0. 5」 【公演日時】2016年11月26日(土) 【会 場】大分県・ビーコンプラザ 「高城れに ソロコンサート」(仮) 【公演日時】2017年3月9日(木) 【会 場】神奈川県・神奈川県民ホール 詳しい情報は、 『週末ヒロイン ももいろクローバーZ オフィシャルサイト』 へアクセス! ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
日常がないと、寂しいじゃない? 私の怪談は、「おまえは裏切りだ」と言われるんだけど、普通に笑って話していながら、だんだん怖くなってきちゃうんですよ。 気がつくと怖くなってくるんですよ。これは、ジェットコースターと同じなんですよね。 れに: なるほど! 稲川先生: 怖いのは分かってるんですよ。だんだん、上がっていって"来るかな?"って思った時に"ヒュッ! "と下がる、あの瞬間ですよね。 しおりん: 話のジェットコースター! 深い! "普段の会話にも取り入れる効果音!" 清野: 稲川先生から、「人をひきつける話し方」にまつわるクイズを出題していただきます。 先生、お願いします。 稲川先生: 私が怪談話をするとき、より状況を描きやすくするために使っている手段は何でしょうか? しおりん: 効果音を入れる! 稲川淳二さんのお話をよく聞くんですけど、"トントントン"とか、"サーーー"とか、印象的だと思いました。 れに: 私も効果音です。効果音をつけたほうが、想像しやすいかなと思いました。 清野: では先生、正解をお願いします! 稲川先生: 仰る通り、音です! 例えば、私が「非常階段」と言うじゃないですか? ホラーを好むのは人生に絶望している人？ 恐怖を感じる構造をズバリ分析 | ダ・ヴィンチニュース. すると、皆さんそれぞれイメージが違うわけですよね。イメージを固定したくないわけなんですよ。 あまり決め付けたくないので、怪談をやるときは口でやってるんです。 しおりん: なるほど~~! 稲川先生: 音って不思議な魅力があって、板戸を"ドンドンドンドンドンドン!"ってあるじゃない? あれって、数で雰囲気が違うんですよ。 "ドンドンドン!ドンドンドン!"と、"ドンドンドン!ドンドンドンドン! "と、1つ音が余分なだけで、ふっと入り込んでくるんですよ。 れに: 分かる! 想像しやすい~。 清野: "ドン"の数が1個違うだけで、雰囲気違うんですね。 稲川先生: 説明というのは、ある程度はいいんだけど、イメージを膨らませるときには邪魔になったりする場合もあるんですよね。 "引き込まれる話術!" 清野: 稲川先生ならではの、体験をもとにしたクイズを出題していただきます。 稲川先生: 次のうち、実際にあったハプニングはどれでしょうか? 1 怪談話をしている途中で、私が金縛りになってしばらく動けなかった 2 大勢のお客さん、スタッフが見ている前で、突然女性が現れてスッと消えた 3 テレビ局で個室トイレに入ったら「助けて…」と、うめき声が聴こえてきて、"おいおい、嫌だな~"と思ったら、紙がなくて困っていたADさんだった れに: いや~、難しいな~(笑) 清野: 1つは違う気がしますけどね(笑)。 しおりん: いや、それであってほしい気はしますね(笑)。 れに: 私は1番!
