奥歯がグラグラして抜けた…そのままにしていませんか? こんにちは、たまプラーザの日本歯周病学会認定歯周病専門医が在籍する歯医者「美しの森デンタルクリニック」院長の村野嘉則と申します。 さて、日本歯周病学会認定医・専門医のブログをご覧になっている皆さんの中で、「歯がグラグラする」「歯が自然に抜けてしまった」という方はいらっしゃらないでしょうか?もしそのような症状がある場合、歯周病が原因となっていることが多いので注意が必要です。また、歯が抜けてしまったところを、そのまま放置している方はいらっしゃいませんか? 「奥歯で目立たない」「反対側の歯で十分噛める」などの理由で放置しておくとお口の中はどうなってしまうのでしょう? もとに戻せる可能性も！歯が抜けた時の応急処置と治療法 | ハイライフグループ. 今回は、 歯のグラグラの原因と、抜けてしまったまま放置するとどのような影響 があるのか詳しくご説明したいと思います。 なんで歯がグラグラして抜けてしまったのでしょう? 1. 歯周病 歯がグラグラする症状のほとんどは歯周病が原因と言ってよいでしょう。 歯周病はお口の中に棲んでいる歯周病原菌がもとで引き起こされる歯茎の炎症です。 この歯周病原菌は、歯に付着する プラーク (歯垢)に棲んでいます。 そして、そのプラークをブラッシングなどのお口のお手入れで、うまく落とせていないと歯周病を発症してしまいます。 歯周病はまず、歯の周りの歯肉から炎症を起こして、歯肉が赤くなったり腫れてしまったりする歯肉炎を引き起こします。 ほとんど症状なく進んでしまうため、歯科医院で定期検診などを受けていないと発見が遅れ、さらに進行し歯の周りにある歯を支える骨である歯槽骨が溶けてしまいます。このような状態になったものを歯周炎と呼び、歯を支える骨が少なくなっていきますので、病気が進行すると歯がグラグラと揺れてしまうのです。 「歯が自然と抜けてしまった」という方の多くは、他の歯も歯周病になっている可能性が高いので「まだ噛めるから」と放置している場合はなるべく早くかかりつけの歯科医院か歯周病専門医にご相談されることをおすすめします。 2. 歯ぎしり 歯ぎしりや食いしばりなどをしていると、歯にはご自身の体重と同じぐらいの力がかかると言われています。 この力が長時間、歯に加わることにより歯を支える骨(歯槽骨)にダメージを受け歯がグラグラ揺れてしまうことがあります。 また、一般的に歯ぎしりというと、夜寝ている間にやるものと思う方が多いと思いますが、日中に起きる方もいらっしゃいます。一日に歯と歯が接触する時間は、食事などの時間を入れて20分程度と言われています。 もしも、お仕事中などに歯を食いしばっているような癖があると、歯にも負担がかかってしまいますので注意が必要です。また、 歯ぎしりは歯周病を進行させる原因にもなります。歯周病の方が歯ぎしりをすると歯槽骨が吸収しやすくなってしまい、一気に歯がグラグラになるということも考えられます。 3.
