皆さんは、キャンプで使う調味料や香辛料、どうやって収納しているでしょうか。 アウトドアショップなどでは、スパイスボックスが色々と販売されていますから、そういう類のものを使っている方も多いと思います。 私は、工具箱に缶詰などと一緒に入れています。瓶入りの香辛料は、100円ショップで購入したステンレスバスケットに入れておき、使うときにバスケットごと出して使っています。 また、チューブやボトルに入った調味料は、工具箱に立てて入れられるので、結構便利です。ただ、これ、箱が結構大きいので、長期のキャンプ旅行なら役に立つのですが、1泊2日のキャンプなどでは持て余し気味で、もう少しコンパクトにならないかと悩んでいたのですが、100円ショップのグッズを使って解決することができました。 今回は、調味料や香辛料をコンパクトにまとめて、便利に使えるテクニックをご紹介します。 先ずは、下の写真をご覧ください。 いかがでしょうか。実はこれ、 全部ダイソーで揃えました 。 では、早速解説していきます。 香辛料をコンパクトにまとめる技 スパイスケースに使っているのは、コレ! ハンドクリームなどを入れるクリームケースです。 このクリームケースがスグレモノなのは、3つのケースが合体している点です。 これなら、砂糖や塩、コショウなどを適量入れて、コンパクトにまとめて収納することができます。 複数購入すると、こんな感じで繋げて使用することも可能。 ただ、このケースは内径が約32mmあり、そこそこの量が入るので、香辛料を入れるのにはちょっと大きすぎます。 そこで、他に何かないかと物色していると、小物入れのコーナーで、コレを見つけました! 手芸用ビーズや、アクセサリを入れるケースです。 これなら、1回分の香辛料が入れられるので、キャンプでもバッチリです!
【ダイソー】オープンキャップ保存容器 塩や砂糖などの粒が小さい調味料から、天かすや乾燥ハーブなどの粒が大きいものまで保存できる容器。 容量260mlで、およそ2合分の米を入れて持ち運ぶこともできます。 大きな特徴は、同じ商品同士をきれいにスタッキングできること。同じサイズはもちろん、異なるサイズの商品ともピッタリ重なるように設計されています。 フタの角に、小さく開けられる出し口を備えているのも便利です。1g単位の微調整は難しいものの、量をある程度加減して出せます。 白や黒などの落ち着いたカラーリングの商品が多いなか、ビビッドなカラーが採用されているのもポイントです。 5. 【ダイソー】密封フードストッカー ここまでご紹介してきた調味料入れとちがい、フタをガバッと開けて使用するアイテム。 計量スプーンと一緒に塩や砂糖を入れたり、唐辛子や生ニンニクを入れておいたりと、さまざまな使い方に対応する便利なグッズです。 商品の説明書きには「本品は完全密封の容器ではありません」と記載されていますが、実際はほぼ完全密封。 フタを閉めてレバーを倒すと、フタがガッチリと固定される仕組みです。湿気を嫌う食品の保存にも重宝します。 四角い形のため、コンテナやクーラーボックスへの収納もスッキリ。米を入れるための容器としてもおすすめです。 6. 【セリア】調味料ボトル 30ml 2P スクリュー式のフタで完全密閉できる小さなボトル。液体調味料を入れて持ち運ぶのに便利なアイテムです。 リュックのなかでどれだけ暴れても、たとえ地面に落としても、中身が漏れることはまずありません。 容量は15・30・60・125mlの4種類。15mlと30mlは2個入り、60mlと125mlは1個づつ販売されています。 なかでも15mlと30mlのボトルは、100均の小物ケースに収納しやすいのも長所です。3セットほど購入すれば、たくさんの調味料を綺麗に並べて持ち運べます。 7. 調味料や香辛料をスッキリ収納！100円ショップ活用術-野外活動（キャンプ）沼の畔から. 【セリア】スパイスボトル スクエア 多穴 塩や胡椒などの、粒子が細かい粉末調味料に適した商品。フタをスライドさせると穴が出てくる構造で、片手で開閉できるのが強みです。 エッジが効いた四角いフォルムも、スタイリッシュな雰囲気がありとても素敵。 ケースに並べる際にムダな空間を生じさせないので、効率的に収納できる調味料入れが欲しい方におすすめです。 ただし、穴が小さいため使用できる調味料はある程度限定されます。 8.
