郡上市洪水ハザードマップは、 岐阜県が公表した「洪水浸水想定区域図」および「水害危険情報図」 に基づき、市内の河川が、大雨によって増水し、河川が溢れたり、堤防が決壊したりした場合に、予想される浸水の範囲と水深、避難場所などの情報を示したものです。 自分の命を守るためには、住んでいる地域における水害の危険性を確認することが大切です。 自宅や避難場所、避難経路等に水害の危険性がないかを確認し、災害が発生した場合に、自分がどのような行動をとるべきかを事前に考えるため、このハザードマップをご活用ください。 <長良川(大和町 大間見川合流点付近から美並町 美濃市境付近まで)> 想定し得る最大規模の降雨を想定(L2:2日間総雨量667mm) 長良川_大和町_1000年確率 (PDF・4. 8 MB ) 長良川_八幡町北部_1000年確率 (PDF・4. 8 MB ) 長良川_八幡町南部_1000年確率 (PDF・4. 7 MB ) 長良川_美並町北部_1000年確率 (PDF・4. 8 MB ) 長良川_美並町南部_1000年確率 (PDF・4. 8 MB ) 河川整備において基本となる降雨を想定(L1:2日間総雨量366mm) 長良川_大和町_100年確率 (PDF・4. 岐阜県川の防災情報. 8 MB ) 長良川_八幡町北部_100年確率 (PDF・4. 9 MB ) 長良川_八幡町南部_100年確率 (PDF・4. 7 MB ) 長良川_美並町北部_100年確率 (PDF・4. 8 MB ) 長良川_美並町南部_100年確率 (PDF・4. 8 MB ) <吉田川(八幡町 八幡中学校体育館付近から長良川合流点まで)> 想定し得る最大規模の降雨を想定(L2:2日間総雨量816mm) 吉田川_八幡町_1000年確率 (PDF・4. 7 MB ) 想定し得る最大規模の降雨を想定(L1:2日間総雨量409mm) 吉田川_八幡町_50年確率 (PDF・4. 7 MB ) <上記以外の地域・河川> 上記以外の地域・河川については、岐阜県が公表している「洪水浸水想定区域図・水害危険情報図一覧」をご確認ください。 岐阜県洪水浸水想定区域図・水害危険情報図一覧(外部サイトへリンク) ※「中濃地域|郡上市」の表を参照してください。 <ぎふ山と川の危険箇所マップ> 岐阜県では、お住いの地域周辺の浸水が想定される区域や浸水深などの被害想定が、郵便番号や住所検索等により確認できるサイト、「ぎふ山と川の危険箇所マップ」を公表しておりますので、ご活用ください。 ぎふ山と川の危険箇所マップ(外部サイトへリンク) <ご注意ください> 想定を超える降雨や水路などの氾濫などにより、実際の浸水がこの地図に示した範囲や水深と異なる場合があります。浸水の水深が浅いと思われる地域にお住まいの方でも、早めの避難を心がけてください。
岐阜県公式HPの水難事故に関するQ&A のライフジャケット押しの連呼がすごいとTwitter上でも話題になっていました。みなさん、読みましたか? まだの方のために、まずはその連呼するライフジャケット押しの一部をお読みください。 Q5. ライフジャケットを着用すれば、安全ですか? A5. 河川は自然そのものであり、安全が保証されることはありません。河川には常に水難事故リスクがあります。 ライフジャケットの着用は、最低限のリスク低減対策にすぎません。 逆に、ライフジャケットを着用せずに川に入ることは自殺行為と言っても過言ではありません。 