統合医療現場から ココロとカラダを健やかに保つ情報を お届けする 統合メディカルケアセンターTree of Life センター長☆HIROMIです✨️ 梅雨時期の体調管理について 【気象病】についてお伝えしました ↓↓↓ あと このシーズン気になるのが "ハウスダスト・ダニ" 〜 OH! NO〜 梅雨の長雨が続くと 湿度が高くなる ダニ"が繁殖しやすくなる ハウスダストやダニは通年性アレルギーの原因です! 梅雨だって氣持ち良く過ごしたい! 《House Cleaning✨️》 ○畳の上に絨毯を敷いているとダニが繁殖しやすくなるので絨毯をとる ○ダニ対応の空気清浄機で除湿をこまめにする ○寝具やカーテンを掃除する ○ぬいぐるみを洗濯する ○押し入れの風通しを良くする 等 でダニを減らすことができます 《カラダのこんな症状のケアは・・・》 ○くしゃみ ○ 鼻 水 ○鼻詰まり ○目のかゆみ etc. 通常ですと 抗アレルギー剤が処方され内服すると 上記症状は抑えられるけど、 根本的なアレルギー体質が改善されるわけではなく、 薬を飲み続けなければならないですよね それに伴い副作用もでちゃいますよね ナチュラルセルフケアのアロマ・ハーブなど緩和化することもできますが・・・ 根本的な解決にはならないですよね 朴澤耳鼻咽喉科 では 【ハウスダスト・ダニアレルギー アレルギー体質改善】 をオススメしています! ○。・. : *. 。○・。. 。:*。○。:. アレルギー性鼻炎を体質改善で治す10の方法. *. 。○。 ハウスダスト・ ダニアレルギー体質改善のススメ 当院の体質改善は、アレルギーの原因によって自然療法のお薬が変わってきます。 ハウスダスト・ダニアレルギーは、1年の間で2ヶ月間体質改善のお薬を毎日飲んでいただきます。 いつからでも開始できます ☆副作用がありません ☆眠気や口渇などがない 《こんな方にオススメです》 ○妊娠中の方 ○授乳中の方 ○お子様 ○抗アレルギー剤を飲みたくない方 ○アレルギー症状を根本から改善されたい方 《エビデンス》 1年目で70%の方が、アレルギー症状の改善を実感され、毎年続けると3〜4年後には、約80%んp方が抗アレルギー剤を服用しなくてもアレルギー症状に悩まされずに過ごせるようになりました。 鼻の症状だけでなく、目のかゆみや喘息、皮膚症状も改善していきます。 6・7月は、ハウスダスト・ダニの体質改善に最適な時期です!
ダニが原因のアレルギー性鼻炎に悩むお子さんに朗報です!舌下免疫療法がお子さんでも行えるようになりました!! 一年を通して辛い通年性アレルギー性鼻炎の患者さんは日本人の4人に1人とも言われています。 そして、通年性のアレルギー性鼻炎を起こす原因としてハウスダストが広く知られていますが、 そのハウスダストの 70~90%がダニ ということをご存知ですか?
