交通 被害者 や アルコール や 薬物 などの 依存症 の ひとたち 、 犯罪被害者 など同じ 問題 をかかえる人たちが 自発的に 集まり 、 問題 を 分かち合い 理解 し、 問題 を 乗り越える ために 支えあう のが 目的 の グループ です。 同じ 問題 をかかえているひたたちが 対等 な 立場 で話ができるため、 参加者 は 孤立 感を 軽減 されたり 、安 心して 感情 を 吐露 して 気持ち を 整理 したり、 グループ の人が 回復 していくのをみて 希望 を持つことができたりと 様々な 効果 が 期待 できます 。
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- セルフヘルプグループとは 厚生労働省
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セルフヘルプグループとは 福祉
男性、女性?年齢は?・・・ みんな当事者なのですか? グループによって特色があります。何かしらの当事者ですが、支援者の人が見学に来ている場合があります。グループによって雰囲気がかなり違います。どうしても無理な時には退席大丈夫です。
場所と日時が通いやすいところから、いくつか試すのもひとつの方法です。いくつか回ってみると、自分にあった雰囲気のところが見つかることがあります。同じ会場にずっと通わないといけないということではありません。
AAで女性だけのミーティング、若者のミーティング、などもあります。
Q 友人や家族といっしょに参加してもよいですか? セルフ・ヘルプ・グループ ｜湘南ゼミナールオーシャン. 当事者の集まりですので、家族は家族のグループに参加する方が良いです。安心して話せる空間のための、周りの人への配慮です。
一緒に行った場合は、会場係の人に伝えると、どうしたら良いか教えてくれます。オープンミーティングと書かれている場所に行ってください。
Q ミーティングに行ったら、かえって、(薬物など)誘われることもあると聞きました。
可能性はあります。薬物やお酒をやめたての人も通っています。病気の症状で使いたい気持ちが高まっているメンバーもいます。お酒や薬物をやめている期間が長い人(=クリーンが長い人:お酒や薬物をやめていることをクリーンと言います)に正直に相談してください。対処の仕方を学べます。クリーンがない人同士で、連絡先の交換や自宅を教えあうことには慎重になった方が良いこともあります。これもクリーンが長い人に相談してみてください。
Q 説明を読むと、宗教っぽいかんじがしたのですが・・・? 外国から来ているものなので、それらしく感じる単語などもでてきますが、宗教ではありません。神様がでてきますが、自分の信じるものでよいです。握手やハグもでてきますが、これも外国文化ということであまり身構えずに・・・(素手での握手のハードルが高い人は、さりげなく手袋をして行ってください)
12ステップという回復のためのひとつのプログラムを取り入れているグループもあります。
Q ミーティング以外に、もう少し気軽に、雰囲気を知れるような場がありますか? 「オープンスピーカー」というイベントに参加してみるといいです。体験談を聞くことができるイベントです。申し込みをしたり、名前を言う必要はありません。
支援者の方へ
「自助グループの情報提供をしてるけど行かない…」という声をよく聞きます。
相談者の方や患者さんへ、自助グループを進めるときには、会場調べを一緒に行い、初回はぜひ一緒に行ってください。
会場選びひとつをとっても、どこに行ったらよいか迷ったり、表から見つけにくく手間がかかることがわかります。
実際に自助グループへ行き自分の話をしてみると、それがとてもハードルが高いことを実感できるはずです。ご本人が初めて自助グループへ通う勇気はその何倍も大きいものです。
その方の話をしっかり聴き、関係を築いた上で、自助グループをすすめると、つながりやすくなると思います。いつどこの会場に行くか、一緒にスケジュールを立てるのもよいと思います。
》さまざまな自助グループの情報はこちらへ
セルフヘルプグループとは
4%
※就職後6ヶ月間の職場定着率 【資格取得者数】590名(累計)
障がいと仕事に関する最新情報をメルマガで配信しています! お気軽にお問い合わせください! ルミノーゾ川崎登戸からのご案内
