こんにちは。irodori編集部、文学青年気取りのツッチーニです。 季節の変わり目は風邪をひきやすい時期である。 私個人の感覚で恐縮だが、風邪のひき始めというのは、 ◆のどの痛みからくる風邪 ◆鼻水や鼻詰まりからくる風邪 ◆熱からくる風邪 の3パターンに大体集約されているような気がしている。 ちなみに、私の場合はのどが痛くなる症状から風邪につながるパターンが圧倒的に多い。 …というわけで、今回はのどケアに関するお話である。 え?のどケアなんて面倒くさいって? いやいや、実は簡単にのどケアできる方法があるのだ。 それは「ハーブティーを飲む」という選択である。 ハーブティーでのどケア?一体どういうこと?という声が聞こえてきそうだ… その前にまずはのどケアの方法として一般的によく知られている「うがい」の話から入るとしよう。 1. のどケアといえばやはり「うがい」!
喉の調子がなんとなく悪い、これから風邪をひきそう 、という時におすすめしたい喉にいい飲み物、 声優や歌手が普段から飲んでいるものを紹介したいと思います!
編集スタッフ 寿山 体調が悪いとき、気合いで乗り切っていませんか? 風邪をひきそうだけど、今は休めない。そう自分に言い聞かせて、気合いをいれて1日を乗りきった経験はありませんか? 不調を感じたときほど「気を張る」ことより「リラックス」することが肝心と話すのは、現代医学に漢方やハーブを取り入れた診療を行っている、医師の橋口玲子さん。ほとんどの人が「頑張る」ことは出来ても「力を抜く」術を知らず、風邪を長引かせるケースが多いと言います。 昨年3月からBRAND NOTEでご一緒している「養命酒製造」の方々と、身近に、無理なくハーブを楽しむ暮らしのアイデアを、不定期に全5回でお届けしていく本連載。 最終話となる今回は、風邪を予防し、不調を長引かせないセルフケアについて。ハーブやアロマセラピーを用いた体調管理法を橋口先生に教わります。 (この記事は、クライアント企業さまのご依頼で制作する「BRAND NOTE」という記事広告コンテンツです) ハーブティーで風邪を予防しよう 空気が乾燥している冬は、風邪やその他のウイルスに感染しやすい季節。何か予防策はあるのでしょうか? 橋口先生: 「風邪をひきそうなとき、ヨーロッパではまずハーブティーを飲むんです。日本でも飲む方はいらっしゃいますが、それぞれの薬効までは、あまり知られていません。 たとえばエルダーフラワーやジャーマン・カモミール、レモンバーム、ペパーミントなど、日本でも親しみのあるハーブには、風邪の初期症状を緩和する成分が含まれています。 お茶のかわりに、ハーブティーを1杯飲むだけでも予防になりますよ」 風邪の症状はほとんど「ジャーマン・カモミール」で緩和できる!
こんにちは。ヨムーノ編集部です。 セリアには、おしゃれで便利な収納アイテムが豊富に揃っています。「部屋のごちゃごちゃを解消したい!」「小物類をスッキリまとめて収納したい!」という場合は、セリアの収納グッズを活用してみませんか? 今回は、インスタ達人が愛用している「セリア収納グッズ」をたっぷり紹介します。 合わせて読みたい!保存版セリアパトロール 【保存版】セリアおすすめ!話題になったアノ商品 セリアの収納アイテムは100円(税別) ▲セリア「フタ付きケース スクエア」 セリアは収納アイテムだけではなく、ほぼすべての商品が100円(税別)。 セリアのアイテムは、シンプルで使いやすいデザインのものが多く、「おしゃれで使いやすい」と、収納達人からも人気です。100円(税別)で購入できるなら、気軽に試すことができますね。 次からはおしゃれなインスタグラマーさんが実際に活用している、セリアの収納アイテムをたっぷり紹介します。 セリアの新収納アイテム「フタがとまるケース」が人気 大きなフタで出し入れラクラク。自立するから便利!