川の危険性について知識を身に付け、アクティビティに応じヘルメット、ウォーターシューズ、プロテクター等を着用することが必要です。 Q23. 川遊びをするとき、ライフジャケットの代わりに浮き輪ではだめですか? A23. 岐阜県川の防災情報 強風 地震. 浮き輪はするりと脱げてしまうことがあるので、ライフジャケットの代わりになりません。 浮き輪は、水難事故リスク対策になりません。川遊びをするのであれば、ライフジャケットは絶対に必要です。 ライフジャケットを着用することが、最低限必要な、水難事故リスク対策です。 Q27. 川遊び程度でライフジャケットを着用するのは、何だか恥ずかしいような気がするのですが? A27. 毎年、全国の河川で痛ましい水難死亡事故が数多く発生しています。 ライフジャケットは、川遊びをするときに最低限必要なものです。 初めて着用するときは、恥ずかしい気がするかもしれませんが、慣れれば当たり前になります。 出典: 上記すべて岐阜県公式HP 水難事故に関するQ&A これは一部であるにもかかわらず、「ライフジャケットを着用せずに川に入るのは自殺行為」と述べる押しのすごさがわかるかと思います。そして、いくつか出てくる、Qの内容が妙にリアルなこともバズった理由ではないかと思います。 Q17. お盆休みに、東京の息子夫婦が孫を連れて岐阜に帰省するので、家族みんなで長良川の河川敷でデイキャンプをする予定です。川で水遊びをする予定はありませんが、それでも、ライフジャケットは必要ですか? Q18. 今度の連休に、付き合っている彼女と板取川の河川敷でキャンプをする予定です。川では少しは水遊びをするかもしれませんが、泳ぐつもりなどありません。それでも、ライフジャケットは必要ですか?
はじめに 2. 水害を知ろう 3. 知識をつけよう 4. 判断しよう 5. 行動しよう 6. おわりに 7. 特集 ①避難所について知ろう ②ママ目線でレポート〜トリママやってみたシリーズ〜 ・「ママのための防災BOOK」伝えたい3つのポイント ①水害の多い岐阜に住む子育て世代へ 近年、全国的に大規模水害が多発しています。 私たちが住む岐阜県は、木曽川・長良川・揖斐川の木曽三川を擁する県です。今後、温暖化が進んだ場合、100年に1度のレベルの大洪水が30年から50年の頻度で起こる可能性も! まずは、このような水害の歴史や怖さを学ぶことから始め、命を守るための役立つ情報を詳しく解説。その知識をもとに、命を守るための判断ポイントを得て、その後の備えまで学び考えることができます。 ②各家庭に合わせて考えられるオリジナルシートも! ママのための防災BOOKより 「情報を学べたけれど、実際にどうしたら良いんだろう... 馬瀬川馬瀬中切ライブカメラ(岐阜県下呂市馬瀬中切) | ライブカメラDB. 」 こんな声も。多くのママが防災への取り組みに戸惑ってしまう一つの理由ではないでしょうか。 ママのための防災BOOKでは、学ぶだけでなく各家庭に置き換えて考えられるようになっています。 ③防災に関する問題の本質を伝える 今回、岐阜大学地域減災研究センター特任准教授 村岡治道先生をはじめ、岐阜市都市防災部の方々にもご協力いただき作成致しました。 普段、なかなか聞くことができない"防災についてのポイント"を、まとめた内容となっています。 2月18日、岐阜市の柴橋正直市長にママのための防災BOOK完成のご報告をさせていただきました!
