腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 21 Aug 2024 05:39:48 +0000

順番に詳しくお伝えしていきます!

  1. 「髪にツヤがない…」を解決する、簡単にツヤ髪にする方法。男性も必見! - CANARY
  2. 髪を綺麗にする方法!基本のお手入れからサラサラ・ツヤツヤの髪を目指す! | 肌らぶ
  3. 髪を綺麗にする方法!基本のお手入れからサラサラ・ツヤツヤの髪を目指す! - ローリエプレス
  4. 髪を綺麗にする方法11選!髪がサラサラな人の秘訣を大公開! | Lovely
  5. 【綺麗な髪になりたい!】一年で髪質改善するためにした10のこと【家でできる工夫】 - あきめもログ
  6. ガンダムブレイカー3 おすすめオプション武器!IFブースターでスタンさせろ!装備攻略
  7. 【ガンブレ3】強い!オススメオプション装備「頭部バルカン」の紹介【ガンダムブレイカー3攻略】 | 狩りゲー島
  8. 【ガンブレ3】おすすめオプション装備「頭部バルカン」の使い方・性能まとめ【ガンダムブレイカー3攻略】 - 元プログラマーぷげらの趣味ブログ
  9. 【ガンダムブレイカー3】オプション装備のファンネル強すぎだろw : ゲーム攻略のまるはし

「髪にツヤがない…」を解決する、簡単にツヤ髪にする方法。男性も必見! - Canary

ツヤツヤの綺麗な髪を目指すために、毎日の生活で気を付けたいことがたくさんありましたね。 普段の生活で行いやすいお手入れが多かったので、綺麗な髪を実現するための努力も楽しく・気軽に行えそうですね♪ 自分の髪の扱い方を見直して、みんなが憧れるツヤツヤで綺麗な美髪を目指しましょう。 ◆髪を綺麗に 肌らぶ関連記事◆ ◆ 髪にツヤを与える簡単な方法 ◆ ツヤ髪は艶出しスプレーに秘密あり! ◆ 髪の毛サラサラ!憧れヘアになる方法&アイテム ◆ 髪をストレートにする方法とは? ◆ 市販で選ぶおすすめトリートメント【最新】 ◆ ヘアオイルの使い方

髪を綺麗にする方法!基本のお手入れからサラサラ・ツヤツヤの髪を目指す! | 肌らぶ

1〜4. 髪を綺麗にする方法!基本のお手入れからサラサラ・ツヤツヤの髪を目指す! - ローリエプレス. 7の弱酸性。 そのため酸には強いですが、ヘアカラーやパーマといった化学処理をすると、 アルカリ剤の影響でキューティクルが溶けて、髪の毛が一回で約0. 03ミリ細くなる と言われています。こわ〜。 紫外線 お肌はもちろん、紫外線は髪にとっても大敵です! 紫外線を受けると、 キューティクルを構成するタンパク質は変性され ダメージが進むと毛髪内部が空洞化していきます。 繰り返しまとめですが、毛はタンパク質でできてて、熱・摩擦・アルカリ・紫外線に弱い!ということを覚えておきましょう。 お勉強が済んだところで、実践編にまいりまーす。 シャンプーまえの地肌ケアに、ブラッシングをしています。 やり方は下の動画を参考に。 シャンプー前のブラッシング - YouTube シャンプー前のブラッシングをすることで2つのいいことがあります。 ・ 頭皮ケアができる。 頭皮は髪のベッド。でもありますが、顔に繋がっている一枚の皮膚でもあります。 頭皮に刺激を与えると、頭皮の毛穴が開き、のちのシャンプーで汚れが落としやすくなること。 また、ブラッシングの仕方を工夫することで、リフトアップ、血流改善も効果が期待できます。 このような目が粗いブラシでやってます。 お好みで決めるのがいいかも。 ・ 髪への摩擦が少なくなる。 摩擦は髪の大敵。 ブラッシングすることで日中につたほこりなどの汚れはもちろん、髪の絡まりもスムーズになります。 そうすると、シャンプーの泡立ちもよくなって髪への負担が減ります。 以前は、ブラッシングもなし、ささっとお湯で濡らして髪同士をこすりあわせるように洗ってました。まさに摩擦のオンパレード! 今は、 ブラッシング→しっかり予洗い→頭皮を洗うようにシャンプー→しっかりすすぎ の順番でシャンプーをしてます(なるべく) 予洗いとは、シャンプーを手にとる前に、ぬるま湯で髪と頭皮をしっかり流すということです。 お湯は、ややぬるいかな?と感じるくらいの温度で、大体1〜2分間程度流していきます。 この時、指を髪の間に通すようにして、手に溜まったお湯で頭皮を優しく洗います。 髪の汚れというのは、ぬるま湯で流す事によってほとんど落ちてしまいます。 そのため、シャンプーでゴシゴシとこすったりする必要は全くないのだそうです。 予洗いでしっかり髪の汚れが落ちたら、シャンプーを泡だて、頭皮の毛穴を洗うイメージでシャンプーしていきます。 美容院でのシャンプーのとき、どんな手つきでシャンプーをしているのか意識すると、家でも実践できるようになりますよ。 トリートメントは髪の内部に水分や栄養分を与えるチャンス!

