実は… 右手の親指側 に ピリピリとしたしびれ が1週間程前からありました。 その症状に気づいて『あれ?』…なんかおかしいかも??
ある日突然、楽器がうまく弾けなくなった!そんな体験をされる音楽家の方が時にいらっしゃいます。その症状、フォーカルジストニアかもしれません。ここでは、手に発生するフォーカルジストニアについて説明いたします。 フォーカルジストニアとは? 楽器演奏における特定の動作のみ 、身体のコントロールが思い通りにならなくなる病気です。 脳や脊髄・手などに病気があるわけではありません。 管楽器奏者の唇や声楽家の声帯にも発生しますが、ここでは手に発生するフォーカルジストニア(以下ジストニアと記載します)について解説いたします。 なぜ治療が必要? Q&A 手根管症候群の手術が心配 ピアノは弾ける？ | NHK健康チャンネル. ジストニアが自然治癒したという報告はなく、治療を行わずにいると進行するとされています。 最初は楽器演奏の中でも、限られた技術を必要とする時のみに症状が発生しますが、放置すると他の演奏方法や日常生活にも支障が出る場合があると報告されています 1 。 痛みがないため、音楽家の方は単に練習不足であると捉えることが多いようで、逆に練習量を増やしてしまい、症状が悪化する場合もあります。 原因は? 残念ながら、原因はよくわかっていません。 手と脳は密接に関係しており、演奏訓練を続けることで、手に対応する脳の部分が発達することがわかっています 2 。 長時間の練習や複雑な演奏技術、レパートリーの変更、心理的ストレスなどがきっかけとなり、手と脳の関係に異常をきたし発生するのではないかと考えられています。 どんな人がなりやすい? ジストニアになりやすいタイプとして、 高い演奏技術を持った方 演奏時間の長い方 幼少期から訓練をはじめた方 男性 3 などがあげられます。 また、楽器別でみるとピアノやギターに発生率が高いとする報告があります。 どんな症状? 徐々に症状が現れることが多いとされています。 他の病気と違い、ジストニアの場合、ある特定の演奏動作のみで症状が現れることが特徴です。 例えば、スケールの上昇は問題ないが、下降には支障がでるといった具合です。 また、演奏開始直後から症状が出る、休憩しても改善しないのも特徴で、演奏のしすぎ(オーバーユース)と異なる点です。 手のジストニアでは、ジストニアをおこしている指とは別の指が、反対の動作をしていることがよくあります。例えば、 くすり指が曲がってしまい、人差し指が伸びる といった現象が発生します。この反対の動作をしている指を代償指と呼びます。 ピアノを弾く左手:くすり指が過剰に曲がり、人差し指がのびています 指別で見ると、中指・くすり指が曲がることが多く、人差し指が伸びることが多いようです。 治療は?
目次: はじめに / (ケース 1) 腱鞘炎とバネ指 / (ケース 2) 肘の痛み / (ケース 3) 手のひらの筋肉痛 / (ケース 4) 手の甲の痛み / コラム 1 右手を失ったピアニストたち / (ケース 5) 指先の痛み / (ケース 6) 小指の関節痛 / コラム 2 ピアノの鍵盤幅は変えられないか?
ホリスティック医療(全人的医療)という言葉を聞いたことがある方はいらっしゃいますか?
>悪化して何ヶ月もピアノ弾けなくなったらそれこそ大変ですし、お仕事も繊細な指先の作業も多いでしょうから影響は絶大です。 それは確かに!そうですね、やっぱり十分気をつけないといけないですね、ありがとう~ >普段の生活でも手を抜けるところは極力抜いて、ご家族にも遠慮なく助けてもらってくださいね。 そうそう。家ではできるだけゆったりのんびり。この間メンタル面で限界になって泣いてしまって、さらにこんな事態になったせいか、いつもより夫が優しいです。もっとも優しい言葉は今も皆無ですが(笑) 仕事も頑張りすぎないようにしなくちゃ・・・。タワシさんも明日からまた激務かな。感染しないでね。そして絶対に、また一緒にピアノを弾いたりしましょう!約束ですよ~!
