ひるなつ 日中は会社員として働いており、時短グッズや作り置きを活用しながら料理を楽しんでいます。 料理初心者の方でも気軽に取り組めるよう、わかりやすいレシピと写真を心掛けました。 万能電気圧力鍋を使って、毎日のおかずからおもてなし料理まで幅広く楽しんでください。
菊花かぶを作る かぶは皮をむき、ヘタが下になるようにまな板に置く。菜箸で両側を挟んで、細かく格子状に包丁を入れる(下まで切らないように注意)。小さめのボウルに水500ml(分量外)と塩を入れて溶かし、かぶを30分漬ける。○に赤唐辛子を輪切りにして加え、よく混ぜる。かぶの水けを形が崩れないように絞り、赤唐辛子を入れた先ほどの調味液に2時間ほど漬ける。 2. ぶりの照り焼きを作る フライパンにサラダ油を入れ、中火にかける。ぶりを入れて両面に焼き色がつくまで焼く。一旦火を止め、フライパンに残った油をペーパータオルで拭き取り、●を入れて再び中火にかける。両面裏返しながら加熱し、照りが出てきたら火を止める。 3. 仕上げ 1と2を皿に盛り付ける。 鶏の八幡巻き【所要時間:30分】 きんぴらごぼうを具材に使うことで中身までしっかり味のある1品に。あまじょっぱい照り焼き風味の味付けで、冷めてもおいしいおかずです。 材料(2人分)と作り方 鶏もも肉…1枚(250g程度) きんぴらごぼう…100g 酒…大さじ2 ○しょうゆ…大さじ1と1/2 ○みりん…大さじ1 ○砂糖…小さじ1 1. 巻く 鶏肉の厚みのある部分に包丁を入れて開き、厚さを均一にする。長辺を横に置き、真ん中横一列にきんぴらごぼうを置く。手前から巻きタコ糸で縛る。 2. １時間だけなら作れるかも！？初心者でもOKの手間も時間も不要な【本格おせち】レシピ６選 - トクバイニュース. 焼く フライパンに1をのせ、中火で全面に焼き色がつくように転がしながら焼き、酒を入れて蓋をして、弱火で10分蒸し焼きにする。蓋を開け、○を入れて転がしながら5分煮詰める。 3. 仕上げ フライパンから鶏肉を取り出し、アルミホイルに包んで15分おく。タコ糸を切り、1cmの厚さに切る。 1,2品作ってあとは市販品を合わせるだけで、お正月感アップ! 作り揃えるのがなかなか大変なおせち料理ですが、作りやすいものだけ作ってあとは市販品で補えばそれだけで十分お正月感を楽しむことができます。自分らしいおせちで、素敵な新年を迎えてくださいね。 レシピ開発:管理栄養士 尾花友理
7 圧力鍋の圧が下がったら、長ネギと生姜を取り除く。 8 茹で汁を別の鍋に移して、豚バラを軽く水洗いし、洗った圧力鍋に戻す。 9 茹で汁は粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。白く固まるのがラード。白い塊だけ取り出して、タッパーなんかで冷凍保存しておくと、チャーハンなんかに使えるよ。豚バラは焼かないほうが、ラードが多く取れます。 煮汁もラーメンのスープ出汁にも使えます。 10 水、酒、 濃口醤油 、砂糖、蜂蜜を入れて、加圧8分、その後30~40分保温で放置。 11 圧が下がったら茹で卵を投入。食べるまで、 15 分程 保温 を切ってそ のままにしておくと煮卵になってます。 12 器に豚バラ肉と煮卵、オーブントースターで焼いた獅子唐辛子を盛り付ける。 煮汁大さじ 2 位を別の鍋で煮詰めて回しかければ出来上がり。 あとがき 残った煮汁は、鶏肝の甘辛煮なんかにも使えます。
寒い季節になりました。おでんがお手軽でおいしいです。 先月も1回作り、今月に入ってもう1回作りまして、おでんが美味しい季節になったなぁと実感。 2人暮らしだと、おでんは翌日も食べられるのがいいです。 まだ小さき頃……ネリコ母が一日かけて朝からおでんを仕込んでおりました後ろ姿を思い出すのですが、圧力鍋を使う今、しっかり煮込んだ味が1時間でできちゃうんだからいい時代だよね。 プロのおでんたるものはこだわりが詰まっているけれど、シマとネリ子の家のおでんは手軽る。こんな感じ。 いつも通りのかつおだしをとり、味をつけて「おでんだし」を用意 大根やニンジンやジャガイモなど 煮込みに時間がかかる野菜のみ 先に煮ます。 圧力鍋 でやってます! その間にゆで卵を煮ておく(ちなみに我が家は5個茹でるのがベスト) ゆで卵のお湯を、ざるに広げたおでんの練り物にぶっかけて 油切り しておく(←練り物が表面にまとっている油を落とすため。味のしみこみ具合が全然違うから省かずにやってる。でもゆで卵のゆで汁だけど) 圧力ピンが下がったら、 練り物以外の具 をおでんだしで煮込む 食べる10前ぐらいに練り物を入れて温まれば、完成! まず、おでんの具は市販セレクトの(できれば)おつとめ品シールが貼られているやつがテンション上がるよね。