髪を綺麗にする方法!基本のお手入れからサラサラ・ツヤツヤの髪を目指す! - ローリエプレス

良いものを使っていても、使い方を誤っていると コンディショナー、トリートメントの最大の力を発揮することは出来ません。 コンディショナー、トリートメントをつける前に しっかり水気を取ってあげましょう! タオルドライしてあげるとなお良いです!! 髪にたくさんの水分が入っていると、トリートメントの成分が髪の中に入りづらいです。 ある程度の水分で、付けてあげた方が、 浸透力が高い です。 コンディショナーやトリートメントは 毛先を中心にケアをしていくもの です。 勢いあまって、頭皮に付けないようにしましょう! ここで 1 番ポイントなのが、 粗めのクシで、全体に梳かしてあげましょう!! これをすることによって髪全体に髪全体にいきわたります。 全体にいきわたったら、トリートメントを、 髪の内部に入れ込むように優しく握りましょう!! ここで、シャンプーキャップを被って時間を置いたり、規定の時間放置してあげるとより良いです!! お風呂あがりのケア法 洗い流さないトリートメント ヘアオイルや、乳液タイプ、ミストタイプの洗い流さないトリートメント、いろんなタイプのトリートメントがありますね! オイルタイプ、乳液タイプ、髪質によって仕上がりのまとまりや髪の質感が全然変わってきます!! ちゃんと髪質にあったものを使うと 美髪になれます!! わたしは、美髪になるための工程で 1 番大切なのは洗い流さないトリートメント だと思います!! 洗い流さないトリートメントの効果としては、 水分油分を与え、髪が潤い保湿されてまとまりやすくなりうねりがおさまります ドライヤー、アイロンからの熱による、乾燥パサつきを抑えます。 私の一番のオススメが COTA シリーズの洗い流さないトリートメント B3 軽い仕上がりのサラサラにしてくれる乳液タイプのトリートメント。 乾いた時の手触りの良さ・まとまりにとても感動します! !毛先のパサつきを抑えて自然なツヤ感も出ます。 いままで一番髪の扱いがしやすいです!! 「髪にツヤがない…」を解決する、簡単にツヤ髪にする方法。男性も必見! - CANARY. ツヤを出すために、巻いた後や仕上げの時にスタイリング剤のようにも使用してます!! 万人に使えるものですが、髪質によってはオイルタイプのほうがいい方もいるのでスタイリストに是非聞いてみてください!! 洗い流さないトリートメントの使い方 お風呂に上がったらできるだけ 早くドライヤーで乾かすことが大事 です。 その際、乾かす前に タオルでしっかりで根元の水分を取るように地肌をしっかり擦り髪が擦れないように毛先の水分も取りましょう !

髪を綺麗にする方法11選!髪がサラサラな人の秘訣を大公開! | Lovely

サロン: RENJISHI KICHIJOJI アクセス:東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-10 MAビル 3F つやつや髪になる方法~その場を乗りきりたい人向け~ ➀まるで魔法? !ヘアアイロンを使ってつやつや髪をつくっちゃおう ヘアアイロンは髪に熱を加えることで表面の凸凹を強制的に整える効果があるので、つやつや髪ができちゃいます。しかしこの効果は一時的なもので、元々ヘアアイロンによる熱も髪にとってはダメージとなります。毎日ヘアアイロンを使うとパサパサ髪の原因になるので要注意!ここぞ、というタイミングで使うとつやつや髪を演出できますよ。 ②スプレーをシュッ!簡単に髪につやを出せる裏技 今日こそはつやつや髪でキメたい!そんな時はつや出しスプレーがオススメ。これは水分や油分を調整してくれるので、手早くつやのある髪になるのがポイント。薬局などでお手軽に購入できるのも良いですね。デートや飲み会の前にシュッとして、触れたくなるようなつやつや髪で出かけましょう。 サロン: Grege アクセス:東京都渋谷区東3-25-8 PVB恵比寿 2F written by manami 元美容師歴11年。 現在はファッション系サイトから美容サイトまで手掛ける主婦兼ライター。

