●教えてくれた人 【やましたひでこさん】 早稲田大学在学中に出合ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、だれもが実践できる自己探訪メソッドを提唱。近著は 『捨てる。引き算する勇気』 (幻冬舎刊) ※断捨離はやましたひでこさんの登録商標です <撮影/山田耕司 取材・文/ESSE編集部> 『 2018年11月号 』 今月の表紙&ESSE's INTERVIEW/吉田羊 全国書店・コンビニ・オンライン書店等で発売中! 詳細・購入はこちらから ※バックナンバーもいつでも買って、すぐ読める! 『 捨てる。引き算する勇気 』 デスクに書類を積んでいる人に仕事ができる人はいない!モノが溜まり、仕事が滞る元凶は、"いつか""どこかで""誰かが"使うという幻想。「断捨離のカリスマ」によるはじめての本格的ビジネス書 この記事を シェア
「死んだ後のことなど、なぜ気にするのか?」という意見もあります。 確かに、実際自分が死んでしまった後に自分の持ち物がどうなろうと、知る由もないのですから、全て残して死んでも良いのでは、と考える方が自然でしょう。 しかし、「身辺整理」はなにも死んだ後のためだけに行うことではありません。 「家族に遺品整理で手を煩わせないように」 「相続がスムーズに行くように」 は、いま生きている自分や家族を安心させることにも繋がります。 「これはどうしよう。あれはどうしよう。」という焦燥感に駆られていては、生きづらいですよね。 そういう心のつっかえがない方が安心して生活できるのではないでしょうか? 身の回りのことを整理した自分を想像してみてください。 残りの人生を、よりスッキリと豊かに暮らすためにも、身辺整理をはじめてみませんか。 身辺整理を早めにはじめるべき理由 今まで健康体だったから明日も大丈夫。なんてことはありません。人間、生きている限りいつ何が起きるか分からないのです。 部屋の片付けは、不用品の運び出しや処分など、思いのほか重労働になります。 さらに、家族に伝えておきたいこと、自分の死後の要望もしっかりと判断力のあるうちに書き記しておいた方が良いでしょう。 「まだそんな年齢じゃない」と思う方もいるでしょうが実際、30代から身辺整理をはじめる方もいらっしゃいます。 残りの人生を無駄なく豊かに過ごしたいという気持ちがあれば、元気なうちに早めに取り掛かるのが良いと思いませんか? いつまでにやらなければいけない。という決まりはありませんが、いつできなくなるか分からないという事実があります。今できるうちに早めに始めておきましょう。 身辺整理の際は「エンディングノート」を使うのがおすすめ エンディングノートって?
散らかっていても可!? 子が「親の家の片付け」をしてはいけない理由とは。 ◆ 子どもは実家に手をつけないこと 知り合いのTさんが、ある日こんなことを言ってきました。 「先生、聞いてください。久しぶりに田舎の実家に帰って、冷蔵庫を開けたら冷凍庫までパンパンで、よく見たら賞味期限が切れたものがぎっしり詰め込まれていて、ちょっとヘンな臭いがしたと思ったら、腐っているものまであって...... 。母はもともと掃除が大好きで、家中ピカピカにするような人だったんですよ。そんな母が、あんな冷蔵庫でも平気だなんて...... 。台所やお風呂場もどことなく汚れていて、私はもうショックでショックで。帰りの飛行機で涙がでちゃいました」 「ほうー。それで、Tさん、あなたどうしたの?」 「もちろん、掃除しました。こっそりと、母が寝た後にバレないように。賞味期限が切れたものを片っ端から捨てて、冷蔵庫の中を磨いて。すごくキレイになりました。なのに翌朝、母にものすごく怒られたんです。なんで勝手に捨てるの? って、それはもうすごい剣幕で...... 」 そう言いながら、ちょっと涙ぐむ始末。 そこで私は言いました。 「あたりまえでしょう! まず、人間は誰でも自分のものを勝手に捨てられるというのは腹がたつことです。それを子どもにされるというのは、親にとっては最も屈辱的なことですよ。自分ができなくなったことをいちいち指摘されているようでね。お母さまだって、ものを捨てることができなくなってきた自分にうすうす気づいているでしょう。歳をとったという現実をまず、受け入れてあげないと。あなたは見るに見かねてやったことかもしれない。でも、親にとっては、勝手に自分の領域にズカズカ踏み込まれたうえに、見られたくない部分を見られて、とても情けない気持ちになってしまったんだと思いますよ」 こういった状況は、なにもTさんに限った話ではありません。彼女は長女で、自分が実家をなんとかしなきゃという責任感も強い。 「実家は手をつけないほうがいい。これは親のためと思っても、やってはいけないことです。だいたい、冷蔵庫がパンパンで、何がいけないんですか? お母さまが『凍らせておけば大丈夫』と主張するなら、それでいいじゃないですか。それに、台所やお風呂場がちょっと汚れていると言ったって、足の踏み場がないほどなの? 多少のほこりや汚れで死にはしません。両親が普通に生活ができているなら、放っておくこと。見て見ぬふりをするのも優しさです」 そうアドバイスしたら、 「でも、きれい好きな母、というイメージがあって...... つい...... 」と。 しつけに厳しいお母さまだったらしいから、尊敬すべき母のイメージが崩れるのも怖かったのでしょう。 ◆ 断捨離するにはパワーがいる 今、世の中は空前の断捨離ブームです。若い人も老人も、みんな「ものを捨ててすっきり暮らす」ことに躍起になっている気がします。しかも、終活のひとつとして、死ぬまでに断捨離してできるだけものを減らせ、と言う。 でも、今まで捨てずに生きてきた人間が、いきなりバンバン捨てられますか?
