息子大好物の「ばー!」(=バナナ) 毎朝1本食べていますが、ここのところ便が緩いのであげていませんでした。 が、暖房が効いた部屋であっという間に熟成が進み・・ 気づけば真っ黒・・ あと数日したら腐ってしまいそうなので、バナナケーキを作ってみることにしました。 料理を作るのは好きな方ですが、スウィーツ類は殆ど作りません。 適当でずぼらな性格なので、軽量して料理を作るというのがとにかく苦手です。でもお菓子作りはちゃんと軽量しないと大体失敗するので、滅多に作りません・・ なるべく簡単そうなレシピを検索。 こちらのレシピを参考にさせて貰いました! こんなに簡単!バナナケーキ♪ by もももあ 息子が昼寝に入ったところで作業開始。 材料をすべて混ぜます。 粉を振るわなくていいのは洗い物が少なく済んでラクですね。 ※砂糖は減量しました。また油はオリーブオイルにしてこちらも減量。ちょっと牛乳を足しました(→こういう勝手なアレンジがたぶん失敗の原因になります) 今回はオーブンではなくベイクパンに仕込んでみます。 クッキングシートを敷き、混ぜ合わせたタネを入れ、弱火で15分加熱、20分ぐらい余熱(放置) 何やら良い匂いが漂ってきました。 ベイクパンのフタの後がついてしまいましたが、そこは鉄分補給ということで(^^; ふんわり焼けてました。 息子が寝ている隙に、カフェオレと共に頂きました♪ お味の方は、いたって素朴な味。クルミやチョコを混ぜたり、ホイップクリームを添えたりしたら美味しくなりそう。 息子は「うまい」と食べそうだけど、砂糖が結構入っているので、まだバナナそのもので大満足の息子には積極的にはあげたくない気もする。 我が家でほぼ毎日活躍しているベイクパン、初めてケーキを焼いてみましたが、オーブンに比べて時間も短く済み手軽に出来て良い感じでした。 別のケーキやパンなども作ってみたいと思います♪
3 をグリルパンに入れ、魚焼きグリルの弱火で11分ぐらい焼く。 サクサクのパイ生地にりんごがたっぷり入ったアップルパイも魚焼きグリルで簡単に! @make_happy99さんの「アップルパイ」は熟れたりんごを使ったため、砂糖などは一切使用していないそう。バターで炒めたりんごと冷凍パイシートを使い、魚焼きグリルで焼き上げています。 焼く際は、焼き色を見ながら、アルミホイルなどをかけて焦げ過ぎないよう調整するのがポイント。焼き立ては格別のおいしさですよ! スペイン・バスク地方発祥の大人気チーズケーキ「バスク風チーズケーキ」。外側はほろ苦く、中はとろりと柔らかな口当たりが特徴です。 作る際は直径15cmの丸型などを使いますが、@kinyukai. kakoさんは、コンパクトな魚焼きグリルに入るよう、ココット型を使って。 その出来栄えは、「簡単すぎていいんかい?ってくらい簡単だけど、本格的」と@kinyukai. 【みんなが作ってる】 グリル チーズケーキのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. kakoさん。時短も叶うので、ぜひお試しを! アルミホイルもグリル調理と好相性! いろいろな使い方ができる魚焼きグリル。そのほか、アルミホイルを使ってホイル焼きにするのもおすすめです。 アルミホイルは熱伝導率が高いので、食材を包んだり、上にかけたりすることで、効率よく加熱することができます。お鍋も使わず、グリルも汚れないので、後片付けだって簡単ですよ。 魚焼きグリルだからといって、魚を焼くだけじゃもったいない! ぜひ、さまざまな調理で活用してみてくださいね。 関連記事:
天使グッズだけじゃなく、天使の描かれた絵画も好きなんですが、レオナルド・ダ・ヴィンチの「受胎告知」もそのひとつ。マリアの前に天使ガブリエルが降り、神の子イエスを受胎したことを告げる場面を描いた傑作です。 神話に語り継がれる天使たちは、そのほとんどが、天と地の仲介者で、いわば神さまのメッセンジャーなんですよ。今でもローマの教会では天使への礼拝式として、10月2日を「天使の祝日」としているのだとか。 あまりに天使にはまりすぎて、いつも天使が私を見守ってくれているような、助けてくれているような、そんな感覚を持ってしまいます(笑)。「守護霊」ならぬ、「守護天使」みたいな感覚でしょうか(笑)。 私はここぞというときに、必ず部屋のエンゼルグッズたちに祈るんです。スピリチュアルな部分で、けっこう助けられているかもしれない。 そして、私も天使のように、美しい魂をもった人になりたいな! 今回ご紹介した「エンゼルケーキ」を焼いていると、「背中に羽が生えてきたんじゃないかしら?」なんて、幸せな気持ちになれるかも。驚くほど簡単だから、ぜひあなたも作ってみて!