【綺麗な髪になりたい!】一年で髪質改善するためにした10のこと【家でできる工夫】 - あきめもログ

◆肌らぶ編集部おすすめ◆ 【PR】 ■ ベルタ シャンプー・トリートメント シャンプー・トリートメントセット価格:6, 780円(税抜) ★定期購入ならもっとお得に購入可能です★ ベルタシャンプーは、頭皮をすこやかに保つための成分にこだわってつくられた アミノ酸系シャンプー です。ふっくらリッチな泡で包みこむように、頭皮と髪をマイルドに洗い上げます。洗い上がりのスッキリ感も魅力。 また、ボタニカル原料にもこだわっていて、合成香料は使わず、オレンジ果皮やハッカ葉の天然精油をブレンドした香りを採用。柑橘系の爽やかな香りがバスタイムを演出してくれます。 トリートメント には、ホホバ種子油、アルガニアスピノサ核油、オリーブ果実油、ヒアルロン酸、ユズセラミド、アミノ酸を保湿成分として配合。傷んだ髪を補修しながら、しなやかな髪へと髪に導きます。 ツヤのある美髪を目指したい方におすすめ! ●関連記事⇒ 【香りが残るシャンプー】 3.髪を綺麗にする方法♡シャンプー以外の日常的なお手入れも大切 もちろん、しなやかでクシ通りよく、ツヤツヤの綺麗な髪を手に入れるためには、シャンプー以外の日常的なお手入れも重要です。 ツヤツヤの綺麗な髪に憧れている方注目! 日常で意識したいお手入れポイントを3つご紹介します。 ①頭皮をしっかり乾かす 濡れた状態の毛髪はキューティクルが剥がれやすく、髪が傷みやすいと言われているのでしっかりと乾かしましょう。 タオルドライをした後に、ドライヤーをかけ、頭皮から髪の順番で乾かしていきます。 頭皮が濡れままや生乾きの状態だと雑菌が増えやすくなり、すこやかな髪を保ちにくくなってしまうので、入浴後は毎日よく乾かす癖を付けましょう。 また、ドライヤーの風の当て方もツヤのある綺麗な髪を目指すためには大切です。 生え際から毛先へ、キューティクルの向きに合わせて風を当てていきましょう。 ●関連記事⇒ 【髪は乾かさない?乾かす?】 ②冷風でブローする ドライヤーの熱による影響で、髪が傷んでしまうことがあるので、ブローするときは冷風を使って乾かすことをおすすめします。 「冷風だけでは、乾くまで時間がかかるから少し嫌だな」という方は、温風を使うときに、洗い流さないトリートメントやヘアオイルを塗って、髪に熱の影響を与えにくくしてからブローしましょう。 また、ドライヤーとの距離は15㎝以上離し、温風を当てている時間も短くなるようにすると髪に熱を与えにくくなります。温風と冷風を交互に使用してみてもよいですね!

