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毎日更新を掲げるもすでにサボりがち。 頑張ろう! 8/1、オリラジあっちゃんのオンラインサロンPROGRESSに加入しました!いろんな刺激を受けて人生充実させていきたいと意気込んでいます。 フェイスブック の登録とか大変でしたね。一回アカウント乗っ取りあったから今度こそ大丈夫かな? 明日はコロナ注射接種特別休暇で仕事休みなので今日は夜カラオケ行きました。 シークレットベースで90点を叩き出す! 2時間完遂。満足ー! 体重が90. 7kg。暑くて水を大量摂取するので水太りかも。まぁ 熱中症 気をつけないといけないし、水はしっかり飲みつつ、生活習慣は持続していきます! 今日もゆのゆへサウナ通い。 高温4セット、塩1セット。もうこれルー ティー ンですね。 サウナ後体重は88. “ゴルフはなまけものがする!?”“プレー後はサウナへ！” フィンランドのゴルフ事情. 9kgでした。 その後いよいよジョイフルへヒカルバーグを食べに行きました。 キタキター! 肉汁すごい。 ハニーマスタード チーズ旨い。これは冗談抜きで旨いわ いやー満足です。 家に帰って今やってるFGO6周年フェスの配信を観て過ごす。 今日は会社の夏休みで、休みを取得し行きたかった 四日市 のお風呂カフェ湯守座へ行ってきました! 外観 シャレてる 目玉はなんといってもセルフロウリュができるサウナ。 車で下道2時間40分、100kmの旅路の末、10時前に到着。朝一入店しました。 やっぱ平日の朝がいい!人が少ないからセルフロウリュもほぼ貸切です。 おっちゃん達はみんな普通のサウナに入っていくけど、僕は断然ロウリュ派ですね。 水風呂も冷たくていい感じ!外気浴はイスがあんまりなかったです。でも満足! マッサージ機無料、コーヒー無料、サービス良しです。近くにあれば通うのになー 家の晩飯はクックマートのうな丼。980円なのに コスパ よし。今日は 土用の丑の日 でした。 ウォーキングもしっかり1時間。最近暑いので汗がすごい。 健康診断の結果がきてました。生活習慣を変えて半年だけで、いろんな数値が改善されてました。これはうれしい。俄然やる気でます。 本日の体重は90. 5kgです。引き続き減量頑張りますー いつもの日常に戻りました。仕事です。 帰りがてら今日は風呂の日でポイント3倍なのでゆのゆの回数券を購入。6500円 帰宅後晩飯は焼き鯖。 1時間のウォーキング 風呂に入ったあと、ユーチューブ見ながら寝落ち。 現在1時です。 ちょっとゲームやってからまた寝ます。 体重90.
===================================== 7月1日〜9月30日までは、浴室利用についてはシャワーのみとなります。 ご了承ください。 ===================================== ≪平日セルフ≫ ☆2サム保証&割増なし ☆1, 000円分の昼食補助券付 ■+3, 850円(4B)で、キャディ付プランに変更可能! (2B:+5, 500円、3B:+3, 850円) ご希望の場合は、ゴルフ場までお問い合わせ下さい。 ★10月よりお風呂再開いたします。 ★ご来場時マスク着用をお願いします。 皆さまのご来場をスタッフ一同心よりお待ちしております!
上高地と言えば日本を代表する景勝地。もし外国人に日本で絶対行くべき絶景スポットは?
【01】ブラック 【03】グレー 【04】トープ 【05】キャメル MARCO BIANCHINI 送料無料 価格(税込) 13, 200円 シンプルなデザインに上質なイタリアンレザーを使うことにより、高級感のあるバッグになりました。ショルダーベルトを取り外すことにより色々な着こなしにも合わせられるデザインとなっております。マグネットの開口部は荷物の出し入れがしやすいのも嬉しいですね。 ■サイズ:約W25.
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