チャオ!【ドッグライフデザイン アプリシエ】 アロマ&ドッグマッサージセラピストの櫻井裕子です。 >このブログが初めての方はココからどうぞ~♪ 昨日は ニトリの小さな鋳物のフライパン 「ニトスキ」 を使ってつくる ワンちゃんも食べられるクリスマスアロマケーキ教室 でした。 今日もこれから平日クラスですよー。 クリスマスやワンちゃんのお誕生日にケーキを作ってあげたい! あ、でもオーブンがないからうちは無理だわ。 という方でも、ニトスキと魚焼きグリルがあれば こーんな立派なケーキが作れちゃいますよ♪ ただし……。 オーブンで焼けば簡単に膨らむのに、 このニトスキ。研究を重ねれば重ねるほど、スポンジケーキを焼くには少々クセモノであることがわかりやした! ギリギリまで材料の配合や作り方を改良しつづけ、 これでOK!という納得ができる試作品が出来上がったのが前日の朝! レシピが出来上がったのが当日! でした。 (前日に出来上がった試作品。でもちょっと真ん中が凹んでしまって失敗です。 うちのビルトインコンロの魚焼きグリルが優秀過ぎて庫内の温度が高温になると勝手に止まってそれ以上作動しなくなるというのが原因です) スポンジケーキは焼きが足りないと真ん中が凹んでしまうので しっかり焼かないと高さがキープできません。 かといって、 ニトスキの特性上、魚焼きグリルでしっかり焼くと てっぺんはまる焦げ!でも中身は半焼けという状態になります。 昨日、お教室をやってみて 分かったのですが、 予想通り、家庭のコンロによって火力が 違うので、 火加減を一番弱火にしても、 お借りした会場の一般社団法人日本ペットケア協会さんの魚焼きグリルは、 表面は真っ黒になってしまい、リトライして2回目にようやく成功しました。 なので、ニトスキと魚焼きグリルでケーキを焼く場合は、 そのメーカーさんのレシピで 「ダッチオーブン ケーキ」 というのがあれば 検索してみたり、レシピ集があればそれを参照してみたりして 焼き時間は調整 してくださいね。 レシピは後日お知らせ するとして… ここで オーブンないけどニトスキがあればケーキを作りたい! という方のために、ニトスキでふわふわのスポンジケーキを焼くためのコツをお伝えしますね。 新しく19センチの大きなサイズも出ましたが ここでは 15センチ(6インチ )のサイズ2枚 を使います。 1.