キューティクルを傷つけないために、頭皮を健康状態になるための、シャンプーなどの説明 使い方についてお話ししていきます。 シャンプーのテクニック シャンプー剤の選び方 頭皮の汚れは落とすために毎日するシャンプー。 汚れを落とすために洗浄力の強いシャンプーを使っていませんか? わたしも髪に負担をかけていなかった時代は、どんなシャンプーを使ってもサラサラヘアでしたが カラーをし始めてからは、シャンプー中のごわつきや絡まりなど気になるようになりました。 ですが、髪の状態に合わせてシャンプーを使い始めてからは、髪の悩みに悩まされることが減ってきました。 傷んでる髪に、これ以上刺激を与えたくありませんよね。ですが頭皮や髪の汚れもしっかり落とさないとシャンプーの意味がありません。 なので、汚れは落とすけど、 出来るだけ刺激の少ないシャンプーを選ぶことがよい です◎ 洗浄力の強いものを使うと髪のキューティクルが剥がれやすくなります。 キューティクルが剥がれたり開いたりすると 髪の内部保湿成分や、脂質が落ちてしまいます。 キレイな髪にするには サロンで販売されているシャンプーを使うことをオススメ します。 風邪をひいたときにお医者さんに行って風邪の症状を見てもらい自分に必要な分だけのお薬をもらうのと同じで シャンプーもスタイリストに髪質・ダメージを見てもらって自分に合うシャンプー剤を選んでもらって使用して頂いた方が髪の状態がとても良くなります。 ドラッグストアなどで市販されているシャンプーをつかう場合は アミノ酸系のもので、ラウレン硫酸、硫酸、オレフィン − スルホン酸が入っていないもので選ぶといい でしょう。 髪の洗い方にも注意!!! 髪は熱に弱いため熱いお湯ですと、キューティクルが開いてしまい、傷んでしまいます。 36 〜 38 度 くらいの温度で洗うことによって頭皮や髪への負担が軽減します。 シャンプーのやり方で 1 番重要なのが 予洗い です!! 予洗いで髪についている汚れが 約 70% 取れることができると言われております。 まずはシャンプーを付けずに 髪の根本をしっかり指の腹で全体を擦ていきましょう!! 美容室でシャンプーされるときに意識してみるとわかるのですが、最初濡らしているときしっかり隅々まで指の腹でこすりながら濡らしていると思います!! この動作をせずに、汚れが落ちてない状態でシャンプー剤をつけても泡立たないので、 2.

2017/03/30 MOVIE「 『ガンダムブレイカー3 Welcome Price!! 』TVCM 」を公開! GPGスタンプ付与は2017年3月31日23:59までとなります。スタンプの失効日についてはガンダムパーファクトゲームス「GPG交換所」内のスタンプ付与履歴ページよりご確認ください。GPG交換所は こちら ※『ガンダムブレイカー3 BREAK EDITION』『ガンダムブレイカー3 Welcome Price!! 』は対象外となります。予めご了承ください。 2017/02/24 ガンダムブレイカー3本編と全6弾のDLCがセットになった『ガンダムブレイカー3 BREAK EDITION』発売決定! BREAK EDITION「 商品情報 」を公開! MOVIE「 DLC完結記念! 新プロモーション映像 」を公開! SPEC を更新! SPECIAL「 共闘プレイ動画 」を更新! 2017/02/21 2017/02/17 2017/02/14 ガンダムブレイカー3 第6弾DLC「BUILD KINGDOM」 の配信を開始致しました。 ガンダムブレイカー3 第6弾DLC「BUILD KINGDOM」 の情報を追加致しました。 2017/02/13 ガンダムブレイカー3 第6弾DLC「BUILD KINGDOM」 の情報を更新致しました。 2017/02/10 2017/02/06 2017/01/25 ガンダムブレイカー3 第5弾DLC「BUILD ABSOLUTE」の配信を開始致しました。 2017/01/20 ガンダムブレイカー3 第5弾DLC「BUILD ABSOLUTE」の情報を更新致しました。 2016/12/20 ガンダムブレイカー3 第4弾DLC「BUILD EVOLUTION」の配信を開始致しました。 アップデートデータVer. ガンダムブレイカー3 おすすめオプション武器!IFブースターでスタンさせろ!装備攻略. 1. 30配信のお知らせ ■アップデート内容 ・DLCに対応しました ・パーツ名称「ガンダムAGE-1ノーマル ボディ」を「ガンダムAGE-1タイタス ボディ」に変更しました ・パーツ名称「ガンダムAGE-3フォートレス ヘッド」を「ガンダムAGE-3ノーマル ヘッド」に変更しました ・パーツ名称「ガンダムAGE-3フォートレス バックパック」を「ガンダムAGE-3ノーマル バックパック」に変更しました ・不具合を修正し、動作の安定性を向上しました 2016/12/16 SPECIAL「 追加コンテンツ情報 」を更新!