ハイライフでは、補綴(入れ歯/ブリッジ/かぶせ物)専門歯科医師が 全国で無料相談を実施 しています。また、この度『 オンライン診療 』も開始しました。 (「不要な外出は避けたい!」「遠方でまずは相談」という方は、ぜひご利用ください。) 無料初診相談をご希望の方は、以下の「お申し込みページ」もしくはお電話にてお申込みください。※予約制 入れ歯/ブリッジ/かぶせ物など歯が抜けた(抜けそう) で、お困りの方はお気軽にご相談ください。 ハイライフグループは、国内最大の入れ歯専門歯科グループです。専門の歯科医師があなたに合った治療方法をご提案いたします。 初診相談の詳細はこちら オンライン診療の詳細はこちら
インプラント 歯のなくなった部分の骨にチタン製の人工歯根を埋め込み、それを土台にして歯の被せ物をする治療法です。歯を削らずに済み、使い心地も違和感なく見た目も悪くありません。しかし、自費治療のため費用がある程度かかることや治療期間が長くなる、外科処置が必要になります。また、 歯に比べて歯周病原菌などに弱いためしっかりとしたお口のケアが必要になります。 4. 歯牙移植 歯のなくなった部分に、ご自身の親知らずなどの余分な歯や使っていない歯を移植する方法です。歯を削らなくて済むのはもちろん、 インプラント と比べ自分自身の歯を使えるため、生着すれば元の歯と同じように違和感なく使用する事が出来ます。やや治療期間が長くなる、根の中の根管治療が必要になるなどのデメリットもありますが、移植に向いた歯があるのであれば、 ブリッジ や インプラント よりもお勧めできる治療法です。 5. その他 歯を失ってからの期間が長い場合、歯の移動が起きてしまっている事がほとんどになります。そのため、歯の移動を元に戻すために矯正が必要になったり、歯の寿命に影響を及ぼしかねない歯を削る必要が出たり、神経を取りのぞき傾きや高さを調整する必要が出てきます。なくなった歯を補わないでいると、より治療が複雑化し費用や期間も必要になるのです。 まとめ 数本の歯の欠損ではしばらくの間、特に問題なく生活できるため、ついつい歯科医院に通わず放置してしまったという患者様がよくいらっしゃいます。 歯を失ったまま放置すると残った歯に対し悪影響を及ぼし、歯周病の進行や治療が複雑化する事が考えられますので、なるべく早く治療を始める事が肝心です。 また、それ以前に歯を抜かなくてはいけない状況にならない様に、歯科医院で定期検診を受けるなど予防処置を受けて健康なお口の環境を維持していきましょう。
あ、もう1年経つんだなあ、早い あの歯が抜ける夢は、今考えると正夢だったのかもしれない。 今年は1月から歯が抜けるように従業員が辞めていった。 理由はいろいろ。 1月には若い人、 その後に入った若い男の子の人はトラブルを起こして働けなくなり辞めた。 7月には辞めます宣言したパートさん。 結局やめてないけど。 8月には退職ではないが、産休と育休で長期休みに入った1人。ケガで休職者も1人。 最後の極付は創立メンバーの一人が10月に退職。 抜ける歯は抜けた。 新しい人の補充はなんとか。 これまで6年以上、ほぼ変わらないスタッフでやってきたのに、年が変わると同時にポロポロ抜けて行った。 あの背筋が凍るような歯が抜ける夢は、 今年を暗示していたような気がしてならない。 結局、私がスタッフを大事にできなかったんだろうなあ。反省してます。 今年も、あと2ヶ月、、 もう人の変動はありませんように。 何があるかわからないのが世間。 明日が今日と同じとは限らない とりあえず歯は大事にしましょうね。 では、オヤスミなさい。
「冬にタオルケットっているの?」「え、当たり前なんじゃないの」「タオルケットは夏だけでしょ」「違うよ、いちばん下で使うと暖かいんだよ」「いらないっしょ!」 編集部のなにげない会話の一部始終だ。先日、都内は大雪に見舞われた。交通機関がストップするなど、帰宅困難者も続出した。「最近、朝起きると寒いよね~」なんてどうでもいい雑談がおこなわれているわけだが、ふと気付いた。編集部内でタオルケットを推奨する数名は北海道・東北出身者。いらない派は関東出身の者だった。 布団の掛け方「冬にタオルケットいる?」問題 雪国などの寒い地方に住んでいるひとにとっては冬でもタオルケットが常識? なにか地域性があるのではないか? そこで日刊SPA!サイト上で「あなたは冬、どのように寝ていますか?」というアンケートを実施してみた。全国の111名から回答が得られた。タオルケットはもちろん、掛け布団や毛布の順番はどのようにしているのだろうか……。 雪国出身者の回答は… ======= Q. 掛け布団はどの順番で敷けば一番暖かいのですか？ - 教えて！ 住まいの先生 - Yahoo!不動産. あなたは冬、どのように寝ていますか? 