関連記事 ベテランから若手まで〜1局のみで放送されている芸人のラジオ番組【西日本編】 芸人がパーソナリティーを務めるラジオ番組は非常に多く、各地のラジオ局には1局のみで放送されている番組も多数あります。今回は西日本の番組の中から一部を紹介します。 2021. 01. 05 up 第7世代のからし蓮根・青空、第2子誕生の日に起こった相方・伊織への葛藤 お笑いコンビ・からし蓮根の青空が、9月11日放送の冠番組『さしよりからし蓮根』(ラジオ関西 金曜午後10時~)に出演し、自身の第2子が誕生した日に起こった「相方に対する葛藤」について語った。 2020. 09. 12 up 提供:CRKラジオ関西 からし蓮根『M-1』優勝して東京進出プラン!? 注目の"男女コンビ"明かす 昨年の『M-1グランプリ』ファイナリストの漫才コンビ・からし蓮根が、自身の冠番組『さしよりからし蓮根』(ラジオ関西 金曜午後10時~)で、今年の『M-1』に向けた思いを語った。 2020. 09 up 提供:CRKラジオ関西 からし蓮根・伊織、自宅ベランダを破壊「俺にとってはこの世界が狭すぎる」 お笑いコンビ・からし蓮根の伊織が、8月21日放送の冠番組『さしよりからし蓮根』(ラジオ関西 金曜午後10時~)に出演し、自宅のベランダを自ら破壊したことを明らかにした。 2020. 08. 22 up 提供:CRKラジオ関西 からし蓮根の青空、Juice=Juiceに挨拶も「観衆1万人の中で大喜利級の緊張」 お笑いコンビ・からし蓮根の杉本青空が、3月6日、冠ラジオ番組『さしよりからし蓮根』(ラジオ関西)で、ハロー!プロジェクトのアイドルグループJuice=Juiceのライブイベントにおいて、メンバーと対面したときのエピソードについて語った。 2020. ヤフオク! - ミックスメダカ 35匹＋α 現物出品. 03. 06 up 提供:CRKラジオ関西 からし蓮根が『M-1グランプリ』決勝初進出!冠ラジオ番組は緊急生放送決定 お笑い芸人コンビのからし蓮根が、12月6日(金)午後10時より、自身がパーソナリティーを務めるラジオ番組『さしよりからし蓮根』(ラジオ関西)の生放送を行うことが決定。『M-1グランプリ2019』決勝に進出したことを受け、伊織と青空が生放送で喜びの声を届ける 2019. 12. 04 up 提供:CRKラジオ関西 テレ東・佐久間Pらも注目のからし蓮根「『M-1』決勝ネタを4本隠している」という噂も!?
暑い。朝が弱い。 何だかもやっとするのだ。頭の中が、目の周りが。多分眼精 疲労 だとは思うし、仕方のないことなのだけど、だるおもである。 偏頭痛の薬を飲み続けてもう2年だろうか。なかなか治らない。ストレスというよりも、PCと睨めっこしなければならないこの状況だとは思う。普段の生活も スマホ やTVで目ばかり使っているし。 昨日「明日やろう」として掃除機、皿洗いをそのままにしている。掃除機に至っては土曜からだから、3日間放置している。コンセントにさし、吸えば終わるのにどうしてもやる気にならない。 明日の自分に期待するのは間違いだな。
