適度な舌磨き 専用の舌ブラシを使い、舌苔を落とします。ポイントは優しく丁寧に行うこと。まずは鏡を見ながら舌を突き出し、舌苔の範囲を確認しましょう。 そして水に浸した舌ブラシを舌苔の一番奥に当て、軽い力で手前に引いてください。この時強い力をかけると舌を傷つけてしまうため、あくまで優しく行いましょう。一度引くごとに舌ブラシを水で洗います。 これをブラシに汚れがつかなくなるまで繰り返しましょう。キレイに舌苔を落とせるはずです。ただし、磨きすぎには注意してください。1日に1回、起床時のみで充分です。 2. 薬用マウスウォッシュの使用 舌磨きの時間がない時や、より舌磨き後の仕上げのケアをしたい時などは、殺菌作用のある薬用マウスウォッシュの効果的な使用がおすすめです。嫌な臭いの元となる細菌を殺菌することができるでしょう。舌ブラシと併用する場合は、舌磨きの後に行うと効果的です。
舌苔(ぜったい)とは? 鏡の前で舌を出した時、白く汚れているように見えることはないでしょうか?これは、食べ物のカスや舌から剥がれた上皮細胞などでできる付着物で「舌苔(ぜったい)」といいます。この細菌の塊は、口臭の原因の1つにもなります。また白色だけでなく、黄色や黒色など舌苔も細菌の量や体の不調、免疫力によって様々です。みなさんの舌の色はどんな色ですか? 舌苔(ぜったい)と口臭の関係 舌苔の原因となる食べカスにタンパク質が含まれていると、細菌によって分解されるタイミングで硫化水素などの臭気を発生させます。これが口臭の原因となるのですが、口内で発生する硫化水素の60%が舌苔で作られていると言われる位、口臭と舌苔は密接な関係にあるのです。口臭の原因について「 あなたを悩ます口臭の原因はコレだった!口臭の主な原因とは?
あなたは正しい舌の磨き方をご存じでしょうか。間違った磨き方ではかえって口臭がひどくなることもあります。口臭の原因を知り、正しい舌の磨き方+ちょっとしたコツで口臭を予防することができます。 口臭の原因は舌についた汚れ 口臭の原因となっている大きな原因のひとつ、それは 舌苔(ぜったい) です。舌苔とは舌の表面に付着している白い汚れのことで、細菌・食べ物カス・剥がれ落ちた口や舌の粘膜のカスでできています。これらはたんぱく質を含んでいるのですが、口の中にいる細菌によりこのたんぱく質が分解・発酵されることで口臭の原因であるガスが発生しているのです。 舌苔ができる原因は唾液の減少 唾液はお口の中を潤して洗浄したり、抗菌、粘膜を保護するなどの働きがあります。その唾液が減少すると細菌や食べ物カスなどを洗い流せなくなり、舌苔として舌に付着してしまいます。 なぜ、唾液が減少してしまうのか?
舌苔って除去しても除去しても、次から次へと舌の上にたまってきてしまいます。 毎日のようにせっせと舌磨きをしているのに、鏡を見るといつも舌が白い。 またがんばって舌を磨いたのに、翌朝にはまた舌苔がたっぷりついていてショック! どうして、こんなに舌苔がつきやすいの? ベロが白いのはもう嫌! 舌が白い人は必見!舌苔の原因と除去の方法を歯医者が徹底解説 | Ken's Note. あなたは取っても取ってもキリがない舌苔に頭を抱えていませんか? 舌苔は口臭の原因になるのはもちろん、見た目にも汚くてマナー違反になってしまいます。 舌苔がつきやすい原因って、実はたった1つに絞られるんです 。 このたった1つの原因さえわかれば、あなたの舌に舌苔がつきやすいのが簡単に改善できますよ。 ↓↓↓続きを読む前にこちらをクリックお願いします 人気ブログランキングへ にほんブログ村 舌苔がつきやすい原因は唾液が少ないから 舌苔が舌につきやすいたった1つの原因。 それは、唾液の量が少ないからです。 口の中に唾液がいつもたっぷり分泌されていれば、余分な舌苔は唾液で洗い流されて舌の上には残りません。 でも、口の中の唾液が少ないと舌苔が洗い流されることがないので、舌の上にどんどん舌苔がたまってしまいます 。 あなたの舌に舌苔がつきやすい原因は、唾液が少なくなっているからだったんです 。 一時的に舌苔で舌が白いのなら、ほかにも原因は考えられます。 舌に残りやすい食べ物を食べたとか、胃腸の病気で免疫力が落ちたとか、唾液以外が原因の可能性もあります。 でも、いつも舌が白いとか、舌苔がつきやすいとかなら、慢性的に唾液の分泌量が少なくなっているからです。 