新型コロナ感染症の拡大で、 さらに必要性を増す室内の換気。 シックハウス防止を目的とした 建築基準法が義務としている 換気量の目安は1時間に0. 5回目ですが、 見えない空気の入れ替えは 実際に確認するのが難しいと言えます。 窓を空け、常に換気を活用すれば 十分な換気は可能ですが、 屋外の 花粉やPM2. 5といった有害物質を 取り込むことになり、電気を無駄に 消費することになります。 住宅の高い断熱性能と気密性能は、 効率の良い計画換気によって 室内空気を綺麗に保ちますが、 「二酸化炭素濃度計」 を設置することで、 換気の目安とすることができます。 重要な住宅内の換気に役立つ 二酸化炭素濃度計と、二酸化炭素量の 目安などについて解説します。 (関連記事): 「風邪の原因菌」を排除!
2020年10月29日 糖尿病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 だんだん寒くなってきましたね。 冬がやってきます。 さて、当院でも多くの方が日ごろから血糖値を自宅で測定し管理を頑張っています。 そして今日は、、、 自宅での血糖測定は特に冬は「あること」に注意するべきであるということについて。 その「あること」というのは、「 部屋の温度 」。 なぜでしょう? 実は、血糖を測定する機械には血糖値を測定する際に適した温度というのがあります。 つまり、寒い中で冷えた中で測定すると血糖値の結果が実際とは異なり 不正確になる可能性 があるのです。 実際に当院に通院されている方も過去にこのような体験をされた方がいます。 不正確とは、具体的にはエラーが出たり、異常に高い値が出たり、そもそも値自体が出なかったり、、、 ですから、冬場はある程度室温が上がって機械の温度も測定に適した温度になってから測定をすることをお勧めします。 機械にはその説明書に測定に適した温度というのが記載されているものもあります。 一度確認してみると良いと思います。
更新日:2021-04-30 この記事を読むのに必要な時間は 約 5 分 です。 冬になると窓などに発生する結露で悩んでいる方は多いのではないでしょうか? その結露はもしかしたら日常の何気ない行為が原因となっているかもしれません。 結露がひどい場合放置しておくと、カビの発生などにつながってしまいます。 この記事では結露対策についてまとめています。 毎年結露が発生して困っている方や、結露の対策方法を知りたい方は参考にしてみてください。 ひどい結露はなぜ起こる?
/usr/bin/python3 # coding: utf-8 import Adafruit_DHT as DHT # センサータイプを選ぶ SENSOR_TYPE = DHT. DHT22 # 今回はGPIO04を使う DHT_GPIO = 4 # DHT22のデータを取得 h, t = ad_retry(SENSOR_TYPE, DHT_GPIO) # データ形式を整えて出力 message_temp = "Temp= {0:0. 1f} deg C"(t) message_humidity = "Humidity= {0:0. 1f}%"(h) message = message_temp +". " + message_humidity print (message) 実際に動かしてみる では作ったプログラムをRaspberry pi で動かしてみましょう。今回は室内の温度と湿度を計測することにします。 どうでしょう。上記の通り、時計に付属している温湿度とは若干の誤差はあるものの、だいたい近い値になっていることが確認できると思います。 なお、このあとDHT22に氷を近づけてみたところ、温度はぐっと下がりました。 ちゃんと、動作していることを確認できましたね! 精度はそれなり。非接触体温計が欲しくなったのでアイメディータを買ってみたレビュー | N1729.com. まとめ 今回はDHT22というモジュールを使って、 Raspberry pi(ラズベリーパイ、ラズパイ)で温度と湿度を測ることにチャレンジ しました。 このDHT22が使いこなせるようになると、色々なIoTシステムが作れそうですね。 ただ、最初にも書いた通りDHTは故障が多いような気がするため(今までに3つ壊しました)、プログラムか回路に問題あるのかなー。 ということで、改造などは自己責任ということでお願いします(^^;