よしもとの若手お笑いコンビ、からし蓮根が、テレビ東京プロデューサーの佐久間宣行をはじめ、各所から『M-1グランプリ2019』の注目コンビに挙げられていることについて、自身がパーソナリティーを務めるラジオ番組『さしよりからし蓮根』(ラジオ関西)で、その心境を語った。 2019. 11. 03 up 提供:CRKラジオ関西 からし蓮根・伊織がM-1グランプリに仰天提案 18日、お笑いコンビのからし蓮根がパーソナリティーを務めるラジオ番組『さしよりからし蓮根』(ラジオ関西、金曜22:00-23:00)に、お笑いコンビのカベポスターがゲストとして出演。両組とも参加中の「M-1グランプリ2019」について語った。 2019. 10. 18 up 提供:CRKラジオ関西 デビュー間近のBEYOOOOONDSが登場! ハロプロ好き芸人からし蓮根・青空は魅力を引き出せるか? 『さしよりからし蓮根』番組パーソナリティーのからし蓮根・杉本青空が、メジャーデビューを控えるBEYOOOOONDSの魅力を引き出す特別企画「ハロプロのMCは俺に任せろ!青空ちゃんBEYOOOOONDS大回しスペシャル」を展開。お笑い芸人コンビ・からし蓮根と、BEYOOOOONDSのコラボを、お聴き逃しなく! 2019. 07. 30 up 提供:CRKラジオ関西
「 1㎏、1㎝の差を、侮ることなかれ! 」 しかも、全く食事制限していませんので ストレスフリーです! つまり、リバウンドの心配なし! 普通に、 3食おやつ付の状態 で ただ、 負荷なしで漕いだだけですよ ! 報告が遅れてしまったお詫びと理由 みなさん、報告が遅くなってごめんなさい! 何度も、当ブログをチェックして下さっていた方々 本当に、ごめんなさい! やっと、結果報告できました! 理由はと言うと、実は・・・ 画像でも、お分かりになると思いますが・・・ エアロバイクを漕ぎ始めて、数日が経過したある日の午後・・・ 左足を、飼い犬に噛まれました(笑) 噛むだけでなく、噛みながら引っ張るというワザです。 それから、1ヶ月程、エアロバイクが漕げませんでした。 そして、1ヶ月経過して やっと、エアロバイクを漕げるようになりました。 しかし、途中経過をお伝えしたくて 写真を撮ってはみたものの、噛まれた時の傷が 見ている方に不快感を与えそうだったので、断念! ということで 傷がマシになった、1ヶ月後(実質は、4月から数えると2ヶ月後) の写真を載せました! 1週間ごとの写真を載せられなくて、ごめんなさい! でも、みなさんに報告できる結果を出すことができて ほっと、一安心しているところです! 【結論】「エアロバイクを負荷なしで漕ぐ!」は、意味があったのか? 机上の計算では、今まで通り食べながら 消費カロリーだけがアップするので、体重は減るはずです。 しかし! 机上の計算どおりにいかないのが 人間のやることです(笑) 体調や、ストレス、ドカ食い、食べ放題、飲み放題(笑) ということで、私なりの結論を出してみました。 結論 ①エアロバイクを負荷なしで漕いでも、減量効果はある ②食事制限しなくても、消費カロリーを上げれば痩せる ③1㎏痩せるという事は、体重以上に、サイズが変わる ④食事制限と組み合わせると、痩せるスピードはかなり上がるハズ ⑤バランスの取れた食事をしないと、エアロバイクを漕ぐ気力がなくなる と、こんな感じです。 エアロバイクは、 ウォーキングよりもカロリー消費量が多いみたいです。 ぜひ、みなさんも、エアロバイクを活用してみて下さいね! これからも、色々なダイエットにチャンレンジしていきますので ぜひ、楽しみながら、経過を見守って頂けたらと思います! スピンバイクで運動欲とストレスを完全に発散！ 意外と存在感がない見た目もいいね ｜マイ定番スタイル | ROOMIE（ルーミー）. 目指せ!45㎏!
