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キャンペーン中はスロットに参加する キャンペーン中によく開催されているのが、当たればポイントがもらえる「スーパーセールスロット」や「お買い物マラソンスロット」です。 キャンペーンが開催されている間は毎日1回参加できるようになっていて、 大当たりの場合には1万ポイント、そのほかにもポイント5倍や20ポイントなどが当たります 。 大当たりを出すのはなかなか難しいのですが、20ポイントが出る確率はそれなりに高いようなので、サイトをのぞいた際には忘れずにチェックしておきたいところです。 また、 楽天スーパーセールの終盤には、セール期間中の買い物が5倍や10倍になるスロットに挑戦できることもある ので、そちらにもチャレンジしてみましょう。 6. 隙間時間は楽天運営のポータルサイトでポイント獲得 お金を使わずにポイントをお得に貯めたいという人におすすめなのが「 楽天infoseek 」です。 楽天infoseekは楽天が運営しているポータルサイトで、天気やニュース、占いなどを配信しています。 ここにはゲームを遊ぶだけで楽天ポイントを獲得できる「お小遣いゲーム」というものがあり、 無料で遊べるうえランキング上位になれば最大5, 000ポイントもらえる 場合もあるのです。 通勤時間やちょっとした隙間時間に楽しみながらポイントを貯めてみてはいかがでしょうか。 小ワザを実践してより充実した楽天ライフ 紹介した小ワザのうち、実践しているものがいくつあったでしょうか。 知らないと貰えるはずのポイントを取りこぼして損してしまう場合もあるため、楽天ユーザーならチェックしておいてほしいところです。 明日から実践して、より充実した楽天ライフを送ってください。(執筆者:元銀行員 吉村 みき子) 楽天市場で開催中のお得なキャンペーンも覗いてみましょう。 楽天SPUとは? 【楽天ポイント】SPUでラク&効率よく最大16倍にする「8つのコツ」と最大44倍にする方法 この記事を書いている人 吉村 みき子(よしむら みきこ) 銀行の営業職経て、出産を機に専業主婦へ。その後、ライターとして3年ほど企業に勤めたのち、現在育児の傍らフリーライターとして活動しています。これまで、金融系の記事をはじめ、ファッションや子育て、恋愛系など幅広いカテゴリの記事を執筆してきました。元銀行員として、主婦として、そしてこれまでの執筆経験を活かして、みなさんが「読んでよかった!」と思えるような有益な記事をお届けします。 【寄稿者にメッセージを送る】 執筆記事一覧 (71) 今、あなたにおススメの記事
「楽天経済圏」という言葉をご存じだろうか?楽天の幅広いサービスを指し、これらを活用すると固定費などが割安になるうえ楽天ポイントも貯まり、お得に生活できる。別に、楽天の回し者ではないが、実際に「楽天経済圏」で得をしまくっている人たちが出現しているのだ。 例えば携帯代・固定ネット回線代だけでも、大手キャリアから楽天に乗り換えると年間33万6000円かかっていた通信費が12万9120円になり、約20万円の節約に。さらに各種支払いに使えるポイントまで貯まるのだから、バカにならない。 写真はイメージです 楽天経済圏ブロガーのかずたく氏いわく、楽天経済圏に入る最大のメリットは「生活を変えないで節約できる」こと。 下の家計簿は、モデル家族を楽天経済圏に落とし込んだ場合のものだ。編集部が算出したところ、年間28万7002円節約できると同時に、42万6724Pを獲得できることがわかった(「ポイントせどり」は除く)。楽天経済圏で1ポイント=1円で使えるので、節約と合わせると年間71万3726円の得をしたことになる。そんなうまい話があるのか!? 世の中には「楽天自体が嫌い」という人もいるが、そうでなければ試してみる価値はありそうだ。 楽天カード、楽天モバイル、楽天ペイ、楽天でんきetc. 年間「節約28万+ポイント42万」のお得に 【モデル家族】 東京都23区外の戸建て(持ち家・ローン返済中)に住む、世帯年収750万円の40代夫婦+未就学児の子供2人。これまで節約に成功したことのないズボラ一家。 