gooランキング調査概要 集計期間:2014年7月15日~2014年7月29日 【集計方法について】 「 NTTドコモ みんなの声 」にてアンケートを行い、その結果を集計したものです。 記事の転載は、 こちら までご連絡いただき、「出典元:gooランキング/NTTドコモ みんなの声」を明記の上、必ず該当記事のURLをクリックできる状態でリンク掲載ください。
お母さんとこういう場面があったんですよ。 話してる最中に、お母さんが立ったまま動かなくなって、しばらくして「いま、金縛りにあってた!」っていうことがあったので、あり得るかなと思いました。 しおりん: 私は3番であってほしいなと思いつつ、2番で! こういう事があってもおかしくないのかなって、いろんな人が目撃してるっていうのが怖いですね。 清野: 確かに、大勢の前ですからね。では先生、正解をお願いします! 稲川先生: 正解は2番です。広島県の三次というのは、有名な妖怪伝説のある都市なんですよ。そこでお祭りがあって、最後に怪談をしたんですね。 1時間だったんですけど、女性の司会者に紹介されて出て行って、ちょうど1時間で終わろうと思ったら、その女性が来て「もう少し続けてください」って言ったから20分オーバーしたんですよ。 終わって袖に戻ったら、マネージャーが「20分オーバーしましたね」って言うから、司会の女性が「続けてくれ」って言うからやったんだよって言うと「あの人言ってませんよ」と言うんですよ。その女性は「本番中ですから、私、言ってません」って言うんですよね。 空耳にしちゃ~、随分はっきり聞こえたし、"おかしいよな~"と思ったんですよ。 そのあと、打ち上げで町の方が集まってる宴会場に行ったら、みんな携帯鳴りっぱなしでこっちを見てるんですよ。 "なんだろう? "と思ったら、役場のほうの電話の回線が飛びそうだって言うんですよ。 「稲川さんのお話の終わりに、ふっと女性が立っていて。話が終わった瞬間に上に飛ぶように"ふっ"と消えたけど、あれは何ですか?」って。 しおりん・れに: やだ~~~! こわーーーい! 怖い話の語り手といえば？TOP16 - gooランキング. 稲川先生: テレビ局も、新聞社も来てたし、みんな見てたんですよ。 それからしばらくしたら、最後の片付けを済ませてスタッフが飛んできたら真っ青で「実は、うちの女房も見てたんですけど、あれは何ですか?」って言うんですよ。 "あれは何ですか? "っていうのは、明らかにこの世のものじゃないという感じでしたね。 しおりん: やば~~い……れにちゃん? (笑) れに: …………。 清野: 高城さん、ラジオでまさかの絶句です(笑)。 しおりん: 本当にすごい、エネルギーを吸い取られた感じがしますね(笑)。 清野: 今日は怪談をもとに、お話をしていただきましたけど、これは怪談以外にも応用できますね。 仕事のプレゼンとか、発表会とか……。 しおりん: 私たちも実践していきたいと思います!
夏といえば「 怖い話 」 すイエんサー流のワザで もっともっとみんなを怖がらせちゃおう!
休業だって。おかしくない? おかしいでしょ? 来週なのに、急すぎるよね。ホテルだってキャンセル料がかかるし、ひどいよね。何を考えているのかな……新幹線はどうする?」 【関連記事】 インフルエンザにかかる人とかからない人の差は? 医師が回答 「無症状では『後遺症』は出ません」コロナの恐怖を煽るだけの誤ったメディアの語法に辛坊治郎が異議 「結婚しても小室家と家族としてのお付き合いをするかどうかは別」小室圭さん結婚問題の現在と今後を竹田恒泰氏が解説 飯塚幸三被告が「踏み間違えていない」かどうかは「イベントデータレコーダー」を解析すればわかる~池袋暴走事故 「普通であれば男性の方から手を引く」小室圭さんの皇室への畏敬・愛情の乏しさを竹田恒泰氏が指摘
2020年6月9日 2021年5月27日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 1988年からフィットネスクラブのスタジオインストラクター、2003年からパーソナルトトレーナーとして活動し、マンツーマンやグループを中心に健康維持増進をサポート。年齢を重ねても好きなことを楽しんでいける、快適な身体づくりのためにできることから始めたい女性に支持されている。ピラティスやマスターストレッチをはじめ、筋力トレーニングや栄養コンシェルジュとして食事改善プログラムも提供中。 家 で過ごす時間が増え、ちょっと太ってきたかも・・・ よし!痩せるにはウォーキングだ!! と頑張ったら 膝が痛くなってしまった ・・・なんて経験ありませんか? 膝が痛くなるには原因があり、膝の痛みが出ないよう改善するためにやるべきことがあるんです! ウォーキングで膝が痛くなった原因 最 近、運動不足だし太ってきたからとりあえず歩こう!と頑張ったお客様。 「普段は痛くないのに、頑張って長く歩いたら膝が痛くなってしまった」と相談を受けることがあります。 膝が痛くなる原因で考えられるのは、 着地したときに膝が安定しない ことによるダメージ。 写真を見てください。 右足を前に踏み込んだ時、膝が安定して前を向いています。 ところが、左足を前に踏み込むと膝が内側に向いて不安定(^^; お尻も横に逃げちゃっています。 このように着地した瞬間、膝が内側に入ってしまえば膝にストレスがかかり 膝が痛~い になっちゃうんです。 少しの間ならまだしも、長い時間同じストレスをかけ続けたら 膝が悲鳴をあげてしまいます! 階段を下りる時は、膝に衝撃がかかるのはなおさらのこと!! 何故このようなことが起きるのか、次に解説とチェック法を書きます。 膝のこと、自分でチェックしてみよう! ウォーキングで筋肉痛？アフターケアの方法や注意点を解説 | TENTIAL[テンシャル] 公式オンラインストア. 膝は曲げ伸ばしのできる関節で、真っすぐに伸ばしているときはグラグラすることなく安定しています。 理想は足の人差し指と膝の向きが同じであること。 ≪チェック1≫ ♦膝の向きはどうでしょう? 足の人差し指の上に膝がありますか? 人によっては、この時点で膝が内側に向いているケースもあります。 それは膝の関節にねじれが生じていることが考えられますので、先に調整をする必要はあるでしょう。 その解説は別の機会にできればと思いますので、今日は膝が前を向いていることを前提に話しますね。 ≪チェック2≫ ♦膝を軽く曲げてみよう!
