あなたは「自分の周りの人がみんな敵に見える」ということがよくありますか?
ブログをお読みいただき、ありがとうございます(´- `*) 私の周囲に限ったことかもしれませんが、 東京寅さん区、どうも喉の風邪が流行りのよう? って… まんまと自分が喉風邪なのでそう思うのかもしれませんが^^; 毎日の気温差と、同じ日の中すら朝夕にも気温差…。 どうかお身体、休めてくださいね。 さて、今日は、 敵スイッチ入っちゃったら、どうしたもんじゃいの~ ってお話。 身近な誰かからの、 『あれ…なんか今、チクっとした…(-公-、)』な感じ。 なんだかどうにも冷たくて、 『まわりがすべて、自分の事を嫌っているように見える』 なんて、 感じた事ありませんか? 『まわりすべてが批判的で、どこをどう見渡しても、ぜんぶ敵に見える』 私もこんな風に感じること、しょっちゅうあります(笑) 自分を擁護するわけではありませんが^^; これ、誰でも起こることなんです。 けして特別なことでもなんでもないんですよ?
あッ!!!!! こないだの事~っ? (TロT) なんて、ピリピリピリピリ…。 例を少し挙げてみましたが、 いかがですか? 他にもいろいろな敵スイッチがあるかと思うのですが、 考えられる原因は、もちろんいろいろではあります。 ただ、多くに言えるのは、 自信がないこと…。 例を見返してみてほしいのですが、 自分自身は、どう思っていたでしょうか。 『自分でもイライラしている事自体は分かっていて~』 『もしかしたら何か私、やらかした?~』 などなど、 自分が悪い かも しれない事や、 何かしてしまったの かも しれないと、 自分に非があるのでは?と、不安に感じていることが分かります。 でもここで、 そもそもをくつがえす事をちょっと言ってみちゃうのですが… 敵のように感じてしまう事って、 感じてはいけない事…でしょうか?
(by 葉月) そうそう、正解! 我が家は日当たりはあまり良くないのと、 寒がりがいっぱいいるのとで、 まだこたつはお役御免にはなりません(ノω=;) カウンセリングルームCLOVER. HP facebook 四葉の零れ話(アメブロ)更新 水(木)&土(日)
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