そんなモデル家族の家計簿はコチラ。どうやってお得に暮らしているのか?家計簿に記載した数字の項目毎に説明していこう。 楽天経済圏ポイント家族の最得家計簿 ※表は年間の支出と収入(手取り)。電気:東京エリア・従量電灯B 40A、年間で4270kWhで計算。携帯電話・生命保険料:夫婦のみ契約。食費:楽天市場と楽天ペイでは還元率が異なるため、月9万円を半分ずつ利用したとする。生活雑費:大半を楽天市場で日用品を購入したと仮定。遊興費:月4回の家族での外食で得たポイントを含む。自動車費:2%は自動車保険料に対応。月7000円のガソリン代は1. 5%にて計算。教育費:子供1人につき習い事3つを想定。 ①ポイント倍率を上げるSPUは12倍を確保! 楽天ポイントを効率的に入手するには、楽天SPU(スーパーポイントアッププログラム)の活用がマスト。楽天関連サービスを利用すると、通常1%の獲得ポイント倍率を増やすことができ、最大16倍まで可能に。キャンペーン併用で20倍になることもあるが、最低12倍は目指したい。 ②楽天ゴールドカードは必携!楽天ペイは使い方注意 楽天カードは、SPUが+2倍になるゴールド以上を所有するのが理想。「ゴールドの年会費(2200円)も楽天市場で年11万円以上利用すればクリア。例えばふるさと納税を7万円利用すれば、残りは4万円と難しくない条件です」(アオイ係長氏)。また、楽天ペイを楽天カードと直接紐づける人は多いが、いったん「楽天キャッシュ」という電子マネーを介すれば還元ポイントは1.
おませ(老化が進んでいる)なのか? 他の人はともかく、 私は子供のころから薬剤への感受性が強すぎる傾向がある 自分の体の特性だ・・・仕方ない 多分 下手人はビタミンEに間違いない 原因が特定できれば、対処もわかる少し安心 今 命を取られることはないだろう 一昨日、弁護士の先生と話して以来、難聴は劇的な改善を見せた 帰宅後も昨日も雨だったのに、耳の調子は悪くない だから、、、もう明日からは飲まないことにしよう・・・ で、副作用なら収まるだろう・・・ は、いいとして、問題はこのかゆみだ かゆくてかゆくて仕方ない 掻いたところはさらに腫れあがり大変なことに・・・ とても眠れない状況だ 今日は日曜日・・・病院も開いてない、どうしよう? ユベラを買った薬局の薬剤師さんに対処法を尋ねるか? いや、西洋の薬は怖い、その薬でまた体調を崩しては元も子もない つらつら考えているうちに、なんだか息苦しい感じが出てきた ストレスが異常にかかったときによくなる喉が閉まる感じもしてきた これは、もしかして一大事になるかも。。。 まさか、気管や喉にも発疹が広がり始めた? ストレスのせいかもしれないが、呼吸が速くなってきた 頭もクラクラする まさかアナフィラキシー? 急 に 汗 が 吹き出会い. なんの?
真夏の〝汗〟と〝におい〟問題をプロが解決! 夏本番。汗が気になる季節になってきた! そこで、読者から寄せられた素朴な疑問を解決するべく、汗のお悩み解決方法を汗界のスペシャリスト、五味クリニック・五味院長に伺いました! Q1. デオドラント剤の正しい選び方って? A. 〝 耳あか 〟で、自身の体臭の強さをチェック! 1. 強度 綿棒で外耳道を1回こすり、キャラメルが溶けたような耳あかは要注意! 2. 軽度~中等度 綿棒が、ただ湿った状態になる耳あかなら軽度。スプレーがおすすめ。 3. 弱度 カサカサ状態の耳あかの場合、軽く汗を拭くだけでOK! 急に汗が吹き出る 男性. においもほぼなし。 おすすめのデオドラント剤 ■殺菌作用の強い成分配合 ロート製薬 メンソレータム リフレア デオドラントジェル 30g ¥780(編集部調べ) ■マイルドな殺菌剤配合 資生堂 エージーデオ24 プレミアム デオドラントスプレー DX(無香性)LL(医薬部外品)180g ¥1, 300(編集部調べ) ■消臭作用のあるシート ライオン Ban 爽感さっぱりシャワーシート クールタイプ フローラルクーラーの香り ¥400(編集部調べ) Q2. 手や足の異常な汗を止めるには? A. 実はそれ、 〝心の問題〟 かも。 眠れないとき、意識すればするほど眠れなくなるのと同じ。