唾液が少なくなる理由 唾液の量が少なくなると舌苔がつきやすくなることがわかりました。 では、なぜ唾液が減ってしまうのでしょうか? 唾液が減ってしまう原因は、大きく4つあります。 加齢 唾液が減る原因で一番多いと言えるのが加齢です。 加齢によって体の機能が低下してくるので、唾液を分泌する機能も低下してしまいます 。 最近になって、昔より口の中が乾いているのを感じることが多くなっていませんか? それは、年を取ってきて唾液の量が少なくなってきているからなんですよ。 口呼吸になっている 意外と子供の口臭の原因としても多いのが口呼吸です あなたは普段から口がよく開いていることが多くありませんか? 鼻ではなく口で呼吸をしてしまう口呼吸は、口の中が乾燥するドライマウスの大きな原因になります 。 口呼吸でドライマウスになると、口の中が乾燥して唾液も乾いてしまいます。 唾液が乾いてしまった舌の上には、舌苔がどんどんたまっていってしまいますよ。 普段は大丈夫でも、寝ている間に口呼吸になっている人が多いです。 いびきをかくことが多い、寝起きに口の中がカラカラに乾いていたり唾液のかたまりが口の中にあったりする。 こんな人は特に注意が必要です。 喫煙 タバコを吸う習慣があると、口の中が乾燥しやすくなります。 喫煙のときの熱や吸った煙で口の中が乾いてしまって、唾液が少なくなります。 また、タバコの成分で唾液が出にくくなってしまうのも大きな原因の1つ。 あなたが普段からよくタバコを吸うのであれば、口の中の乾燥には十分に注意が必要です。 食事を抜く 現代では、朝食などの食事を抜いてしまう人が多いです。 忙しくて食事の時間が取れなかったり、過度のダイエットで食事を抜く女性が多いです。 意外かもしれませんが、食事を抜くことが唾液の量を少なくする原因となって、口臭の原因になってしまうんです。 食べ物を食べない方が口臭の原因になるって聞いて、あなたはすごくビックリしたんじゃないですか?
TOP / 手作りの基礎 /かぎ針編みの基礎-2/基本の編み方 かぎ針編みの基礎-2/基本の編み方 作り目 くさり編み 一番基本になる編み方です。針にかかっている目は数えず、下の編み終えている目を数えます。くさり編みには「表側」と「裏側」があります。 平編み 細編み 中長編み 長編み 長々編み 引き抜き編み 糸の始末 糸端は目だたないように編み地の端の目や、編地の裏にくぐらせます。 円形に編む場合 平編みでも円形に編む場合でも、基本の編み方は変わりません。 円形に編む場合は「くさり編みでわを作る方法」と「糸端を指に巻いてわを作る方法」があります。 くさり編みでわを作る 糸端を指に巻いてわを作る ■中心のしめ方
1 次の増し目は、8目めの細編みを7目めの細編みと同じ場所に編み入れる 最初の増し目は、5目めで同じ場所に編み入れましたが、次の増し目は、7目細編みで編んで、8目めで7目めと同じ場所に編み入れます。 ここからは、8目ごとに増し目を繰り返し編んでいきます。 STEP. 1 最後は3目余るので細編みを1目ずつ編む 最後の増し目のあとは、3目余ります。 最終段の増し目の位置は、決まりではありませんので、どの位置にしても大丈夫です。 また、増し目の数も、今回はわかりやすく説明するため6回増し目していますが、増やしても問題ありません。 増し目を増やすほど、より丸い形に近づきますが、 増し目の位置は必ず均等 に入れるようにします 。 増し目の位置を均等にするには・・・ 細編みで丸く円に編む場合、増し目の位置は必ず均等にしておきます。 10段目が最終段の場合、9段目までは全部で54目あることがわかります。 計算で出す場合は、 9 (段目)× 6 (毎回の増し目の数=毎段6目ずつ増し目)= 54 目 で、この54目が割り切れる数の目数で増し目をするといいのですが、なかなか割り切れる数がない段も多いので、増し目の数を増やす場合、段数と同じ数の目数にしておくのが、一番無難です。 10段目で増し目を増やす場合、9段目までで54目あるので、 54目は、9(段目)で割り切れるので、6目ごとに増し目をします。 そうすると最後に目が余ることなく、均等に増し目を入れることができます。 ちょっと難しく書いてしまいましたが・・・ 簡単に言うと、 丸く円に整える場合、 段数と同じ目数の増し目を均等に入れる! = 6目めの細編みを5目めの細編みと同じ場所に入れる!
