【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】第828回 悲しいことや辛いことに思い悩む時こそ、何でもいい、熱中できることを見つけて身体を動かしましょう。前向きな気持ちが戻ってきます。 瀬戸内寂聴 撮影:斉藤ユーリ 《瀬戸内寂聴 新刊情報》 〈最新刊〉 『愛することば あなたへ』 瀬戸内寂聴 光文社刊 定価:920円(税別) 人はなぜこの世に生きているのでしょう。それは愛するためです。 生きていれば人生にはいろいろなことが起きます。 仕事に失敗したとき、失恋したとき、問題を起こしてしまったとき、怒りで大声を出したいとき、大切な人を失ったとき、もう、生きるのが嫌になったとき……。 そんなとき、この本を開いてみてください。 寂聴さんのことばが心に沁み、心が開かれてきます。 本書に収められているのは、「男と女」「くるしみ」「しあわせ」「わかれ」「さびしさ」「いのり」という愛にまつわる6つのテーマで厳選した珠玉の言葉たちです。 『いのち』 瀬戸内寂聴 講談社刊 定価:1, 400円(税別) 長い生涯の中で深い縁に結ばれた女流作家、大庭みな子と河野多恵子。 天才的な才能に恵まれたライバル同士である二人の愛憎の激しさを描いた著者の、最期の長編小説になるかも知れない力作です。 胆のうがんの摘出手術から帰還する冒頭のシーンから思わず引き込まれていきます。 『おちゃめに100歳! 寂聴さん』 瀬尾まなほ 光文社刊 定価:1, 300円(税別) 寂庵に来るまで瀬戸内寂聴が作家であることも尼僧であることも知らなかったという著者。 寂聴さんの秘書になって七年。 常日頃共に過ごしているからこその、瀬戸内寂聴の日常を綴ったエッセー。 読んでいると思わず顔がほころびます。
職場で良い人間関係が築けない時 職場は人生の大部分を過ごすことになる重要な場所です。そこでの人間関係は、当然ながら人生の満足度に大きく関わってきます。上司や同僚と良好な関係が作れなければ、1日の大半を緊張感や孤独感を持って過ごすことになるからです。 職場の人に仲良くしてもらえないと、 人格や人間性も否定されているような気持ち になります。良い人間関係を築けない時は、「俺って人としての価値が低いのかな」と辛く感じる瞬間が多くなるでしょう。 辛い瞬間7. クリスマスや誕生日などが一人きりで孤独だった時 人生の大事なイベントを一緒に祝ってくれる人がいないと、 「自分は愛されていない人間だ」とネガティブに思う 人もいます。友人や恋人がおらず、心が通じ合う人がいないのは、確かに寂しいものです。特に主婦の人で、夫が大事な日にいないとなるとひどい孤独感を感じるでしょう。 クリスマスや誕生日などで一人きりの時に、自らを「社会にとって居ても居なくてもどうでも良い存在」と強く感じてしまいます。そして、孤独感に耐えられずに生きるのが辛いと思ってしまうのです。 辛いと感じる時にやって欲しい8つの対処法 長い人生の中では、どうしても辛いと感じる瞬間に出会うものです。 辛いままで生活していると心身に支障をきたす ので、なるべく早い対処が必要です。 ここからは、辛さを克服するためにやって欲しい8つの対処の仕方を紹介します。辛いと感じる時があれば、ぜひ試してみてください。 対処法1. 辛いと感じる原因を整理してみる 「なぜ、今辛いと感じているのか」と、原因を冷静に分析して、整理することは大切です。辛いと感じる原因をよくよく整理してみたら、意外と簡単に解決できるものだったと気づくこともあります。 また、原因の整理をして自分の状況を客観的に把握できると、 落ち着いて物事にあたれるようになるため、状況が好転 しやすくなります。辛いと感じている時の対処法として必ず覚えておいてください。 対処法2. 自分が大切にしたい事をもう一度見直す 多くの場合、辛いと感じさせている原因が、自分にとって本当に重要なものかを考える余地があるはずです。その時の悩みや苦しみの元となるものは、長い人生においては些細なことである可能性があります。 些細なことかどうかを見抜くには、自分が大切にしたい事が何であるかをもう一度見直すのが有効です。本当に 大切にしたい事と無関係だとわかれば、辛さが消える のもあっという間。 生きるのが辛いと感じている時に、自分にとって大切なものを再確認するのは、おすすめの対処法です。 対処法3.
