とろける豚肉とご飯によく合う甘辛い味付けの豚の角煮や野菜ステーキなどバーミキュラの鍋の良さを存分に活かした料理を数種類ご用意。バーミキュラを使ってつくっているので調理の手順はとっても簡単なのに、その本格的な味は驚いてしまう出来! 炊飯以外でのバーミキュラの実力を体験出来る機会もなかなかないので、是非体験していただきたいと思います! これがバーミキュラの本気!精度の高い鍋だからこそできる「無水調理カレー」 「無水調理」とはその文字通り、水を使わずに調理する方法のこと。とはいえ、水分量が多いはずのカレーを無水調理するなんてこと、本当に出来るの?とついつい疑いたくなっちゃいますよね。 なぜそんなことが出来るのかというと、これもまたバーミキュラの精度の高さが生み出すその密閉度の賜物。素材がもつ水分を逃がさないため、調理中に水を加える必要がありません。また、素材の水分とともにうまみや甘みも逃さず閉じ込めてくれるため、素材の良さがギュッとつまった一品をつくることが出来るんですよ! 【話題の炊飯器】バーミキュラのライスポットは世界一ご飯が美味しく炊ける！ - YouTube. 今回はそんな無水調理の中から「無水調理カレー」をチョイス!バーミキュラで炊いたご飯と一緒に食べれば、これまでには食べたことのないようなカレーを堪能できます! 今回のイベントは世界で一番美味しくご飯を炊くことの出来る炊飯器「バーミキュラライスポット」で炊いたご飯を体験していただく会となっております! テレビや雑誌にてバーミキュラを見かけたことはあるけれど、実際にそのすごさを実感出来る機会ってないですよね。今回のイベントではご飯だけでなくおかずとなる料理もバーミキュラを使って調理しているため、その凄さを全面で体験していただけます!
次にフタを開けるときには、ぐつぐつとスープが煮立っているはず。 野菜やお肉の旨味が凝縮されたスープはおかわりせずにはいられません。 驚くほど簡単に柔らかく。【豚の角煮】 全てライスポットの中で完結する豚の角煮。 焼き付けから煮るまで一つの鍋でできるので、洗い物も少なくなり時短にもなりますね。 おもてなしにも。【豚肩ロースと根菜のポットロースト】 火加減の難しいブロック肉もライスポットなら絶妙な焼き上がりに♪ ふんわりジューシーな豚肉と、その旨味をたっぷり吸った野菜もまた絶品です。 なんとスィーツも♪【しっとりスフレチーズケーキ】 「ライスポット」は保温性が高いのでスチーム調理も得意なんです。 ふわふわのスフレチーズケーキもまるでスチームオーブンで焼いたようなしっとりさ。ふだんのおやつにもおもてなしにも最適です♪ 発酵から焼くまで全ておまかせ。【ちぎりパン】 パンの発酵には温度管理が重要ですが、それも「ライスポット」におまかせ。 発酵だけでなく、焼くまでひとつの鍋でできるので手間も後片付けもラクラクです。もっちりふわふわなちぎりパン、ぜひご堪能あれ。 ご紹介したレシピはライスポットに付属しているレシピブックからご覧になれます。 「ライスポット」なら料理がもっと楽しくなる バーミキュラの「ライスポット」いかがでしたか? いろいろな調理器具を使わなくても、これさえあれば幅広い料理に対応でき、尚且つとても美味しいんです。 おうちごはんにこだわりたい方にはぜひとも使っていただきたい炊飯器、「ライスポット」。 現在では大人気のため4ヶ月待ちですが、それを待ってでも手に入れる価値は十分ありますよ。ぜひ公式サイトもご覧になってみてくださいね♪ 公式サイトはこちらをご覧ください。 バーミキュラの公式オンラインショップです。
今回は、世界一おいしいお米が炊ける炊飯器と話題の「バーミキュラ "ライスポット"」についてご紹介したいと思います。 バーミキュラといえば、無水調理ができるホーロー鍋が大人気なのをご存知でしょうか? 今までに最長15カ月待ちという・・人気過ぎて入手困難な事態が巻き起こるという注目ブランドです。 @maya0416が投稿した写真 - 2015 10月 3 4:33午前 PDT そんなバーミキュラのホーロー鍋と、理想の火加減を指一つで可能にするポットヒーターが出会い、最高の炊飯器が誕生しました。 \ それがこのライスポット! / バーミキュラさん(@vermicular_japan)が投稿した写真 - 2016 11月 17 3:52午前 PST バーミキュラさん(@vermicular_japan)が投稿した写真 - 2016 11月 15 8:26午後 PST 炊いたご飯は、お米が本来持つ良い香りが引き出され、どんな料理でも一粒一粒の触感が際立つのだとか。 