私は子どもの頃から アトピー性皮膚炎 に悩んでいて、今でもストレスが溜まると肌がかゆくなります。また大人になってからは、 花粉症 にもなってしまいました。 今や 日本国民の2人に1人がアレルギー体質 と言われている時代です。約30年の間で、花粉症患者は約17倍にも増加、アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎の患者もどんどん増えています。 アレルギー性鼻炎 (花粉症)、 アトピー性皮膚炎 患者、 増加! 花粉症患者 は、 約30年 で 17倍 に 増加! そんなに! ?なぜ、私たちは アレルギー体質 になってしまうのでしょうか? じつは、さまざまなアレルギー症状の原因は 「免疫細胞の勘違い」 です。 「免疫細胞の勘違い」? そうです。たとえば、 健康を害する病原菌やウイルスが体内に侵入 してきたら、 免疫細胞が働き、それらを追い出そう とくしゃみや涙を流すことは、ある種、正常な生命活動です。 病原菌やウイルスなら、体の外に追い出してもらわないと! でもよく考えてみてください。 花粉やホコリ、ハウスダストは、本来体内に入っても健康を害するものではありません。 そう言われてみれば、確かに!ではなぜ、花粉やホコリでも、くしゃみや涙が止まらなくなってしまうのですか? 多くのアレルギー症状は、 免疫細胞が、花粉やホコリを病原菌と勘違い し、体外から追い出すための刺激物質を作り出してしまうことで起こる結果なのです。 免疫細胞 が、 花粉 や ホコリ を 病原菌と勘違い し、 アレルギーに! そうだったんですね…!だけど、同じように花粉を浴びたり、ホコリっぽいオフィスで働いていても、 まったくアレルギー症状がでない人 もいますよね。 じつは花粉やホコリと接触しても、 勘違いしない免疫細胞を持っている人 もいます。 ええ、うらやましい! 花粉 や ホコリ が体内に入っても、 病原菌 と 勘違いしない免疫細胞 どうしたら、勘違いしない免疫細胞になれますか? 日頃から、悪い菌も含めて、 さまざまな菌と触れあうこと です。そうすることで 免疫細胞の判断力が高まり 、花粉やホコリに過剰反応しない体質になります。免疫細胞を教育していくことです。 免疫細胞の教育! ハウスダスト・ダニ のアレルギー体質改善 | 統合メディカルケアセンター「Tree of Life」. 事実、都心部の人よりも、多種多様な菌が存在する山や川のある場所で、田畑を耕しながら生活する民族には、アレルギー体質の人が驚くほど少ない。 免疫細胞の教育が自然とできているんですね。私も週末ガーデニングを始めてみようかしら。 残念ながら…たまに土を触るくらいでは、免疫細胞の教育としては十分ではありません。 そうなんですね…困ったなぁ…今から農家にはなるわけにはいかないし…他に、 勘違いを起こさない免疫細胞になる方法 はありませんか?
2017年06月30日 / ハウスダスト体質改善, ● アイゾパシー療法 ハウスダスト・ダニ のアレルギー体質改善. ハウスダストとダニは通年性アレルギーの最も多い原因です。畳の上に絨毯を敷くなどのダニの繁殖しやすい環境を避けたり、ダニ対応の空気清浄機を置いたり、寝具やカーテンを掃除機で掃除したり、ぬいぐるみを洗濯することで、ダニを減らすことができ、症状の改善が期待できます。 抗アレルギー剤を内服すると、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状は抑えられますが、アレルギー体質が改善するわけではありません。. 当院では、ハウスダスト・ダニに対するアレルギー体質の改善をお勧めしています。. なぜアレルギー体質になるの？ | アレルギーに効く酢酸菌メカニズム | キユーピー酢酸菌研究室. 体質改善のレメディ(ホメオパシーのお薬)を、1日1粒、2ヶ月間毎日服用します。2ヶ月分のお薬代で7020円(税込)です。(保険外診療)スギ花粉症に対する体質改善では、一年目は70%の方が、3年~4年で80%の方が抗アレルギー剤を飲まなくても楽に過ごせるようになりました。個人差はありますが、喘息や皮膚炎も改善していく場合があります。 体質改善をご希望の方は、 朴澤耳鼻咽喉科 を受診ください。. <朴澤耳鼻咽喉科> 電 話 :022-397-8338 受付時間:〔午前〕09:00〜最終受付12:00 ※初めての方は11:30までお越し下さい。 〔午後〕14:30〜最終受付17:30 ※初めての方は17:00までお越し下さい。 休 診 :水曜、土曜午後、日曜、祝祭日.. <参考リンク> □スギ花粉症の体質改善 □カモガヤ花粉症の体質改善 □ブタクサ花粉症の体質改善
私の免疫細胞にも、 アレルギーを抑制するスイッチ がついているんですか? もちろん、人間なら誰しもの 免疫細胞に、2つスイッチ ※1 がついています。 2つ も付いているんですか? そうなんです。それらは、 「大抑制スイッチ」「小抑制スイッチ」 と呼ばれており、大きさも2倍ほど異なります。 この 両方のスイッチが稼働していない と、免疫細胞の勘違いが起こり、 花粉症 をはじめとする 鼻炎 や アトピー性皮膚炎 になる可能性が高まります。 「大抑制スイッチ」 「小抑制スイッチ」 両方 とも 稼働してない と アレルギー に 一方、 両方のスイッチが稼働している人 は、免疫細胞の勘違いが抑えられるため、花粉やホコリにさらされても、 アレルギーになる可能性は少ないと言えます。 「大抑制スイッチ」 「小抑制スイッチ」 両方 とも 稼働している人 は、 アレルギー になる可能性が 低い 片方のスイッチだけ稼働 していても、アレルギー症状は起こるんですか? 可能性は高いです。 例えば「小抑制スイッチ」は稼働しているけれど、 「大抑制スイッチ」が稼働していない場合は、免疫細胞の勘違いが起りやすい 。アレルギー症状が出やすい状態です。 「小抑制スイッチ」のみ 稼働 していても アレルギー 症状は 起こる どうしたら、 両方のアレルギー抑制スイッチを稼働させる ことができますか? そもそもアレルギー抑制スイッチを稼働させられるのは、体内にいるさまざまな 「菌」 です。 食事も含めて、私たちの体内はさまざまな菌が入ってきますが、 「小抑制スイッチ」だけしか稼働させられない菌もあれば、「大抑制スイッチ」まで稼働させられる菌もいます。 重要なのは、さまざまな菌をとり入れることで、両方のスイッチを稼働させることです。 ちなみに、 ヨーグルト はよく食べますか? はい、毎日食べています! アレルギー体質の改善に乳酸菌がよい と聞くので、とくに花粉の季節は欠かしません。 じつは、一般的な 乳酸菌やビフィズス菌、また納豆菌が稼働させられるのは、「小抑制スイッチ」だけ 。「大抑制スイッチ」まで、稼働させられないことが最新の研究で考えられています。 ※3 乳酸菌 や ビフィズス菌、納豆菌 は、 アレルギー「小抑制スイッチ」 しか 稼働させられない ※3 乳酸菌だけでは完璧じゃないんですね…! 事実、 「ヨーグルトや乳酸菌剤の効果ありと判断できる患者は30%以下」 と、 厚生労働省 が発表しています。 ※4 また研究者によるフィールドワーク調査によって、伝統的にヨーグルトを食べるブルガリア人にもアレルギーの病気がある ※5 ことが分かっています。 そんな… アレルギー「大抑制スイッチ」まで稼働させられる菌 はあるのでしょうか?