材料(18cm角人分) クリームチーズ 400g プレーンヨーグルト 100g きび砂糖 120g 卵 4こ 薄力粉 40g 作り方 1 クリームチーズ・卵・ヨーグルトを常温に戻しておく。 すべての材料をミキサーかフードプロセッサーに入れる 卵とヨーグルトを先に入れあとは適当で◯ 2 IH魚グリルを160度または弱に設定し、予熱し始める。 オーブンOKの型に、オーブンペーパーを型から出ないように敷いて①を流し入れる。 お好みでオレンジピールなど入れても美味しい♪ 3 140度に設定し直し、50分焼く 途中、焦げそうならアルミホイルを被せてください。 焼き上がったら15分位グリルの中に入れておく 4 冷めたら切り分け、すぐ食べない分はラップ→ジッパーで冷凍OK♪冷凍のまま食べても美味しい❤ オーブンでも同様に作れます! きっかけ オーブンで作ると暑いし音がうるさいのでIHの魚グリルで焼いてみました 洗いものも面倒なので大きく焼いて保存できるようにしました♪ おいしくなるコツ ①でクリームチーズのダマがなくなるまでよく撹拌してください。 オーブンペーパーは、必ず耐熱性で、型からはみ出さないように! ←出ていると焦げます(>_<) レシピID:1770023943 公開日:2017/04/18 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ベイクドチーズケーキ 料理名 のあぷ〜 自家製酵母のパンやおやつ、低カロリーのおやつなどを主に作って暮らしています♪ なるべく添加物を摂らないですむように作れるものは手作りで‼を目指して(*^^*) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR ベイクドチーズケーキの人気ランキング 位 HMとレンジで超簡単即効5分♡本格濃厚チーズケーキ パパでも出来る!簡単定番!レアチーズケーキ お豆腐とヨーグルトの超しっとりヘルシーケーキ♪ 超低糖質‼️濃厚ベイクドチーズケーキ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
ある平凡な主婦が一歳の我が子を抱っこしてコンビニに行っただけの日記です。長すぎるあとがきでは、 「母親なのにこんなこと言ったら世間から怒られてしまうかもしれない」、そんな心のうちを吐露しました。 いつも自分の記録を書いているnoteにこの気持ちを残しておきたくて、でも、ふつうに公開するのはちょっと気が引けるようなものが完成して、だから初めて有料公開にしてみました。 役に立つようなことは書いていませんが、ひとりの人間の正直な心の内を少し覗いてみようかなという方はぜひ。 無料でも途中まで読めます。 ヒルナンデスの終盤あたりでウトウトし始めた息子と、寝室でお昼寝していた。 夕方4時過ぎくらい、お昼寝から目覚めた息子は、私にしがみついて大泣きした。 尋常じゃなく泣いていた。 リビングに連れてきてEテレをつけたら、ちょうど『いないいないばぁ!』がやっていた。 普段なら少しは興味を持ってくれるんだけど、だめだった。 床に下ろそうもんなら、私の首に懸命に短い腕を回して、「絶対に僕は離れない!! !」という強い意志を見せた。 一歳10ヶ月でも、想像以上に力が強い。 まだ何も喋れなくても、意思表示がハッキリしている。 うーん、困ったなぁ。 気分転換にお散歩にでも連れ出したいけど、この調子だとたぶんベビーカーには乗ってくれないよなぁ。 最近使っていなかった抱っこ紐の出番か……。 抱っこ紐を取りに少し離れただけでも、ソファの上で仰け反り大暴れで泣く息子。 私が抱っこ紐を装着しているのを見るやいなや、「早く抱っこして! !」と手を伸ばしてきた。 息子がすっぽり収まると、私の肩と腰にズッシリと12キロ強(※推定)の重さがのしかかる。 とにかく早く外に……。 息子に靴下を履かせて急いで玄関を出た。 外の風を感じて少しスッキリした様子の息子。 よかった、このままご機嫌になってくれ。 少なくとも30分くらいは外をウロウロしないとだめだろうなぁ。 マンションのエントランスを抜けたあたりですでに腰がミシミシと痛み始めていた。 疲労で頭がぼんやりした。 とりあえず通りに出て、左に真っ直ぐ進んだ。 ファミマが見えてきたので入った。 コンビニは好きだ。 いつ行っても変わらない姿でそこにあって、誰でも受け入れてくれる感じがする。 それに店内の照明が白っぽくて、すごく明るい。 だから好きだ。 ほっとするんだ。 ファミマを一周してみたものの、買いたいものは特になかったのでそのまま出てきた。 ふぅ、どこに行こう。 きっとこのまま帰宅しても「もっとお外にいたかったー!!
そしてもう1つ、編集Oが気になっている目の下のたるみ。これは目袋と呼ばれるもので、眼球を支えるじん帯が緩むことで眼球が下がり、その重みで眼輪筋と脂肪が前に押し出されてしまうことが原因なのだとか。皮膚のたるみが重なることでより目立ってくるそうなので、加齢とともにより気になってくる部分のよう。 ◆目袋を解消するには?
