Description ガツンとスタミナのつく丼です! サーモン 100グラム程度 (A)焼肉のタレ(甘め) 大さじ2 作り方 1 お刺身用のサーモンを油をしいたフライパンで両面に焼き目をつける 2 リーフレタスをあらってちぎる すだちは 輪切り にして、(A)と混ぜておく 3 1 のフライパンにすだちと(A)を混ぜた調味液を入れ、 弱火 で絡める 4 アツアツごはんにリーフレタスをしいて 3 をのせたら完成! コツ・ポイント すだちを入れることでサッパリ感が出ます! このレシピの生い立ち 疲れている部活後の弟に作ってあげました♪男飯です クックパッドへのご意見をお聞かせください
お家で親子丼 人気の親子丼を「すき焼のたれ」1本で手軽に美味しく! 他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を 「鍋ガイド」 で公開中です。 おいしそう! 0 おいしそう!と思ったら押してみよう♪ 調理時間 10分 エネルギー 632kcal 塩分: 3. 4g たんぱく質: 25. 1g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 栄養情報 ※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。 エネルギー 632kcal たんぱく質 25. 1g 脂質 16. 2g 炭水化物 90. 5g 食塩相当量 3. 4g 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
この献立のポイント いただいた飛騨牛で。 調理時間 20 分 以内 簡単焼肉丼!! by ettam 焼肉用牛肉 ご飯 焼肉のタレ 白ゴマ ごま油 変わりやっこ by 管理栄養士Ys 絹豆腐 韓国キムチ オクラ 刻み海苔 醤油 塩 献立ID: 220295 公開日: 2021/07/22 この献立が「参考になった!」と言っている人 1 人 この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン 晩ごはん 毎週更新!おすすめ特集 広告 クックパッドへのご意見をお聞かせください
材料(1) 牛サーロイン 200g ○バター 大さじ1 ○醤油 大さじ1 ○にんにく 少し ○酒 大さじ1 ○みりん 大さじ1 ○水 大さじ1 ○砂糖 小さじ1 ご飯 1膳分 サンチュ 5枚位 白髪ねぎ 10cm分 万能ねぎ あれば いりごま 適量 ブラックペッパー 少々 つくれぽ件数:37 旦那さん超喜んで食べてくれました♡またリピします♡ つくれぽ主 参考にさせて頂きました!にんにくの香りがたまりません~(^^)! つくれぽ主 つくれぽ1000|9位:牛肉のステーキおろし丼 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:牛肉のステーキにたっぷり大根おろしをのせて丼に。さっぱりとどうぞ✿ 材料(1人分) 牛肉(ステーキ用) 100g 塩コショウ 少々 醤油 大さじ1 大根 5cm 大葉 2枚 ポン酢 適宜 ご飯 丼1杯分 つくれぽ件数:58 豚ロースでリピ♡旦那が毎日食べたーい(^^)って叫んでました☆ つくれぽ主 お腹いっぱい!満足、満足♪えっ?2杯食べたろって?母とのですよ! つくれぽ主 つくれぽ1000|10位:極旨~♪ コロコロ野菜のステーキ丼 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:話題入り・感謝♡お肉と一緒に野菜も摂っちゃおう~ 2種のソース お好みのソースでどうぞ~♡ 材料(2人分) 牛ステーキ肉 1枚(150gくらい) 蓮根 5~60g 茄子 1本 茄子用油(お好みの油で) 大匙1 トマト(ミニトマトでも可) 適量 スナップエンドウ(コツ・ポイント参照) 3~4鞘 ニンニク(お好みで無くてもOK) 1かけ ■ ニンニク醤油タレ ニンニク微塵切り 1/3~お好みで ☆醤油 30㏄ ☆赤ワイン(無ければ料理酒でも) 20㏄ ☆みりん 小匙1 ■ バルサミコソース バルサミコ酢 50cc ■ ソースは醤油だれ又はバルサミコ酢ソースお好みの方で♥ つくれぽ件数:38 しっかり味のタレが美味しくてご飯が進む〜♡お肉200gでも根菜でボリューム出て見た目も華やかで大満足でした♡主人豪華だと大満足! 「余った焼き肉のタレ」は何に使う？これ1本で味が決まるみんなのアイディアレシピ集 | kufura（クフラ）小学館公式. つくれぽ主 昨日はありがとう♡お陰様でアクセス数うなぎ上りでした笑焼肉用の肉があったのでお世話に🤭めっちゃ美味しかったよ❤️ご馳走さま☆ つくれぽ主 ▼LINE公式アカウント▼