。o○o。. :*。o○o。. :* でも、結局しびれの改善に至りませんでした。。。 右腕全体のだるさがあるし、ピアノが原因かも…と思っていたので、ピアノも左手のみで、右手は弾かずに過ごしていました。 手首のサポーター、肘、手首に湿布もして、安静に。。 でも、1週間経っても改善が見られなかったので、 意を決して、本日、 整形外科 へ‼️ 意外と整形外科って少ないのですよね。。 アレコレ調べて、ホームページやレビューを見て、決めました‼️ (こういうアンテナ抜群で、今回も大当たり٭¨̮✨✨) 適切な診断 適切な検査 適切な治療 を受けることができました‼️ 問診から、診察の状況で、 『首のレントゲンを 撮りましょう』 と。 (あ、やっぱり手首じゃなかったんだ…と。いろんな角度から5、6枚?撮りました。) その結果… "頸椎症性神経根症" …と、診断されました。 病名が覚えられず💦 携帯のメモに…と思ったら、先生が付箋にハンコを押してくださいました (先生、優しい✨) *:. 株式会社ハンナ. :* レントゲン写真を見て色々説明くださり… 要するに 骨の変形 …により、神経が圧迫されてしまっている状態だったのですが、私はちょうど 第6の部分 。 ↓ MRIを撮ると、よりはっきりわかるけどどうしますかと聞かれましたが… 症状などもバッチリ当てはまるので、いいかな。。。と。 先生も、まぁ、 状況証拠からも 間違いなくこの首の骨の変形によるものでしょうとの診断でした。 *:. :* さて、原因が判明したので、次のステップは 治療 ✨ ①マッサージ(20分) ②首の牽引(10分) ③電気治療(10分) この三本柱です。 飲み薬の話もいただいたのですが、体勢によりしびれはありますが、幸い全く痛みはないので、これはまた痛みが出てきた時に…と。 早速本日から施術を受けてきました✨ 首と神経の繋がり。 カラダの凝りなど、ぼんやりと自覚症状はありながらも、いかに自分が今まで無頓着だったか…を知るきっかけになりました。 何よりも… ピアノ変な弾き方によるしびれじゃなくてホッと一安心。。 よかった〜ヽ(;▽;)ノ!! 幸い、 人前で …などの予定も当分ないですし、 夏の弾き合い会 も、仮に間に合わなければ… 主催者として運営に徹しても、それでもいいかな〜くらいの、肩のチカラも抜けて、いい意味で全く焦りもない感じなので(* ॑꒳ ॑*) ✨ リハビリは、週1〜2回。(症状があるときはなるべく感覚を開けずにリハビリした方がいいとのこと) アチコチガタが出始めるお年頃 💦💦 カラダのメンテナンスのいいきっかけ ‼️ …と思い、 焦らずのんびり治療に通うことを… がんばります(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)✨✨ *:.
シングルマザーとは? シングルマザーとは子供を一人で育てる女性のことをいいます。今の日本では海外諸国に比べてシングルマザーの率は低いですが、年々シングルマザーは増えてきており、今では子供を一人で育てることは珍しいことではありません。ですが、まだシングルマザーに対して偏見の目もあるのも事実です。 シングルマザーは、離婚した子持ちの人、結婚して死別してしまった子持ちの人、結婚せずに子供を産んで育てている人に分けることができます。今回は、結婚せずに子供を産んで育てているシングルマザー、いわゆる未婚の母についてお話します。シングルマザーの中でも未婚の母を選んだ方は相当悩み考え決断したことでしょう。一人で育てることの不安もあります。 そんな未婚の母を選んだ人のために役立つ情報をお伝えしていきます。未婚の母でも明るく前向きに過ごしていきましょう。 未婚の母になった理由は? 未婚の母になった理由は人それぞれ異なります。 ・子供ができ結婚する予定だったが、相手が死亡してしまった。 ・子供ができて結婚する予定だったが相手に逃げられた。 ・そもそも結婚するつもりはなかったが、子供ができてしまった。 ・子供ができたが相手が結婚している人だった(不倫)。 10人いれば10人それぞれ未婚の母になった事情はことなるので、一概に未婚の理由を決めつけることはできません。 未婚の母の芸能人 芸能人でも未婚の母で有名な方がいます。フィギアスケート選手の安藤美姫さんは未婚の母でメディアに取り上げられていました。また、歌手の椎名林檎さんも未婚の母です。既婚者との間に子を授かり、その後出産しました。相手の方はすでに離婚をしているようですが、現在は事実婚状態で未婚の母です。未婚の母の芸能人も自分で決めた道をつき進んでいます。 未婚の母って後悔するの?
