【美容師監修】でんぱ組の最上もがは有名な芸能人ですね。この記事では最上もが風の髪型・髪色にするオーダー方法やセット方法を動画で紹介していきます。小顔効果があるショートヘアの髪型もあるので注目です。番外編としてかわいい金髪ショート芸能人の画像もありますよ。 専門家監修 | 美容師 羽田拡 Instagram HOT PEPPER Beauty 原宿にある美容室【LAiLY by GARDEN】でトップスタイリストをしています!一人ひとりの骨格にあわせた【似合わせカット】... 最上もがってどんな人? 最上もがは2017年の8月まででんぱ組というグループで紫の色を担当して活躍していたアイドルです。当時アイドルは黒髪が多かったものの、最上もがはデビュー当初から金髪ショートで登場するなど異端なアイドルでしたが、写真集を出すほどの容姿を持っていたこともあってすぐに大人気になりました。 (そのほかの芸能人については以下の記事も参考にしてみてください) 最上もがの特徴的な髪型 でんぱ組の最上もがといえば金髪ショートがトレードマークです。ぽっつんの前髪に、サイドが小顔効果のある前下がりボブになっているので少し女の子らしい雰囲気を感じさせます。 (黒髪のショートについては以下の記事も参考にしてみてください) 最上もがの金髪ショート20選! 最上もがの金髪ショートの髪型を20個紹介していきます。金髪ショートといってもアクセントに色を入れたり少しヘアアレンジするだけで全く印象が違いますよ。 1. 最上もがのベーシックな髪型 でんぱ組の最上もがの一番基本の髪型です。ショートの後ろの部分はあごの長さで揃えられていますが、顔のサイドの髪は顔の中心に来るほど長くなっているので、顔をよりほっそりと見せてくれます。ブリーチした後にグレージュを入れるとこのヘアカラーを再現できます。 最上もが風の髪型です。眉毛がぎりぎり見えるラインで前髪をすいています。耳にかけられる長さがキープできるとマッシュっぽくてかわいい上に、少し髪が伸びてしまった時にもバサバサしないので楽ですね。 2. 最上もが「こんな短いの実は久々」 “刈り上げ”新ヘア披露に反響「スッキリカット」「カワイイ」― スポニチ Sponichi Annex 芸能. 最上もがの一部ヘアカラーを入れた髪型 最上もがの髪の右半分に薄い紫を入れたヘアスタイルです。最上もがの髪はいつもブリーチをしていて白に近いヘアカラーになっているので薄い紫でも色がきれいにみえますね。
戸田れい 画像317枚! 戸田れい 水着&セミヌードのグラビアエロ画像をご紹介! 戸田れい (とだれい・TodaRei)の水着画像、セミヌード画像、ランジェリー画像なんかのエロ画像をご紹介しています!グラビアアイドルとして活動をしている戸田れいさんの最新のグラビア画像から過去のセミヌードまでたっぷりエロ画像をスリーサイズやカップサイズなどプロフィールと一緒にお届け!
YOCCAのNORIさん(@yocca_nori)。ゆったりとした独特な雰囲気で、オーダーしやすいから好き。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの アリミノのスパイスシャワーはスプレータイプのワックスなので、ムラなくつけられてふんわり感を出してくれるところが好き。そして手が汚れない! 12 MIO NAGAI 3-9-12 HIGASHI STAFF @mio_nagai 髪をぬらし、タオルドライした状態でスタイリング剤をつけて結ぶだけ。ハードなパーマをかけているので簡単に結ぶだけでニュアンスのあるまとめ髪に。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは? 1カ月半に1度のペースでnanukのmoeさん(@moe_nanuk)のもとへ。オーダーはウルフベースにハードなパーマをかけたスタイル。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの O skin&hairのオー・オイルとbojico オーガニックワックスセラム。2つとも髪にもボディにも使えるマルチなアイテム。ベタつかないから好き。 13 YURI KOBAYASHI LILYS DESIGNER @lilyhandmade ローシニヨンが定番。グリースをなじませた髪をえり足でまとめ、後頭部の形を調整。前髪がハラハラとくずれるのがイヤなので、ケープで少し固定してスーパークリーンに仕上げます。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは? 最上もが第1子女児出産 「とても元気な女の子です」― スポニチ Sponichi Annex 芸能. ずっとZACCの要さん(@kaname__yuuki)にお世話になっています。カラーの色もちのよさが病みつきレベル。褪色の変化まで楽しめます。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの おくれ毛なしのクリーンなアレンジには、クールグリース Gとケープの組み合わせがパーフェクト。 14 SAKI KOJIMA FREELANCE PR @kojima__saki 霧吹きで湿らせた髪にシャビィマッドを手のひらでしっかりなじませるとまとまります。外側だけでなく内側にもしっかりつけるとほどよい束感に。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは? 広がりやすく、カラーもくすみやすい髪の毛なので美容師さんを困らせがちですが、SHIMA GINZA ANNEXの安藤さん(@andokeiya)は、扱いやすくキレイなベージュにしてくれます。毎回感激します。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの 基本モノトーンな服装が多いので、ヘアゴムとメイクをリンクさせたりして遊びます。この日は、シンプルなヘアにAHLEMの黒縁眼鏡とクロムハーツのゴムでアクセントをつけマニッシュに。 15 SUZUMI SATO louren DIRECTOR/DESIGNER @suzumi_sato カットでレイヤーを入れているので毛先ワンカールだけで動きが出ます。前髪はカーラーで巻いてドライヤーの温風→冷風をあててキープ。ペタンとしないようにドライワックスで仕上げます。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは?
