こんにちは、レゾナンスリーディング、 渡邊康弘です。 いやぁ、いい本が出ました。 『いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい』。 いやぁ、ほんといい本ですね。 本書は、『ずっとやりたかったことをやりなさい』のジュリア・キャメロンさんが リタイアしたばかりの人に向けて、書いた本。 正直、リタイアした人向けの本だから、 60代向けの本かなと、内心不安になりながら、 本書を読み進めていったのですが、 いやいや、そんなことないですね。 むしろ、30代や40代、50代だからこそ、 読んで実践したい一冊ですね。 いわゆる、リタイアした人たちが直面する問題は、 ・有り余るほどの時間 ・手持ち無沙汰、 ・生活環境が一変し、時代から取り残されたような感覚 ・未知なものへの恐れをともなう将来への不安 ・苛立ちや興奮、憂鬱 こうした問題があげられるんだけど、 これって私たちの中で、もはや日常的に起こってくることですよね。 やはり、アフターコロナといわれる時代で、 これまでの常識が崩れたからこそ、 本書を通じて、この先どう生きていくのか?
こんにちは、なーーさんです。 「ずっと、やりたかったことをやりなさい」 ずっとやりたかったことってなんだろう 私はまずそう思いました。 今回こと動画を見て 自分がどう考えているのか、 どうすれば良いのかということと向き合うこととなりました。 ●仕事を辞めるということ 今回の本は中高年の 仕事をやめてしまった人たちに突き刺さる本だった そうですが 意外と立場的には 自分にも当て嵌まったので うんうんと思いながら見ていました。 確かに仕事をいざ、やめてしまうと 何をして良いのか分からなくなって 本当に鬱のようになります。 何かをしなければならない 何をすれば良いのか分からない そんか感じに私はなりました。 手当たり次第やりたいことをやってみるけど " 本当 "のやりたいことではない気がするのです。 なんか妙に年寄り臭いですかね。 しかし、そんな感じになりました。笑 嫌で嫌で仕方がなかったことも なくなると一時は気が楽になりますが その後また違う"何か"に襲われます。 もちろん戻りたいとは思いませんが 人間何かをしてないとおかしくなっちゃうものなのでしょうか。 ●モーニング・ノート 本の中で紹介されているという モーニング・ノート。 朝一番 A4ノート3枚分に自分の思考の流れを書く。 こんなに書けるの??? 甚だ疑問だったのですが 私も書いてみました。 家にあったのはB5しかなかったので B5に書いたところ見事に1枚半しかかけませんでした。笑 どんどん書けるのはかけても そんなに朝考えてることがないことに気がつきました。笑 けれど、朝は夕方より前向きなのは確かなので 思考を整理するわけではないにしても 溢れ出す考えを書き出すのは とても楽しいと感じました。 皆さんもぜひやってみてください。 私の場合、内なる完璧主義者が出てきていそうなところを見ると まだまだセーブがかかっているようです。笑 なのでもうちょっと続けてみようと思います。 ●アーティスト・デート これは正直まだやっていません。 書いてもいません。 今後追記していきます。笑 この後のソロウォーキングは少しやってみましたが 何も思い浮かびませんでした。笑 ●まとめ 突然ですがまとめに入ります。笑 今回のお話、本ではやって見ることがたくさんあるので 一気には出ないと判断しました。 ですが 自分と向き合う時間 は往々にして必要だと思うので 必ずやりたいと思います。 自分と向き合う時間を持っていなかったり 今何をしているんだろうと感じている方は動画を見てみてください。 私は本の方も読み始めてます。笑 ここまで読んでいただきありがとうございました。 なーーさん PS やりたいことができるのは幸せですよね。
1カ月やってみて、精神面にかなりの効果がありました。 目に見える具体的な変化はまだまだですが、明らかに心持ちは変わってきたかなと感じています。 まず、毎朝の日課であるモーニングページ。 こちらを毎日欠かさず行うことで、頭の中がスッキリして朝からいい気分で過ごせるようになりました。 朝起きてすぐに机に向かい、寝ぼけ眼でノートを開き、意識が働かないままに手だけ動かしてページを埋めていく。 最初はこの作業に違和感を感じていました。 書いている内容もたいしたものではないので、一体私は何を書いているのだろう?と自分自身でツッコミを入れることも多々あり・・・。 でも、段々この作業に慣れてくるとモーニングページを書かない方が変な感じがしてきます。 うっかりさぼった日は何故か一日中モヤモヤするようになり、徐々に毎朝の習慣として定着してきた感じ。 モーニングページを続けることで、自分と向き合う機会が増え、本当の気持ちや願望に気付くと同時に、感受性も増したような気がします。 大人になるにつれて何でも理性で考える癖がついていたのですが、自分が体験したものに対して 「これいいな」 「これ好きだな」 「感動するな」 「ワクワクするな」 といった風に、 感じたことを心のままに素直に感じられるようになれた のは個人的には大きいかなと。 モーニングページを書くだけで 今の自分が何を感じているのか? を意識するようになりましたし、心の変化にも敏感になってきて、創作に対する変な罪悪感も少し薄れてきたような・・・。 毎朝自分の想いを徒然なるままに綴っていくうちに、自分のやりたいことについて真剣に考えるようになりました。 これは今までの自分からすると大きな収穫だなと思います。 毎週行う課題に関しては結構衝撃というか、ある意味自分の殻を破っていく作業なので、楽しくもあれば辛くもあり・・・というのが正直な感想です。 自分自身を深く掘り下げて自己分析をしていくという行為は、 何となく自分で自分のカウンセリングをしてる感じ に近いかな。 劇的な変化はまだないけれど、ゆるやかに自分の心が変わっていってるのは感じます。 1週目のワーク実践記を時系列でレポ さて、ここからは実際に ずっとやりたかったことを、やりなさい のワークに1カ月間取り組んでみた感想についてを、週ごとに分けて記していきたいと思います。 まずは1週目からいってみましょう!