毎日掃除機をかける(できれば拭き掃除も) 埃が舞うのを避ける為、必ず拭き掃除→掃除機の順を守る 敷布団だけでなく、掛布団・毛布・シーツなどの表面も掃除機で吸う 週に1度はシーツを変える 週に1度は布団を干す カーテンも1シーズンに1度は洗濯する エアコンのフィルターや空気清浄機のフィルターは週に1度は掃除する しかし、このような掃除法、育児中のママ達が本当にできるのでしょうか。このくらいの頻度で掃除ができたら良いけど、正直理想論だな~と思いませんか? 家事や子供の相手に負われていると、「必要最低限の」掃除に留まってしまいます。やりたくても上記レベルの掃除ができないのが本音でしょう。 シーツを洗ったり、布団を干したりするのは天候にも左右されて計画通りにはいかないものです。 日本リサーチセンターが全国の15歳~79歳の男女1200人に「家の掃除」についてアンケートを実施したところ下記のような結果がでました。 リビング・和室・洋室等の居室を掃除する頻度で最も多いのは週に1回以上(全体の約3割強) エアコンのフィルター・照明器具・窓のサッシの掃除頻度で最も多いのは、年に1~2回又は3~4回(全体の約5割) つまり、大多数の家庭で毎日の掃除や週に1度のフィルター掃除はできていないのです。 布団については、一般財団法人日本ふとん協会のHPで布団を干す頻度を下記のように勧めています。 このように、布団の種類によって干す頻度が異なってくるのです。 布団を頻繁に干すことが難しい場合は、布団の種類を変えてみるのも1つの対策かもしれません。 ハウスダストの対策として毎日掃除はしたいけれども、現状それが難しい場合の対策で何かよいものはないでしょうか。 忙しいママでも取り入れられる打開策をご紹介! 埃が舞うのを避ける為、掃除をする日は必ず拭き掃除→掃除機の順を守る 照明を掃除する時は、照明器具を最初に掃除する。基本掃除は高いところから優先的に行う 布団を干した時は、中わたがちぎれるとハウスダストの原因となるので、布団たたきを使用しない! 寝具の天日干しは、天候に左右されるので布団乾燥機を持つ 寝具は、防ダニシーツなど防ダニ効果のあるものにする ぬいぐるみは極力持たない。子供が特別大事にしているものだけに留める! カーペットやじゅうたんの数を減らす エアコンにフィルターを自動に掃除する機能がついている場合は、その機能をフル活用する 家具を買い替える時は、革製品又はビニール製品にする。(布製ソファ→革ソファなど) 如何でしょうか。毎日の掃除は難しくても、「掃除をする日限定で気を付けること」と考えれば取り入れられるポイントばかりだと思います。 カーペットや絨毯・家具などの数については、今すぐ実行するのは難しくても買い替える時の参考にしてみてください。 また、意外と重要なのは掃除をする時間帯!
30℃以上の温水で洗濯できる機種が複数のメーカーからラインナップしています。洗剤に含まれる酵素は約40℃で活性化すると言われているので、温水を使うことで皮脂などを溶かし出し、洗剤の洗浄力を高めまることで、さらに効果に期待ができます。 さらに、洗濯前に高温洗浄水でのつけおき機能を搭載した機種もあり、つけおき洗いまで洗濯機が担ってくれる時代に…。つけおき洗剤のリネンナにぴったりの機能ですね。 液体洗剤や柔軟剤を自動で投入してくれるこの機能。「洗剤を入れるくらいそんな手間でもないけど…」って思いますよね?でも、メリットは一手間省けるという事だけではないんです。この機能を搭載したほとんどの機種が、タンクの中に詰め替え用を丸ごと一本入れられるので、洗剤や柔軟剤を置いておく必要がなく、 ランドリースペースがスッキリ 片付きます。さらに、 洗濯物の量を測って適量を投入 してくれるので、洗剤や柔軟剤が多すぎたり少なかったりすることを回避。 設置スペース・搬入経路もcheck!