下から毛布、掛け布団…26人 下から掛け布団、毛布…25人 下からタオルケット、掛け布団、毛布…13人 下からタオルケット、毛布、掛け布団…11人 掛け布団のみ…23人 毛布のみ…2人 その他…11名 (※日刊SPA!サイト上にて調査) 上記のような結果となったが、タオルケットを使っていると答えたひとの出身地域を集計してみた。すると、北海道・東北出身者17名中12人は"タオルケットあり"と答え、過半数を超える結果となった。その理由を見ていこう。 「下からタオルケット、毛布、掛け布団。親がそうだったから」(青森県出身・42歳男性) 同様に「親がそうだったから」というコメントが複数見られた。とはいえ、タオルケットを使う意味はなんなのか? 「タオルケットは子どもの頃からの習慣。母が言うには、昔はタオルケットが高級品だった。買えたことが嬉しくて1年中使っていたらしい。洗濯も毛布より簡単。顔に触れるところはタオル地が断然気持ちいいし、布団との隙間も埋まるので暖かい気がする」(山形県出身・47歳) 昔はタオルケットが高級品だったから……有力な説かと思われたが、このような声もある。 「下からタオルケット、掛け布団、毛布。ネットでその順番で掛けるのが暖かいと書いてあったから」(宮城県出身・52歳女性) 親の影響ではなく、普通にネットで調べて……というひともいるからわからなくなってくる。東北は寒さの厳しい地域だけに、いかにして暖かくするのか興味関心のひとつなのかもしれない。なかには、湯たんぽを使うひともいた。 じつは猫といっしょに寝るのがいちばん暖かいのではないかと個人的には思う(編集部・藤井) この記者は、他にもこんな記事を書いています
毛布洗いの洗剤選び 洗剤も、毛布についている洗濯表示でチェックします。 「中性」の表示があるものや、ウールなどは中性洗剤を使用します。 「中性」と表示のないもの、淡い色なら蛍光剤無しの洗剤、濃い色なら漂白剤入りでない洗剤を使いましょう。 中性洗剤のマークがない毛布は、通常の洗濯洗剤も使えますが、 風合いを保つためには、お洒落着洗い用の洗剤を使うのがオススメ です。 柔軟剤はふっくらした肌触りに仕上がるだけでなく、静電気も抑えられるので好みで使用するといいですね。 洗剤を使う時は、取り扱い表示をしっかりチェックしましょう 3. 洗濯機に毛布を入れるときには… 毛布は擦れると毛玉や痛みの元になるため、 毛布用、あるいは大きめの洗濯ネット を使いましょう。 とはいえ、自宅の洗濯機に合った大きさのネットを選んでくださいね。 ネットに毛布を入れるときは、屏風たたみにして水や洗剤がいきわたるようにします。 ネットがない場合やそんなに気にしないわ、という場合は、色の出ない紐で結んでもいいでしょう。 そのまま放り込んで洗濯機を回すと、水分を吸って重くなった毛布が偏って、洗濯槽が回らなくなり、洗濯機の故障につながりやすいですし、機種によっては何度もアラームが鳴って、呼び出されてしまいます。 4. 洗濯機で毛布をキレイに洗うコツ あとは、ご自宅の洗濯機に合わせてコースを選びます。 毛布コースがなければ、弱水流や手洗いコースで洗います。 縦型洗濯機の場合は、汚れのついた部分を洗濯槽の底部分に向けてセット すると、汚れが落ちやすくなります。 また、洗濯槽に水がたまったところで、いったん洗濯機をとめて、両手でしっかり押しこんで、 洗剤液にしっかりつけておく のもポイントです。 毛布のコースや弱水流コースで 5. これでぐっすり。 布団をかける順番で、暖かさが変わるかも (2017年12月23日) - エキサイトニュース. 毛布をふんわり乾かしたい! 毛布を使用する冬は、日照時間も短く、太陽の熱も弱めです。 厚手の毛布は しっかり乾燥させないと、ダニや雑菌の繁殖の元 となってしまいます。 干すときは、2本の物干し竿にM字型にかけたりして風通しよくして、しっかり干しましょう。 直射日光で色褪せないよう、干し方の絵表示もチェックして、陰干しマークがあれば、日陰に干します。 時間がかかりますが、ここは譲れないポイントです。適した物干しを使って、しっかり乾燥させてくださいね。 M字型に干して風通しよく いつでも気持ちよく、そして来シーズンも気持ちよく使うために ポイントを押さえれば、自宅の洗濯機でも、意外と毛布はジャブジャブ洗えるものです。 毛布の洗濯は、 ・ 洗濯機に入れる前のひと手間を惜しまないこと ・ 風通しよく干せる場所を確保すること また、自宅の洗濯機だけでなくコインランドリーを使うときでも、洗う毛布が洗濯機に入るかどうかは要チェック。無理やり押し込んでしまうと、毛布も洗濯機も傷めてしまいます。 きちんと洗って、しっかり乾かせば、次のシーズンには気持ちよく使えます。 ぜひチャレンジしてみてくださいね!