1 作り目(1段目) 作り目はわから編む方法で細編みを6目編みます。 中心から編むので、この状態で、小さな丸い円になっています。 (画像内の数字は、細編みの数です。) STEP. 2 2段目 2段目から、編み目を増やして(増し目して)円を大きくしていきます。 各段6目ずつ増やすので、2段目の場合は、作り目の細編み6目に、2目づつ細編みを編み入れていきます。 最初に、1目細編みを編んだら、2目めも1目めと同じ場所に編み入れます。 「1 2 、1 2 、1 2 ・・・」と数えながら編んでいき、最後が2で終われば増し目が間違っていません。 (写真の数字は、目の数です。 2 は、同じ場所に編み入れるため赤字にしています。) 2段目が編めると、作り目からひとまわり大きな円になりました。 STEP. ＊かぎ針で丸い円を作る編み方＊ | DIYREPi（ダイレッピ）. 3 3段目 3段目は、3目めを2目めと同じ場所に編み入れます。 「1・2 3 、1・2 3 、1・2 3 ・・・」と数えて編んでいき、「 3 」のところで前の目と同じ場所に編み入れます(増し目をします)。 最後の目が細編みを2目編み入れて終われば、目数に間違いがありません。 3段目が編み終わると、さらにひとまわり大きな丸い円になります。 STEP. 4 4段目 4段目は、4目めの細編みを3目めと同じ場所に編み入れます。 4段目も、「1・2・3 4 、1・2・3 4 、1・2・3 4 ・・・」と数えながら編んでいき、「 4 」のところで前の目と同じ場所に編み入れる(増し目をします)と、間違えありません。 4段目が最後まで編めると、またさらにひとまわり大きな円になります。 hime*hima流 細編みで丸く円を編む時の増し目のコツ ここまで編んでいてお気づきになったでしょうか? hime*hima流 細編みで丸く円を編む時の増し目のコツは、「 編んでいる段数 と 同じ目数の時が増し目になる 」ことです! これまでの画像にも補足として書いていますが、 2段目 は、 2目めを編む時 に1目めの細編みと同じ場所に編み入れる(増し目)。 各段6目の増し目を均等にするには、2目ごとに増し目をしていきます。 3段目 は、 3目めを編む時 に2目めの細編みと同じ場所に編み入れる。 各段6目の増し目を均等にするには、3目ごとに増し目をしていきます。 4段目 は、 4目めを編む時 に3目めの細編みと同じ場所に編み入れる。 各段6目の増し目を均等にするには、4目ごとに増し目をしていきます。 編んでいる段数=増し目の位置(何目の時が増し目か) ↓↓↓ 4段目=4目めに増し目(同じ場所に編み入れる) 4段目=4目ごとに増し目 となります。 いかがでしょう??