ガンダムブレイカー3 おすすめオプション武器!Ifブースターでスタンさせろ!装備攻略

ガケや、大きい敵に当てると、移動手段として使う事も可能だ。 近接攻撃専用装備なので、遠くの敵には当たらない。 (c)BANDAI NAMCO (c)創通、サンライズ、MBS、テレビ東京

【ガンブレ3】強い!オススメオプション装備「頭部バルカン」の紹介【ガンダムブレイカー3攻略】 | 狩りゲー島

ガンンダムブレイカー3の、序盤のおすすめオプション武器を紹介します。 オプション武器のススメ オプション武器を使うと、敵をスタンさせたり、敵をふっ飛ばしたりする事ができます。 例えば、拳法を使ってる時に、敵にスタンのオプション攻撃を当てると、安全に、確実に攻撃する事ができます。 また、距離を取りたい時にもスタンさせれば、安全に時間をかせぐ事ができます。 おすすめオプション武器 オプション武器と言っても、パーツについてるオプション武器と、ビルダーズパーツによるオプション武器の2つがあります。 今回はパーツについてる固有オプション武器のおすすめを紹介します。 ビルダーズパーツのオプション武器はこちら↓ 攻撃できるビルダーズパーツのおすすめ! IFブースター リチャージ性能 C 効果:○ボタンを押し続けると発射できる。 当たった敵を一定時間スタン状態にする。 使用条件:モビルスモーアームをセットすると選択可能 (ストーリーモード、チャプター1、ミッション3にモビルスモーが出てくる。 難易度カジュアルでも確認。) このオプション武器の強さは、小出しできるところです。 他にもスタンさせるオプション武器はたくさんありますが、この武器は○ボタンを押し続けないと当たりません。 一見弱そうですが、とんでもない!

【ガンブレ3】おすすめオプション装備「頭部バルカン」の使い方・性能まとめ【ガンダムブレイカー3攻略】 - 元プログラマーぷげらの趣味ブログ

?が付きまくる、ジュアッグ腕をつけると使えるパーツ固有武器。 今作の超絶威力武器筆頭で、なんかの妖怪みたいな容姿のジュアッグの腕でバキバキにパーツアウト狙おうぜ! 的なお化け武器。 今後のアップデートで、威力下方修正必死なので、今のうちに使っておきたい。 使用するときには節度と手順を守りたい武器でもあり、ハッピートリガー的な射撃は戒め、敵をちゃんとダルマにしてから、グラウンドブレイクを狙って、ガンプラ収集効率アップに貢献すること。 《 バズーカ系武器 》 バズーカ系は、射撃関連のシステム変更にともない、1の時のような使い勝手に戻った。 具体的には、ロックオン機能が復活し、いちいち照準しなくて良くなったのが、改良点。 使い勝手は、非常に良くなった。 ・アトミックバズーカ 2の時のような超多段ヒットはなくなり、多少弱体化した。 超多段ヒットではあるものの、多段ヒット系のEXアクションが増えたため、超威力武器としての印象が薄れたという感じ。 しかし唯一の範囲系多段ヒット武器ということもあり、パーツ収集には必携。 またアトミックバズーカそのもの入手手段が増え、敵NPCプレイヤー機、ジャイアント・バズ(ドライセンUCVer. )からの派生合成、アリーナで他プレイヤー機との模擬戦でもぎ取る、とレア武器というにはかなり豊富なので、以前よりもとっつきやすい。 アビリティのオススメは、というかまぁ、レジェンダリーまでランクアップさせると、必要なアビリティは全部カバーできるので、射撃貫通+とか他武器のオーギュメンタ(DPS+)など不必要なアビリティをつけないようにしておくと、自然と必要なものが揃う。 ツインブレードのツイスター系EXアクションやウィップのヴォイド系EXアクション(要するに、敵を巻き込む系の技)と相性がよく、それらと組み合わせて射撃したあと、バースト技の月光蝶やクアンタムバーストを発動すると、NPCプレイヤー機も複数を一瞬でダルマにできる。