Description 簡単で美味しい!今回はほうれん草が高騰でモロヘイヤを代用してみました。 牛肉 小間切れ 約300g キムチ 好きなだけ 作り方 1 牛肉を手でちぎって食べやすい大きさにほぐしてポリ袋などに入れ、焼肉のタレに漬けて揉んでおく。 2 焼肉のタレはこれくらい使いました。1/3くらいかな? 4 もやしとほうれん草はラップにくるんでそれぞれ600w1分チン。 ごま油をひと回しと 炒り ごまをかけておく。 5 人参と漬けておいた牛肉を炒める。 ごま油で炒めると◎ タレが炒めてると飛んでくるので気をつけてください。 6 丼にご飯と出来たものをのせれば完成!! コツ・ポイント 豚肉でもミンチでも美味しいです。 私は卵か温玉乗せる派です( ˊᵕˋ*) このレシピの生い立ち 旦那が仕事で帰りが遅く、食べるタイミングがズレるのでチンしても美味しく食べれる晩ご飯を考えています! 焼肉どんぶりレシピ | エバラ焼肉部～焼肉を楽しもう～ | エバラ食品. クックパッドへのご意見をお聞かせください
8 熱中症の発生が多くなると予想される場合 ビール指数 暑いぞ!忘れずにビールを冷やせ! アイスクリーム指数 冷たいかき氷で猛暑を乗り切ろう! ブルーベリー工房 パティーナ (Patina) 香川県善通寺市 : ツイてる♪ツイてる♪ありがとう♪. 各地の今日・明日の天気 北海道 稚内 旭川 札幌 網走 釧路 室蘭 函館 東北 青森県 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県 関東 東京都 神奈川県 埼玉県 千葉県 茨城県 栃木県 群馬県 山梨県 信越・北陸 新潟県 長野県 富山県 石川県 福井県 東海 愛知県 岐阜県 静岡県 三重県 近畿 大阪府 兵庫県 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 中国 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 四国 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 九州 福岡県 大分県 長崎県 佐賀県 熊本県 宮崎県 鹿児島県 南西諸島 沖縄県 早明浦ダム情報 貯水率 (水資源機構調べ) 79. 7% 10日 16時現在 80. 6% 平年値 0時現在 ダム上流・大川村の天気 ダム周辺・土佐町の天気
10日間天気 日付 08月13日 ( 金) 08月14日 ( 土) 08月15日 ( 日) 08月16日 ( 月) 08月17日 ( 火) 08月18日 ( 水) 08月19日 ( 木) 08月20日 天気 雨 雨時々曇 雨のち曇 晴のち曇 曇のち晴 気温 (℃) 29 24 28 25 28 27 31 23 30 25 31 24 31 25 降水 確率 60% 100% 80% 70% 50% 40% 気象予報士による解説記事 (日直予報士) こちらもおすすめ 高松(高松)各地の天気 高松(高松) 高松市 丸亀市 坂出市 善通寺市 観音寺市 さぬき市 東かがわ市 三豊市 土庄町 小豆島町 三木町 直島町 宇多津町 綾川町 琴平町 多度津町 まんのう町 天気ガイド 衛星 天気図 雨雲 アメダス PM2. 5 注目の情報 お出かけスポットの週末天気 天気予報 観測 防災情報 指数情報 レジャー天気 季節特集 ラボ
善通寺市の天気 10日22:00発表 今日・明日の天気 3時間天気 1時間天気 10日間天気(詳細) 日付 今日 08月10日( 火) [先負] 時刻 午前 午後 03 06 09 12 15 18 21 24 天気 晴れ 気温 (℃) 24. 5 29. 0 30. 5 31. 5 30. 0 26. 0 24. 7 降水確率 (%) --- 0 降水量 (mm/h) 湿度 (%) 78 82 72 68 66 76 84 風向 西南西 西 南西 静穏 風速 (m/s) 3 2 1 明日 08月11日( 水) [仏滅] 曇り 23. 7 23. 6 28. 2 32. 善通寺赤門前(バス停/香川県善通寺市善通寺町)周辺の天気 - NAVITIME. 3 29. 7 28. 8 26. 9 25. 2 10 88 74 南南東 東 北 北北東 明後日 08月12日( 木) [大安] 弱雨 小雨 24. 7 27. 8 27. 9 27. 4 25. 