ガッツかよめ それはショッカーだよね。 そうそう、ちょっと注意が必要なんです。 噛み切るのは前歯、すりつぶすのは奥歯といっても、ぐっと力を入れて噛みしめれば、どの部分の歯にも圧力はかかります。 前歯で噛み切る時でも奥歯が痛い、っていうこともありますから、注意してくださいね。 歯痛の重症度に合わせて食べ物を選ぼう! 要は、 歯の役割が不十分な部分を、調理で補ってあげればいい わけです。 飲みこみやすい形状、つまり「食塊」に近いものを口に入れれば、あまり歯を使わず、食べられます。 歯の痛みが重症なほど、食塊に近いものが適していて、歯の痛みが軽度であるほど、普通の食事に近いものが食べられます。 歯痛の重症度 食物の形態 具体例 全くかめない 液状、ヨーグルト・ゼリー・プリン状など おもゆ 少しかめる どろどろの中に粒やまとまりがあるもの おかゆ、ミネストローネスープ、スクランブルエッグ かなりかめる 容易にかめるもの しゅうまい、白身魚の煮つけだし巻卵 繰り返しますが、とにもかくにも受診第一! その上で、主治医から食事の可否や内容について指導を受けてくださいね。 それで、「食べられれば何食べてもいいよ」ということなら、食べましょう。 では、それぞれの症状別に細かく説明します。 痛くて全然噛めない時の食事 このような場合は、 液状、ゼリー・ムース・ヨーグルト・プリン状 なら安心です。 こういう形状のおかずもあります。 食事の例としては、こんな感じ。 卵豆腐、豆腐 生卵、温泉卵 茶碗蒸し(具なし) 大根おろし 長芋のすりおろし クリームシチュー(具なし) ビーフシチュー(具なし) ポタージュスープ かき玉汁 味噌汁(具は豆腐やあおさなど) とろろ昆布の吸い物 おもゆ スムージー これ以外にも、工夫すればありそうですね。 人参とリンゴをすりおろして、ワインビネガーとはちみつとオリーブオイルをいれて、上にミントなどのせて、おしゃれなデザート風サラダなんてどうでしょう?
と思った食品は、あまり噛まずに飲みこめるかどうか、少量を試してみると大丈夫かどうか分かりますね。 生食なら トマト は皮を湯むきして刻めば大丈夫です。 オクラ や モロヘイヤ は柔かめにゆでて、 たたいて粘りを出すとすべりが良くなり食べやすくなります 。だしじょうゆなどをかけて食べてくださいね。 卵と炒めるとかオムレツの具にするのもおいしそう。卵は長い時間炒めると固くなりますから、半熟のうちに火を止めるのがコツです。 ほうれん草 なども柔かめにゆで、葉先の軟らかいところをたたいて、だしじょうゆの あん をかけると食べやすいです。 ご家族は茎の方を食べて葉の痛い人は葉先というように食べれば、歯の痛い人用に別のおかずを作らなくてもすみますね。 大根 、 かぼちゃ 、 にんじん 等も軟らかく煮れば食べやすいです。 なす も油で焼いてツルッとたべられるようにすればOK。 フードプロセッサーを利用 すれば、さらに食べられるものの幅が広がります。 歯が痛い人向けの料理のレシピは? 歯が痛い人、歯の治療中で噛めない人でも食べられる料理のレシピを、 柔らかい料理・おいしくて簡単なレシピ35選 で、ご紹介しています。 全く噛めなくても食べられるものから、ある程度噛む必要があるけれど柔らかい料理まで、 柔らかいものから順にご紹介 しているので、 重症度に合わせて 選んでください。 家族みんなが食べる料理に、ちょっと工夫をするだけで、噛めない人も食べられる場合もあります。 また、おなじみメニューが、意外に噛めない人もOKな料理だったりするんですよね。 よろしかったら、ご参考に。 歯が痛い人がいる時の家族の献立は? 歯が痛い人も他の人もみんなおいしい献立は? 歯が痛い人 歯がない人でも食べられるやわらかい食品を思いつくだけ書いてみる。 : 好きなことだけする生活日記. 家族の食事を作る場合、歯が痛い人のために、その人だけの特別な食事を用意するのはめんどうですよね。 だから、私は夫が歯が痛いと言った時、彼も含めて家族全員食べられるものを作りたいと思ったのです。 それが、最初の写真です。 でも夫の歯痛は私が思ったより重症で、これを食べている最中でも痛かったようです。 ちなみに、この時の献立は ・かぼす素麺 ・冷奴(たらこと海苔をトッピング) ・しらすのずんだ和え 写真のシイタケや油揚げは娘と私用。 しらすのずんだ和えは、すりつぶした枝豆とシラスを和えて梅肉をのせたものです。 一生懸命料理作ってたんですが、この次の日には夫と大げんか!
