これは一番手ごわかったですが、病気と診断されてしまったので親の意地で9時になったら親に渡すこと。さもなければ解約。 という決まりを作りました。 正直我が家はスマホが一番の原因だったようで、スマホがなくなれば勉強するわけでもないので早く寝るようになっていきました。 元々偏食気味でしたのでサプリの力( 朝が辛いお子様に【キリツテイン】 ) を借りました。それと毎日同じ時間に食べさせるようにしました。 ・朝は強い光を浴びる!
それでも、朝起きられない場合では、病院に行く事も検討しなければならないかもしれません。 では、病院はどこに連れて行くべきでしょうか? ■電話で相談 電話やメールで医師のアドバイスが受けられるサービスがあります。 先ずは、相談してから受診をした方が良い場合があるかもしれません。 ■掛かりつけの内科に相談 内科や神経内科がそばにある場合では、相談しやすいかもしれません。 その際、体調や睡眠記録など相談出来る資料があると医師の診察に役立つ事でしょう。 ■専門家に相談 睡眠障害では、睡眠専門外来というかも見られるようになりました。 精神科・心療内科は内面的な問題が原因で睡眠に影響が出てしまうケースで受診が必要かもしれません。 一度内科で相談して専門医を紹介してもらう事も出来るでしょう。 ■産婦人科 特に女性のホルモンバランスが崩れる事で睡眠障害や朝起きられない症状が出る事があります。 高校生は立派な女性ですから、婦人科医に相談してみる事は将来のためにもおすすめです。 高校生となれば家庭や学校の事で頭がいっぱいになる事でしょう。 その上、自分の将来の事も考えなければならず、悩みは後を絶ちませんね。 助けを差し伸べられる家族や友人を始め、医師も若者を助けたいと願っています。 それを活用して、ぜひ大変な時期を元気に乗り越えてください。 若者たちの未来が明るいものとなる事を心から願っています。
と、結局ガマンガマンしてもギリギリのところで の繰り返し・・・・。 ま・け・た・・・。 でもそんな困った困った起きない君でも、起こさなくても起きるようになったんです! 子どもが起きれない原因は? 我が家の場合、【起きれない】というよりも【頭が痛い】と本人が言っていたので その時は【風邪?】くらいに思って、寝かせてから病院に連れて行ったら実は起きれないという病気だった! しかもこの睡眠障害を見逃しておくと 不登校 とかになる可能性もあると言われました。 というところから、この問題に真摯に向かい合うようになったんです。 我が家の場合ですが 【生活の乱れ】 これにつきました。 中学生の時の話しですがスマホを与えられたことや、中高一貫校なので高校受験もなく、小学校卒業とともに生活は乱れていきました。 夜遅くまで友達とラインで電話していたり、ゲームをしたり、私が12時ちかくに寝る頃でも、子どもの部屋からは明かりがもれていましたから。 「早く寝なさ~~い」と言って、「オッケー」なんて言っても実際何時に寝ているかなんてわからないです(・. ・;) また子どもの部屋をのぞいてみると、スナック菓子の袋が落ちていたりして夜中ゲームしながら食べたりしているんだな、と。 とにかく夜中でも胃は休むことなく動き、遅くまでスマホなどでゲームしていれば、誰でも朝起きるのは辛いわけです。 子どもの睡眠と発達医療センターという病院のセンター長の話によると、いまこういう子どもはとても増えているそうです。 なんと 10% もの子供がなっているようですよ。 でも気付けていなく体の成長とともに治っていくか、 不登校やうつ病や引きこもり になってしまうケースもあるようです。 本来なら夜になると脳の中で眠りを促すホルモンが分泌して眠くなり、朝になると覚醒ホルモンが出て目覚めるわけですが、 生活の乱れによって睡眠のリズムが狂い、朝起きられなくなるといいます。 起きない子どもの起こし方は? 起こし方?って起こしてんじゃんって思いました? でも親が起こすんではなくて、起きれるようにもっていけばいいのです。 まずは原因です。 ここの病院でもとにかく 【生活のリズム】 を正常に戻すこと。規則正しい生活にするということがとにかく大事だというわけです。 ・朝強い光を浴びることによって、目覚めのホルモン(セロトニン)分泌を促す。 ・規則正しい生活 ・規則正しい食生活 これらによってリズムはつけば、夜になれば自然と眠くなり朝になれば目覚める、というのは人間の本能だといいます。 そこで私が子供にしたこと。 ・夜9時以降のスマホは禁止!