0kg 3, 850 円 (税込) 商品詳細 長く家を空ける時は元栓をしめて 洗濯機につながっている水道の元栓、設置してから一度もさわっていないという方も多いのでは?洗濯機につながっている給水栓は全開状態。洗濯機が稼働していない間もずっと、洗濯機に向かって水圧がかかっているんです。長期間負荷をかけ続けると故障の原因になることもあるそうなので、旅行に出かける時など長期間使用しない時は、元栓を閉じて洗濯機を休ませてあげてくださいね。 いかがでしたか?自分のライフスタイルに合わせて選んだ洗濯機は、期待以上に日々の暮らしを助けてくれるはず。10月には各メーカーが洗濯機の最新機種を発表しますので、その頃に最新情報をお届けしたいと思います。
洗濯機の寿命は6〜8年と言われていますが、内閣府の消費者動向調査では電気洗濯機の平均使用年数は10. 2年。長いおつきあいになる洗濯機だからこそ、失敗したくありませんよね。 毎年魅力的な新機種が登場して、 縦型とドラム式どっちが使いやすい?洗濯容量は何kgがいいの?この機能必要? など、迷うポイントも増える一方。 今回は、縦型・ドラム式の基本的な特徴から、ライフスタイルによって異なるメリット・デメリットをご紹介。洗濯機選びのヒントにしてくださいね。 洗濯機は大きく縦型とドラム式の2つに分かれます。たっぷりと水を使う 縦型洗濯機は洗浄力 に優れていて、衣類を持ち上げて温風をあてる ドラム式は乾燥が得意 というのはよく知られた特徴です。他にも細かな違いがありますので、それぞれの特徴を見ていきましょう。 洗浄力重視なら縦型洗濯機|メリット&デメリット・特徴をcheck! ライフスタイルにあわせた失敗しない洗濯機の選び方｜洗浄力・乾燥・役立つ機能はなに？ | Rinenna (リネンナ). ◎大量の水でもみ洗い ◎洗浄力が高く泥汚れに強い ◎価格が安い(ドラム式と比べて) ○省スペース ×使用水量が多い ×乾燥機能はドラム式に劣る -蓋は上開き 縦型洗濯機は、洗濯槽の底にある羽を回転させることで水流を起こす もみ洗い 。たっぷりの水で洗剤をよく泡立てるので、 洗浄力が高い のが魅力です。水をかきまぜた撹拌水流で洗うので、繊維の隅々にまで洗浄水が行き渡ります。より高い洗浄力を追求して、メーカー各社が独自の水流を起こす仕組みを開発するなど、今後ますます洗浄力が高まりそうです。 一方、 乾燥機能にはあまり期待ができません 。縦型の構造上、洗濯槽内の洗濯物を平面に回転させる事しかできない為、衣類が絡みやすくシワが多く残る仕上がりになります。また、縦型の乾燥にはヒーター方式を採用している事が多く、乾燥まで行うとドラム式と比べて電力消費量が多くなるのも難点です。 ドラム式と比べて、 価格が安く 、 洗濯容量が大きい 機種が多くラインナップしているので、洗濯物が多いご家庭や、作業着やスポーツのユニフォームなど汚れがちな衣類が多い場合におすすめです。 縦型洗濯機を選ぶ場合は、乾燥機能のない単機能機種を選べば、価格もさらに抑えられ省スペースにおさまります。 乾燥まで一気におまかせドラム式洗濯機|メリット&デメリット・特徴をcheck!
「ドラム式洗濯機」は、洗濯から乾燥までを一台でこなしてくれる家事の強い味方。毎日使っていると「ゴミがたまってないかな…?」「掃除しなくてもいいの…?」と疑問に思いますね。ドラム式洗濯機もどんどん汚れはたまっているので、定期的な掃除が必要ですよ。 今回はドラム式洗濯機を掃除する方法や洗濯槽の洗い方についてご説明します。 ドラム式洗濯機はどこを掃除する?頻度は? 洗濯機の掃除をほとんどしたことがないと、「いったいどこを掃除すればいいの?」と困ってしまいますよね。 ドラム式洗濯機で手入れが必要なのは次の4か所です。 ドラム式洗濯機で掃除が必要な場所 ① ゴミ取りネット(糸くずフィルター) ② 乾燥フィルター ③ ドアやパッキン ④ 洗濯槽 ①と②は汚れがたまると洗濯機が運転できないなどのトラブルにもつながるので、基本的に使うたびに掃除しましょう。③と④は2か月に1回くらいのペースで掃除してあげるとキレイな状態をキープできますよ。 ドラム式洗濯機はどうして掃除が必要? 一般的にドラム式洗濯機は、縦型洗濯機に比べると 洗濯時に使う水の量が少ないので、比較的汚れがつきにくい といわれています。 しかし、どれだけキレイに使っていても ホコリがたまり ますし、洗濯機内は湿度が高く、洗剤の残りカスや衣類から出る汚れをエサに カビが繁殖する こともあります。長い間掃除をせずに使い続けていれば汚れはたまるいっぽう。 そのため、ドラム式洗濯機でも定期的な掃除が必要になってきます。 ドラム式洗濯機の掃除|用意する道具は? 【口コミ】乾かない!?臭いは!?シャープ ドラム式の洗濯機の評判をチェック!!｜さぶろぐ｜note. 用意するもの 必須 『洗濯槽カビキラー』などの塩素系漂白剤 アルコール除菌スプレー いらない布 あると便利 歯ブラシ フィルターなどにつく汚れはホコリがメインで、簡単に落とすことができますが、洗濯槽はそうはいきません。手を入れて掃除できる場所ではないため、どうしても専用の洗剤が必要です。 ただしドラム式洗濯機の場合、 対応しているクリーナーとそうでないクリーナーがある ので、買うときに必ず確認しましょう。 しばらく掃除していないなら、『洗濯槽カビキラー』などの「塩素系」のクリーナーがおすすめ。強力な除菌力でカビまでキレイに落とせますよ。 ドラム式洗濯機を掃除|正しい手順は?