おでんは練り物がたくさん入らないとおでんの味にならないと思うので、セットでもなんでも量と種類があればいいと思っている。 少なくしたいなら、匠シリーズのはんぺんが美味しいですよね~。1パックに3つしか入ってなくて下のより高いけど。 市販のおでんの具のセットを使ってみた このおでんセットの具で十分美味しかったからよし! 秋の定番♪圧力鍋で簡単時短！かぼちゃの煮物 - LITHON LIFE. しいて言えば、ここに餅巾着を入れたい……けど今年はまだ入れておりません。 うちの家のシンプルなおでんだし おでんだしのレシピを調べますと、「一番だしにかつおだしを合わせ~」という方法が一般的で、去年までそれをやっておりました。でも、ぶっちゃけかつおだしだけで十分美味しいと気が付きました。 昆布を使うとちょっと味がかたくなる気がする。かつおだしだけで作ったシンプルなおでんだしは、優しいほっとする味。気に入っております。 おでんだし かつおだし 700cc 白だし(七福の) 大さじ4 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 ネリ子は、鰹節でかつおだしをとっております。おでんの時はいつもよりちょっと濃いめで、700㏄のお湯に対して鰹節15gぐらいを使っているみたいです。 いちいちはかっているわけではなく目分量&手に持った感覚です。実際のところ醤油やみりんも、ひと回し……ふた回し…みたいな感じで決めてる。きっとひと回しは大さじ1をイメージしているはず。薄ければ、足せばいいし。濃かったら…お湯で薄めるか、今回は諦めましょう。毎日の料理なんてみんなそうだよね?
仕上げ 豚肉を取り出し、タコ糸を除いてから好みの厚さに切る。ゆで卵も半分に切る。それぞれ皿に盛り付ける。 伊達巻き【所要時間:15分】 はんぺんと巻きすで簡単に完成!ふんわりとした甘さで子どもも喜ぶ1品です。(まきすがなければ、模様はつきませんがラップだけでもかまいません) 材料(2人分)と作り方 卵…1個 はんぺん…50g ○みりん…小さじ2 ○砂糖…大さじ1と1/2 ○しょうゆ…小さじ1/3 ○和風だしの素(顆粒)…小さじ1/4 サラダ油…小さじ2 1. 生地を作る 卵、手でちぎったはんぺん、○をフードプロセッサーもしくはミキサーに入れ、なめらかになるまで回す(フードプロセッサーなどがないときはすり鉢などでなめらかになるまでする)。 2. 電気圧力鍋なら簡単！豚の角煮♬ - 単身赴任の独り言 in the jet君'S Kitchen. 焼く 卵焼き器に薄くサラダ油を引き、中火にかけて1を流し入れる。30秒焼いたら火を極弱火にして、卵焼き器にアルミホイルをかぶせ5分焼く。アルミホイルをはずし、全体的に膨らんでいたら火をとめる。 3. 仕上げ 巻き簾にラップを敷き、2を縦長になるように置く(この時焼き色のついた面が下)。手前のラップと巻き簾を持って巻く。巻き終わったら輪ゴムで巻き簾をとめ、粗熱が取れるまでおく。 えびとれんこんのうま煮【所要時間:30分】 有頭えびを使うことで、お正月のごちそう感たっぷり!素材を引き立てる上品な味わいです。金粉をトッピングしてさらに華やかなメニューに。 材料(2人分) 有頭えび…4尾 れんこん…小5cm ○白だし…大さじ3 ○酒…大さじ1 ○砂糖…大さじ1と1/2 食用金粉(好みで)‥少々 1. 材料を切る れんこんは1cmの厚さに切り、穴と穴の間にVの字になるように切り込みを入れる。切り込みの角の部分を面取りし、丸く整える。5分水にさらす。えびは殻付きのまま楊枝を刺して背わたを取り、尾の先を斜めに切り落とす。ひげと頭の先、足を包丁で切って整える。 2. 茹でる 鍋に湯を沸かし、れんこんを入れて2分茹で、引き上げる。同じ湯にえびを入れ、3分茹でてザルにあげる。それぞれを別々のバットに入れる。 3. 仕上げ 鍋に水200ml(分量外)と○を入れて中火にかけ、沸騰したら火を止める。2のそれぞれのバットに注ぎ、冷めるまでおく(2時間程度)。皿に盛り付け、金粉をのせる。 ぶりの照り焼きと菊花かぶ【所要時間:20分】 菊花かぶで華やかさを演出!まるで料亭の1品のようなメインができます。 材料(2人分)と作り方 ぶり(切り身)…2枚 かぶ…小2個 塩…大さじ1 赤唐辛子…1/4本 ○すし酢…大さじ2 ○砂糖…小さじ1 ○塩…小さじ1/3 ●しょうゆ…大さじ1と1/2 ●みりん…大さじ1 ●酒…大さじ1 ●はちみつ…小さじ1 サラダ油…大さじ1/2 1.