おかゆ・ぞうすい おばあちゃんがお粥を炊いて梅を乗せて食べていたのですが、卵雑炊とか… 鯛雑炊とか…鶏出汁ぞうすいとかもオススメです。 かぼちゃ粥とかも栄養が取れそうですよね! 蒸しパン おばあちゃんは元々「蒸しパン」が大好きなんですが…歯が痛いって言っている最中も喜んで食べてくれていたのでオススメです。 たまご蒸しパン チーズ蒸しパン いちご蒸しパン チョコ蒸しパン 芋蒸しパン 黒糖蒸しパン 結構、蒸しパンも種類ありますよね! グルテンフリーの蒸しパンとかも最近は出てきているしおすすめです。 甘酒 甘酒は「飲む点滴」と言われているくらい栄養価が高い し、砂糖を使わず麹などで作られていたりするので歯が弱っている人にもベストな飲み物じゃないかなぁ?と思います。 抜歯の後は、アルコールは取らないほうがいいらしいので 甘酒は歯がないご年配の方向け です。 マッシュポテト ポテトサラダはちょっと硬いかもしれないので… じゃがいもを柔らかく煮て、マッシュポテトにしたらなめらかで美味しくて良いんじゃないかなぁ?と思いました。 あと、さつまいもとかもマッシュポテトにしてもいいかもしれませんね! 歯がないお年寄りでも食べられる食事のポイント | デンタルオフィス薬院. その他思いつく柔らかい食べ物! あと思いつく歯が痛い時に食べられる食品といえば… うに アボカド しじみ汁 チョコ スムージー 山芋のすりおろし バナナ はちみつ 海苔の佃煮 スポーツ飲料 グラタンやドリア 麻婆豆腐 シェイク クリームパン ジュレ 他にもまだありそうですが…私の脳みそが思いつくのはこんなものかしら。。。 こういうのって自分の身に起きた時にまたわかると思いますが… 歯が悪い方は…お大事に。。。 早く歯医者へ GO!!! (by 三軒家チーフ風) ▶ 歯周病専門薬用プロポリスハミガキ【プロポデンタル】お試しセット さいごに 歯が痛かったり、歯がないと…食べにくくて食欲も落ちてきちゃったりすると思うんですが… 食べること=生きること だと思うので…食べられないと辛いですよねぇ。。。 おばあちゃんも食べられないから元気がなくなって…鶏ガラスープの出がらしみたいになってて。。。 ちょっとでも栄養価があるものを食べて、早く元気になってもらいたいです。 コンビニやスーパーでそのまま手に入りそうなものもいくつかあると思います。 よろしかったらご参考になさってみてください! ▶ 歯周病予防に最適!
2018年9月11日 2021年7月21日 ヘルシー料理 歯が痛い!でもお腹はすいてる!どうすればいい? こんにちは どんなに体調の悪い時でも食事は人一倍食べられる、ガッツかよめです。 歯が痛いって辛い。 歯が痛い時、何食べたらいいのか、何なら食べられるのか、悩みますよね。 もちろん、 早く歯科へ受診 するのが一番。 とにかく早くいきましょう。 でもね、受診して、別に食事に制限はないと言われても、噛むと痛いとなれば、何を食べればいいのか迷いますよね。 大丈夫!! 工夫すれば、おいしいものも食べられます。 アラサー娘 前置きが長いんだよ!早くコンビニで買えるものを教えろ! はい! 歯が痛い時に食べられるものをコンビニで探す で、コンビニで入手できる、歯痛の時の食べ物を具体的にご紹介しています! 改めまして自己紹介。 私ガッツは、今は料理好きの主婦。 でも20年にわたり病院で、言語聴覚士として、食べる機能に障がいのある人のお食事にかかわってきました。 飲みこみの仕組みの中でも、 「歯」 が大きな役割を果たす 「咀嚼(そしゃく)」 はとても重要で、食べる時には欠かせないものです。 でも、 食べ物の調理の仕方、食品の選び方で、楽に食べられたり、痛みが増すのを防いだりできます。 この記事でお話しすることの まとめ はこれ。 歯の役割は噛むことだけではない! 全然かめない時 は、液状、ゼリー・ムース状などのものを。 少しならかめる時 は、おかゆ、スクランブルエッグ、はんぺんなどを。 強くかめないが、 ある程度噛める時 は、シチュー、カレイの煮つけなどを。 フードプロセッサー があると便利。 市販の 介護食 なら通販でも買える 歯にはどんな役割があるのか? 歯の役割ってなんだと思いますか? 夫ポンポン 芸能人の命!! 妻ガッツ んなわけないだろ!! かむことですよね。 そうなんですけどね。 歯の役割は、ただ食べ物を細かくすることではないんですよ。 食べ物は口からのどを通って食道に送られます。 でも、口から食道への道のりの途中には、肺へと続く 気管への入り口 があります。 下の図は食べ物が口から食道へ送られる道のりの断面図で、 青の線が食べ物の動きです。 もし食べ物が気管へ入れば、 窒息 したり、肺へ入った結果 誤嚥性肺炎 になったりする危険もあります。 食べ物が、気管へ入ることなく安全に胃へ送られるためには、食べ物が 飲みこみやすい状態 になっていることが重要なんです。 だから、私達は口の中で食べ物を 飲みこみやすい状態 にしています。 これが 咀嚼(そしゃく) です。 咀嚼(そしゃく)はおおまかに4段階に分かれます。 咀嚼(そしゃく)の4段階 前歯で噛み切る( 咬断 :こうだん) かみ切ったものを奥歯に運んでくだく( 粉砕 ・ふんさい) くだいたものをすりつぶす( 臼磨 ・きゅうま) かみくだかれたものを唾液と混ぜ合わせる( 混合 ) こうしてできるのが、ドロッとした滑らかで滑りすい飲みこみやすい塊で、これは 食塊(しょっかい) と呼ばれます。 仮面ライダーに出てくるやつね!