「汗をかいたらどうしよう」という気持ちが、汗として現実になっているのです。汗くらいいいや!という気楽なマインドで」(五味院長) Q3. 足のにおいがくさすぎるんです……。 A. お酢で足浴 、でOK!? 「雑菌が繁殖し、皮膚のたんぱく質を分解するのがニオイの主な発生原因。お湯9:酢1の割合で混ぜたもので10分足浴を。細菌のエサとなる角質も軽石でオフするとベター」(五味先生) ■気になったら使ってみるべし!足湯専用の黒酢 血行促進の効果もアリ。 ジェイシーエヌ 霧島足湯黒酢 1800㎖ ¥2, 200 ■ティートリーの精油を入れても◎ 鼻をスッと通り抜けるようなフレッシュな香り。お湯に数滴入れて足浴すると、抗菌作用でにおいを軽減。 生活の木 ティートゥリー精油 3㎖ ¥600 Q4. 顔に汗をかく理由って? 岩盤浴などに行ってから顔に汗をかく量が増えたという声が続出。その原因は… A. 〝全身汗〟 をかけないために出た 代わり の汗かも。 「人間の汗腺は全身に400万~500万個もあります。それらの汗腺はすべて使用されておらず、実際に働いているのは約半分ほど。〝部分汗〟が出る人は、他の汗腺がお休みしている可能性が」(五味院長) Q5.
朝ラン。 眠いけど日中は35℃まで上がる予報なので、6時過ぎになんとか出走。 非常に暖かい。 すぐに汗が吹き出るが体内の嫌な水分(前日のアルコール)を排出するために我慢して走ります。 あえて アスファルト を走るために 新横浜公園 はスルーして河川敷のコースを走り続けました。 後半は足裏の不快感が増したのでゆるジョグへ移行。 早く違和感の無い状態で走りたいものです。 にほんブログ村
私の読書タイム 何を読もうか迷ってしまったら、アラサー女子にはこちらがおすすめ。できる女になるヒント、るんるん暮らせる秘訣が満載の本をご紹介します。 手に職をつける 「何かやりたいな」「私の人生こんなもんじゃないはず」と思う女性は多いはず。手に職をつけることで自分らしく生きることも可能です。今回は人気の職種ヨガインストラクターの仕事をピックアップします。 フリーランスの働き方 フリーランスの働き方はどんなものがあるの?フリーランス4年目の私がご紹介します。 アラサー女子の趣味部屋「mitikusa(みちくさ)」にようこそ!毎日忙しい女子 たちが、 ふっと笑顔になれるコンテンツを集めました。ヨガ、読書、ボディメイク、丁寧な暮らし、旅・・・♡ スキマ時間や次の週末にやってみたくなる 「好き」が満載の情報マガジンです。おうち時間特集もぜひご覧ください。 最新記事 今日のセレクト本 汗ケア特集 YOGA 2021. 06. 26 YOGA, ヨガインストラーの仕事 116 views misato ヨガインストラクターとは?仕事内容・なるには・就職先のまとめ ヨガインストラクターは憧れる女性が多い職業のひとつです。しかし資格の取得や、仕事があるのかどうか不安に感じてしまいますよね。そこでこちらの記事では、ヨ... 2021. 26 YOGA, ヨガインストラーの仕事 116 views misato LIFESTYLE 2021. 14 LIFESTYLE, アロマ 2, 296 views misato 衣類をアロマで守ろう!防虫効果がある精油10選と虫除けサシェの作り方 市販の衣類の防虫剤を使うとき、「臭いが苦手」「服に香り付けされてしまうのが気になる」「子供がいるから殺虫成分が心配」と感じている方はいませんか?実は、... 2021. 14 LIFESTYLE, アロマ 2, 296 views misato 2021. 更年期のホットフラッシュを改善したい…婦人科医がすすめる漢方や治療法 | ダイエット適正診断. 05 LIFESTYLE, ボディケア 430 views misato 女性の汗の臭い対策に!おすすめの制汗剤やデオドラントアイテム 汗の臭いがすると不安に感じてしまいますよね。とくに周りの人や気になる男性がいる場合はなおさら。そこでこちらの記事では、女性の汗の臭い対策におすすめの制... 2021. 05 LIFESTYLE, ボディケア 430 views misato スタジオに行く 2021.