冷蔵庫・洗濯機・ダイニングテーブル・ソファーなどの粗大ゴミは、一人で運べないサイズと重量なので処分に困るものですよね。無理に運ぼうとすると、誤って転倒し大ケガをする恐れがあります。一人で運べない粗大ゴミを、時間と手間をかけずに処分する方法はあるのでしょうか。 本記事では、粗大ゴミを素早くかつ安全に処分する方法とポイントを解説します。 粗大ゴミの捨て方は? 粗大ゴミを一人で運べない場合の対処法 不用品回収業者の選び方 粗大ゴミの処分に関してよくある質問 この記事を読むことで、一人で運べない粗大ゴミの処分方法とポイントが分かります。悩んでいる方はぜひ参考にしてください。 1.粗大ゴミの捨て方は?
大型家具を自分で運ぶ場合、注意したいのが腰痛です。腰を痛めると数日は安静が必要になるため、作業どころではなくなってしまいます。 2-1.いきなり持ち上げない 大型家具のように重さのあるものは、いきなり持ち上げると危険です。腰で持ち上げようすると大きな負担がかかってしまうため、腰ではなくひざを使って持ち上げるつもりで行いましょう。ひざと腰で家具の重さを分散することで負担を減らします。持ち上げた後は、できるだけ腕を伸ばして対角線上となる角を持つようにしましょう。 また、少し背中をそらすようにすると楽に運ぶことができます。肩幅は広げるようにして、背中の筋肉をできるだけ使いましょう。 2-2.家具から体を離さない 体と家具の距離が離れていると腰の角度が水平になるため、腰を痛める原因になります。この状態だとひざの力が使えないため、腰にダメージが蓄積してしまうのです。そのまま家具を持ち上げようとすると、腰だけが移動する形になり、ぎっくり腰や痛みにつながるでしょう。家具を運ぶときは、できるだけ体から離さないように注意してください。 3-2.腰痛を予防するには?
質問日時: 2007/02/17 19:39 回答数: 3 件 新しいレンジオープンに買い替え、壊れた旧いものを 粗大ゴミの日に出すことにしました。(私の住む市では 無料回収対象なのです)団地の5階から、女性が一人で 14キロほどのレンジを降ろす際、どのような運び方を すれば、少しでも腰を痛めずに重たいものが持てるのか というコツを教えて下さいませ。 No. 3 ベストアンサー 回答者: yosiboh100 回答日時: 2007/02/19 00:58 持ち上げるときに背筋はなるべく垂直に保つことが大切。 前かがみになると腰を起こす力で持ち上げようとします。 ぎっくり腰の一番の原因です。 ひざを十分に曲げ、背筋を垂直に保ち、(和便状態)ひざの屈伸の力で持ち上げます。 重たい荷物を持つときのコツです。 おろすときも同じで、ひざを曲げ背筋は垂直のまま。 これを守れば、大きな怪我の心配はなく、年齢によっては、時間遅れの筋肉痛程度で済みますよ。 1 件 この回答へのお礼 大変参考人になりました。 昨日、新しいオーブンレンジが届き、 玄関までの配送だったので、置く棚に 持ち上げただけで、瞬間腰にやや痛みを 感じました。 来月の粗大ゴミの日までに、少しでも 腰に負担の少ない持ち方を工夫せねば、 ぎっくり腰にでもなったら・・・と 不安を感じていました。 アドバイス通りにチャレンジしてみようと 思います。本当にどうもありがとうございました。 お礼日時:2007/02/19 07:00 No. 人が持って運ぶことができる最大重さ（コラム） | 株式会社モノリクス. 2 kurutotank 回答日時: 2007/02/17 20:06 ちなみにエレベーターは無いんですよね? まず、レンジをダンボールの箱に入れてしっかり縛って固定する 次に、紐でしっかりとした取っ手を付けましょう あとは、階段を一段一段降ろして行く・・・ 時間はかかりますけど確実です 予期せぬ事故も、まず起こらないでしょうからね。 注意点として・・・ 階段では「人間が荷物の下側」に居ないとダメですよ(これ重要!) もし逆だった場合・・・荷物が転がり落ちたり 荷物と一緒に階段を転がるハメになるかもしれません。 本当は二人以上で運ぶのがベストですよ。 2 この回答へのお礼 ちなみにエレベータはない、築40年の団地の 5階でございます♪ (1)「人間が荷物の下側」に居ないとダメ (2)もう1名いた方が良い どちらも大変参考になりました。誰かにお願い 出来る方が思い浮かばず、1歩1歩、荷物の下側の ポジションでがんばります。ありがとうございました。 お礼日時:2007/02/17 20:56 No.