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事業所案内
事業所名
就労移行支援事業所 ルミノーゾ川崎登戸
電話番号
044-299-9622
受付時間
月~土曜 9:00-18:00
住所
川崎市多摩区登戸2698 クレール向ヶ丘2階
アクセス
向ヶ丘遊園徒歩2分、登戸徒歩7分
川崎市指定 事業所番号
1415401049
事業所案内/アクセスはこちら
利用開始までの流れ
お問い合わせ
電話やメールでお問い合わせください。詳しい資料をお送りします。
見学
日程を調整し、実際に見学いただきます。事業所やスタッフの雰囲気を見て頂き、お話をお伺いいたします。
体験・面談
ご自身の都合にあわせて、プログラムを体験。昼食(無料)もお召し上がりいただけます。
手続き
利用を決めたら、お住まいの役所で手続きを行います。不安な方はスタッフが同行いしますので、ご安心ください。
ご利用開始
事業所と利用契約を結びます。あなたにあった利用計画を相談しながら1つずつ決めていきます。
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受付時間 ⽉〜⼟ 9:00-18:00(日 休)
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セルフヘルプグループとは 厚生労働省
ある問題や悩みを扱っている集団を自助グループと判断できるかどうか。自助グループの明確な定義はありません。
以下に挙げたような点について、自助グループと判断できるかどうか人によって判断が異なるかもしれません。
参加できるのは当事者だけか? 専門家や支援者、ボランティアが関与しているか? 当事者だけで運営されているか? 当事者だけで資金が賄われているか? ミーティング活動をしているか? セルフヘルプグループとは 厚生労働省. 政治的な活動や宗教と関わりがあるか? 12ステップのグループか? 自助グループではなくてサポートグループではないのか? 自助グループポータルが考える自助グループ
自助グループポータルでは自助グループという集団を以下のようなものと考えています。
自助グループポータルは、この条件に該当しないグループの 登録 をお断りする場合があります。
生きていく上での困難や問題、悩みを扱っている
当事者同士のミーティング活動(言いっぱなし聞きっぱなし、当事者研究、雑談等)を行っている
参加者の多くが当事者・経験者である
当事者・経験者が主体となって運営している
主催や司会が指導・支援する立場ではなく、当事者・経験者として対等な立場である
参加費用が無料・小額で営利目的でない
中心としている活動が政治的、宗教的でない
自助グループでは何をやっているのか?
今まで、私は吃音を「恥ずかしいもの」「あってはならないもの」と思っていました。
からかわれたり笑われたりしても、吃音がある自分が悪いと思っていました。
しかし言友会に入ってから、吃音は自分の一部で、「共に生きていくもの」と思えるようになりました。
それはおおさか結言友会に入って、皆さんに支えて頂きながら様々な経験を積んでいく中で、吃音や自分と向き合い、吃音をもっている自分のことを認められるようになってきたからだと思います。
同じ吃音をもっている人でも、一人ひとりの症状や考え方、生き方、環境は異なります。
その違いをお互いに受け入れ、尊重することが大切だと思います。
私たちは『となりにいる人を想いやること』を大切に、相手の意見や想いを尊重してお互いに支え合いながら活動をしています。
苦しみや怒り、情けなさ、不安や恐怖・・・
いろんな感情が吃音によって生まれることもあるかもしれません。
どうか1人で悩まないでください。
支え合える関係の中、あなたのペースで吃音と向き合ってみませんか? これからも、会員の方の想いを聴きながら自分たちのペースで楽しく活動できるよう、皆で今後の活動を考えていきたいと思っています。また会員の皆さんがやりたいことに挑戦できて、周りがそれを暖かくサポートしていけるような会にもしていきたいです。
そして安心して過ごせる場としてもおおさか結は存在し続け、
皆さんと一緒に
・吃音をもつ人が生きやすい社会
・具体的な支援を受けられる社会
・「どもってもいい」と思える社会
を目指して行けたらいいなとも思っています。
会長 村上文香 会長メッセージ
会長より
自助グループとはどのような集まりなのでしょうか?