今回は、「 岐阜県のアツイ水害対策 」についてお伝えいたしました。 防災について気になることがあれば、ぜひメッセージを送ってください♪ エフエム西東京のホームページから簡単にメッセージを送ることができます。 「あんどうりすの防災四季だより」宛にメッセージお寄せください。 メッセージはこちらから メッセージ・リクエストフォーム あなたからのメッセージをお待ちしています☆ 提供: 有限会社シムラ 株式会社デコス 日本ボレイト株式会社 さかもと助産所
JAPAN 天気・災害 – 岐阜県の天気 岐阜県のアメダス 気象庁防災情報 – 岐阜県のアメダス(気温・降水量・風向風速・日照時間・積雪深・湿度・気圧) 岐阜県のレーダー 気象庁防災情報 – レーダー・ナウキャスト(降水・雷・竜巻):東海地方 岐阜県のニュース 岐阜新聞Web – 岐阜県内を中心に国内外のニュースを発信
(取材・執筆:宇都宮薫) (SPONSORED BY キッコーマン) キッコーマン「うちのごはん」シリーズとは 炒めるだけ、煮るだけ、混ぜるだけ、あえるだけの工程で、手軽に手作り料理ができる和風おそうざいの素です。化学調味料・着色料は不使用で、食材の味をひきたてる野菜だしのうまみが特長。忙しい日々を送るママにもぜひ使ってみてほしい一品です。 今月のおすすめ「五目ごはん 旨だし仕立て」 炊き込む必要がなく、温かいごはんにまぜるだけで、簡単に手づくり感のある混ぜごはんができる「混ぜごはんの素」。具材に、鶏肉、にんじん、ごぼう、れんこん、ひじき、油揚げを使用。枕崎産かつお節と北海道産真昆布を使い、豊かなだしの味を楽しめます。 化学調味料・着色料不使用です。 ※商品の詳細は こちら
「野菜のおかずでは、醤油、酢、砂糖、ごま油(2:1:0. 5:0. 5の割合)で作ったドレッシングであえた『海藻サラダ』や、醤油、からし(2. 1の割合)のあえ衣で青菜などのゆで野菜をあえた『からし和え』、からしを刻みのり(0.
自然栽培レモン(広島県産)|安全な無農薬!注文を受けてから収穫するから鮮度抜群!絞り汁がそのまま飲めるほど美味しい。アンチエイジング・ウイルス対策にも。 ¥ 4, 084 (税抜) 【15個限定】自然栽培タンゴール(大阪産)|完全無農薬栽培!10年以上、人の手がほとんど加えられていない奇跡の木。柑橘本来の味が楽しめる奇跡の柑橘。 ¥ 4, 630 (税抜) 超貴重な有機基準レベルのりんごセット(1箱 10~12個) |りんご好きにお勧め! “朝食抜き”はやっぱりダメだった！健康とダイエットに効果絶大な朝ごはんのルール | ページ 2 / 2 | @Living アットリビング. ¥ 4, 167 (税抜) よもぎオレンジスパイスティー(ハッピーウーマンブレンド)|農薬不使用【IN YOU Market限定】和ハーブ・よもぎに温州みかんの甘みをプラス。スパイスもたっぷり配合した女性に嬉しいお茶 ¥ 1, 650 (税抜) 自然栽培ブルーベリーリーフティー(40g)|農薬・化学肥料不使用!ブルーベリーより抗酸化作用が豊富!女性特有の悩み・PMSでお悩みの方に。 ¥ 4, 691 (税抜) おすすめ記事 農薬使用が異常に多い日本の果物。一年でどんな農薬をどれくらい散布するか知ってる?発がん性薬剤を推奨か。農薬防除暦を調べてわかった信じがたい実態。 オーガニックにまだ手が出せていない人へ|まずこれだけはオーガニック・無農薬に変えてほしい野菜5選と果物7選 防カビ剤や農薬まみれのオレンジ・レモン・グレープフルーツ。選ぶなら、生産者までたどり着ける安全な無農薬の製品を。 IN YOUライター募集中! あなたの時間を社会のために有効活用しませんか? 年間読者数3000万人日本最大のオーガニックメディアの読者に発信しよう! IN YOU Writer 応募はこちらから