「人生に失敗がないと、人生を失敗する。」斎藤茂太 『モタさん』の愛称で知られていた精神科医の斎藤茂太が残した名言です。失敗のない人生とはどんな人生でしょう。失敗を恐れて何事にも挑戦しないような「逃げ」の人生を指します。 大きな失敗をすれば、辛い瞬間を迎えることになる可能性があります。かと言って、挑戦すべき時に逃げていたら、いつまでたっても成功に結びつきません。 失敗を糧にして、成功に向かって努力し続ける大切さ を教えている名言です。 名言2. 「運が良い人も、運が悪い人もいない。運が良いと思う人と、運が悪いと思う人がいるだけだ。」中谷彰宏 『面接の達人』シリーズの著者として有名な中谷彰宏の言葉です。幸運か不運かは、一体どんな基準に従って決めているのかを考えさせる指摘です。人生で起こりうる様々な事象に、 良い悪いの評価を与えるのは、他でもない自分自身 だと教えています。 運が悪いと思うような時に、運が良いと思えるかどうかで、人生の捉え方が180度変わります。この名言をヒントにすれば、辛い状況を楽しいものにさえできるでしょう。 名言3. 「逃げた者はもう一度戦える。」デモステネス 古代ギリシアの弁論家であるデモステネス。当時は、正々堂々と戦って、負ければ死を意味しました。しかし、 逃げて生き延びれば、再戦して栄光を掴む希望を残せる のです。 現代に置き換えるなら、「どうしようもない辛い状況から一旦離れて、再起を伺おう」という意味になるでしょう。 辛い時に、踏ん張ってボロボロになると、立ち直るのに時間がかかりますし、最悪の場合は再起不能となることも。リベンジを期して撤退するのも賢い選択だという名言です。 名言4. 「何も後悔することがなければ、人生はとても空虚なものになるだろう。」ゴッホ 印象派の画家として、世界的に有名なゴッホが残した名言です。後悔することを恐れて生きていては、つまらない人生にしかならないことを説いた言葉です。 思い切って挑戦したために、失敗して人生が辛くなったと後悔するかもしれません。そうだとしても、 挑戦しなかった人生よりも有意義な人生になっている はずです。やらずに後悔するよりもやって後悔する生き方を目指しましょう。 名言5. 「簡単すぎる人生に、生きる価値などない。」ソクラテス 高名な哲学者ソクラテスの言葉だけあって、心に突き刺さる名言です。楽な人生を望む人は多いでしょうが、果たして意味のある人生となるかは確かに疑問です。 スーパーハードモードは辛すぎるとしても、多少は 困難のある人生のほうが生きている実感を持てる のです。辛い時こそ「今、価値のある人生を生きているんだ」と思うことで、自分の命をもっと美しく輝かせられるでしょう。 生きるのが辛い時は、日々の習慣を見直してみましょう。 生きるのが辛い時は誰にでもあります。辛い瞬間は様々ですが、いろいろな対処法を知っておけば大抵の困難は乗り越えられるでしょう。それでも、途切れなく辛い思いが続く時は、心が折れそうになることも少なくありません。 辛くて、どうしようもないと思った時には、前向きに生きるヒントや名言を参考にして、物事の考え方や捉え方を変えてみましょう。 辛い状況も楽しむ生き方を身につけ、毎日が幸せに送れる人 になってくださいね。 【参考記事】はこちら▽
キャンピングカーで日本各地を回る。豪華クルーズで世界一周の旅。 実現できなくても構いません。どんな小さな夢だって大丈夫。やりたいことを全て書き出してみましょう。 そしてタイトルを 『死ぬまでにやりたい100のこと』 と書きます。 書き終わったら、あれ?まだやり残したことがありましたよね?じゃあ、とりあえずこれをやり終えてから、後のことは考えることにしませんか? 思いっ切り現実逃避する 辛い現実を変えられないなら、 現実逃避 できる場所を探しましょう。 SNSの中、ネットゲームの中、今なら色々なところで理想の自分を創ることができます。 モテモテ女子、頭脳明晰な知的イケメン、カリスマ経営者、あなたがなりたい理想の形は何ですか?