こんにちわ アクセスありがとうございます hyphenのみかずきです 今日は 父の日……。 相変わらず入院中の父。 だいぶ顔色も良くなって こっちの言葉は理解してくれてるようだけど お父さんは上手く喋れないみたいで 何を言いたいのか分かりません…… 今 辛いのか、 病院生活はどうなのか、 何を欲しているのか、 知りたいです……‼️ 私は 最近 階段上るのが楽になりました ジャンプするように、 というゆっちの言葉のおかげです ありがとう、ゆっち さて、前回 まさかの友達からの プレゼントがあったタフマン 自分で当てたいし、買いに行きたい と ついに会社の行き帰りの途中の駅降りて 行ってきました そしたらさ、まず遠くから見える ピンク色の自販機に 「オシャレ」と思ったんだけど 正面見てビックリ コレ タフマンキャンペーン気合い入ってません 亀ちゃんだらけ これ、出来ることなら 自販機ごと持ち帰りたい…… 何個買うか決めてなかったけど ここは友達と同じく5個を選択 結果、シールが貼ってあったのは…… 1本目 なし 2本目…… あった!!
言われた身にもなってみて！ 彼が放った衝撃の別れの言葉の数々｜シティリビングWeb
なんでもかんでも、自分が一番じゃないと嫌で、自分が一番大変でいたかったわたし。そんなわたしを変えたのは、あなただった。
「杏子だけが大変なわけじゃないよ」。彼女が初めて見せた激しい口調
わたしたちが高校2年生の頃のこと、いつものようにわたしはどれだけ自分は勉強が大変で、どれだけみんなと違う努力が必要かをひけらかすように話していた。今思えば、なんて恥ずかしいやつだったか。そうしてないと、自分を保てなかったのかね。
「なんでわたしばっかりこんなに頑張ってるのに、みんなはついてきてくれないの!
素敵な時間をお過ごしください
8月8日 明石の空です
真っ青(まっさお)な青空さんです。
今日から 残暑だそうです。
南側 北側
雲さんのあるとこ ないとこ はっきりしています。
太陽さん まぶしすぎやねん 暑か~(^_^;)
庭の真上の 太陽さん 暑っちぃ~~
午前中 PM三時頃
いつもの 部屋の中からです。
台風9号 台風進路を 見れば まっぽし(丁度)
宮崎の 実家の真上通過予定です。 気をつけて^_^;
今日も 暑いので 快適な 部屋から 出たくない(^_^;)
チクチクタイム 開始
スカートに ワンポイントを 亡き娘の アクセサリーの中から <
ブルー色は 何となく 娘の イメージカラー と決め込んでいます
私自身も 大好きな 色です\(^o^)/
引き続き まつり縫いです
もう少し 頑張れ~ まっこさん(^. 「あなただけが大変なわけじゃないよ」彼女の言葉が私のプライドを崩した | かがみよかがみ. ^)
終われば 次は 中途半端に おいていた 旦那さんの カッターシャツ をリメイクして 仕上げたいと思います
どんなにしょうか 頭の中は グーグルーグーです(>_<)
明日は 長崎 原爆の日 です。
長崎に 住んでる時は 子供達は 登校日でした。
市民のみんなで 黙祷です(11時02分)
知り合いの方にも たくさん 被爆 した方が おられました
長崎で 一番のお友達は 赤ちゃんの時に 被爆 してました
忘れられない 忘れては いけない 事だと 思います。
今日の 孫さん ブログ書いてる時に 届きました 「陽向くん なんちゅう 寝方やねん」 笑 笑 笑 (^. ^)(関西弁)
「どがんした 寝方しとっとね~」「むぞかね~(可愛い)」(宮崎西諸弁)
お嫁さんに そっくりになってきましたね(*^_^*)
次の次世代へ
子供には たくさん失敗をさせてあげてね
人と比べない。比べても意味がない
単線運転じゃなくて 複線 複々線 でもいいんじゃない
これからのキーワードは「想像」と「創造」
人生は 風待ち。焦らず機をまちましょう
(明日のために 心に たくさん木を育てましょう 若宮正子さんの本の中からです)
♬ 朝 起きがけから
などなど聞きながらの ブログです(^. ^)
熱中対策で 素敵な時間を お過ごしください✿✿✿ 8月7日 明石の空です。 晴れです。 台風の 風なのか 少し吹いてます
でも ほぼ 影響ないですね 天気予報も大きくはずれています!
