この細長~いやつ、エコバッグなんです。 レジ袋廃止の動きが本格化してきた、今日この頃。エコバッグを使うのはいいのだけど、たたむのが面倒なんですよね。 Marnaの「 Shupatto 一気ににたためるエコバッグ 」は、その名のとおりシュパッと一瞬で折りたためちゃう優れもの。 大容量なうえ、合理的にコンパクトにたためるこのエコバッグ、持っていて損はなさそうです。 ポケットサイズにパッとたためる Image: 「Shupatto」の特徴は、なんといっても 簡単にたためる こと。 両端を引っ張って伸ばし、くるくる巻いてスナップボタンで留めるだけ!
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(※2018. 11. 6に15選⇒25選へ変更しました) 普段みなさんは、お仕事や作業をされていて飲み物を飲まない日はないかと思います。 そのようなときはどのようにして水分補給をされていますか? さすがに職場の皆さんが「水筒を持参している!」というところは少ないと思います(笑) もちろん、なかには ペットボトルの飲料水 を飲むという方も多いと思います。 今回はこの意外に見逃しがちなペットボトルを利用したレクリエーションを紹介したいと思います。 ペットボトルを使ったレクリエーションの良い点 先にも触れましたが、普段ペットボトルを全く買わないという方はいないと思いますので、比較的簡単に手に入れることができます。 もちろんペットボトルのみを購入することはできますが、普段の生活で購入したものを飲み終えることでレクに活用できるので、 コスト面といってもそこまで気になるものではありません。 次にペットボトルは 耐久性がある ため、一度道具として使うと長く使い続けることができます。 さらに耐久性がある割には軽いため、筋力の低下した高齢者でも簡単に取り扱うことができます。 以上のように、ペットボトルは高齢者向けのレクリエーションの道具として 安価で揃えることができる安全な道具です。 【高齢者向けレク】ペットボトルを使ったレクリエーション25選 今回はキャップを使ったレクリエーションも紹介します。 集めることが比較的簡単であるペットボトルを活用して、楽しいレクリエーションの道具にしていきましょう! ペットボトルキャップを使った高齢者室内簡単レクリエーション・ゲーム・工作22選 | chibiikeレク | ペットボトルのキャップ, ペットボトル, ペットボトルのふた. ①ダンベル体操 通常のダンベルは重さが細かくあり、全てを揃えるには費用がかかります。 しかしペットボトルを使用すれば、水を入れるだけで 0 ~ 5kg ( 1. 5 lのペットボトルを使えば 1. 5kg まで)の負荷を自由に設定することができます。 まいにち運動【ペットボトルtoka体操】/フジハラカズヤ(藤原一也)&高橋博子/ホームフィットネス24 ②割り箸出し入れ ペットボトルの他に割り箸が必要になりますが、割り箸もどの施設さんでも用意することができると思います。 使用した割り箸でもしっかり洗浄すれば問題ありません。 個人戦、チーム戦どちらでも楽しんでいただけます。 ペットボトルで割り箸落とし ③ゴルフ 「ペットボトルでゴルフをするには短すぎやしないか?」と思い方もいらっしゃるかと思います(笑) しかしここでは 2 ~ 3 本のペットボトルをテープなどでつないで、クラブ代わりにします。 ボールにはキャップを使えば完璧です!
オンラインレクリエーション介護士のchibiike 盛り上がる高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内簡単個別(1人)レクリエーション・手作りゲーム・遊び(おもちゃ)・工作のアイデア
ペットボトルキャップを使った高齢者室内簡単レクリエーション・ゲーム・工作22選 | chibiikeレク | ペットボトルのキャップ, レクリエーション ゲーム, レクリエーション
7sサイコロサッカー / 7's DiceSoccer ㉕けん玉遊び ペットボトル工作の1つにけん玉があるので、それを作って懐かしいけん玉遊びをしてみましょう。 昔遊んだ経験がある方、今でもけん玉が得意だという方も見えるかと思います。 従来のけん玉よりも簡単に遊べるので、苦手な方も安心です。 作り方は動画を参考にしてみてください。 1日で出来る 夏休みの工作 ペットボトルけん玉 さいごに いかがでしたでしょうか? 今回はペットボトルを利用したレクリエーションを 25 種類ご紹介しました。 このペットボトルを使うことができれば、 「普段レクリエーションの用具が少ない」「今ある用具を使ったレクリエーションのバリエーションがなくなってきた」 とお悩みの施設の方にはうれしいことではないでしょうか。 そんな高齢者にも働く職員さんにも優しいペットボトルをうまく活用して、 楽しいレクリエーションにしてみてくださいね。 こちらのレクもおすすめです!