(イラスト/今崎和広) 『新「名医」の最新治療2020』より 日本人の死因の上位を占める肺炎。なかでも誤嚥性肺炎は、加齢や病気でのみ込む力(嚥下機能)が低下する人に発症し、治療後も繰り返すことが多い。食事中に食べ物が気道に落ちてむせる誤嚥は、肺炎だけでなく窒息の危険もあり、注意が必要だ。週刊朝日ムック『新「名医」の最新治療2020』では、誤嚥を防ぐための食事の工夫や注意点などについて、専門医に取材した。 【データ】誤嚥性肺炎にかかりやすい性別や年代は?
胃瘻で誤嚥性肺炎は防ぐことができるのか? 結論から言えばできません. 誤嚥性肺炎は, 口腔咽頭物質の誤嚥で引き起こされます. むせ込み易い方が食事を誤嚥することは多いため, 胃瘻を用いれば食事自体の誤嚥はなくなりますが, 口から絶えず分泌される唾液はどうでしょうか?知らず知らず誤嚥する, 不顕性誤嚥が誤嚥性肺炎の特徴であり, これは胃瘻から栄養を投与したとしても防ぐことはできません. 誤嚥性肺炎や心不全は繰り返す病気であり, だんだんと機能は低下していきます. 経口摂取や行動範囲を縮小していけば, 頻度は減るかもしれませんが, その分体力や気力は落ちていくでしょう. 元気なうちから, そのようにならないために, またそうなった場合にどうするかを考え, 家族で話し合っておくとよいと思います.
2020/11/06 更新 2021/01/27 作曲家の 筒美京平 さんや 俳優の 志賀廣太郎 さんの死因が誤嚥性肺炎だったことは一時期話題になりました。 料理家の 周富徳 さんや 歌舞伎役者の 中村勘九郎 さんらも誤嚥性肺炎で亡くなったと報じられたことがあります。 誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)は直接死につながる怖い疾患 です。 しかし、例え治療がうまくいって退院しても、実は 誤嚥性肺炎は日常生活に大変な悪影響を及ぼしてしまう のです。 誤嚥性肺炎のホントの怖さ …みなさんご存知でしょうか? Photo by 写真AC 誤嚥性肺炎は高齢者にとって 直接死につながるとても恐ろしい疾患 回復しても 身体機能の低下と日常生活へ悪影響 を及ぼしてしまう 今回は、嚥下障害(えんげしょうがい)を専門にしている 現役の言語聴覚士である筆者 が、誤嚥性肺炎のホントの怖さ、そして 今からできる 誤嚥性肺炎を防ぐための工夫 をご紹介 します。 誤嚥性肺炎がなぜ今話題に? 厚生労働省の統計では、 日本人の死因第7位が誤嚥性肺炎 です。つまり、1年間で4万人が誤嚥性肺炎で亡くなっている計算になります。今や誤嚥性肺炎は 高齢化社会の日本にとって国民病 と言えるでしょう。 高齢者に関する 重要なキーワードである誤嚥性肺炎 ですが、正しい知識を身につけることが必要です。 それでは、まずは誤嚥性肺炎について簡単にご説明しましょう。 誤嚥性肺炎とは?
のどトレ〜美味しく食べるために〜」に、ぜひご参加ください。自宅で簡単にできるトレーニングを、専門家がお教えします! 参考文献・資料 ■日本耳鼻咽喉科学会ホームページ「嚥下」 ■日本呼吸器学会ホームページ「呼吸器の病気/誤嚥性肺炎」 画像提供:PIXTA 【録画配信/WEBセミナー】さぁ!のどを鍛えよう! のどトレ 〜美味しく食べるために〜 「食事をしている時にむせてしまう」「ごっくんがうまくできない」・・・もしかしたら、飲み込む力が衰えているかもしれません。 いつまでも美味しく食べるために、摂食嚥下栄養サポートチームの名コンビが、「のどトレ」をお教えします。 飲み込みに不安のある方やご家族のみなさま、ぜひご覧ください。 詳細・視聴申し込みはこちら
ですよ。 実は 誤嚥性肺炎を防ぐ効果的な方法 があります。 それでは、みなさんにご紹介しましょう。 Photo by 写真AC 1. 誤嚥そのものを防ぐ方法 水気のあるものにトロミをつける 飲み込みやすい食事にする 食べる量を減らす お茶やコーヒー、味噌汁といった 水分は誤嚥しやすい代表格 です。 そこで 水分に粘性のあるトロミを付ける と誤嚥はある程度防げます。気管が閉じる前に水分が流れ込むのをトロミが防いでくれるのです。 増粘剤(ぞうねんざい) はドラッグストアや介護用品店にあります。 粉状の増粘剤を入れるだけで、 手軽にトロミを付ける ことができます。 食事中、おかずで誤嚥する方は、 食事そのものを変える と良いでしょう。例えば、そぼろ御飯やスクランブルエッグのようなものは、 口の中でバラバラ・ポロポロするので飲み込むときに誤嚥 しやすくなります。 口の中でバラけてしまうような食べ物は避けて ください。もし食べるときは、 片栗粉を使ったり増粘剤をおかずにかけて餡かけ状にして食べる方法 もあります。 また、 食事時間が長ければ誤嚥する機会も増える ので、できるだけ食事には時間をかけないようにします。 一回の食事量を減らして市販の高カロリー食を併用 する、 1日4食~5食に少量ずつ分割するなど工夫 されると良いでしょう。 Photo by 写真AC 2. 誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）のホントの怖さと、効果的な予防・防ぐ方法 | 123ish 日本. 誤嚥しても肺炎を防ぐ方法 体力をつける 口を動かしたくさんお喋りをする 口の中を綺麗にする 誤嚥を防ぐように食事に工夫したところで、やはり 100%誤嚥を防げるものではありません! そこで 普段から誤嚥しても肺炎に負けない身体づくりが重要 になってきます。 日中はしっかり運動 して体力をつけましょう。よく動き、よく笑い、たくさん話すことです。 嚥下体操という誤嚥予防を目的にした食前体操 もあるので、ぜひお試しください。 誤嚥性肺炎の原因菌を減らすために口の中をきれいにしましょう。 歯磨きやうがいは効果的な予防法として推奨 されています。 まとめ 誤嚥性肺炎は普段の生活や食事の工夫である程度は防げます 。それでも 加齢とともにリスクは格段と高まるのが誤嚥性肺炎 です。 まずは誤嚥しても 肺炎にならない身体づくりと早めの対応 が重要となってきます。
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