〈材料〉 栗・・・・・・10個 米・・・・・・2合 塩・・・・・・小さじ1 (1)栗は水に一晩浸しておく。 (2)栗は鬼皮、渋皮を剥き、半分に切る。 ※鬼皮を剥いたらぬるま湯につけておくと渋皮も剥きやすいです。鬼皮は「栗の渋皮煮」の剥き方を参考にしてみてくださいね。 (3)米を研ぎ、分量の水加減をし、塩、剥いた栗を入れる。 (4)普通に炊飯し、炊けたら完成!
毎年「栗」の時期になると「梅」と同じように加工をしたくなります。未だ栗拾いには行ったことがないのですが、スーパーやデパ地下でも気軽に栗を購入することができますよね。 今回、愛媛県産の立派な栗をいただきましたので、早速「渋皮煮」「栗ご飯」「ゆで栗」を作りました。それぞれとても簡単にできるのでご紹介します。 ■重曹を使わない栗の渋皮煮 栗の渋皮煮はおいしいけど、作るのが面倒くさいって思っている方も多いのではないでしょうか? 意外に簡単!時間はかかるけど、作業はとっても単純なので半日時間があれば誰でもできます!
Description 渋皮煮作る方なら(^^) 手間暇OKかな?! 重曹は使わず渋皮の醍醐味を味わいます。 甘渋の自然な味わい旨い渋皮煮です。 材料 (何人分だろ?) 栗 お好み量(今回1. 5キロ使用) 砂糖(これは本当お好み加減) 栗の半量から7割程度(うちでは甘さ控えめですが今回はかなり頑張って600g使用) 醤油(これまたお好み) 今回は大さじ1程使用 作り方 1 作り方で当たり前の様に重曹と出てきますね。 重曹は渋皮の繊維質を柔らかくする策で時間をかければ無くても渋皮煮は出来ます♪ 2 先ずは栗の皮剥きです(^^) 【栗の皮剥き (鬼皮剥き)】はこちら→ レシピID:3445059 3 鬼皮を剥いたら水にひたす(^^) 栗は乾燥大敵なので水に浸しながらの作業です(^^) 4 全部鬼皮剥いたら、熱湯に3・4時間程つけておきます。 (この肯定は今回お初!星のしずく豆知識・役立つ情報サイトを参考に) 5 ↑いつもはお湯につけずやっていたのでご自由にやってみて下さい。 渋皮が柔らかくなり良かったですよ♪ お勉強になりました! 6 なるべく一段で並べられるお鍋で、水をかぶる程度入れ、 アクを取り ながら、栗がおどらないくらいの火加減で20分程煮ます。 7 ちなみにホーローかステンレスの鍋がBest! アルミでやるとこうなります(笑) うちの大鍋アルミなので毎回こんな感じ〜 8 アルミ鍋の黒ずみはお酢をドバドバっと入れて、ちょうど夕飯で出たカボスも入れて、蓋して20分程沸騰させてから洗っています♪ 9 脱線失礼(^^) さて アク抜き ! 栗の渋皮煮♡重曹いらずで簡単に！ by ナリミナ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 初めは結構アクが出るので、ちゃんとすくいましょう。 10 20分程煮て茹でこぼします。 11 ザルにガーっとあげると渋皮に穴空いちゃうので、ガーっとやらない。 鍋へ水をプラスして、水をかえて下さい。 12 栗への衝撃軽減の水替えですよ♪ なるべく破れないように(^^) 13 アク抜き 最中に、初めの段階で座面などは有る程度取ります。 無理に取らなくても、これから何度も アク抜き するので大丈夫です。 14 新しい水にして、この アク抜き 作業を最低6回以上、渋み強そうなら、さらにプラスプラスと、加減みて繰り返します。 15 重曹を使わないのでこの作業回数は栗によって回数も違いますが今回は9回程やってます。 美味しい渋皮煮の為に頑張りましょう♪ 16 この アク抜き 最中に、ようじなどを利用して、渋皮についた筋を取っていきましょう。 無理に取らず優しくです(^^) 17 何度か アク抜き やってると、指で優しくこすると綺麗にとれてきます。 いい頃合いに、流水で栗を優しくこすり綺麗にしましょう。 18 アク抜き 回数は、ゆで汁を少し味見です。 ちょいと渋みが残る程度になったらOK♪ 渋皮にはポリフェノール有り!