42 ID:Y7QTNSgV0 申し訳ないが工業高校出身の女はNG 166 : :2013/03/04(月) 18:51:46. 30 ID:FJv7ZfaP0 おいBBAども!嫉妬してる暇があったら働け働けぇい!! 168 : :2013/03/04(月) 18:52:06. 00 ID:8OTgTenH0 サトリナに急にお腹あたりに飛び込んで全力でコシコシコシコシってやって 「ちょ、ちょっとなに! ?え、ちょっとぉ~もうしょうがないなぁ(笑)よしよし 」 ってやられたい 178 : :2013/03/04(月) 18:56:59. 36 ID:DkWb5KEm0 かな恵って声優は一つの声質だけで十分仕事取れる声のオーラがある 演技の幅云々というよりこれだけでやっていけるから 来年あたり主役が増えれば主演女優賞も狙える 179 : :2013/03/04(月) 18:57:45. 42 ID:T1LEVqmVP 内田とかどうでもいいからかな恵ちゃんの話しようぜ 194 : :2013/03/04(月) 19:08:45. 73 ID:8rmL5MMbP 事務所も大変だね さんかれあぐらいからずっと推しつづけてるけど、 顔も正直微妙、演技特徴無し、しまいには個撮のダーティなイメージもあるわで 196 : :2013/03/04(月) 19:10:08. 32 ID:Kq+tEUbmO かな恵ちゃそはブスカワ 201 : :2013/03/04(月) 19:16:07. 32 ID:Q8Xgt7BB0 207 : :2013/03/04(月) 19:19:42. 62 ID:rGvRaNUs0 かな恵オタはゆいかおり辺りに流れたんだろうな 209 : :2013/03/04(月) 19:21:25. 89 ID:DuJMZITO0 かなえの声は嫌味がなく聞きやすいわ、天性の才能だと思う。 中の人は結婚しようが何しようがどうぞw 215 : :2013/03/04(月) 19:25:03. 空色-岡崎律子 - 歌詞-JP. 69 ID:4NF1ejPtO 両脇のオカマ誰だよ 226 : :2013/03/04(月) 19:30:43. 81 ID:A2EjCWvJ0 可愛いだけが売りの声優はサイクルが早いからなあ 228 : :2013/03/04(月) 19:31:04. 22 ID:syS9B6VJ0 こいつの声聞くと萎える 231 : :2013/03/04(月) 19:35:41.