受験に失敗したから自分の人生はもうだめだ。 就職に失敗したから、もうこの世の終わりだ。 物事を10か0か、白か黒かで判断してしまう人は、心に余裕をもてません。受験勉強を頑張っていたとしても、「受験失敗」という結果のみで、今までの自分の努力を『無駄だ』と決めつけてしまいます。 でも本当はそれは正しくありませんよね?だって受験に失敗はしたけれど、自分が頑張って勉強した事実や取り組んだことは0にはなりません。 10か0か、勝ちか負けか、白か黒か、 思考が極端な人はまず、本当に自分が感じている絶望が正しかったのか見直してください。思考のくせに気づき、正面から向き合うだけで新しい世界が開けますよ。 ありがとうと自分に言ってみる 最近ありがとうと感謝の言葉をかけてもらいましたか? 誰かに感謝されることは、 自己肯定感 を上げ人が生きていくために必要な「生きる気力」が湧く言葉です。 もし最近誰にも感謝されていない、そんな言葉かけてもらっていないと感じるなら、今自分に「ありがとう」と伝えてみてください。 辛くて、苦しくて、死にそうだけど、こうやって生きていることへありがとう。 とにかく、ありがとう、ありがとう、ありがとう・・・ 最初は形式的な言葉でも、プラスの言葉は日々唱え続けることで自分の潜在的な意識を変えるきっかけをくれます。 死にたいと思うほど追い詰められている時、「今日死ななくて思いとどまったね。生きていてくれてありがとう」と形式的でも自分に伝え続けることは、とても、とても大事です。 どんな言葉よりも響く、自分自身の言葉で自分を繋ぎとめてください。 自己肯定感を上げるための15の方法を紹介! 無料の電話カウンセリングを利用する 死にたいと身近な人に話してしまうと動揺されてしまい、なかなか言い出せない時なんてことはありませんか?
2020夏季県高等学校野球大会第11日は16日、県総合スポーツセンター野球場で決勝トーナメント準決勝を行い、専大松戸、木更津総合が18日の決勝へ進んだ。 専大松戸は六回に7得点し4点差を逆転。市船橋に12―4でコールド勝ちした。木更津総合は九回2死から代打篠木が同点打を放って延長に持ち込み、十一回タイブレークの末、八千代松陰に6―5でサヨナラ勝ちした。 最終日は18日、同球場で午前9時から専大松戸―木更津総合を行う。専大松戸は5年ぶり2度目、木更津総合は2年ぶり8度目の夏の県大会優勝を目指す。
04 ID:E8F5lByZ0 下田君散ったか 強豪校行かずに小金選んだって事はかなり頭良いんだろう 今後六大あたりで頑張ってくれ 我孫子は1回戦から登場で、明日も試合だから 昨日のノーゲーム含めたら5日で4試合の過酷日程 368 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ 9b8d-RTDR) 2021/07/12(月) 14:43:06. 38 ID:E8F5lByZ0 失礼まだ2年だった 369 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ 4571-MwtQ) 2021/07/12(月) 14:44:22. 59 ID:7iC3gZ+70 流刑反撃中 おもしろくなってきた 二刀流大谷は元気にやってるかな 371 あ (ワッチョイ 233b-sVSz) 2021/07/12(月) 14:47:56. 53 ID:22iB44AU0 流経いいね 372 名無しさん@実況は実況板で (アウアウキー Sa91-Prak) 2021/07/12(月) 14:48:22. 13 ID:acMOfX70a いいよ反撃なんかしないで、コールドで負けろよ 373 名無しさん@実況は実況板で (スッップ Sd43-0ZWv) 2021/07/12(月) 14:49:17. 