【ガンダムブレイカー3】オプション装備のファンネル強すぎだろW : ゲーム攻略のまるはし

オススメのオプション装備「頭部バルカン」の使い方・性能・強さについて詳しくまとめてみました。 「バルカンに火力なんて... 」と思った方、記事を読んでから是非使ってみてください! 【 頭部バルカンをセットしよう 】 頭部バルカンは、 特定のヘッドパーツ についているオプション装備になります。 オプション装備を合成で 引き継ぐことはできない ため、頭部バルカンの付いたヘッドパーツをベースにしましょう! (頭部バルカン以外にもヘッドパーツにバルカン系武器があります。) オプション装備スロットに付けたら、戦闘画面で設定した方向キーを押し、 ○ ボタンに設定しましょう。 常に装備しておいても良いくらい使い勝手がいいです! 【 頭部バルカンの強さとは? 】 頭部バルカンは、 リチャージ性能S と使い勝手がよく、敵機体に 密着すること で凄まじい火力を発揮します。 発動すると、正面の敵に自動攻撃をしながら自由に行動することができます。 隙が全くないため、 攻撃やEXアクションの最中でもキャンセルすることなく 発動することができます。 発動と同時に、頭部から 無数の弾が2~3秒間持続的 に発射されます。 ○ ボタンを 連打する必要がない ため、通常攻撃コンボの最中などでも簡単に扱うことができます。 敵機体に密着した状態で、3秒おきにタイミングよく押すようにしましょう! また、頭部バルカンには、よろけている機体を 打ち上げる効果 もあり、敵機体に パーツを回収させる隙を与えない ようにすることができます。 特に優秀な点は、 EXゲージの回収の早さ にあります。 頭部バルカンは、オプション武器の中でも攻撃ヒット数が多く、EXアクションゲージを素早く回収することができます。 リチャージ性能もSなので、持続的+断続的に回収できるのも魅力的! 頭部バルカンは「敵機体に密着すること」が条件なので、近接武器の中でも格 闘武器や拳法と相性が良い です。 最強武器「拳法」についてはこちらを参照してください。 【 DPSを増やすには? 】 DPSを上げるには、 ヘッドパーツのレベルを上げる か「 オプション装備DPS 」という性能強化アビリティをパーツに付与する必要があります。 オプション装備DPSは、メイン・サブ武器/シールド以外のパーツについています。 他のアビリティと同様、単独合成でアビリティを追加することができるので、ガンガン頭部バルカンのDPSを上げていきましょう!

ガンダムブレイカー3 2016. 03. 05 どもどもっ、さくですよ! 今回は オプション装備 の中で使いやすく、さらに強力な「 頭部バルカン 」のことを紹介したいと思います! 敵に与えるダメージが一気に倍増するので、めちゃくちゃ オススメ ですよーヽ(^◇^*)/ 「頭部バルカン」…頭部バリカン? ごめんなさい、何でもないです。 本題に入りましょう(´・ω・`;) 頭部バルカンの紹介 はぃ、というわけでこちらが噂の頭部バルカンですね! タイプはゲージ消費型で、リチャージ性能はSです。 リチャージ性能Sというのは素晴らしいですね(●´艸`) また、発動中も自由に行動できる、と書かれています。 これが非常に素晴らしい! 頭部バルカンを発動させても攻撃の手を緩める必要がないので、単純に手数と火力が倍増しますヽ(^◇^*)/ なお、頭部バルカンは名前の通り、頭パーツで使えるようになります。 色々な頭パーツで頭部バルカンは使えるので、一度確認してみましょう! 使用感・評価 実際に使ってみましたが、近距離で使うと上の画像のように超多段ヒットします。 ヒット数が凄まじく、これだけで十分なダメージソースになりますね(´-ω-`) でもでもでもでも! 頭部バルカンの良いところは、発動中でも本体は自由に動くことができる点です。 本体も一緒に全力で攻撃しましょう。 これで、敵に与えるダメージが一気に倍増しますよ!ヽ(^◇^*)/ ゲージ消費量が少なく、連発することもできるのでほんっとーに強いです。 どうしてこんなに強いのに、リチャージ性能Sなんだろう…(´・ω・`;) 最後に 以上で、頭部バルカンの紹介を終わります。 頭部バリカンとか失礼なこと書いちゃってすみませんでした! 本当に強いので、もうこんな変なことは書きません許して下さい(´;ω;`) …冗談はおいといて、気軽に装備できるオプションなので、興味がある人は付けてみましょう! そして、私と一緒に○ボタンを連打するガンブレ3生活を送ろうぜ!w 関連リンク ⇒最強武器「拳法」の記事はこちら! Twitter・Feedlyの紹介 最後までブログを読んでいただき、ありがとうございます。 さて、こんなブログですが、一応TwitterとFeedlyもやっております。 もし、少しでも興味を持っていただけたのでしたら、良ければ登録していただけると嬉しいです(●´艸`) @sakusaku0147さんをフォロー よろしくお願いします|ω・`)チラ