温かい料理をそのまま庫内に入れると、温度が上昇 してしまいます。庫内が元の温度に戻るまで時間と無駄な電力を消費するため、熱い料理は必ず冷ましてから入れましょう。 梅雨に自宅で【食中毒】を出さないために知っておきたい2つのポイント 冷蔵庫周辺にスペースをつくる 冷蔵庫は、放熱しながら庫内を冷やしています。そのため、 放熱するスペースがないと内部がうまく冷えません 。冷蔵庫は「壁から5cm」離して設置するよう推奨されています。 温まった空気が逃げられるスペースがあるかどうか 、壁や周囲のものとの距離を確認しましょう。 また、 冷蔵庫の上に電子レンジ など熱を発生させるものを置くのも冷蔵庫が冷えにくくなる原因の一つです。電子レンジの熱が冷蔵庫に伝わって、冷蔵庫そのものの温度が高くなってしまいます。さらに、冷蔵庫によっては冷却装置が上部に設置されているケースもあるので、上部は空けておきましょう。冷蔵庫を万全のコンディションで使用するには、周囲のスペース確保もポイントです。 あわせて読みたい ▶ 【冷蔵庫】の人気モデルは?選び方のポイントや買え替え時に知っておきたいこと(まとめ) ▶ 冷蔵庫のモヤモヤを解決!セリアの100円便利グッズ【川口ゆかりの丁寧な暮らし】 Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
ピックシッターに無料登録する 託児所 託児所は、民間運営の子供を預かってくれる施設のことです。 ベビーシッターよりも 利用料金は安く済むことが多い ですが、以下の点には注意が必要です。 ▼託児所利用の際の注意点 入会手続き・事前予約が必要 入会金の有無・料金は施設によりさまざま 熱がある場合は利用不可 営業時間も託児所による 私はシングルマザー時代に仕事をかけもちしていたので、保育園と託児所を両方利用していました。 託児所は、 保育園や学童ではカバーできない土日や祝日、夜の時間帯をサポートしてくれる施設が多い です。 送り迎えをしなければいけないところがちょっと難点です。 その分、ベビーシッターより料金は安く済むのでパパが送迎を頑張れそうなら託児所の利用を検討してみましょう。 3mamaちゃん 「住んでる地域+託児所」と検索すると、探すことができますよ! ファミリーサポート(ファミサポ) ファミリーサポート(通称ファミサポ)とは、市区町村が運営する育児や介護について助け合う会員組織のことです。 助けてほしい依頼会員・助けてあげたい援助会員・または両方を行う会員が、それぞれのニーズを満たす形で成り立っています。 ▼ファミリーサポートでお願いできること 育児の援助 保育所までの送迎を行う 保育所の開始前や終了後の子供を預かる 学校の放課後や学童保育終了後、子供を預かる 学校の夏休みなどに子供を預かる 保護者等の病気や急用等の場合に子供を預かる 冠婚葬祭や他の子供の学校行事の際、子供を預かる 買い物等外出の際、子供を預かる など 一般財団法人女性労働協会 のHPより引用 ファミリーサポートは 事前の会員登録 が必要です。 私の住んでいる自治体では、事前に説明を聞きに行って写真入りの会員証を作る必要がありました。 3mamaちゃん 下の子を一緒に連れて行っても大丈夫でしたよ! もし利用する可能性がある場合は、ママが動けるうちに説明を聞きに行ってみましょう。 ファミリーサポートセンター検索 ↑こちらからお近くのサポートセンターを検索できます。 我が家の3人目出産時はこうでした 3mamaちゃん 我が家が、3人目の出産をパパと2人でどう乗り越えたかをお話しします!
トピ内ID: 0394263569 閉じる× 😨 悩める妊婦 2016年6月6日 18:37 (2) もうひとつの質問です。 入院生活は計二ヶ月程になるかと思います。おそらく37週で退院、その後2~3週間で出産・入院となり、また義実家に預けることになるので、退院しても引き続き、二人目のお産が終わるまで(私の産後の退院まで)預かると言ってくださっています。…ということは、プラス1ヶ月。 結局、3ヶ月息子を義実家に預けることになります。しかも、3ヶ月ぶりに息子が帰ってきたときには、赤ちゃんがいる…。この状況に、息子が適応できるか心配です。 正産期に入る37週でいったん息子を引き取り、3週間程一緒に暮らし、そのあと出産・入院でまた1週間程義実家に預け、その後また引き取る…方がいいでしょうか?
皆さま、こんにちは。 今回は『ワーママの切迫早産体験記』の後半、 Fiikaインターンさとさん のエピソードをお送りします。前半は こちら 現在4歳と7ヶ月の娘を持つワーママのさとさん。切迫早産と診断を受けたのは、2020年の第二子妊娠中のことだったそう。妊娠23週から約2か月間の入院期間をを経て第二子を出産されたさとさんにお話をお伺いしました! 切迫早産の診断を受けて 初めて検診で切迫早産の診断を受けたのは、2020/5/8(妊娠14週)のこと。GW中に毎日上の娘(当時3歳)と公園に行ったのがたたったのか、妊娠初期にも関わらず子宮頸管が3cmほどしかありませんでした。 通常子宮頸管の長さは、 妊娠24週での平均が3.
何なら赤ちゃん返りしてもいい!! と心から思っていました。(実際に赤ちゃん返りしたら、めんどくさくてビックリしましたが。笑) 子どもと離れていた時間は辛くて寂しかったけれど、 自分の生活にどれだけ息子の存在が大きかったのか、気づかない間にどれだけ息子が成長していたか を知ることができました。 そういう意味では私が成長するきっかけにもなったと思います。 二人目の切迫早産での入院は、もう7年も前のことなのに、今でも思い返すと 胸がギューっ とします。胸がギューっとなる気持ちを忘れずに、これからも子どもたちとの時間を大事にしていきたいと思っています。