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講演後に花束を受け取る美谷島邦子さん(右)といせひでこさん=31日午後、長野県安曇野市 1985年の日航ジャンボ機墜落事故の遺族らでつくる「8・12連絡会」事務局長美谷島邦子さん(74)と、絵本作家のいせひでこさん(72)が31日、長野県安曇野市で講演した。2人は昨年、墜落現場に植えられたもみの木をモデルにした絵本を出版。悲しみと向き合うことで、残された人は前に進むことができるとして、「さよなら」の言葉の持つ力を語った。 「絵本美術館&コテージ 森のおうち」(同市)が主催。美谷島さんは事故で次男健君=当時(9)=を亡くした。絵本「けんちゃんのもみの木」は、現場となった群馬県上野村の御巣鷹の尾根に植えられた木をもとに命の重さを描いた。
森星 モデルでタレントの森星(ひかり)が29日、自身のインスタグラムを更新し、最新ショットを公開した。 森は「water baby @bulgari」とコメント。青空と海を背景に、ブルーのビキニを着てプールを楽しむ様子をアップした。 この投稿には1992年バルセロナ五輪競泳女子200メートル平泳ぎ金メダルの岩崎恭子さんが「いいね!」を押すなど、投稿から3時間で約5万の「いいね!」が殺到。ネット上でも「脚長すぎ」「股下どないなっとんねん」「美しすぎる」「なんちゅう体」など、抜群のスタイルに驚きの声が上がっている。
中国の春秋戦国時代を舞台に、戦乱に身を投じる人々の生き様を描いた、原泰久のマンガ作品『キングダム』。既刊61巻、累計発行部数8000万部(電子版含む)を超える同作の原画を集めた展覧会「キングダム展 -信-」が上野の森美術館で開幕した。 『キングダム』は中華統一を目指す秦の将軍として、戦いに身を投じる主人公・信の姿を描いた作品だ。本展は、原作マンガの単行本40巻に収録された438話「雄飛の刻」までの描き下ろしをふくめた原画を、展覧会独自のピックアップもふくめて、第0章から「エンディング」までの14の章で紹介するものだ。 同展では、豊富な原画を展示するのみならず、キャラクターの姿やセリフを大型パネルにプリントして展示。物語の象徴的なシーンをダイナミックに見せる工夫がなされている。物語の始まりにして原点である原作冒頭を紹介する第0章「無名の少年」では、戦災孤児であった信と漂のふたりが夢を語り合い、そして別れるまでの原画を展示する。 第0章「無名の少年」展示風景より (c)原泰久/集英社 第0章「無名の少年」展示風景より (c)原泰久/集英社 信は初の戦場となった「蛇甘平原の戦い」を経て、秦の大将軍・王騎と出会うことになる。展覧会の第2章「秦の怪鳥」では、原が描きおろした王騎の原画を展示するとともに、高さ約3メートル、幅約1.
これはSNSが欠かせないメディアにとっても意識しなければいけない問題だ。 「SNS以外の新しい情報サービスやプラットフォームが出てくるかもしれないし、SNSの担当者としては、そういったことにはかなり敏感に考えておくべきです。次の世代をどうやって取り込むかに最適解はありませんが、それはマーケティング部門だけの課題ではなく、ラーニングなどの草の根的な普及活動も含め、美術館全体でアグレッシブに向かっていかないといけませんね」。
ラファエロ展はこれから終了までピークを迎えるかもしれません。 開館時間が伸びてますから、ちょっと来場する時間をずらしたり余裕を持ったスケジュールでお越しください。 予報では梅雨入りは6がつ初週頃のようですね。 もうしばらくこのいい天気も続きそうですので、上野公園でのどかに過ごすもの素敵ですね。 それではまた来週! Sayukiでした。 投稿ナビゲーション