声優で活躍中の伊藤かな恵。 歌手方面ではシングル5枚、アルバム1枚と、徐々に持ち歌を増やしてきている。 そんなかな恵ちゃんがついにツアーライブを開催! 3会場、全3公演のツアーで、初日となる2/4は横浜の神奈川芸術劇場にて。 ◆前振り ホールは約1, 300席。 自分は2階席の一番奥、その中央。 真正面にステージが見える位置。 これまでスフィアや水樹奈々などの大ステージばかり見てきたので ライブとしては小規模の印象。 皆こういうところから始まるんだよね。 むしろ小さな会場だから2階席でも十分かな恵ちゃんの顔が見える! ステージ上にはすでにセットが組まれており、 「伊藤家」をご存じの方なら見慣れたソファや机などが設置済み。 そこにドラムやキーボードなどが配置されている。 中央に階段があり、左サイドの舞台裏へ繋がる道などもあったり。 ◆セットリスト 初ライブ、その初日! きっとガチガチに緊張しているに違いない、そう思っていたけれど、 ステージに現れたかな恵ちゃんは普段通りの落ち着いた感じ。 得意のMCから入り、まるでライブに来たことを忘れさせるほど。 これがかな恵ちゃんの色なんだよね。 語りの上手さは活かして正解だと思う。 ユメ・ミル・ココロ 誘惑マーマレード 君がいれば hide and seek スタンプ いじわるな恋 サボテン メタメリズム ペルシャ 星の缶バッチ ラリルララ タイニーローグ つまさきだち ・アンコール セツナラブレター さいしょのさいしょ シングル(c/w)&アルバム曲から持ち歌全17曲中15曲を披露。 「未来記念日」、「ここから」がなかったので、他所であるのかも? 巨大不明生物と化した先輩 ニココメ - ニコニコ動画視聴＆コメント抽出. ◆流れ 最初はみんなスタンディングだったけれど、 「いじわるな恋」あたりからかな? 座りながらの観覧へと突入。 かな恵曲はゆったり系が多いため、しっとり聞き入るという形になるんだよね。 アコースティックギターの披露もあり。 1曲ですがちょっとだけ弾きながら歌ってみせてくれました。 衣装は白基調のワンピース系のフリル服。 途中、白いポンチョ?に身を包み、 1曲披露後に脱ぎ捨て、赤チェックスカートの元気服へ。 ここで自分で回っちゃうところが場慣れしていないところだよね。 そこは俺たちに「回って~」と言わせてください!w 「タイニーローグ」はノリ曲、よってここから終盤の盛り上がりへ! 「つまさきだち」ではジャンプしまくり状態へ。 自分はノリノリになれるほうが好きなのと、かな恵ちゃんもジャンプを望んでいたところもあって、 オーイング&ジャンプではしゃがせてもらいました!
伊藤かな恵『つまさきだち』を弾いてみた - YouTube
49 ID:vGikvjUD0 声優なんて基本ブスしかいないんだから素顔をとにかく晒すな 勘違いしたまま40歳になった田村ゆかりのような悲劇を繰り返すな 109 : :2013/03/04(月) 18:36:25. 24 ID:md9smDXs0 かな恵ちゃんランドセルの破壊力は異常 合法ロリだは 113 : :2013/03/04(月) 18:37:13. 93 ID:9Xl8e0bg0 星奈役で本当によかった もう声が可愛いすぎてヤバイ 115 : :2013/03/04(月) 18:37:59. 28 ID:904f0H1m0 このかな恵ちゃんかな恵ちゃん言ってるのがマジなのか悩む 120 : :2013/03/04(月) 18:39:36. 94 ID:qKeqoimk0 こいつは小さくて可愛いのを顔が可愛いと勘違いしてるから分からせる必要がある 122 : :2013/03/04(月) 18:40:20. 35 ID:uQgH0Y140 サトリナの尻に埋もれて窒息したい 127 : :2013/03/04(月) 18:42:14. 93 ID:vGikvjUD0 ググる検索する度に俺の妄想が台無しになるからマジで顔出すなよ 134 : :2013/03/04(月) 18:45:22. 64 ID:wHLLCrvr0 左のババアはドスケベな顔してるわ 140 : :2013/03/04(月) 18:46:52. 05 ID:DUj0jIY4T 左右のババア顔デケーよ 144 : :2013/03/04(月) 18:47:28. 97 ID:oMHIjY99O お前らが好きそうなタイプだな 149 : :2013/03/04(月) 18:47:59. 78 ID:oT7QHcMk0 最近の新人は結構上手いからかな恵の演技が下手なことが分かった 158 : :2013/03/04(月) 18:49:27. 95 ID:NIN4r3KJ0 >>149 別に下手じゃねえだろ 演技の幅が全く無いだけ 150 : :2013/03/04(月) 18:48:21. 67 ID:uQgH0Y140 女の背が低いは可愛いけど男は居たたまれないな 153 : :2013/03/04(月) 18:48:59. 10 ID:Bqg7l5Uu0 140後半の女と付き合った事あるが自分が犯罪者に思えて1ヶ月で別れたわ 159 : :2013/03/04(月) 18:49:39.