脚が楽で階段も疲れにくくなりました! 以前は歩きすぎると指がしびれたけど大丈夫になりました! お尻を使っている感じがします! 自分の癖が分かり、普段も意識するだけで変わるのです^^ せっかく運動するなら負担かけずに効果を上げてくださると嬉しいですねっ^^ まとめ 運動不足解消しようとウォーキングをしたら膝が痛くなってしまった・・・ そうすると続けられなくなりますよね。 楽しく、効果的で、膝に負担をかけないでほしいと思っています。 大事なのは、 ♦膝が足の人差し指と同じ向きである ♦着地した時に膝が安定している そのためにも、 ♦足の裏が使えている ♦股関節を動かしてお尻が使えている そして、身についている良くない動きの癖を見直しましょう。 膝が痛いを解消したい・・・をもっと具体的に知りたいときはお問い合わせください。 今も、これからも、健やかで快適な身体づくりのために!!! パーソナルセッション相談&お申し込み \私の書いた初めての本が Amazonから発売されました\ 『今日からつくれる 健やかボディ』 手軽にできる快適な身体づくりを あなたにお届けします! 第1章 年齢を重ねても快適な身体づくりを目指すために~50代の変化~ 第2章 自分の身体は自分でコントロールしよう 第3章 長い目で見た健康体を手に入れるためにも身体を意識してみよう 第4章 手軽にできることから始めてみよう 第5章 今もこの先も楽しく過ごすための身体づくりをやってみよう! 歩くと足の指が痛い理由とは？ | 病院では治らない症状を改善するための「家庭の医学 in 久留米」. ご購入はこちらから ⬇︎⬇︎⬇︎ 【今日からつくれる健やかボディ】 友だち登録していただいた方に、 後ろ姿をすっきりさせるためのアドバイス& ご自宅で出来る3つのエクササイズPDFをプレゼント! 『後ろ姿すっきりエクササイズ』 〜はみ肉撃退!姿勢を改善して快適に!〜 その他、快適な身体づくりに必要なことや スタイルアップのための お役立ち情報などを不定期配信しています。 LINEから質問やお問い合わせも承っています。
ウォーキングでの足の痛みの予防・改善・治療方法-『腰が痛い時』- ウォーキングを始めたばかりの方が、ウォーキング後に痛みを覚える箇所として、中でもけっこう多いのが「腰の痛み」です。 ウォーキングでの腰の痛みは、ウォーキングを1週間ほど継続したあたりで、腰の痛みが出始めます。 このページ … ▼続きを見る 広告
お風呂の湯船にゆっくりと浸かって一日の疲れや運動後の疲れや老廃物を排出してあげて使った筋肉をリラックスさせてあげることが、ダイエットにも怪我やトラブルの予防にも大切ですので、ストレッチと共に日々のケアを欠かさないように心がけてみてください。 お風呂のダイエット効果を高めたり、忙しい時のシャワーでもしっかりと体を温めて体の疲労回復にも役立つシャワーの活用法などは以下の過去記事をご覧ください♪ お風呂で全身浴/半身浴ダイエット♪痩せる入浴方法&シャワー活用法 ストレッチをダイエットに活かすためのコツ、痛みを予防したり改善するための部位別のやり方を詳しく解説したまとめ記事もご用意しています! 寝る前のストレッチでダイエット〜効果の高い簡単ストレッチ方法