85 ID:9JVRltx+d 敬愛学園も2002~2003とか上位常連やったのにな 秋関東とか行くくらいやし 見る影ない 374 名無しさん@実況は実況板で (アウアウウー Sa09-IYgE) 2021/07/12(月) 14:50:46. 18 ID:eblIszDsa 西武台千葉は埼玉県春日部から15分だし埼玉県から輸入して何か強いスポーツ作らないとなあ 何が一番得意な部活なのかな? >>374 バドミントンはめちゃめちゃ強い やっぱり中央学院時代はこなそう 377 まなか26歳(´・ω・`) ◆Gy/GiHjRLk (アークセー Sxa1-615u) 2021/07/12(月) 14:58:37. 【千葉】千葉英和が中央学院を破る！木更津総合と拓大紅陵が次戦で激突！＜21日の結果・トーナメント表＞ | 高校野球ドットコム. 49 ID:jMm2BJ3Hx まなかです(´・ω・`) 一宮商業毎年そこそこ強いですから、今日も番狂わせ起きるかもです! (´・ω・`) (´・ω・`)
51 ID:SWmbYQmM0 でも市川もあのベスト8以降嘘みたいにからっきしだよな。 春秋は県大会すら出られない 敬愛学園のエースいいね 307 名無しさん@実況は実況板で (スッップ Sd43-SbWB) 2021/07/12(月) 13:18:19. 74 ID:UFvW67Ssd 初戦5回コールド大敗が当たり前の行徳が負けたとはいえ、9回2点差負けまで持ち込めたことに拍手。 市川もスポ選はあるようだが、単願推薦で数人程度しか採らず、そこそこ学力がないとダメっぽいね。 青葉の森のライブ切れた せっかく守備で良い流れ作ったのに簡単にアウトになりすぎだわ敬愛学園 311 名無しさん@実況は実況板で (アウアウキー Sa91-Prak) 2021/07/12(月) 13:20:03. 12 ID:tdeMoLq7a 流経のキャッチャーの肩弱すぎて話にならんなw なんか、おいらの知ってる昔の市川じゃないみたいな 夏に一点集中してきたとか・・・ 敬愛学園のPは割と良いと思う 314 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ bd2c-sXJN) 2021/07/12(月) 13:27:08. 90 ID:Pr3j8naa0 >>290 レフトスタンドにぶち込んだな 315 名無しさん@実況は実況板で (スプッッ Sd03-9kS1) 2021/07/12(月) 13:27:24. 第73回関東地区高等学校野球大会全試合をPlayer!でリアルタイム速報！｜ookamiのプレスリリース. 88 ID:b6PYEl3fd >>304 他校と違ってスポクラはないぞ。 推薦でも偏差値70近く必要。 オレは文武両道だと思う。 316 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ 9b8d-RTDR) 2021/07/12(月) 13:27:39. 72 ID:E8F5lByZ0 小金の下田ってキャッチやってんだ 海老根黒須世代の京葉ボーイズで外野だったよな確か チバテレは市川出ると必ず「進学校」言うんだよなあ、自分そう言ってないのに >>317 市川出身の局のオッサンが居そう 浦安南って監督が代わって一時期はまともになったと聞いたけど、連合チームってことは元に戻ったの? 連合とはいえエラーゼロでいい試合してるみたいだけど 320 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ ab02-KGMb) 2021/07/12(月) 13:32:49. 77 ID:jc+kAtrF0 マジで昨日のサウスポーって何だったんだ 普通に明徳強いぞ >>318 それは、、、有り得る、自慢かよって、w 322 名無しさん@実況は実況板で (ブーイモ MMeb-XPQE) 2021/07/12(月) 13:35:27.