このハンドメイド作品について 既出かもしれませんが、編み図を見なくても細編みで円を編むやり方をご紹介します。自己流なので変かもしれませんが(^_^;) 材料 道具 かぎ針 作り方 1 0跳び、1跳びとは、増やし目と増やし目の間に入る目の数を表しています。0跳びは増やし目が連続、1跳びは増やし目と増やし目の間に普通の目が一つ入る、という意味です。 2 輪の作り目に6目入れ、2段目0跳び、3段目1跳び…と編んでいくと、1段ごとに6目ずつ増えていきます。段数が増えていく際、上下の段で増やし目の位置が重ならないようにします。 3 写真は8段編んだ円です。8段目は6跳びなので、黄色矢印の間に6目入っています。ほぼこの中央、赤矢印の位置に、9段目の増やし目を入れましょう。 4 そこから7跳びで9段目を編みます。 5 10段目も、9段目の増やし目と増やし目の間、ほぼ中央に増やし目を入れましょう。この時、8段目の増やし目の真上にこないように、左右どちらかにずらします。 6 増やし目が上下段で重なると、そこだけシルエットが尖ってきます。ずっと同じ場所で増やし目を重ねると、大きく編んだ際に6角形になります。 7 この方法だと、いろいろな大きさの円が編み図なしでサクサク編めます。お気に入りの色でフラットなコースターを編んだり、太いウールで 大きな円を2枚編んでバッグにするのもいいですね! このハンドメイド作品を作るときのコツ 増やし目の位置をばらけさせるのがポイントです。 ミチコさんの人気作品 「丸」の関連作品 全部見る>> この作り方を元に作品を作った人、完成画像とコメントを投稿してね!
編み図どおりで円編みを編んでも、"畝る""波打つ" 場合は2パターン。 編み図と異なる毛糸の場合は、毛糸に対して目数が多いです。 編み図と同じ毛糸の場合は、編み目が緩いです。スチームアイロン一旦は収まったよう... 円の編み方の法則を理解して、毛糸の特性と目数が合うように、自分で編み図を調整しましょう。 円編みの法則が理解できるアイテムを編むワークショップを開催しています。理解しづらかった方は、ぜひ参加してみて下さいね。
執筆者: ニットスペース えむ | 職業:編物講師 「円編み」は、かぎ針編みでも比較的簡単なのでよく使われます。 中央で作り目をして、そのまま丸く編み進んでいく手法。 今回は、この円編みをかぎ針で綺麗に編むコツをご紹介します。 円編みは、応用範囲の広い編み方なので作れる物も様々。 一例をご紹介します。 小ぶりに編んでコースター 大きく編んでフロアマット 円に編んでそのまま増目せずに編み進めばカゴやバッグ 増目と減目を組み合わせて編みぐるみ 円編みには、大きく分けて次の2つの方法があります。 1段ぐるりと増目しながら編む 最後に引き抜き編みをして最初と最後の目を繋ぐ 立ち上がり目を編んで次に編み進む 1段毎の引き抜き編みや立ち上がりの目を編まず、そのままぐるぐると渦巻き状に編んでいきます。 増目の法則が分かればサクサク編み進められますが、なぜか綺麗な円形にならず、歪んででしまうことはありませんか。 例として、細編みを使った上記1の手法で、失敗を避けるための対処法をご紹介しましょう。 1. 円編みの作り目をして、立ち上がりの鎖編み1目の後、細編みを1目編んだら、細編みの頭の部分に印を付けます。 2. そのまま続けて1段目の細編みを編み、最後の細編みの頭部分にも同様に印を付けます。 3. そのまま、最初に印を付けた細編みの頭部分に針を入れて引き抜き編みをし、最初と最後の目を繋ぎます。 4. 続けて2段目の立ち上がり鎖目を編み、最初の細編みを編んだら1段目の印を付け替えます。 5.
カテゴリー: ハンドメイド/リメイク / 手芸 制 作 費 用: ¥ 完成サイズ: W×D×H(mm) いろいろ作るのが好きですが、編み物をしたくても「丸い円ってどうやって編むの?」って方に少しでもわかって貰えれば嬉しいなぁ~と思い**自分流に書いてみました。この円が編めれば、簡単な雑貨小物が作れると思います。一緒に編み物を楽しみましょう♡ いいね 5 お気に入り 5 れしぴく 0 使用した工具 はさみ 使用した材料 ボタン 毛糸 かぎ針 目印リング 針と糸 ダイソーリボン コツ・ポイント *目印リングを使い、ちゃんと目の数を確認して編んでいくと編みやすいです。 *記号は、「×が細編み」「Vは1目に2つ編む」ことです。 *今回の鍋敷きは、レシピに合わせて緩く編んでます。実際は、もう少しきつめに編んでくださいね(^-^)/ 活用場所 *円の編み方が出来るといろいろ編めるので楽しんでみてくださいね( ^-^)ノ∠※。. :*:・'°☆