コインランドリーの向かいっ側に灰皿があったんだ。 お風呂上がり、スウェット姿の旦那はいつもそこでタバコを一本吸った。 私はタバコが嫌いだから、イヤな顔をしながら、コインランドリーの前の自動販売機のそばでそれを見ていた。 ときどきその自販機でナタデココとアロエが入った飲み物を買った。 理屈はよく分からないけれどたまに飲む缶ジュースはうまい。 そうだそうだ、部屋着のままドンキにもよく行った。 冬はレジの近くの焼き芋を、どうしても買ってしまった。 ドンキの前のクレープ屋さんにはあんまり愛想の良くない店員さんがいて、でもそれもたまに買ってしまった。 焼き芋とクレープには不思議な引力がある。 いつも二人で手を繋いで歩いていた。 楽しかったんだ。 疲れ切った私に色んなことを懐かしく思い出させたコインランドリーの明かりは、とても眩しかった。 まだ家事と育児の大変さなんて知らなかった私と、まだ家族を養う重圧なんてものとは無縁だった旦那。 そんな若くて自由だった二人が、 眩しかった。 戻りたいな。 そう思ってしまった。 次の瞬間、罪悪感で涙が滲んだ。
人の印象を左右するパーツの1つである目元。整形せずに理想の目元になれるのなら、トライする価値あり! 写真/Getty Images 写真10枚 美容整形師の川島悠希さんの著書『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』(学研プラス)では、顔の骨格と筋肉にアプローチして理想の顔になるメソッドを掲載している。クライアントや30万人以上のYouTubeチャンネル登録者の悩みを受けながら、川島さんが提案しているマッサージやトレーニングは1日3分程度でできる簡単なものばかり。また、憧れのパーツとしてあげられることの多い目元についてのセルフケアも多く紹介されている。 そこで、生まれてこのかた涙袋とは無縁な上に、最近目の下がたるんできたのが気になるアラサー編集者Oが、同書に掲載されている涙袋を作るトレーニングに2週間挑戦! 香典の短冊はどう使う？用途に合わせた使い方や書き方も解説. 果たして、のっぺり目元に涙袋は現れるのか…? →涙袋トレーニングの前に行うと効果アップの小顔体操のやり方はコチラ * * * そもそも涙袋って作れるの?
2週間の涙袋トレーニングの結果は? 涙袋トレーニングを始める前の編集Oの目元 涙袋トレーニングスタート前は、涙袋がまったくなく平らな状態だった編集O。忘れっぽいせいでこれまでセルフマッサージが長期間続いたことがなく、寝る前ギリギリに思い出して行うことも…。それでも、欠かさず涙袋トレーニングとゴルゴ線トレーニングを1日各1回(3分)、2週間続けることができた。 2週間、涙袋トレーニングを続けた編集Oの目元 たった2週間で目の下がうっすら盛り上がり、さっそく涙袋トレーニングの効果を実感!
アンチエイジングのまとめ 加齢とは、私たちが生きていく上であらがうことができないもので、確実に1年に1回は年齢を重ねます。しかし、老化というものは、日常生活のちょっとした工夫で予防することができます。 人間は、無数の細胞からできており、その細胞が老化することによって、さまざまな臓器や器官の働きが低下してしまいます。その原因として、大きく4つの原因が考えられます。身体が活性酸素によって酸化してしまうこと、糖化によってAGEが生成されてしまうこと、ホルモンバランスがくずれてしまうこと、紫外線をあびてしまうことです。 そのため、老化を予防するためにはこれらの4つの原因を予防、改善することが必要になります。特に日常生活で改善することができることとして、抗酸化作用のある食材を積極的に摂取すること、食事を摂取する際に摂取カロリーだけではなく血糖値の上昇のしやすさも考慮すること、食事全体でバランスが取れるように工夫することが挙げられます。 まごころ弁当では、日替わりの献立で、食事の摂取カロリーを計算できるのはもちろんのこと、さまざまな食材を使用して栄養バランスの取れた食事を摂取していただくことができます。老化を予防するために、毎日の食事を1度見直して改善してみてはいかがでしょうか。 無料試食を申し込む お問合せはこちら
1 0. 08 ビタミンB12 µg/100 g 0 0 葉酸 µg/100 g 110 110 パントテン酸 mg/100 g 0. 42 0. 42 ビオチン µg/100 g 6 – ビタミンC mg/100 g 11 7 食塩相当量 g/100 g 0 0 アルコール g/100 g – – 硝酸イオン g/100 g Tr 0 テオブロミン g/100 g – – カフェイン g/100 g – – タンニン g/100 g – – ポリフェノール g/100 g – – 酢酸 g/100 g – – 調理油 g/100 g – – 有機酸 g/100 g 0.