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女性一人でも、重たい物の上げ下ろしがラクにできる、画期的な階段昇降機 コピー機や蓄電池など、数十キロ単位の重たい荷物の運搬時、最も困るのが車に積載する・おろす、段差や坂がある場所まで運ぶ、エレベーターではなく、階段を使わなければならない場合です。 重たい荷物を運ぶデメリット 通常、重たい物を運搬するには、ドライバー以外に1名ないし2名の従業員を手配する必要があり、コストがかかります。 また、重たい荷物は運んでいる最中に落下させてしまう危険性もあります。運んでいる物が破損するだけでなく、重量物ゆえ、従業員が怪我する可能性もあります。 特に階段では、 重い荷物を持ったまま上り下りは、従業員が腰を痛める可能性もあり、労働環境的にもキツイ現場となります。従業員を採用してもすぐやめてしまう、続かないといったこともネックになります。 重たい荷物は、一人でも運べる時代です! 階段昇降機「ドミノ」(zonzini domino automatic)を使えば、なんと 女性1人でも重い荷物を階段でも楽に運ぶことができますよ! ↓ 動画はこちらから! 電ネコ なども階段昇降機は他にもございますが、 こちらのドミノの階段昇降機は荷物を運ぶときに支える力が必要ない為、操作を覚えれば女性1人でも楽に運ぶことができます。 積載重量によって移動速度が変わっていきます。 荷物を運ぶ物によってお選びください。 良く選ばれる人気のタイプは300kgと400kgのタイプの物になります。 ※400kgのタイプの物であればデモできます【1都3県】 工場の荷物の運搬 にお困りの方 (工場長・総務担当者)!是非一度弊社に 「解決ファクトリー」 にてお問い合わせお待ちしております。 工場用の階段昇降機「domino」 の詳細はページはこちらからご覧ください。 ↓ 工場の荷物の運搬を楽にする製品 工場用の階段昇降機「domino」はこちら 株式会社アイポケット TEL でのお問い合わせはこちらから 0120-00-4448 受付時間:平日 10:00 ~ 18:00
大型家具の運び方にはコツがあります。ソファーやタンス、食器棚などを自分で運ぶとき、腰を痛めないか心配ですよね。出費を抑えるために自分で引っ越しをする人も多いでしょう。階段や狭い廊下、玄関などはどのように運び出したらよいのか困ってしまいますよね。「毛布でくるむ」「横倒しにする」など、コツはたくさんあるのです。腰を痛めずにうまく運ぶ方法をご紹介しましょう。 「大型家具を自分で運びたい」「腰を痛めないか心配だ」「運ぶときのコツや注意点を知りたい」そんな人たちのために、大型家具の運び方やコツをまとめてみました。 大型家具を運ぶときのコツ 腰を痛めない持ち方は?