「あなただけが大変なわけじゃないよ」彼女の言葉が私のプライドを崩した | かがみよかがみ
・・・・・私何も答えてない! 彼は 東京の人だった。 卒業旅行でみんなで各地を周り 大阪に立ち寄って 会いにきてくれた。 でお好み焼きを食べに出かけた帰りの出来事だった。 大阪の人がみんなそうではないし それでも 私には、その頃当たり前になっていた 笑顔で「ありがとう」って声をかける その後 「こんにちは」を 知らない人には言えない私を発見する 会社にあった<人には挨拶するルール>が 守れないだめな派遣。 知らない人には 声をかけられなかった。 登山で すれ違う人にも 「こんにちは」が言えなかった 言われて 返すことができても 自分からは言えない そんな人だった。 それが いつの間にか 「こんにちは もうちょいっすよ!」 こっちから声かけれるそんな 自分がいた。 みんなが 色んなこと 気づかせてくれる すぐ できはしないけれど 時間をかけて できるようになっていく・・・。 でももし 子供の頃の自分に声をかけるなら その瞬間の「ありがとう」を伝えるだけで 未来の後悔は 減るよって・・・ その小さな勇気が 未来にもっと大きくなって帰ってくる。 だから 声に出してつたえておきな・・・と・・。 私の思い出のスイッチ押してくれてありがとう。 ゼロの紙さん・・・・。
私が接客で かなりイラッとする お客さんの言葉。 いっぱい 責めてな~ と 散々 イクのを我慢したり 2回抜きを要求したり するお客さんほど、、、、 プレイ後 「ありがとう」の 一言もない上 さらに こんなことを言うんです。 はぁーぁ(´Д`) 疲れたわ~~~ マッサージ来たのに 余計に疲れたわ~ 帰ったらやすむわ~ ヘロヘロなったわ~ は~疲れたっ いっぱい 責められてもーたわ。 クタクタや。 (いや、貴方が 要望しましたやんっ。 そんな疲れるなら こっちも疲れるし 3分で 終わらせていい?w) と、、、、、 彼らは そろって 「疲れた」を 連呼しますが 疲れたは こっちの 台詞じゃー と 言いたいところを グッと我慢して しびれた腕を かばいながら 風俗嬢はいつでも ニコニコ笑顔で あらら~ 疲れちゃいましたか♡ うふふふふ いっぱい 責められちゃったもんね ゆっくりしてね♡♡♡ と 優しく話しかけます。 お客さんは どう言った意味で 「疲れた」と 発してるのでしょうね。 自分のわがままを 聞いてくれて 頑張って最後まで サービスしてくれた 女の子に対して 「疲れた」は ないでしょう どう見ても スッキリ 抜いて 帰られてます。 賢者タイムで 疲れたにしろ 言わないで欲しい台詞。 お客さんから プレイ後に 「疲れた」と言われて 私たちは 「嬉しい 」には なりません!! 実際 疲れるのは どう考えても 私たち女の子側です。 お客さんの要望や わがままを聞き入れ 頑張って 性欲処理のお手伝いを しているのに 「疲れた」は 失礼な言葉だなぁと 毎回 感じます。 介護してもらった 介護士に 「疲れたわ」と 言うようなもんです(笑) 「ありがとう」 「気持ちよかったよ」 じゃ ダメなんでしょうか??