暮らしにゆとりを生む「一汁一菜」の味噌汁レシピ 2. 朝に摂りたい食材はこれ♪健康的で美味しい朝ごはんレシピ☆ | キナリノ. 朝はさっと済ませたいなら「ヨーグルト」でさっぱり ・ヨーグルト(無糖ヨーグルト、グラノーラ、季節のフルーツ、ドライフルーツ、はちみつ) 朝からあまり食べられない人や時間がない人には、発酵食品のヨーグルトをベースに、腹持ちがよくなるグラノーラを入れ、季節のフルーツとドライフルーツでビタミンも摂れるようなメニューがおすすめ。 「フルーツがなければドライフルーツだけでもOKです。ヨーグルトとグラノーラはコンビニエンスストアでも買えますから、朝食抜きが習慣になっていた方でも、『明日は朝ごはん食べて行こう』と思ったら、すぐに準備できますよ。気をつけたいのは、無糖のヨーグルトを選ぶこと。甘みは、精製された砂糖よりもはちみつやフルーツなどで足すことで、糖分ではなく、ビタミンやミネラルもプラスされた食事になり、バランスが整います」 3. 何も食べられない…それならとにかく「味噌汁だけ飲む」 ・味噌汁(味噌、かつお節、焼き海苔) 時間もないし作る元気もないという人や、前夜に飲みすぎて胃が疲れている場合には、簡単な味噌汁がおすすめです。 「マグカップにお味噌を10g(スプーン一杯くらい)と、細かいかつお節を1パック(2g)くらい入れて、熱湯を注ぎます。これだけで立派なお味噌汁になるので、朝のコーヒー代わりにぜひトライしてみてください。発酵食品であるお味噌は胃腸によく、栄養価も高いんです。朝ごはんを食べない生活に慣れてしまっている人も、まずはここから始めてみるといいでしょう」 「味噌は、なるべく添加物の入っていないものを選ぶといいでしょう。かつお節を入れるだけで、だしの代わりになりますよ」 無添加の味噌に、かつお節を加えてだしたっぷりの味噌汁に。 「焼き海苔は1/3くらいの大きさのものを写真のようにちぎって入れると、とろとろに溶けて香ばしいお味噌汁になります。海藻はミネラルが豊富で、なるべく意識して摂りたい食品のひとつです。風邪をひいたときの栄養補給にもぴったりです」 焼き海苔はちぎって入れると、とろとろに味噌汁に溶け、口当たりもよくなります。 【関連記事】 昆布に煮干しに鰹節……実は簡単だった。 徹底解説! だしの取り方と、だしを使ったごちそうレシピ 朝ごはんにはNG!摂らない方がいい食材 理想的な朝食メニューでなくても朝ごはんは食べた方がいいのですが、実は、朝から食べることをおすすめできないものもあります。 「いちばんおすすめできないのは、スイーツや、甘いお菓子のようなパンです。頭を働かせるために、朝からチョコレートなど糖分が高いものを食べる方もいますよね。でも、まだ胃腸がしっかり働きはじめていない朝に糖分が高いものをガツンと食べてしまうと、うまく消化できなかったり血糖値が急激に上がったりして、体に大きな負担をかけてしまいます。甘いものは体が活動的な昼ごはんのあとに食べると、血糖値が急激に上昇することを防ぐことができます」 朝ごはんを食べない方がいい、という健康法やダイエットの方法は、体に大きな負担をかけてしまうことがわかりました。今は朝からごはんが食べられない!
ケールのニューヨークスタイルサラダ 出典: ケールなどの栄養価の高い野菜のほか、ハムやチーズものせていただくニューヨークスタイルのボリューム満点サラダ。これだけで、朝の栄養チャージOK! 和食の食卓には欠かせない!「味噌」 出典: 煮た大豆をつぶし、塩と麹をまぜて発酵させて作る天然醸造の味噌は、身体の活動を助ける酵素がたっぷり。また、原料である大豆には脂質やコレステロールの酸化を防いで代謝を促進するサポニンや、腸内環境を整えるペプチド、女性ホルモンと同じ働きをするイソフラボンが含まれています。具だくさんのお味噌汁を作れば、お野菜もたっぷり摂ることができますね。 冬瓜のかき玉みそ汁 出典: お味噌汁に、ぽとんと卵を落とす「かきたま汁」。栄養価だけでなく食べごたえもアップ! 冬瓜がない時期は、大根を使っても良いですね。 濃厚パンプキンスープ~味噌仕立て~ 出典: みんな大好きカボチャのポタージュスープにお味噌をプラスでちょっぴり和風に。最後に生クリームを少したらしても◎ 日本の朝ごはんの定番「納豆」 出典: 味噌と同じく、栄養&酵素が豊富な大豆が原料です。血圧を下げたり血液をさらさらにする効果もあり、また記憶力を高めてくれるレシチンも含んでいるので、朝食後すぐバリバリお仕事できるかも!