カテゴリ:一般 取扱開始日:2012/12/21 出版社: サンマーク出版 サイズ:21cm/312p 利用対象:一般 ISBN:978-4-7631-3189-8 紙の本 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 2 歩くことで創造的になる12週間の旅 税込 1, 980 円 18 pt 電子書籍 ずっとやりたかったことを、やりなさい。(2) 1, 496 13 pt あわせて読みたい本 この商品に興味のある人は、こんな商品にも興味があります。 前へ戻る 対象はありません 次に進む このセットに含まれる商品 商品説明 ハリウッドの第一線で活躍する多才なアーティストによる、読者を創造性の旅へと誘う実践的な手引書。12週間の創造性を発見する旅という形式のプログラムと、それを実践するためのツールを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】 著者紹介 ジュリア・キャメロン 略歴 〈ジュリア・キャメロン〉ハリウッドで活躍するアーティスト。小説家、詩人、脚本家、映画監督など活動は多岐にわたる。 この著者・アーティストの他の商品 みんなのレビュー ( 14件 ) みんなの評価 3. 5 評価内訳 星 5 ( 2件) 星 4 ( 5件) 星 3 ( 4件) 星 2 ( 1件) 星 1 (0件)
Error rating book. Refresh and try again. Rate this book Clear rating ずっとやりたかったことを、やりなさい。 by 2 ratings, 4. 00 average rating, 0 reviews ずっとやりたかったことを、やりなさい。 Quotes Showing 1-1 of 1 "ユングのシンクロニシティの考えは、彼の思想の試金石だったが、多くのユング派の心理学者たちは、易に対するユングの関心同様、真剣に取り上げるに値しない奇怪な出来事" ― ジュリア・キャメロン, ずっとやりたかったことを、やりなさい。
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掲載日:2021年4月5日 トピックス 更新情報
年齡や身長と出身校も! ＰＣＲセンター３月まで延長 感染再拡大、体制維持 藤沢 | 政治・行政 | カナロコ by 神奈川新聞. 癌家系の人には朗報ですね。日頃からキャベツを食べていれば、鬼に金棒! 癌が逃げて行きます。ふふふ。そんなナタリー・エモンズさんの年齢や身長、結婚しているのかなど、詳しく調べてみました!日本のキャベツ農家の方々には朗報でしたね。こんな金髪美女をつくったのは、一日一個のキャベツだったのですから!ナタリー・エモンズさんの年齡は、2019年現在33歳、身長は159センチです。大人のオバサマ、今からキャベツ食べ始めたら、(もっと 笑)美人になるかしら???2012年には、「のどじまんザワールド」に出演し、以後、カバー曲を次々手がけていきます。ジブリのテーマ曲が大好きだったというだけあって、日本語の歌が上手です。読者のみなさまも、キャベツ食べて美人になる! お試しくださいませ。キャベツを毎日食べるのは、生キャベツダイエットでなく 笑、美人になるからでした。母国アメリカではなく、大好きな日本でチャンスをつかんだナタリーさん。2016年末、Strae(ストラエ)という名前で、Lioness(リオネス。意味は、メスライオン)という曲を発表しました。33歳という年齢を考えるとナタリー・エモンズさん、そろそろ結婚もありではないでしょうか。以前、生年月日は公開していたのですが、今はなぜか非公開になっていますね 笑。2017年7月29日の「有吉反省会」にナタリー・エモンズが出演しました。面白いことをいうお母さんですが、母親の言うとおり、ナタリーさんは、しっかり「美人」になりましたね。現在は、シンガー・ソングライター、ダンサー、脚本家、写真家として、ロスアンゼルス在住で、アメリカと日本を行き来しながら活躍中です。もしかしたら、日本人男性と結婚することもありでは?!日本が大好きなナタリーさんですから!今はロスアンゼルスに住んでいるそうなので、ロスアンゼルスに彼氏がいるのでしょう。ナタリーさんは、日本女性の平均身長158cmに近いですね。日本にいるほうがきっと居心地いいのでは?! アメリカでは自分より背が高い人の方が多いので。 国立 研究 開発 法人 産業技術 総合研究所 電話 番号, 旭川 子連れ ラーメン, 登 大遊 天才, ハルタ ローファー 本革 激安, スタバ 高い 知恵袋, 内職 北九州 データ入力, 専業主婦 代わりに 働け, 風と共に去りぬ 月組 中日, Ja 終身共済 掛け捨て, 理由 類語 ビジネス, 時代劇 有名 映画, 仮 暮らし と は, シネフィル WOWOW 視聴方法, 椿の花咲く頃 ヨンシム 誰, 遠藤周作 女の一生 映画, 副業 在宅 OK 事務 大阪, 在宅ワーク 埼玉 シール貼り, コムデギャルソン バッグ ホワイト, 中村アン 腹筋 ボール, 春 に あります 英語, ハイゼットカーゴ 荷台 棚, コードブルー 映画 無料動画, 槇原敬之 歌詞 もう恋なんてしない, 1日目 2日目 3日目 英語, 抜粋 引用 英語, Amazon Music Unlimited 学生 プライム会員, 渋谷 西武 駐輪場, AED 必要な 人, ラジオ関西 Radiko 奈良, ロイヤルパークホテル 東京 バスルーム, 記憶 英語 読み方, ベル フェイス 福岡, 放送大学 面接授業 人気, インスタ 画像検索 アプリ, パウパトロール ダイ キャスト ビークル, 365日の紙 飛行機 ピアノ,
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