最上もが (C)ORICON NewS inc. ( ORICON NEWS) タレントの最上もがが18日、自身のインスタグラムを更新。「とあるお仕事のとあるキャラクターのために、いま緑っぽい髪です」と緑色の髪型を公開した。 最上は続けて「カラーバターでセルフでいれたよ。最近は週1. 2くらいで日中娘を実家に預けて、現場仕事の合間にジムとかメンテ詰め込んで過ごしてます」と報告。「じぃじがデレデレしてておもろい。しゃべり始めたらどうなってくかなあって、娘の成長も楽しみだけど、家族の変化も楽しんでます」とつづった。 ファンからは「きれいな緑色!」「美しい」「クールでかわいい」などの反響が相次いでいる。
SYANの同僚、飯作にカラーはいつもお願いしています。施術してもらうことで、季節ごとにカラーのイメージを共有しています。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの ナカノのスタイリング プロイスト tfはトリートメント力が高いムース。ダメージヘアのベース剤としてオススメです。中間~毛先のローランドのシャビィマッドは、オシャレなウェット質感。 08 YU-U HAIR STYLIST @nyan22u22nyan 19mmの細いコテでクリッと巻くのがマイブーム。ポニーテールの中間をところどころピンでとめただけ。毛先を出したままでゆるくしゃな遊びのあるスタイルが簡単に完成します。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは? サロンの先輩と共同作業で。アレンジが前提のスタイルなので、パラッと落ちてくるニュアンスや、巻きやすさ、アレンジ映えするカラーを話し合いつつ進めます。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの noodのパッチンピンとirodoriのロングピン。とくにロングピンはつけるだけで簡単に雰囲気が出せるところがいい。カーヴィなデザインは浮かず、スタイルキープにも一役かってくれます。 09 SAORI OYAMADA STYLIST @saorioyamada オイルをなじませてストレートアイロンで軽ーく外ハネにクセづけ。サラッと凝らないアレンジが好き。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは? ピンタレストで保存したイメージを見せ、あとはおまかせ。ALBUMのNATSUMIさん(@album_natsumi)を信頼しているので。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの オイルとストレートアイロンはともにSALONIA。髪質に合っていて扱いやすくなります。 10 AKIKO TANAKA MODEL @akiico ひとまとめにした髪をたゆませ内側にくるっと折り込んでピンで固定。レングスを気軽に変えるスタイリングを覚えたら、似合う服が増えました。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは? 夫(@k. 最上もが、“コアラみたい”な長女の写真公開「横顔めちゃめちゃ可愛い」「コアラであり天使」(ORICON NEWS) - goo ニュース. e. y_yuji_tanaka)です。「似合う髪+ちょっとの冒険」をかなえてくれるので。あとで必ず自分で扱いやすいスタイルになる(これって大事! )。 QUESTION >> ヘアまわりのなくてはならないもの 固まらずナチュラルな動きを安定させるヘアバーム、LinDa。すぎないセミウエット感もちょうどいい。 11 MAMI ISHIOKA FREELANCE PR @mami_ishioka ベースがクセ毛なので毛先のみアイロンで外巻きにする程度。全体にアリミノ スパイスシャワーのカールスタイルを全体的にファーッと。あとは100均の絡まないゴムで耳くらいの高さで結んで完成。 QUESTION >> 信頼できるヘアアドレスは?