真冬のポカポカ睡眠法 今ある寝具で冬でも暖かく眠る3つのコツ
掛け布団と肌掛け布団の違いとは 掛け布団にも通常の掛け布団と肌掛け布団、さらには合掛け布団という種類があります。 そもそも違いはなんなのかご存じでしょうか。 暖かさでいえば掛け布団が一番暖かく、次いで合掛け、最後に肌掛け布団という順番になります。 掛け布団は1年中使えますが、夏場に使うと少し暑いかもしれません。 一方で肌掛け布団は夏場でも使えますが、冬場に使うには肌寒くて物足りないでしょう。 その場合2枚合わせで使ったり、毛布を併用することで温度調節することができますが、基本的には掛け布団は夏以外の3シーズン、肌掛け布団は冬以外の3シーズンに使うイメージです。 なお1枚で使うなら春と秋は合掛け布団がちょうどよいかもしれません。 なお掛け布団と肌掛け布団に明確な基準があるわけではありませんが、掛け布団の方が密度も重量も多く、重量でいうと掛け布団は大体1. 5kg前後、肌掛け布団で0. 5kg前後のものが多いようです。 ちなみに肌掛け布団と合い掛け布団を2枚重ねると大体掛け布団と同じくらいの暖かさ、重量になります。 掛け布団も肌掛け布団も単体では1年中使うことは気温や湿度の変化の激しい日本では難しいですが、肌掛け布団と合い掛け布団をそれぞれ1枚ずつ持っていると1年中使いまわすことができて便利です。 なお暖房が効いた部屋であれば、真冬でも合い掛け布団1枚で乗り切ることも可能でしょう。 >> おすすめの肌掛け布団 はこちら 2枚合わせ掛け布団がおすすめ 掛け布団も肌掛け布団も、単体では1年中使うことは、気温や湿度の変化の激しい日本では難しいです。 しかし、肌掛け布団と合い掛け布団を、それぞれ1枚ずつ持っていると、1年中使いまわすことができて便利です。 肌掛けふとんと合掛けふとんを組み合わせた2枚合わせの掛け布団は、季節に合わせて取り外したり、取り付けることで、1年中使えてとても便利です。 >> 2枚合わせで1年中使える人工羽毛掛け布団 はこちら 関連記事 布団を買い替える目安とは 羽毛布団の特長と選び方 シルク寝具の質を保つ上手な洗い方 快適な睡眠を提供する肌掛け布団 赤ちゃんにおすすめしたいベビー布団 サテン生地(朱子織)の寝具の特徴 敷きパッドの種類と選び方 ポリエステル毛布を使ってはいけない? オールシーズン使える布団のメリットとデメリット ウレタン素材の低反発枕の長所と短所 パイプ枕の良いところと悪いところ 肩こりが改善したと評判の枕