6✕10.6✕高さ5. 3cm 有効内寸: 11. 6✕8... 2019. 05. 14 無印良品でシンプルな色と形が人気のウェットシートボックス遂に100均でも発売されました。(*´∀`*)( 画像は掲載許可をいただいています。) ウェットシートが最後まで出しやすい収納BOX 出典... 2019. 07. 09 ダイソー新商品 ウェットティッシュケースが登場していました\(^o^)/ ウェットティッシュケース(ダイソー) サイズ:幅 17. 6cm✕奥行 11. 1cm✕高さ7. 4cm収納目安:幅160mm✕奥行 100mm✕高さ65mm以下色:オフホワイト 全体像... 100均, ケース, セリア, フタつき, 収納ボックス
フタがとまるケースはキッチン用品やお掃除グッズなど、いろいろなものを収納できる便利なアイテムです。デザインもシンプルなので、リビングなどに置いておいても目立たないのが嬉しいところですね。 ぜひ、フタがとまるケースを上手に使っておうちをきれいに片づけてください。
4cm×奥行17. 6cm×高さ6cm(ボックス) サイズ:幅11. 8cm×奥行18. 4cm×高さ6. 6cm(ラック) 購入店舗:キャンドゥ チャーム(3・5・6) 動かない仕切りが付いている白色(やや透ける)の収納ケースです。種類は「3・5・6」の3つが用意されており、特に細長い「5」を愛用しています。 高さを抑えた「チャーム5」は引き出し整理に便利で、靴下や薬、キッチン小物の収納におすすめです。ポケットティッシュのストック収納にも便利でした。 楽天市場で「チャーム3・5・6」をチェックする ▼ チャームの商品情報 JANコード:4973430020848(3) JANコード:4973430021050(5) JANコード:4973430021050(6) サイズ:幅10. 5cm×奥行17cm×高さ7. 9cm(3) サイズ:幅8. 2cm×奥行27. 1cm×高さ6. 9cm(5) サイズ:幅13cm×奥行17cm×高さ6. 1cm(6) 購入店舗:セリア(キャンドゥ未確認) A4ファイルスタンド 立ち上がりがない形が特徴のA4ファイルスタンドです。スリムタイプの収納スタンドなので並べて使いやすく、自立しにくい物の分類収納に役立ちます。 白色のシンプルなファイルスタンドなので並べた場合でも圧迫感を抑えることができ、スッキリとした印象にまとめやすいです。 書類や郵便物、学校プリントの分類にも。キッチン収納棚にファイルスタンドを並べ、キッチントレイや鍋敷きを立てて収納することができました。 ▼ A4ファイルスタンドの商品情報 JANコード:4973440021548 サイズ:幅7. 100均「フタがとまる仕切りケース」の商品情報とサイズ・収納例。セリアで販売（4973430022613）. 3cm×奥行25cm×高さ32cm たまごケース 10個用 サナダ精工さんは保存容器の種類も充実しており、たまごケースも便利なアイテムでした。生卵を最大で10個まで入れることができ、同じ商品は重ねておくことができます。 ダイソーで販売しているたまごケース と比べてみると、ダイソーは8個入りなのでこちらの方が2個多く収納することができました。 透明タイプのたまごケースなので、卵の残り個数を簡単にチェックすることができます。 楽天市場で「たまごケース10個用」をチェックする ▼ たまごケース 10個用の商品情報 JANコード:4973430018012 サイズ:幅11. 5cm×奥行25.
散らかりやすい細かいモノをひとつに収納できる『フタがとまるケース』。 …
フタがとまるケースはキッチン用品やお掃除グッズなど、いろいろなものを収納できる便利なアイテムです。デザインもシンプルなので、リビングなどに置いておいても目立たないのが嬉しいところですね。 ぜひ、フタがとまるケースを上手に使っておうちをきれいに片づけてください。 こちらもおすすめ☆
セリアで人気の収納ボックスといえばこちら。「フタ付きスリムダスト」は幅8センチ、奥行14センチのコンパクトサイズのため卓上に置くのにぴったり。 深さも14. 8センチと十分な収納力。洗面所のゴミ箱として、またコーヒーのペーパーフィルターやドリップコーヒーとしてなど、アイデア次第で色々な使い方ができますよ。 大人気!セリアのプレンティボックス 使い勝手の良いプレンティボックスは家中で大活躍! プレンティボックスは、使い勝手の良さとシンプルな見た目で大人気。家中で活躍します。@n___maisonさんは、クローゼットの中で、子ども服を入れるのに活用しています。 子ども服でもかさばると重さがでてきますが、プレンティボックスは段ボール製で軽いので、女性でも取り出しやすいのがポイントです。 軽くて持ちやすいプレンティボックスは上段でも活躍 @mi. homeさんはクローゼットの上段に、プレンティボックスを置いています。持ち手がついていて軽くて扱いやすいので、高い所にも収納しやすいですね。 @mi. homeさん宅では、季節ものの小物や、普段は使わないお名前スタンプやアイロンシート、裁縫道具などをプレンティボックスに収納しているそう。容量が大きいので使い勝手も良く、ベッドの下に本などを収納するのにも向いています。 セリアの収納ボックスで家中スッキリ! セリア優秀収納グッズBEST13"フタがとまるケース”が便利すぎて神！ | ヨムーノ. 今回はセリアで人気の収納ボックス5種類を紹介しました。 ある程度ボックスを揃えれば、見た目にも美しく整って見えますよね。 用途に合わせてセリアの収納ボックスを活用してみてくださいね。 合わせて読みたい!100均収納 ⇒ 【もう100均さえあればいい!家中スッキリ「二度と散らからない収納」達人アイデア ⇒ 100均グッズで「シンク下収納ごちゃごちゃ問題」に終止符!整理術まとめ ※投稿者の許諾を得て掲載しています。