トップ 最上もが、トレーニング中 180度開脚する姿 「産後とは思えない〜!」驚きの声 最上もが クランクイン! タレントの最上もが15日、自身のインスタグラムを更新し、ジムでトレーニング中の姿を公開。そのスリムなボディラインに、ファンから「産後とは思えない〜!」「見習いたい」「全然スタイル変わってないね!」といった驚きの声が寄せられた。 【写真】「産後とは思えない」の声 トレーニング中の最上もが 最上が「お仕事の合間にジム」と投稿したのは、トレーニングウェア姿のソロショット。1枚目は、タイトなレギンスにトレーナーの姿の最上が、自身のスタイルを確認するように鏡に向かって横向きに立つ写真。続く2枚目の写真には床に座ってストレッチのために両足を開脚している様子が収められている。 5月に女児を出産したばかりの最上の妊娠前と変わらないスタイルに、ファンからは「産後とは思えない〜!」「見習いたい」「全然スタイル変わってないね!」などの声が集まった。 引用:「最上もが」インスタグラム(@mogatanpe) 元記事で読む
ナシゴレンの簡単な作り方 ナシゴレンは、チャーハンを作る感覚で自宅でも簡単に作れる。ぜひチャレンジしてみてほしい。 材料 ご飯 サンバル(チリソース) ナンプラー しょうゆ 砂糖 ごま油 卵 玉ねぎ・きのこ・もやしなどお好みの具材 ナシゴレンの材料はこれだけでよい。要するに、インドネシア風の調味料で味付けすればアジアンテイストな仕上がりになるというわけだ。 作り方 野菜を炒めてご飯と調味料を加えたら、チャーハンを作るのと同じ要領で炒めていけばあっという間にナシゴレンが完成する。調味料が手に入りにくいときは「ナシゴレンの素」を使ってもOKだ。 3. ナシゴレンに似た料理「ミーゴレン」とは? 「おからこんにゃく」はお肉の代替品として優秀、使い方も簡単！. ところで、ナシゴレンに似た名前の料理で「ミーゴレン」がある。ミーとはインドネシア語で麺を意味する言葉である。ゴレンはお伝えしたように炒めることなので、インドネシアやマレーシア版の焼きそばと言い換えることもできる。 ミーゴレンの味 ミーゴレンの味付けは、ナシゴレンとは違ってやや甘めなところが特徴だ。日本のソース焼きそばよりもはるかに甘い。ナシゴレンと間違えて注文しないように気をつけよう。ミーゴレンには中華麺が使われるのが基本で、具材はエビやチキン、パプリカなど。卓上のサンバルで味を調節しながら食べるケースも多い。 4. ナシゴレンとミーゴレンの違い ナシゴレンとミーゴレンの違いは、飯と麺にある。味付けはほぼ同じだが、ナシゴレンの方は辛みが強く、ミーゴレンの方は甘みが強い。 ナシゴレンとミーゴレンは何料理? ナシゴレンとミーゴレンは、インドネシアやマレーシアでよく食べられている米料理&麺料理だが、インドネシア料理か?と問われると少々、疑問が残る。ナシゴレンやミーゴレンが食べられているのは、主に屋台とチャイニーズレストラン。その起源はどうやらチャイニーズレストランと捉える人が多いのだ。国民食ではあるものの、生まれはチャイニーズレストラン。日本でいうラーメンのような存在なのかもしれない。 多彩なバリエーション ナシゴレンとミーゴレンは非常にバリエーションが豊富。店によって味付けが異なるのはもちろん、ナシゴレン〇〇、ミーゴレン〇〇のように、具材によって名前が異なることも多い。 ナシゴレンは米料理、ミーゴレンは麺料理。これが両者最大の違い。インドネシア版のチャーハン、焼きそばと捉えて間違いはない。日本のものは食べやすくアレンジされているものが多く、エスニック料理のなかでも比較的食べやすい印象と言えるだろう。 この記事もCheck!