柔らかい食事。歯茎でも食べれる物。 旦那(30代)が歯の治療中で歯が何本かしかなく 噛む事が困難なので 歯茎でも食べれる物を教えて下さい。 補足 皆さん回答本当にありがとうございます!!! お陰さまで、何とか乗り切れそうです。 皆さんの回答が本当に役に立ったので…BAは投票とさせて頂きます。 3人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました kujira12136787さんの >柔らかい食事。歯茎でも食べれる物。 私も以前歯を矯正していて最初の1ヶ月くらいは痛くって全然噛めませんでした。 その時の食事は: 糊にちかいおかゆに海苔の佃煮や卵かけ おじや マッシュポテト(野菜もついでにマッシュ) コンソメ・ポタージュスープ 湯豆腐、冷奴、卵豆腐 チーズ蒸しパン(コンビニで売っているやつ)を牛乳に浸して食べる プリン、ヨーグルト カロリーメイトのドリンク ほとんど物を噛めなかったので無理して固体を入れると胃に来てしまうので 自宅とかではスリコギを使ったりしてました。(肉がとか魚がキツイのですよね) 基本、ベビーフード状態です。おかげで痩せました~ 13人 がナイス!しています その他の回答(9件) おかゆとかですかねw 1人 がナイス!しています 雑炊や煮込みうどん 豆腐料理(湯豆腐・あんかけ豆腐・炒り豆腐・白和え) カニ缶や海老ミンチを使ったシュウマイ 白身魚の煮付けやホイル焼き ポタージュスープ マッシュポテト すりおろした大根やレンコン、長芋のお味噌汁 3人 がナイス!しています リゾットや豆腐のあんかけなんてどうでしょう? 3人 がナイス!しています 歯がない状態で食べられるものって、難しいですよね! 麺類も柔らかくしても、噛み切れないから、短くカットして・・・。 離乳食のようなものを、と考えるといいかもしれないですね。 幼児も歯がない状態で食べますから。 離乳食と違うのは味付けですよね。 野菜とかもみじん切りで柔らかくしておけば楽に食べられると思いますよ! がんばってください! 4人 がナイス!しています 具のない茶碗蒸しや大根おろし、たまご豆腐なんか噛まなくてもいけますよね。 ヴィシソワーズや粒のないコーンスープ、圧力鍋(普通の鍋で時間かけて煮込んでもOKですが)でくたくたになるまで煮込めばにんじんもたまねぎも歯茎でつぶせますからコンソメスープやミネストローネなんかにすれば野菜が取れていいと思います。 ポテトサラダもきゅうりなどの入ってる野菜をよければ噛まなくていいです。 かぼちゃも皮の部分がなければ噛まなくてすむので、やわらかく煮込んだかぼちゃの煮つけとかどうでしょう?
原因については私のツイートでご紹介しましょう。 夫が歯痛で、ちょっと噛んでは雄たけびをあげる。 何とか食べてもらいたい私は、マグロのたたき、素麺、大根おろしなど調理に四苦八苦。 夫は「悪いね」とは言うものの錦織の試合観戦準備に夢中。 晩御飯も錦織のエアケイでお口にナイスショットしてもらってはどうだろう? — ガッツかよめ (@kayozou3822) 2018年9月7日 で、大げんかになった日は夫は食事をボイコットしました。 その後、仲直りし、歯科受診もし、だけどまだ少し痛いという日の献立がこれ。 この日の献立は、 ・そうめん ・ナスのソテー挽肉添え ・刻んだトマト ・大根おろしアミエビ添え プチトマトはわりに固い。それに刻んでも皮が舌に残って食べにくいですね。 その次の日、ちょっと歯痛も治まってきたようです。 献立の詳細はこんな風です。 ・麻婆豆腐 ・卵とトマトの炒め物 ・シイタケとパプリカのスープ ・卵かけごはん 意外ですが、パプリカはよく煮ると、かなり軟らかくなります。シイタケは私の切り方がちょっと大きかったようで、食べにくかったのか残してありました。 そうそう、麻婆豆腐は辛くないものにしました。 刺激物は避けた方がいいです。 アルコールはやめた方がいいと言ったんですけどね。 夫は「2万7千人に1人の自己主張の強さ」なので、言うこと聞かないですね。 この日は痛みもずいぶん軽くなっていたようで、たくさん食べていました。 歯が痛い人でも利用できる市販品は?
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