2年前、念願の子どもを授かり、未婚の母になる道を選んだ岩田笑子さん。妊娠を歓迎しなかった男性との同棲を早々に解消し、不安を抱えながらも娘を出産。父不在で子どもを産んだこと、母として、働く女性として奮闘する日々のことをリアルな言葉で綴っていただきました。 私が子どもを欲しいと切望したのは結婚をしていた頃である。結婚をしたら子どもを持つのが当然だと思っていた。しかし、待てど暮らせど赤ちゃんはやってきてはくれなかった。不妊問題、次第にセックスレス、夫の借金……よくある話だが自分に降りかかってくるなんて思っていなかった。 離婚に至った私は充実していた。夫の借金返済のための仕事ではなく、やりたかった仕事を存分にし、アフター5もしっかり楽しんだ。飲み過ぎた朝、隣に知らない男性が寝ていた。娘の父親である。 「げ! やってしまった!」心の声、いや、生の声であった。言い訳っぽく聞こえるかもしれないが、こんなシチュエーションは生まれて初めてだ。浅はか過ぎるアバンチュール。 一応気が合ったからそうなったのであろうと仮定して、もう一度会うことにした。2度目は、「はじめまして」というレベルで顔も何もかも覚えていなかった。1度目がよほど泥酔していたのであろう……情けない。なんだかんだで惹かれ合い、お付き合いが始まった。 ■無意識のうちに、未婚の母になる予感か? そして、1年経たずして思いがけず妊娠! 未婚の母になった理由例・後悔した体験談・結婚できる確率・認知 - 暮らしに便利な情報はtap-biz. 結婚していた頃は何の気配もなかった赤ちゃんがやってきたのである。不思議なものだ。 まだ検査薬も試していなかった時期のメモ書きが残っている。「赤ちゃんへ。お母さんのところに来てくれてありがとう。すごく嬉しいよ。お父さんはどうだか分からないけど、必ずお母さんがあなたを守ります」とある。 へ〜。まだ妊娠しているかも定かではないのに、私はすでにシングルマザーになることを予感したらしい。さすがだ。だてにバツがついているわけではないようだ。 産婦人科へ駆け込んで妊娠を確認し、男性へ報告したが、良くない反応が返ってきた。そして「私1人でも産んで育てようと思っている」と言う私に、男性はこう言ってのけた。 「ちょっと2人の関係に気持ちが揺らいでいたところだった。それに財産問題で揉めるのは困る。産まないでこのまま付き合ってはいけないかな」。は? としか言えない。 私は今ここに宿った命に喜びを感じている。そして、もういい年の大人だ。自分の人生は自分で決めたい。揺らいでいるらしいこの男との結婚は望まず、「1人で産みますので」と伝えているのだ。 それなのに、なぜ産むか産まないかを、この男の都合で決めなければならないのだ。産むのも育てるのも私だというのに!
シンママナースの マリアンナ です。 未婚の母は、死別による母子家庭や離婚による母子家庭など、さまざまな理由を持つ母子家庭の中でも、ひとつだけ他の母子家庭と当てはまらないことがあります。 それは 寡婦に当てはまらないこと です。 寡婦に当てはまらないことで、他の母子家庭と比べて税制面での不利になったり、公営住宅家賃や保育園料、学童費用が他母子家庭より高くなったりすることがあります。 この記事は未婚の母として知っておきたい「 寡婦制度 」について、説明しています。 寡婦制度ってなに?
20代後半の女性たちがよく口にする、「30歳になっちゃう」という言葉。なぜ私たちはこんなにも30代になるのが怖いのだろう? これからの人生について、一人であれこれ悪い想像をしてしまうから?
最後に… 私が今、心穏やかで居られるのは、両親のお陰によるところがとても大きいです。私の両親は1000キロ離れた場所に住んでおり、すぐに物理的な援助を得られるわけではありません。ですが、精神的な面で非常に助けられています。 私は一人で親になると決め、妊娠検査薬で陽性を確認し、約二週間後に産婦人科でおめでたです、と言われてからすぐに母親に報告しました。世間体などもあるだろうし、申し訳ないと詫びながら。 しかし母は、跡継ぎが出来た!と、とても喜んでくれました。『世間体なんかどうでもいい、あなたが決めたことなんだから何も言わない。あなたにできないということは無いだろうから、やってみなさい。』と。 父は、『人生色々、前向きに、体だけは大事に生きろ』と。 思い出すたび涙が出るほど嬉しく、とても心強い言葉です。そのおかげて、今、精神的に安定して、毎日過ごせています。 chopperuさんにとって、そういった存在がご両親かもしれませんし、ご友人かもしれませんが、きっと味方になって、ともに喜んでくれる人がいるはずです。一人で悩まないで、周りの信頼できる人に話してみるのも大切だと思いますよ。 13 件 No. 14 Cocoro21 回答日時: 2013/07/02 19:15 この数ヶ月間、心細かったでしょう?