さらに!ライスポットで炊いたお米は大手家電各社の製品で炊いたお米よりも、高い評価をされているという試験結果も発表されているのです!これは、お米好きからすると気になってしょうがないですね! バーミキュラさん(@vermicular_japan)が投稿した写真 - 2016 11月 12 5:15午後 PST ライスポットの発売を聞いた人の声 バーミキュラライスポットめっちゃ欲しい。炊飯器迷ってたけどこれにするかな — けーた(味噌) (@55kit_www) 2016年11月17日 結婚記念日のプレゼントはバーミキュラライスポットがいいなぁとか言ってみてもいいかな・・・ — みつき ^. _. ^ (@mtk0319) 2016年11月17日 やばい、バーミキュラのライスポットが俺のやりたかったこと全部出来る((((( ゚_ ゚))))) — けーた(味噌) (@55kit_www) 2016年11月18日 バーミキュラのライスポットほしい…わりと真剣に — くるみ/胡桃/kurumi (@kurumi_hrs) 2016年11月11日 うわさのバーミキュラ炊飯器、ほしい。昔のガス釜の形状に似てて、ある種の先祖帰りをおもった。 — ぼうふら (@kanpaneater) 2016年11月8日 ライスポットの良いところ【4選】 1.
魅力アップへ!理想のホルモンバランスに近づこう この記事の監修者 なつ美容クリニック 皮膚科・美容皮膚科・内科 下平 千夏 普段意識することはないですが、女性の美と健康がホルモンによって保たれているのをご存知ですか?しかもそのバランスはとてもデリケート。ちょっとしたきっかけでホルモンの分泌量が変化し、肌や髪、体調にも影響が…。 目次 1. 女性の健康と美容を司るホルモンの働きとは? 2. 肌荒れ、太りやすい、抜け毛…もしかしてホルモンの影響? 3. ホルモンバランスを整えるお助け食材とは? 4. ホルモンを増やすキーワードは"感動"、"ドキドキ"、"素敵" 1 女性の健康と美容を司るホルモンの働きとは? カラダとホルモンのお話 | オムロン式美人. そもそもホルモンとは、体内で作られ、体のあちこちにさまざまな指令を出す役割をもつ物質です。その一種である女性ホルモンは、健康、妊娠、出産にとても重要なだけではなく、見た目の美しさやメンタルにも影響を及ぼします。主なものには、卵巣から分泌されるエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種類があります。 <エストロゲンの働き> 妊娠に備える働きをするホルモンで、通称で美肌ホルモンともいわれています。肌に潤いやハリを与えたり、髪の成長を促したりしてくれます。他にも、代謝を促す、血管や骨を強くする、自律神経を整える、頭脳の働きを良くするなどの役割も果たしているため、エストロゲンの分泌が活発になる月経開始から排卵日までの期間は、女性は体調が安定しやすくなります。 <プロゲステロンの働き> 主に、妊娠を維持するために働くホルモンなので、排卵日から月経がはじまるまでの間に増加し、子宮内膜を厚くし、体温を高くして妊娠に備える指令を出しています。女性の排卵日以降の体温が上昇するのはこのホルモンの働きです。妊娠した場合に備えて、女性をあまり活発にさせないように作用するという説もあります。ちなみに、妊娠してからは分泌量がグンとアップし、妊娠状態を維持したり、乳腺を増やしたりする役割も果たします。 2 肌荒れ、太りやすい、抜け毛…もしかしてホルモンの影響? ホルモンの分泌量は一般に25歳~45歳の間はおおむね安定していますが、閉経を迎える前後から減少していきます。すると、体のあちこちにトラブルが生じますが、これらの症状をまとめて更年期障害と呼びます。しかし、これらのトラブルが、ストレス、過激なダイエット、冷え、睡眠不足などによって若い世代に見られる場合があり、注意が必要です。 <ホルモンバランスの乱れによるトラブル> 月経周期が乱れる、月経が止まる ウエストくびれがなくなる 代謝が落ち、太りやすくなる 骨がもろくなる 肌荒れ、シミ、くすみ、たるみ、大人のニキビ 髪のコシがなくなる、抜け毛が増える イライラ、うつ、情緒不安定 汗が多くなる 3 ホルモンバランスを整えるお助け食材とは?