キャンプの料理がもっと楽しくなるアイテム キャンプの料理は食べるのはもちろん、作る工程も大きな楽しみです。そして料理のレパートリーが増えるほど、それにともなって調味料も増えていくもの。 その増えた調味料を効率的に収納し、より便利に使うためのツールとして、100均の調味料入れが非常に便利です。 今回は100均各社のなかでとくに人気のダイソーとセリアから、おすすめの調味料入れをご紹介。 キャンプでの使いやすさを考慮したうえで選んだ、計10個のアイテムをご覧ください。 1. 【ダイソー】スパイスボトル フタの上部を回転させることで、大きな穴1つと、小さな穴5つの2パターンの出し口を切り替えられる調味料入れ。 穴を切り替えるとき、さらに穴をふさぐときに「カチッ」としっかり固定されるため、携帯中に勝手に中身がこぼれません。 ボトル部分がすりガラスのように半透明である点もユニークです。中身が少々わかりづらいという欠点があるものの、その反面、日光をある程度カットします。 全体のフォルムは四角柱に近く、上から下まで幅が変わらないスリムさが特徴。同じ商品を複数そろえれば、効率的に収納できます。 2. キャンプの調味料入れスパイスボックス 100均の袋 - YouTube. 【ダイソー】調味料入れ(ビンタイプ)小 フタがブナの木から作られている調味料入れ。100均の調味料入れのなかでは非常にめずらしい、天然素材が使用されたアイテムです。 1個1個表情が異なり、木目の状態や色の濃さなど、自分が気に入った1本を探す楽しさがあります。 ビンに「SPICES A」などと、アルファベットが表記されているのも特徴的。A〜Dまでの4パターンがありますが、調味料を出す穴の形状はすべて共通です。 ビンはガラス製のため少し重めですが、そのぶん安定感があり、風で倒れにくいのがメリット。 そしてプラスチック製の調味料入れより透明度が高く、中身がきれいに見えるのも美点です。 3. 【ダイソー】オイル瓶 オイルや液体調味料を入れるためのビン。サラダ油やオリーブオイルのほか、酢やレモン果汁も入れて持ち運べます。 容量77mlと手頃なサイズで、ビン本体が樹脂製のため軽量。注ぎ口に小さな突起が設けられており、ごく少量垂らすような使い方もできます。 フタはシリコン製。しっかり閉じていれば、ビンを倒したりひっくり返しても漏れることはありません。 フタを閉める際、側面を指で押してビン内の空気を逃すと、フタがより抜けにくくなります。 4.
100均ダイソーのアレでソロキャンプ用調味料を入れるスパイスボックスの自作に簡単チャレンジ【DIY キャンプ #79】 - YouTube
「自己肯定感」は高すぎてもよくないのでは?という考え方がありますが、果たしてそうでしょうか?
自己肯定感アンケート(23~39歳の女性300人にアンケート) Q. あなたは、自分に自信を持てていますか? A. 常に持てている…5%、割と持てているほう…13%、時と場合による…27%、どちらかといえば持てていない…27%、持てていない…28% 自分に自信を持てている=自己肯定感が高いということ。自己肯定感が高いと感じている人は18%のみで、逆にあまり感じられない人は半数以上の55%に。時と場合によると答えた人は、自己肯定感に揺れがある、アップダウンの波がある人。 Q. 最近のあなたの行動や考え方に当てはまるものは? 自己肯定感が高すぎると嫌われる？ポジティブモンスターが迷惑になる理由を教えてやんよ。 | だまされない女のつくり方. (※1人につき該当するものを3つ選択して回答。) 【1】消極的に生きていると思うことがある。 YES…62%、NO…38% 【2】強く自分を責めてしまうときがある。 YES…58%、NO…42% 【3】他人に八つ当たりしたり、責任転嫁することがある。 YES…66%、NO…34% 【4】いろいろなことにチャレンジできていると思う。 YES…31%、NO…69% 【5】人間関係はおおむねうまくいっている。 YES…47%、NO…53% 【6】結果だけでなく、プロセスも大事だと思う。 選択肢のうち【4】~【6】の3つにYESと答えた人は自己肯定感の高い人で、【1】~【3】の3つにYESと答えた人は低い人。低いがゆえにネガティブな言動になっている人がどれも半数を超える。また、冒頭の質問で自信を持てていると答えた人はおおむねここでも前向きな回答をし、自信を持てていないと答えた人の83. 5%が、ここでも「消極的に生きていると思う」に、YESと答えているという結果に。 自己肯定感とは"自分っていいよね!
withonlineで114回目のコラムがアップされました。 今回は、 「思わず心を閉ざしてしまうような言い方をされないための対処法」 について、執筆しました。 このテーマでコラムを書こうと思ったきっかけは、次のツイートを投稿したことが始まりです。 人が心を閉ざす言い方 ・考えすぎだよ ・神経質だね ・極端だね ・それはお前がおかしい ・しんどいのは皆同じ ・同じ経験あるから分かるわ~ ・もっと大人になれば? 自己 肯定 感 高 すぎるには. ・それはわがままだよ ・もう忘れなさい ・普通はそう考えないよ ・それはお前が悪い ・私の場合はさ~ ・そんなことも知らないの? — リアライフカウンセラー@藤本 シゲユキ (@hamshigesan) March 21, 2021 このツイートに対して、実際に誰かから同じようなことを言われて、心を閉ざしてしまった人たちからのリプライを結構いただきました。 リプライしていただいた方からの情報をさらに付け加えると、 「気にしすぎだよ」「被害妄想じゃない?」「そんなの大したことない」「俺の方が大変だ」 なども、人が心を閉ざす言い方になりますね。 こういう言い方をしてくる人のほとんどが、何か悪気があるわけじゃないのですが、 「自分と相手は違う人間」ということを分かっていない人ほど、心を閉ざす言い方をする傾向が強い ように感じます。 それから、ここ数年で自己肯定感という言葉が幅広く知られるようになったことで、多くの人がこんな風に思うようになりました。 自己肯定感を 高めないといけない! とくに自己肯定感が低い人ほど、そう思ってしまう傾向があります。 たしかに、自己肯定感は低いよりも高い方が良いに越したことはありません。 しかし、 高すぎる自己肯定感は、ときとしてめちゃめちゃ人の迷惑になる のです。 今回は、そんな高すぎる自己肯定感のせいでときに周りの人たちの反感を買う、「ポジティブモンスター」の特徴についてお話いたします。 ポジティブモンスターとは一体どのような人物なのか?