内容(「キネマ旬報社」データベースより) 「渋谷怪談」シリーズで知られる映画監督・堀江慶が主催する劇団・コーンフレークスの第7回公演「青面獣楊志」をDVD化。圧政に支配された中国北宋の時代を舞台に、顔に大きな青痣を持つ武芸の達人・楊志と世直し義勇軍の熱き戦いを描く。 内容(「Oricon」データベースより) 映画監督の堀江慶を中心に旗揚げされた劇団コーンフレークス第7回公演の模様をDVD化。今回はユニット初の殺陣アクション! 圧政に支配された中国北宋の時代。官軍に、顔に大きな青痣がある楊志という武芸の達人がいた。人呼んで"青面獣楊志"。名家の武官の家に産まれつつも不運の人生を歩んできた楊志は、北京大名府の親衛隊長に再士官を果たし、知府の梁中書の娘・東花とも出会い、順調に出世街道を歩むかに見えたが…。
関連項目だぜ・・・ ジャイアントロボ 呉学人 水滸伝 衝撃のアルベルト ページ番号: 5194270 初版作成日: 14/01/25 22:58 リビジョン番号: 1977425 最終更新日: 14/02/18 23:59 編集内容についての説明/コメント: 中国の1里は500メートルなので。 スマホ版URL:
舞台「青面獣楊志」公演DVD 作・演出:堀江慶 キャスト:武智健二 伊瀬茉莉也(24日14時以外) 細貝圭 北代高士 河原田巧也 石田雄生 植野堀まこと 今若孝浩 多田安希 黒坂カズシ 中野裕理 山本卓 塚瀬隆行 五十嵐雅 八木橋里紗 村田雅和 真凛(24日14時のみ) 窪寺昭/堀川りょう 本編115分 発売元:株式会社CORNFLAKES 販売元:株式会社ローランズ・フィルム 価格:¥3, 000(税込)
「映像&演劇の世界を縦横無尽に行き来するためのホームグラウンド」を構築すべく作り上げた全く新しい演劇集団。 今回はユニット初の殺陣アクション。しかも舞台は中国、原作は水滸伝! 楊志 - 三國志11攻略wiki - atwiki（アットウィキ）. 圧政に支配された中国北宋の時代――。 官軍に、顔に大きな青痣がある楊志(武智健二)という武芸の達人がいた。 人呼んで『青面獣楊志』。 名家の武官の家に産まれつつも不運の人生を歩んできた楊志は、北京大名府の親衛隊長に再士官を果たし、 知府の梁中書(堀川りょう)の娘・東花(伊瀬茉莉也)とも出会い、順調に出世街道を歩むかに見えた…。 そんなある日、梁中書から時の悪漢・高? への十万貫の賄賂の運搬監督という難役を命ぜられる。 失敗したら親衛隊全員の命の保証はない。苦悩する楊志と副隊長の韓信(細貝圭)。 同じころ、賄賂運搬の噂を聞きつけた後の『梁山泊』の中心メンバーとなる晁蓋(窪寺昭)ら義勇軍が、 世直しとばかりにその財宝を狙っていた・・。 正義感あふれる熱血漢VS世直し義勇軍の熱い戦いが今、幕を開ける! 【STAFF】 作・演出:堀江慶 原作:『水滸伝』 【CAST】 武智健二 / 伊瀬茉莉也 / 堀川りょう / 細貝圭 / 窪寺昭 / 伊瀬北代高士 / 河原田巧也 / 植野堀まこと / 村田雅和 / 石田雄生 / 今若孝浩 / 多田安希 / 黒坂カズシ / 中野裕里 / 山本卓 / 塚瀬隆行 / 五十嵐雅 / 八木橋里紗 映画監督・堀江慶率いる演劇ユニット、CORNFLAKESによる第7回公演をパッケージ化。北宋時代の中国を舞台に、顔に大きなアザのある武芸の達人・楊志が財宝の運搬監督を命ぜられ、義勇軍と戦う姿を描く。(CDジャーナル データベースより)
-- (名無しさん) 2011-11-03 20:24:07 楊令は? -- (名無しさん) 2012-06-15 19:47:34 魯智深と共に二竜山の山賊となった。 でも親愛関係ないのね。 -- (名無しさん) 2014-10-21 01:23:56