目次 1)夜に洗濯をするメリット 2)夜に洗濯をするデメリット 3)夜の洗濯のコツとは?
洗濯というと朝するものというイメージがありますが、実は夜に洗濯する「夜洗濯」派の人も近年は増えてきています。 毎日の重要な家事の一つである洗濯を夜に行うことで、どんなメリットがあるのか? コツは必要なのか? どんなことに注意すべきか? 夜洗濯の気になるあれこれを、時短家事コーディネーターの資格を持つ家事のプロに聞いてみました! ■教えてくれたのは…時短家事名人のミホさん 家事代行マッチングサービス「タスカジ」の人気ハウスキーパー。中学生の女の子と小学生の男の子のママで、掃除から洗濯、整理収納まで、幅広い知識を持つ家事のスペシャリスト。簡単に続けられる主婦目線のテクニックが大好評。時短家事コーディネーター®。「タスカジさんが実践! 快適! キッチンのスゴ技 収納・しくみづくり・掃除・料理: 時短!家事ラク! お役立ちアイデア集」(徳間書店)でも掃除ワザを多数紹介。 雑菌の繁殖を防ぎ、一番汚れ落ちがいい状態で洗える! 夜の洗濯物を干す場所は外干しより室内干しがおすすめ！その理由は？ | 工具男子新聞. 夜洗濯は、家族がお風呂に入り終わったあとにスタートしましょう。残り湯を洗濯に再利用して水道代を節約しているお宅は多いと思いますが、夜洗濯の最大のポイントは残り湯が温かいうちに使えるということです。 洗剤に含まれる酵素が最もよく働く水温は、人肌程度の36℃~37℃。つまり、入浴後の残り湯をすぐ洗濯に活用すれば、一番汚れ落ちがいい状態で洗うことが可能に。時間がたつほど残り湯には雑菌が繁殖するので、きれいなうちに使えるというのもメリットといえます。 また、入浴後に洗濯すれば、脱いだ服や使ったタオルなどをすぐ洗うことができ、雑菌や嫌なにおいの繁殖を防げるのもポイント。汚れがついた衣類もすぐ洗濯することで汚れ落ちがアップします。 ひどいシミや泥汚れなどがついたアイテムは、入浴時にそのまま浴室に持ち込んで下洗いしたり、入浴している間につけ置きしておくのがおすすめ。お風呂から出てそのまま洗濯機に入れて洗えば、作業動線がスムーズで時短にもなります。 時間や電気代の節約&室内の乾燥対策にも! 共働きで毎朝バタバタな家庭にとっては、比較的時間に余裕のある夜に洗濯することで、忙しい朝の家事を減らせる点も大きなメリット。洗濯自体はスイッチオンで洗濯機がしてくれるものの、衣類の仕分けや干す作業にもそれなりに時間がかかるので、朝こなさなければいけない家事が1つ減るだけでだいぶラクになるはずです。 夜洗濯したあと部屋干しするなら、天気を気にせず干せるのもメリット。空気がカラカラな冬場は、室内に干すことで適度な加湿ができて乾燥対策にもなります。気温が低い今の時期は朝になっても乾いていないことがありますが、その場合は朝にハンガーごと外に移動すればいいだけなので、それほど時間や手間もかかりません。 また、住んでいる地域や契約している電力プランによっては、夜間の電気使用料が安くなるケースも。夜洗濯の際、乾きやすくするために短時間だけ乾燥機を使う場合なども、電気料金がお得になります。 部屋干しは風通しのいい場所に!
