン? 今日の冒頭に、 炭酸水メーカーを購入したというお話をさせていただきました。 この話実は今日の話と全く無関係ではありません。 僕たちの食べ物の嗜好というのは体調と非常にリンクしている場合が多く見られます。 例えば僕が炭酸水が好きだ、 という話をしました。 炭酸を好むのは例外がありますが、気の巡りが悪くなっている時に炭酸水を好むという風に薬膳の考えでは言われております。 炭酸の働きは気の巡りをよくし、 胃腸の働きを活発にしてくれます。 炭酸飲料と言うとカロリーが高いジュースを想像しがちですが、 今はシンプルな炭酸水を簡単に購入することができるので、 炭酸水に果汁を入れるぐらいのものを飲むのであれば胃腸にとってプラスの面もあるのでオススメではあります。 そんな炭酸水ですが、これを好んで飲みたがる体の状態というのは一体どんな状態なのでしょうか? 中医学的に、気の巡りを良くするということは ストレスが溜まって気が停滞している状態とも言えます。 ということは炭酸水を好む状態というのはひょっとするとストレスが溜まっている状態と言えるかもしれません。 また、胃腸の調子を整えるので胃腸の調子が悪いのかもしれません。お年寄りの方も実は炭酸が好きな方が多いのです。ゲップがでて胃がスッキリする、なんて方もいらっしゃいますし、重曹入りの胃腸薬をお年寄りは好む傾向があるのもそれが理由の一つかもしれません。 僕たちがその時その時で好んで食べたり飲んだりしているものは、 その時の体調を教えてくれるサインでもあります。 ということは、僕は炭酸水を飲みたがるということはストレスが溜まっているということなのでしょうか・・・・胃腸が弱いのでしょうか・・・ そこはご想像にお任せいたしますが、炭酸が効いたビールやハイボールなどお酒も炭酸を使ったものが僕は好きなのも事実です。 もしかしたら炭酸系のものを飲むことで僕は気持ちをリフレッシュさせているのかもしれません。 お酒を過度に飲むことはもちろん体にとって負担になりますので注意をしたいですが、先ほどもお伝えしたようにアルコールや過度な甘味料が使われていないシンプルな炭酸水であれば上手に使うことで気持ちのリフレッシュにもなるので問題はないでしょう。 ☆甘いものを食べながら時ってどんな体調?