建機なおしごと掲示板
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げ! - P-KUN
2021/08/05 (Thu) 19:01:37
先日、山に風車建設を見に行っておったんです。
そして下山中に見つけちゃったこれ
Re: げ! 2021/08/05 (Thu) 19:05:01
これって、ごん太さんがブログに上げてるのと同じヤツですよねぇ?
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釣りきれなくても、残ってるヌシの餌だけ持ってればいいしね!(簡単……?)
愛憎品って課金装備入れればいいんですねー、何を入れたらいいのかよくわかってなかったです(°▽°)
課金武器の魔女の鎌。好きなんですけど、愛蔵品に入れられない… 蒼天騎士団の武器も…凹
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驚くほど旨いよ。家飲みに最適な「ブロッコリー」で作るおつまみレシピ - Womens
Description
栄養のあるブロッコリーが一度に消費できますよ。 「クックパッドの春レシピ」に掲載、動画も作って頂きました(^-^)
牛薄切り肉
100g
ブロッコリー
一株
生姜みじん切り
小さじ1
にんにくのみじん切り
一片
★塩
加減して少々
★鶏がらスープ(顆粒タイプ)
小さじ2
作り方
1
牛肉を食べやすい大きさに切り、☆の下味をつける。ブロッコリーは食べやすい大きさに切って水に浸しながら洗っておく。
2
人参は薄い 拍子切り にする。★の材料を混ぜ合わせておく。
4
下味のついた牛肉にごま 油少々 をからめ、炒める。火が通ったら皿にとっておく。
5
フライパンをさっときれいにしてから、ごま油 適量 を熱し、人参を入れ、ブロッコリーも入れて軽く火を通す。
6
牛肉を戻し入れ、合わせ調味料を入れてとろみがついたらできあがり。お好みで胡椒を♪
7
2月21日発売の、「クックパッドの春レシピ」に掲載されました! 8
他にもたくさん美味しそうなレシピが載ってますよ♪
コツ・ポイント
牛肉の下味をつけてから炒める直前にごま油で絡めておくと肉がひとかたまりになるのを防ぎます。合わせ調味料は野菜や肉の量で調節してくださいね。ブロッコリーのくせが気になる時はさっとゆでて水気を切ってから入れて下さい。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがたくさんあったので、一度に大量消費できる料理方法を考えました。
クックパッドへのご意見をお聞かせください
牛肉とブロッコリーのオイスター炒め By重野佐和子さんの料理レシピ - プロのレシピならレタスクラブ
冬野菜たっぷり!フライパンおかず
このレシピをつくった人
河野 雅子さん
大学で食物学を専攻後、料理研究家になる。4人家族の食事作りを生かした、家庭的でつくりやすい料理のおいしさに定評がある。
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回答受付終了まであと7日 ブロッコリーを生で食べるとはどういうことでしょうか?? 驚くほど旨いよ。家飲みに最適な「ブロッコリー」で作るおつまみレシピ - WOMENS. DAIGOさんが言うには切って30分すると水溶性揮発性のセロなんとかが出るとかで、茹でるのでもチンするでもなく生でとおっしゃっていましたが、
水で柔らかくする私からするとそのまま食べるという意味でしたら信じられない話です。
ドレッシングをかけようと、あのカチコチのままでは食べません。捉え方が違いますか?? おはよう御座います^^
虫が気になるので生で食べれても私は茹でます。 私も新鮮なものは生でガブッといきます。
ビタミン豊富なので。
ただ野菜を生で食べることができないものとして、アクが強いっていうのがありますが、ブロッコリーもアクが強いです。
食べ過ぎると頭が痛くなりますので、大量には厳しいと思います。
生で食べることはできます。
湯でのほうが圧倒的に甘みは出ますけどね。 ありがとうございます。
あのカチコチのまま食べるのですか? ?
12. 2
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