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脱水後に洗濯物を振る 脱水した洗濯物を取り出したら、ハンガーなどに掛ける前に、1度洗濯物をばさばさと大きく振りましょう。水分が飛んで乾きやすくなりますし、脱水後のしわも伸びやすくなるので、一石二鳥です。 ■2. 洗濯物は間隔を空けて干す 洗濯物同士の間隔が狭いと、湿気がこもり、洗濯物が乾きにくくなってしまいます。洗濯物同士の間隔が最低でもこぶし1つぶん程度あけて、密にならないよう注意しましょう。部屋のスペースが狭い場合はこまめに洗濯し、1回あたりの洗濯量を減らすとよいでしょう。 ■3. 洗濯物を干している部屋は締め切らない 起きている間なら定期的に換気することもできますが、寝ている間は窓やドアを開け閉めできないので、室内に湿気がこもりやすくなります。就寝前は洗濯物を干している部屋に通じるドアを開け、なるべく密閉状態にならないよう配慮しましょう。 ■4. エアコンや扇風機を使う 冬の洗濯物は、ただ部屋干ししているだけでは乾きにくいので、エアコンや扇風機を併用するのが効果的です。ただ、就寝中にエアコンや扇風機を付けっぱなしにしていると電気代がかかりますし、乾燥の原因にもなりますので、適度な時間で電源がオフになるようタイマーをセットしておくとよいでしょう。 冬の夜に洗濯物を干すときの注意点 冬の夜に洗濯物を干す際、とくに注意しておきたいポイントを3つご紹介します。 ■1. 夜に洗濯物を外干しするのはダメ？ それぞれ５つのメリットとデメリット. エアコンの電気代がかかる エアコンを使って部屋干しすると、相応の電気代がかかります。普段は起きているときだけで、就寝時はエアコンを使わないという家庭では、電気代がかさむ可能性があるので注意しましょう。 ■2. 外干しは避ける 夜間の外干しは、日焼けしにくい、排気ガスの影響をうけにくいなどいろいろな利点がありますが、一方で盗難に遭いやすい、天気の急変に気付きにくいといった欠点があります。また、日の差さない夜間は気温が低く、濡れた洗濯物を干すと凍結してしまう可能性もあります。どちらかというとデメリットのほうが多いので、冬の夜に洗濯物を外干しするのは控えたほうが無難です。 ■3. 柔軟剤の使用量を控える 最近はいろいろな柔軟剤が販売されていますが、なかにはにおいがきついものもあります。就寝してしまうと定期的に換気ができず、においがこもって体調を崩してしまう可能性もありますので、柔軟剤の使用は控え目にしましょう。 冬の夜に洗濯物を干すと、いろいろなメリットがある 気温の低い冬は、外干ししても洗濯物がなかなか乾きにくく、生乾きになってしまいがちです。とくに洗濯物が乾きにくい天気・気温の日は、朝から干しても洗濯物が乾かない可能性が高いので、夜間に洗濯し、1日かけて乾かしたほうが効率的です。 翌日が洗濯日和かどうかわからないときは、日本気象協会が運営している「 」で、 洗濯指数 をチェックしてみましょう。当日を含む10日間の「洗濯物の乾きやすさ」が掲載されているので、夜間に洗濯すべきかどうかを決めるときの参考になります。洗濯指数はエリアごとに細かく掲載されていますので、毎日のお洗濯に役立ててみてはいかがでしょうか。 [注1] ディムスドライブ:『洗濯』に関するアンケート 関連リンク 今日は洗濯日和かチェックしましょう 洗濯物を干す場所の違い 冬の効率的な洗濯ワザ 宮城県仙台市出身。子供の頃から読書が趣味で、大学では日本文学を専攻する。中高生2児の母。 最新の記事 (サプリ:ライフ)
平成20年5月15日に、東広島市で松林レディースクリニック 産科・婦人科・内科を開業し、6年間が経過いたしました。 今後も思春期周辺疾患、妊娠中でのトラブル管理、子宮内膜症 子宮筋腫 子宮頸部病変等の検査管理、老年期女性の健康維持促進やご病気に対する心配事を少しでも和らげられるように、診療に励みたいと考えています。またどんなことでもお気軽にご相談できる信頼関係を更に築くよう心掛け、診療を行いたいと考えています。 当院は思春期疾患から成人期の妊娠管理、不妊症、がん検診も含め、更年期閉経周辺疾患について、トータルに女性をサポートする診療を目指しています。 今後もご指導、ご鞭撻を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 松林レディースクリニック 院長 医学博士 松林 滋 松林レディースクリニック 産科・婦人科・内科 松林 滋 略歴 昭和53年3月 広島大学医学部医学科卒業 昭和62年9月 県立安芸津病院 産婦人科 部長 平成10年7月 中国労災病院 産婦人科 部長 平成20年5月 松林レディースクリニック 院長 資格 医学博士(広島大学) 日本産婦人科専門医 日本医師会認定産業医 母性保護法指定医 役職 広島文化学園大学看護学部非常勤講師 日本医師会認定嘱託産業医 専門領域 周産期医学・更年期医学・婦人科腫瘍学