2016年12月16日 エアロバイク エアロバイクは、だいたい平均すると30分から40分くらい乗っている人が多いように見受けられます。 では仮に、そのエアロバイクに1時間くらいのっていたら、だいたいどのくらい痩せる事が出来るでしょうか? 1時間乗るのはそれなりにしんどいですが、痩せるのであれば平気だという方も多いでしょう。 そこでここでは、エアロバイク1時間でどのくらい痩せるかということについてみていきます。 僕が絶対おすすめする自宅用エアロバイクランキングはこちら 1時間ではだいたい300キロカロリー消費する エアロバイクに1時間のったらどれくらい痩せるでしょうか? エアロバイクダイエット｜ダイエット方法体験談・クチコミ広場｜ダイエットナビ | CLUB Panasonic. それは、エアロバイクに1時間のったら、どのくらいのカロリーを消費するのかという事を見ていけばなんとなくイメージができるでしょう。 エアロバイクに1時間のって消費するカロリーは、だいたい300キロカロリーです。 これは、多いような少ないようなといった何とも言えない数字だと言えるでしょう。 300キロカロリー何ていうのは菓子パン一つ食べたらあっさり超えてしまう数字になりますし。 でも、300キロカロリー消費するために、ウォーキングをするとなったら、2時間くらいは歩かないとならなくなります。 そう考えると、この数字というのは大きいと言えるでしょう。 ただやはり全体的にみるとそこまでの数字ではないので、ある程度の効果はあるけれど、そこまでの効果があるわけではないという結論になります。 カロリーだけが問題なわけではない 痩せる為に必要なことは、カロリーだけではありません。 カロリーだけでやせることができるのであれば、簡単に痩せることができるでしょう。 人はただ生活しているだけでカロリーをしっかりと消費するものです。 たとえばカラオケにいった時などに、歌い終わって10キロカロリーくらい消化されていると表示された経験がある方も多いのではないでしょうか? そのように、ちょっとしたことでも意外とカロリーは消費されるのです。 だけどそれで痩せたという方は聞いたことがありません。 つまり痩せる為には他にも必要な事があるのです。 僕が絶対おすすめする自宅用エアロバイクランキングはこちら 痩せる為には身体を大きく使う運動が必要 痩せる為に必要なことは身体を大きく使う運動です。 たとえば、仮に1時間で500キロカロリー消費できる事があったとしても、それが上腕二頭筋しか使わないのであれば、それは痩せるというよりは上腕二頭筋の筋肉がつくだけとなるでしょう。 だから、カロリーをたくさん消費できてもあまり痩せることはありません。 ではエアロバイクはどうでしょうか?
エアロバイクで、さらにカロリー消費を高める方法とは? エアロバイクを漕ぐだけでも、かなりのカロリーを消費できますが 上半身は、空いている状態ですよね・・・ 「もったいない!」 ということで 折角なので、さらにカロリーを消費していこうと思います! その方法は・・・ ①ダンベルを持って、腕を振る ②ウエストをひねる ③歌を歌う こんな感じです。 写真の通り、 ダンベルは1㎏を両手に持って、前後に腕を振ったり 持ち上げたり、とにかく動かしっぱなしにしました。 背中や、腕の引き締め効果が抜群でしたね♪ 毎日筋肉痛です( ゚Д゚) さらに、 ウエストをひねると、ウエストのクビレに効果がある ので 頑張りました。 ダンベルを持って、ウエストをひねる と さらに、筋肉痛が酷くなります(笑) おすすめです(笑) 最後に、歌を歌うですが カラオケに行くと、 歌った後に「消費カロリー」が表示されますよね? 歌うことは、カロリー消費の一つの手段! しかも、腹筋を使いますし、息も乱れるので 呼吸も上がって、 程よい負荷もかかります♪ 楽しさも倍増しますので 歌っているとすぐに1時間が経過してしまうので かなり、おすすめです! 私は、大好きな米津玄師様の「BOOTLEG」を全て歌いつくします! 一人の時、限定ですが・・・ご近所さんごめんなさい! エアロバイク漕ぐだけダイエットスタート!結果を報告していきます! 「それで、結果はどうなった?」 ここが、一番知りたいところですよね! 私も、早くお伝えしたいです! 1週間ごとに結果を報告していきますので ぜひ、楽しみにしていてくださいね! まずは、1ヶ月間続ける予定にしていますので 気になる方は、また戻って来ていただけると嬉しいです! 結果によっては、1ヶ月が過ぎても続けようと思います。 人間ドッグの予定がありますので(笑) 【1ヶ月経過】エアロバイクを、毎日1時間漕いだ結果を発表! 結果は、1ヶ月で 1.1㎏の減量に成功! いや、嬉しい限りです! 開始時の体重・サイズデータ 1ヶ月後の変化 身長 161. 5㎝ 161. 5㎝ 体重 50. 25㎏ 49. 15㎏ ウエスト 63. 5㎝ 61㎝ ヒップ 87. 3㎝ 86. 5㎝ 太もも 51. 5㎝ 50. 2㎝ ふくらはぎ 34㎝ 33㎝ 「少ない!たったそれだけ?」 と思われるかもしれませんが、ジーンズがゆるくなりましたよ!