6g (・水溶性食物繊維:0. 9g) (・不溶性食物繊維:3. 7g) カロリーが低くヘルシーだが塩分量に注意 ザーサイ漬けはカロリーが低いヘルシー料理だが、100gあたりのナトリウム量は5400mgと多いので注意が必要だ。塩分相当量にすると約13. 7gになるのだが、この数値は「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に収録されている「漬物」の中でも一番高いものとなっている。成人男性(18歳~64歳)の一日当たりの塩分摂取量は7. 5g以下が望ましいので食べ過ぎには注意しよう(※2)。 3. ブロッコリーで作るザーサイ漬けもどき! 日本では生ザーサイの流通量が少ないため、家庭で本物のザーサイ漬けを作るのは難しい。そこで自家製ザーサイ漬けが作りたいなら、見た目や食感が似ているブロッコリーの茎を使うようにしよう。 ブロッコリーの皮を剥いて、薄くスライスしておく 電子レンジで加熱して、柔らかくしつつ水分を抜く 醤油・ラー油・鷹の爪・ごま油などをかけて和える 冷蔵庫で30分程度漬け込めば、ブロッコリーのザーサイ風の完成 4. カフェ ワンダー （cafe WONDER） - 植田（名古屋市営）/カフェ | 食べログ. ザーサイ漬けの美味しい使い道5選 ザーサイ漬けは漬物としてそのまま食べても美味しいが、料理の材料として使うと中華風の味付けを楽しむことができる。そこでザーサイ漬けの美味しい使い道を5種類紹介しておこう。 使い道1. 中華風おかゆ 温かくて素朴な味が魅力のおかゆに、刻んだザーサイ漬けを入れると絶品料理に大変身する。ザーサイの味が移ったおかゆを食べれば、トウガラシ・八角・シナモンなどによる中華味が口いっぱいに広がる。ザーサイのコリコリとした食感も美味しいため、一度食べたらクセになってしまうだろう。 使い道2. 中華風スープ 刻んだザーサイ・豆腐・白髪ネギを具材にしたスープもおすすめだ。ザーサイを入れることで中華風の味付けが強くなるため、ベースには鶏ガラスープの素を使うのがよい。そこにザーサイなどの具材を入れれば簡単にスープが完成する。中華料理を食べるときには、ぜひ一緒に作るとよいだろう。 使い道3. 中華風サラダ 刻んだザーサイとみずみずしいレタスにドレッシングを混ぜるだけで、簡単に中華風サラダを作ることができる。ドレッシングは醤油・胡麻油・お酢でよく、あとはザーサイの味がサラダに広がり美味しく仕上がる。ザーサイのコリコリ感とレタスのシャキシャキ感の相性が非常によいのでおすすめだ。 使い道4.
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2021年3月15日 がんもどきといえば煮物やおでんの具材として役立つ食材だ。そのもの自体にボリュームがあるので食べごたえがあり、しみた煮汁を噛みしめながら食べるのも美味しい。しかし、実際にがんもどきの食べ方がわからないという人もいるだろう。ここではがんもどきがどのように食べられているのか、具体的な食べ方を紹介していきたい。 1. がんもどきの食べ方はそのままか焼くのがおすすめ がんもどきは豆腐をつぶしてにんじんやゴボウなどの野菜を混ぜ、油で揚げた食品である。家で作ることもできるが、市販品を買って食べることのほうが多い。市販品は揚げた状態のものなので、日数が経っている場合は油が酸化していることもある。においが気になるときは油のにおいをとるために下処理をしよう。 がんもどきの下処理は油抜きといって、たっぷりの湯にさらすか熱湯を回しかける。がんもどきだけではなく油揚げや厚揚げなど、油で揚げてある食品は油分を除いてから調理するほうが味がしみやすく、透き通った味になるのでおすすめだ。 がんもどきは焼いたり煮たりして食べるのが一般的であるが、味を付けずにそのまま食べても美味しく食べられる。むしろ、がんもどきの味をダイレクトに噛みしめたいのであればそのまま食べる方法がおすすめだ。そのまま食べる場合は、フライパンで焼き直すだけでも格段と味はよくなる。醤油やめんつゆをかけて食べるとさらに美味しい。 2. 市販のがんもどきの人気の食べ方 がんもどきはそれほど使い回しの効く食材というわけでもなく、そのもの自体の主張が大きいので食べ方に悩む人もいるのではないだろうか。いつも同じ食べ方をしているのではもったいない。ここではがんもどきの人気の食べ方を見てみよう。 チーズ焼き がんもどきにピザ用チーズをのせて電子レンジで温めたり、オーブントースターで焼いたりするだけの簡単アレンジ。甘味噌やマヨネーズをがんもどきとチーズの間に挟んだり、七味やゆず胡椒などを上にのせたりといろいろなアレンジが効くので試してほしい。 めんつゆ がんもどきはめんつゆで煮込むか、めんつゆに付けて食べるだけでも美味しい。おかずを準備するのが大変なとき、がんもどきをトースターなどで温めてめんつゆに付けて食べてみよう。 汁物 出汁をとってすまし汁を作り、がんもどきを浮かべるだけで食べごたえのある汁物が作れる。がんもどきの上に長芋や大根をすりおろしたものをかけ、ネギを飾ると上品な一品が完成だ。 3.