現在では、PMSや月経痛のほか、更年期障害の症状改善にもさまざまな改善方法が選択できるようになりました。まずは、生活習慣を整えて、女性ホルモンのバランスをくずさないように心がけましょう。 監修:株式会社からだにいいこと よく見られているコンテンツ
カラダの機能を整える重要な物質「ホルモン」。 なかでも「女性ホルモン」は、 月経周期やライフステージによる分泌量の 変動が大きいため、女性の日々の健康に さまざまな影響を与えています。 女性ホルモンって何? そもそも「ホルモン」とは? ホルモンは、カラダの色々な働きを調整する重要な物質。骨や筋肉の成長、エネルギーの代謝、血圧、食欲や食物の消化などもホルモンの影響を受けています。ビタミンのように食物から栄養としてとるものではなく、脳やさまざまな器官でつくられています。たとえば「インスリン」や「アドレナリン」もそのひとつ。現在、100種類以上のホルモンが発見されています。 血液中にしめるホルモン量は、50mプールいっぱいの水に対しスプーン1杯程度の割合。ごく少量で効果を発揮します。また、ホルモンはバランスがとれていることが大切で、多すぎても少なすぎても健康に影響があらわれます。 「女性ホルモン」の役割は?
プロゲステロンがエストロゲンより優位に分泌される黄体期には、胸の張りや圧痛、腰痛、肩こり、むくみ、便秘、頭痛、吹き出物、疲労感などの身体的に不快な症状がでます。イライラや憂鬱な気分など精神的に不快な症状を伴うこともあり、このような状態を月経前症候群(PMS)といいます。PMSよりもさらに精神症状が重く、やる気の消失、重度の抑うつ状態、絶望感などで日常生活が困難な状態になるものを月経前不快気分障害(PMDD)といいます。月経のある女性の約5%の人にPMDDが見られると言われています。PMSもPMDDも今は治療方法がありますので、症状のある方は婦人科などの専門機関にご相談ください。 今回は女性ホルモンの功罪についてお話をしてきました。すこし、自身の体に興味を持っていただけましたか? さあ、次回の最終回ではいつまでも素敵な女性でいられるように、日常生活の中で自分にできることを模索していきましょう。 アンケートはこちら ゼミ一覧へ戻る
1ヶ月のリズムを作る女性ホルモン 女の人のカラダにはリズムがあり、カラダとココロはホルモンバランスによって大きく左右されます。 月経が終わり、また始まる1ヵ月の間に、やたらとイライラする時期もあれば、体調も気分も絶好調な時期があったり…。 女の人なら誰でも日々実感していることなのではないでしょうか? そんな女の人特有のリズムを作り出しているのが、2つの女性ホルモン。 卵巣から分泌される卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)です。 2種類の女性ホルモンの分泌量は約1ヵ月で変動し、排卵や月経を起こしたり、基礎体温を上下させたりします。 もちろん、妊娠・出産にも大きく関係しています。 女性ホルモン分泌量の変化 うれしい働きもあれば困ったことも。 女性ホルモン、その働きは?
第2回 女性ホルモンは諸刃の剣 前回、女性ホルモンには"エストロゲン"と"プロゲステロン"の2種類があること、またエストロゲンは「美人ホルモン」と呼ばれ、女性にとって嬉しい恩恵があるなどお話をしました。しかし、エストロゲンの分泌量が多ければ多いほどその恩恵をたくさん受けられるというわけではありません。エストロゲンとプロゲステロン、この二つのホルモンのバランスが適切に保たれていることがとても大切なのです。今回は女性ホルモンのバランスの乱れが体に及ぼす影響についてお話をしましょう。 エストロゲンが過剰になるとどうなるのでしょう?