私は、つい先週から「わかもと製薬」の「強力わかもと」を 飲み始めましたが、ほんとに強力です!おすすめです! これは、説明書には胃腸薬ってあるけど、問い合わせたところ、 薬というよりサプリに近いみたいです。飲みつづけても 問題ないそうです。 私もやせてる方で、すごい冷え性で胃の調子が悪くなることが 多いのですが、これは、すごく調子よくなっておなかが すきます。体重も0. 5キロ増えました。 漢方胃腸薬なども飲んでましたが、私には、それより利きます。 試してみてください。 あとは、整体の人が「ウコン」もいいって言ってました。 試したことはないけど。
Beauty 2018. 7. 23 "腸は美と健康の要"と、肝に銘じている女性医師たちに、愛用しているドリンク&サプリをリサーチ。便秘解消や腸内細菌のバランスを整えるなど、腸のお悩み別にレコメンド。試してみて損はなし!
皆様、大変ご無沙汰しております。 約3か月間ブログをお休みしておりました。 お陰様で私は元気にセミナー・講座・コンサルをしつつ別事業も動かしております。 広報活動をスタートされたばかりのクライアント様から、 フジテレビ→日刊ゲンダイ→時事通信社→地方紙・・・と 取材の連鎖を起こしていらっしゃるクライアント様までサポートさせて頂いております。 (zoomだと写真撮り忘れが多い・・・^^;) 7月7日には「眼科かじわら アイ・ケア・クリニック」 梶原一人先生の初の著書が発売されたのですが、 大好評販売中です☆彡 【ベストセラー第1位続々! !】 丸善丸の内本店 ノンフィクション部門 第1位(7/18) 啓文堂書店渋谷店 和書総合 】第1位(7/18) ハーバード×スタンフォードの眼科医が教える 『放っておくと怖い目の症状25』 あなたも思い当たる症状があるかも? 緑内障は自覚症状がないそうですが、 日本人の20人に1人が患っているそうです。 幸い私は大丈夫でしたが、若い方も多いそうなので 一度眼科検診に行くきっかけに まずは本を読んで頂ければ幸いです。
再びダイエットの炎が付きました🔥 ご無沙汰しております、POTです🙋♀️ 今回も(一応)本気です。 とりあえず、、 ・オートミール生活 ・水をたくさん飲む ・ひなちゃんねるを見ながらトレーニング ・朝食時とトレーニング後のプロテイン ・日中とトレーニング中のBCAA ・仕事帰りは歩いて帰宅(約2時間) という、全力ダイエットでございます。 目標は、、 理想は10~15kgの減量なのですが、 たぶん最初からそんな高いハードル、みなさんもご存知のように私には絶対無理でしょう。 ということで今回のダイエットは、 来月三代目のライブがございまして、ちょうどライブまで1ヶ月くらいということで、 ライブまでに少しでも絞ろうという感じで始めてみました! いやぁね、今までもライブは人生で何度もあったわけじゃないですか、 なぜそのときその都度頑張ってこなかった?って話になりますが、 最近ですね、私インスタでオタ垢をちゃんと始めてみまして、 1ヶ月で約100人ほどフォロワーが増えまして、 それと同時にお友達も4~5人増えたんですよね、 で、まぁ仲良くなれば『今度のライブんとき会お!』となるじゃないですか?
2021/07/22 海ネイル大人気! ご無沙汰しております。 久々の更新となります!! 皆さんいかがお過ごしですか? 私は相変わらず毎日のサロンワークを楽しくこなして、元気にやってます!笑 最近夏ネイルのオーダーも増えてきました!! いくつか紹介いたしますね☆ 砂ジェルを使った海ネイルのオーダーが多いです!! 当サロンのお客様は季節ごとにネイルを楽しまれる方が多いので、元気になるデザインが多くて嬉しいです☆ いや〜、、、それにしても まだ8月に入ってないのに、毎日暑くて参っちゃいますね! いつも暑い中ご来店いただき本当にありがとうございます☆ 水分をこまめに取って、元気に乗り切りましょう!! 冷たいドリンク(常温もお選びいただけます) お部屋を涼しくしてお待ちしております!! ご来店をお待ちしております♡笑