30 休診:日・祝、午後休診: 木 ・土 なお、3月をもって久保田医師による診療は終了になります。 2021. 11 館内のご案内(PDFファイル)はこちらからご確認いただけます 2021. 5 やまうち消化器内科クリニック:4月より、前田医師による診察は毎週火曜午前のみとなります やまうち消化器内科クリニックよりお知らせです。2020年4月以降、前田医師による診察は 毎週火曜午前 (9:30~12:00)のみとなります。金曜の診察は無くなりますのでご注意ください。よろしくお願いいたします。 2020. 11. 30 当グループ医療機関では、新型コロナウイルス感染症の迅速検査はできません。発熱やせきなどの症状でかかる場合は、必ず事前にお電話下さい。 ◇患者さまへのお知らせとお願い◇ 当グループ医療機関では、新型コロナウイルス感染症の迅速検査はできません。 新型コロナウイルス感染が心配な方は、かかりつけ医に相談していただくか、かかりつけ医のいない方は「名古屋市受診相談センター」(052-249-3703)にご相談ください。 発熱や風邪症状のある方は、かかるクリニックに必ず事前にお電話してから来院してください。 (クリニックの受付電話番号はそれぞれ異なります。) 2020. 29 すぎやまレディスクリニック:水曜日午後の診療時間が変わりました。 すぎやまレディスクリニックよりお知らせです。 毎週水曜午後は14:00~16:00まで、安田由紀子医師による診療となります。 第4火曜の午後も安田由紀子医師が診療します。 2020. 10. 淀川キリスト教病院 - Wikipedia. 1 どい眼科クリニック開院のお知らせ 10月2日より ◇ どい眼科クリニック ◇ 院長・土井浩史医師 診療科目・眼科 診療時間・9:00~12:30、14:00~16:00 休診日・木、土午後、日、祝 電話番号 052-211-9577 2020. 8. 24 塩瀬眼科閉院のお知らせ 塩瀬眼科は閉院し、当医療グループより退去いたしました。 今後、塩瀬眼科に関するお問い合わせはすべて以下へメールにてお願いします。 塩瀬眼科お問い合わせ: 2020. 10 中川内科:院長交代および診療時間変更のお知らせ 中川内科よりお知らせです。 6月15日(月)より、毎週月・水は17時30分までの診療となり、 7月より、院長:中川順市 顧問:中川喬市 とさせていただきます。 当面の間、院長、顧問の2診体制となります。 2020.
2021. 7. 27 仲尾歯科:8月4日(水)午後は、休診いたします。 詳しくはこちら 仲尾歯科よりお知らせです。 8月4日(水)午後は、都合により休診とさせていただきます。 よろしくお願いいたします。 2021. 19 新型コロナウイルスワクチンの接種について 新型コロナウイルスワクチンの医療機関での接種受付が一部で開始されていますが、現時点での入荷数はたいへん限られており、予約につきましては、以前受診されたことがある患者さまのみの受付、あるいは優先とさせていただく場合もございます。何卒ご了承ください。 最新の受付状況については、クリニック毎に異なります。 かかりつけ医に受診の際に ご確認ください。恐れ入りますが、お電話での問い合わせはお控えくださいますようお願い申し上げます。 2021. 1 7月・8月の祝日の変更にご注意ください。 2021年7月、8月の祝日は下記の通りに変更されています。 ・7月22日(木)海の日 ・7月23日(金)スポーツの日 ・8月9日(月)山の日(振替休日) 上記の日は祝日により全クリニック休診となりますのでご注意ください。 2021. 6. 9 関谷耳鼻咽喉科:7月より院長が交代いたします。 関谷耳鼻咽喉科よりお知らせです。7月より院長が関谷健一医師に交代いたします。 現院長は副院長となり、木曜のみ診察となります。週の担当医師表は下記の通りです。 午前 午後 月 新院長/近藤 新院長 火 新院長 新院長 水 新院長 新院長 木 副院長/近藤 副院長 金 新院長 新院長 土 新院長/交代医 2021. 5. 10 セントラル皮膚科:6月より受付時間、休診日が変わります。 セントラル皮膚科よりお知らせです。6月より、午前の受付を8:30~(現9:00~)、毎週木曜を終日休診(現・午後休診)に変更させていただきます。 (変更後)午前8:30~12:30、午後14:00~15:30、休診:土午後、日・祝・木 2021. 3. 31 受付事務(パート)を募集しています〔おおの内科〕 5F おおの内科にて、受付事務1名(パート)を募集しています。 勤務時間・勤務日数などは応相談。 詳しくはおおの内科(TEL052-971-0950)へお電話下さい。 2021. 17 森川クリニック:4月より午前の診療は12:30まで、木曜午後は休診となります 森川クリニックよりお知らせです。4月より、午前の診療は12:30まで、木曜午後は休診とさせていただきます。 (下線:変更箇所)※4月より 午前9:00~ 12:30 、午後2:00~3:.