「ありがとう」 その言葉を笑顔で言える今がある。｜志彌 -ゆきみ- ｜Note
『おいで?』 朝から 耳を下げて しっぽを下げて ご飯も食べないあなたに伸びる その手はやっぱり優しいね。 くん? くぅん? もうわかるでしょ? わかんないなら 教えてあげる。 にゃん。 にゃおーん。にゃん! 嬉しい時は こんな風に鳴くんだよ? ぅ、、わん! わんっ!ぅわんっ!! 飛び回って 飛び跳ねて、 何度も壁に衝突しながら あなたらしいやり方で 嬉しい、と伝わってくる。 「ははっ! なんか なぁちゃんみたい。」 わたしを抱えて腕の中 そっと背中を撫でるヒトが言う。 『あはは。 その子も。 笑った垂れ目が ゆうちゃんみたい。』 ねぇ、 私たち。 この手を、一緒に掴もうよ。 この手に、いっぱい抱かれよう。 この手に、いっぱい救われて、 この手を、いっぱい満たそうよ。 にゃん! わん! 「嬉しいのね、、、 わかったよぉ。」 『よしよし。 大事にするからね。』 優しい、優しい 声がする。 わんっ! ぅ、わん!! 「しーっ、、 まだ夜よ? なぁちゃん、 起こしちゃうでしょう! ?」 怒られてら、、、 そりゃそうよ。 ご飯まであと5時間。 『うーん。 むにゃむにゃ。 ゆぅ、ちゃ、、、。』 寝ぼけても 優しい手がわたしを撫でる。 その手をそっとすり抜けて あなたの隣に移動する。 にゃおん。 伝わって。 この二人を 二人にしてあげて。 朝までは わたしが付き合ってあげるから。 クゥ〜ン。 あなたが私のとなりに寝そべる。 パーテーションがなかったら こんなにあったかかったんだ。 ふわっと香る あなた匂い。 それから 私たちを、 包み、 愛して、 守ってくれる人達の、 あったかいぬくもりが、 ここは確かにしあわせと、 そう教えてくれるんだ。 にゃにゃにゃにゃ、 にゃにゃん!! 猫パンチ! なんでキャットフードまで食べんのよ!? あなた犬でしょ? お腹に入ればなんでも食べるの?? クゥーン、クゥーン、 ずるいよー しっぽ巻いて 反省したフリをして その人の後ろに逃げるのは。 『ごめんね。 うーちゃん。 すぐあげるからね。』 とびきりに優しい指がわたしを撫でる。 「だめでしょう!? あーちゃん。 人のを食べちゃ! !」 怒ってるのに優しい声があなたに向かう。 二人が顔を見合わせる。 「ねぇ、なぁちゃん。 私のアイス 食べたのあなた?」 『ごめんなさい。 チョコミント、、、 だったから。』 「人のもの 勝手に食べちゃだめでしょう?」 耳を垂らして 上目遣いで しょぼーんっと。 あなたと 隣のそのヒトを 愛しいと思う私たち。 もう言葉はなくっても おんなじ気持ちなんだとわかる。 キスをする二人を片目に ペロッと食いしん坊の鼻をなめる。 終 ------------------ あなたの声を わたしは知らない。 あなたの顔を わたしは知らない。 あなたが嬉しいとき どんな風に笑うのか あなたが悲しいとき どんな風に泣くのかを わたしは 一つも わからない。 だけど あなたが紡ぐ言葉の あたたかさを 知っている。 あなたの感性の ほがらかさを 知っている。 だけど やっぱり何にも知らない。 だけど、 パーテーションを通しても あなたの匂いや体温を 感じることができたこと 本当にしあわせでした。 この作品には あなたが混ざってる。 それを応援してくれる方が 沢山沢山いてくれるから わたしはもう少し 走ってみます。 ありがとう。 出会ってくれて、 ありがとう。 また 来世でね。 そう思ってたら、 もしも今世で会えた時、 きっともっと 素直になれるかな。 いつでも、のぞいてくださいね。
2020/9/13 09:43
今日は、読者さんに声をかけられて、 「以前も見かけたけど、声かけていいかどうか 分からなくて…」とおっしゃってましたが、 今日は声かけてみたそうです。 私は、といえば、 起きたばかりで、顔も洗わず、 キャップも被らずノーマスクでしたので きったない顔でした。汗 今から試験とのこと。 9時40分からっていってたので もうはじまってる。受かりますように! 颯爽と自転車に乗っていく彼女に 試験がんばってきて! いってらっしゃい! と、声をかけた時、 なんとも言えない爽やかな気分に。 「いってらっしゃい!」なんてもう 何年も口にしていないような。 口に出したら、いい言葉でした。 何歳になっても何かにチャレンジしている 女性の姿はなんか美しいな、と。 そんな自分でありたいです。 それと、いつもコメントをくださる 忍者ィさん、昨日のコメントに お返事しております。 いつもありがとうございます。 今日の記事は、毎日の幸せ何かありますか? それに意識を向けるの話。
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