9 20 60 70 40 50 80 81 83 南東 東南東 東北東 10日間天気 08月13日 ( 金) 08月14日 ( 土) 08月15日 ( 日) 08月16日 ( 月) 08月17日 ( 火) 08月18日 ( 水) 08月19日 ( 木) 08月20日 天気 雨 雨時々曇 雨のち曇 晴のち曇 曇のち晴 気温 (℃) 29 24 28 25 28 27 31 23 30 25 31 24 31 25 降水 確率 60% 100% 80% 70% 50% 40% 気象予報士による解説記事 (日直予報士) こちらもおすすめ 高松(高松)各地の天気 高松(高松) 高松市 丸亀市 坂出市 善通寺市 観音寺市 さぬき市 東かがわ市 三豊市 土庄町 小豆島町 三木町 直島町 宇多津町 綾川町 琴平町 多度津町 まんのう町
2021年07月13日 善通寺市与北町にある ブルーベリー工房へ ブルーベリー狩りに 1週間前に予約をして訪問 昨日雨が降っていたので 少し心配したが いい天気になって良かった 先に料金を支払うシステムだ ブルーベリー狩りは 下の畑で 汗が流れ落ちてくるほど 暑くなったので 全然お腹に余裕はあったが 30分足らずで切り上げた 上のブルーベリー畑は 鉢植えにしている さらに上には 展望台もある ブランコもある 何かの窯もあった 一番上の ブルーベリー畑が 一番いい土地だそう 全く水をやらなくても 育っていくという 昨日は 西部幼稚園の子供たちが ブルーベリー狩りに来ていたそうで その取材で 西日本放送テレビも来て 全国放送されたそうだ 展望台 展望台からの眺め 讃岐富士が見える 1パック分の ブルーベリーがもらえる ブルーベリーの苗も頂戴した ブルーベリー工房 パティーナ 住所 善通寺市与北町1829 電話 0877-25-3313 0120-13-1326 (平日 9時~17時) 営業 9時~15時 (令和3年7月4日~令和3年9月上旬) 定休日 月曜日(祝日の場合は翌日休) 駐車場 あり (5日前までの要予約) 料金 中学生~大人 1200円、4歳~小学生 600円、3歳以下 無料 ホームページ ☀️新型コロナの裏情報 「善通寺市」カテゴリの最新記事 ↑このページのトップヘ
8月10日(火) 18:00発表 今日明日の天気 今日8/10(火) 時間 9 12 15 18 21 天気 晴 気温 29℃ 30℃ 31℃ 降水 0mm 湿度 76% 72% 67% 68% 風 西 3m/s 西南西 4m/s 南西 2m/s 南西 1m/s 明日8/11(水) 0 3 6 曇 27℃ 25℃ 32℃ 28℃ 84% 88% 78% 74% 82% 南 1m/s 南東 1m/s 北 3m/s 北 4m/s 西 1m/s ※この地域の週間天気の気温は、最寄りの気温予測地点である「高松」の値を表示しています。 洗濯 100 ジーンズなど厚手のものもOK 傘 10 傘を持たなくても大丈夫です 熱中症 厳重警戒 発生が極めて多くなると予想される場合 ビール 90 暑いぞ!忘れずにビールを冷やせ! アイスクリーム 90 冷たいカキ氷で猛暑をのりきろう! 汗かき 吹き出すように汗が出てびっしょり 星空 100 空一杯の星空が広がるかも? 南部では、10日夜遅くから11日未明まで高潮に注意してください。 中国地方は、高気圧に覆われて晴れています。 10日夜の広島県は、高気圧に覆われて晴れるでしょう。 11日は、気圧の谷や湿った空気の影響で概ね曇り、午後は雨や雷雨となる所がある見込みです。(8/10 20:57発表) 香川県では、11日未明は高潮に注意してください。 香川県は、高気圧に覆われて概ね晴れています。 10日の香川県は、高気圧に覆われて概ね晴れるでしょう。 11日の香川県は、引き続き高気圧に覆われて晴れますが、夕方からは前線が接近してくるため曇り、雨や雷雨となる所がある見込みです。(8/10 16:44発表)
ピンポイント天気 2021年8月10日 21時00分発表 善通寺市の熱中症情報 8月10日( 火) 厳重警戒 8月11日( 水) 善通寺市の今の天気はどうですか? ※ 22時58分 ~ 23時58分 の実況数 1 人 0 人 今日明日の指数情報 2021年8月10日 23時00分 発表 8月10日( 火 ) 8月11日( 水 ) 洗濯 洗濯指数100 絶好の洗濯日和になりそう 傘 傘指数10 傘なしでも心配なし 紫外線 紫外線指数80 サングラスで目の保護も 重ね着 重ね着指数0 ノースリーブで過ごしたい暑さ アイス アイス指数70 暑い日にはさっぱりとシャーベットを 洗濯指数70 薄手のものならすぐに乾きます 傘指数40 折り畳み傘を忘れずに 暑い日にはさっぱりとシャーベットを