3kW電力を必要とします。 これを3時間使用すると考えると、電気代は約105円になります(計算式:1.
洗濯の内容って、子どもの成長や家族のライフステージにかなり影響を受けるんです。今は2人家族でも、3年後には3人、4人家族になっていることだって。 以下のポイントを具体的に想像してみると、洗濯機選びの選択肢が絞られますよ。 1日の洗濯回数はどのくらい? 1日の洗濯回数は各家庭によって実に様々です。ライフスタイルやこだわりで、1回の洗濯物の量が大きく違ってきます。 同居人数が多い場合や、週末にまとめてお洗濯をするなど 1回の洗濯物の量が多い 場合は、容量重視で選ぶのが◎。洗濯容量 11kg以上 の製品がおすすめです。 衣類とタオル類・大人衣類と子ども衣類など、洗濯物を分別して洗濯するなら、1回の洗濯物はそう多くはならないはず。 分別洗濯 にこだわるなら、短時間で洗い上げるタイプの洗濯機を選ぶと1日の洗濯にかける時間をぐっと短縮できますよ。 泥んこ遊びしたり、食べこぼしが多い小さな子どもがいたり、部活動や習い事でスポーツをする人がいる場合は、洗浄力の高い縦型洗濯機の方が汚れ落ちに期待ができます。 通勤着や制服で白いYシャツを毎日着るなら、皮脂汚れを溶かし出す効果のある温水洗浄機能のついた製品がおすすめです。 洗濯後の乾燥方法はどうする? つぎに、乾燥機能が必要かどうか考えてみましょう。 乾燥機能を検討するシチュエーションといえば、仕事や学校で家族全員が日中家を空けることが多い生活パターンでしょうか。天日干しをして長時間外出すると、急な天候の悪化で洗濯物がずぶ濡れになっていたり、帰宅時間が遅くなり夜露で湿ってしまったり… そんなこともありますよね。日中家を空けることが多いなら、天日干しは避けたいですが、 浴室乾燥機 や 衣類除湿機 があるなら、乾燥機能は必要ないかもしれません。 ですが、洗濯から乾燥まで一気に仕上げてくれる洗濯乾燥機は「干す」作業を省けるので、家事時間を減らしたいという方にはおすすめです。冬場や梅雨時の洗濯物が乾きにくい季節に乾燥機能を補助的に使うのも便利です。また、ドラム式の乾燥機能は、干し乾燥と比べてタオル類をふんわりと仕上げてくれるというメリットも。 今充分を考えるより、5年後どんなスペックがあれば助かりそうかをイメージして、日々のお洗濯の相棒を探してみてはいかがでしょうか? 2018年にデザインが一新されて以降、愛用口コミを目にする機会が増えた「乾太くん」。ガスの力で洗濯物を乾かす衣類乾燥機ですが、ヒットの理由は何でしょうか?