ザーサイ(搾菜)とはアブラナ科アブラナ属の植物で、茎の部分がゴツゴツと肥大化したからし菜の変種である。また、このザーサイの茎部分を使った漬物も「ザーサイ」と呼ばれている。日本でザーサイといえば一般的に「漬物」のほうを指すが、実は日本国内でも野菜のザーサイは生産・流通している。商業生産された一部の生ザーサイは、直売所やオンラインショップなどで購入できる。 ザーサイ漬けの歴史 漬物のザーサイは、1898年に中国重慶市涪陵区で誕生した。名前の由来は漬ける前に野菜の水分を絞り出す必要があったからで、その様子から「搾菜」と呼ばれるようになったという。やがてザーサイ漬けは中国全土へと広がり、また中華料理の漬物として世界中に知られていく。なお、現在の涪陵区のザーサイは「涪陵搾菜」という名前の名産品として有名になっている。 ザーサイ漬けの作り方 ザーサイ漬けは最初に水分を抜くことから行うのだが、その方法には主に「風脱水」と「塩脱水」の2つがある。伝統的には生ザーサイを枝に吊るして乾かす「風脱水」のほうが主流ではあるが、最近は塩を使って水分を取り除く「塩脱水」で行うことも増えているそうだ。いずれかの方法で脱水を繰り返したら、塩と唐辛子などの香辛料を加えて本漬けする。こうしてできたのがザーサイ漬けだ。 2. ザーサイの基本的な栄養価 文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」には生ザーサイの栄養価はないものの、ザーサイ漬けの栄養価は収録されている。。100gあたりの栄養価は以下のようになっている(※1)。 ザーサイ(漬物)100gあたりの栄養価 エネルギー:20kcal たんぱく質:2. 5g 脂質:0. 1g 炭水化物:4. 6g ビタミン ・ビタミンA:0μg ・ビタミンD:0μg ・ビタミンE:0. 2mg ・ビタミンK:24μg ・ビタミンB1:0. 04mg ・ビタミンB2:0. 07mg ・ナイアシン:0. 4mg ・ビタミンB6:0. 09mg ・ビタミンB12:0μg ・葉酸:14μg ・パントテン酸:0. 35mg ・ビタミンC:0mg ミネラル ・ナトリウム:5400mg ・カリウム:680mg ・カルシウム:140mg ・マグネシウム:19mg ・リン:67mg ・鉄:2. 9mg ・亜鉛:0. 4mg ・銅:0. 1mg ・マンガン:0. 34mg 食物繊維:4.
カリッと表面を焼いて、生姜醤油やぽん酢で食べる 「半分に切ってトースターで焼き、生姜醤油で食べる」( 57 歳/主婦) 「表面にこんがり焼き色がつく程度焼いたら、ネギの小口切り&ポン酢で食べる」( 69 歳/主婦) 「油抜きしないまま、がんもどきをフライパンで焼き、大根おろしを添えて食べる。外はカリカリ、中はしっとりで大根おろしも相まって美味しく食べられる」( 45 歳/主婦) まずはシンプルに焼いてお好みの薬味と一緒に食べるとの意見。焼くのに使う道具もフライパン、トースター、魚焼きグリルなど家庭によってさまざまでした。表面はカリッ、中はフワッな仕上がりは厚揚げを焼いた感じと似ていますが、がんもどきは野菜など豆腐以外の食材が混ざっているので、その分、食感にも変化が生まれ、食べごたえもありそうですね。 みんな大好きなチーズとも相性よし! 「がんもどきにチーズをのせて焼いて食べるとコクも出て美味しい」( 51 歳/その他) 「 4 等分に切ったがんもどきに、みそ、みりん、砂糖を混ぜ合わせたものと、チーズをのせてオーブンで焼く」( 60 歳/総務・人事) 「がんもどきにチーズとだし醤油をのせてチンする」( 46 歳/その他) チーズと一緒に焼いたりと、洋風にアレンジしている方もいました。チーズ自体にコクと塩気があるので、それだけでも十分美味しそう。お酒のおつまみとしてもイケそうですね!