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 一方、近くに千原線が通ってるのに駅がなくて不便なままの千葉南は・・・ 昔は東西南北で2番手だったのに、今は西に抜かれ横向けば北 千原線は高いから利用者がいない がんセンターのところに駅が出来る噂があったけど 今の利用率だと無いな 954 名無しさん@実況は実況板で 2020/08/24(月) 18:27:36. 89 ID:W9nE5oDz 公立と私立の差が歴然としてきてる中で県船は凄いな サッカーでも一部に所属した時があったし文武両道を有言実行してるな ちはら台から小湊鉄道まで延ばす予定だったんだよね 956 名無しさん@実況は実況板で 2020/08/24(月) 18:31:24. 96 ID:XvOxyLTW 島田も早いが越井も凄い投手だな 957 名無しさん@実況は実況板で 2020/08/24(月) 18:32:08. 61 ID:W9nE5oDz >>952 南は偏差値が横ばいだよね いつの間にか磯辺や検見川に抜かれて千城台や千葉北がいつの間にか追いついてきてる 弓道やるならいいかもしれないけど遊ぶところもないしアクセスも悪いおまけに進学実績も悪い そら人気なくなるわ 船高の21世紀枠まであと3勝は必要だね ここから先はくじ運がモノを言う。 一昨年の佐倉は最悪だった。やっとの思いで経済に勝ったのもつかの間、次が習志野だもんな 959 名無しさん@実況は実況板で 2020/08/24(月) 18:36:56. 05 ID:l6oM0ztf >>954 サッカーのリーグは、以前は県1部のチーム数が16~18だったけど今は10だから、今と昔では1部の価値が違うね >>955 一応、建設できる免許はある模様。せめて辰己台まで延伸をという声が 960 名無しさん@実況は実況板で 2020/08/24(月) 18:45:51. ２０２０夏季千葉県高校野球大会 記事一覧 | 千葉日報オンライン. 42 ID:AZB/5NZ3 習志野も秋を考えて、夏の県船橋戦は山根を見せない方が良かったんじゃ無いかね? 特別切れがあるとは思えない変化球ばっかだし1回対戦したら怖くないだろ。 961 名無しさん@実況は実況板で 2020/08/24(月) 18:46:53. 48 ID:W9nE5oDz 辰巳台の最寄りは五井かちはら台? だとしたら相当キツいな バッティングセンターやシニアやポニーがあるから野球には困らないけどね 962 名無しさん@実況は実況板で 2020/08/24(月) 18:49:28.
38 ID:Pr3j8naa0 >>317 男子校だった頃は進学校だったかもしれんが共学になってからは普通のイメージ >>335 そう、周りが進学校て言ってたのみ 338 まなか26歳(´・ω・`) ◆Gy/GiHjRLk (アークセー Sxa1-615u) 2021/07/12(月) 14:03:02. 51 ID:jMm2BJ3Hx まなかです(´・ω・`) 敬愛学園がここで負けるのは信じられないです(´・ω・`) (´・ω・`) 青葉の森 これファール判定か 謎だ 340 まなか26歳(´・ω・`) ◆Gy/GiHjRLk (アークセー Sxa1-615u) 2021/07/12(月) 14:05:51. 85 ID:jMm2BJ3Hx まなかです(´・ω・`) 当たりに行ったですか(´・ω・`) (´・ω・`) 341 名無しさん@実況は実況板で (ガラプー KK2b-XQj1) 2021/07/12(月) 14:07:20. 26 ID:GbZmm13DK KGベンチ、ノーマスクで叫んでいるのは出禁にすべき 342 まなか26歳(´・ω・`) ◆Gy/GiHjRLk (アークセー Sxa1-615u) 2021/07/12(月) 14:09:54. 73 ID:jMm2BJ3Hx まなかです(´・ω・`) も り あ が っ て ま い り ま し た ですうぅ宇っゥぅぅゥっゥうぅぅぅぅゥうぅぅっぅぅゥうぅぅっゥ!! (´・ω・`) (´・ω・`) 343 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ 4571-MwtQ) 2021/07/12(月) 14:10:46. 12 ID:7iC3gZ+70 スポ推とは言え市川にやられるとは情けない 市川の下剋上キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!! 345 まなか26歳(´・ω・`) ◆Gy/GiHjRLk (アークセー Sxa1-615u) 2021/07/12(月) 14:13:18. 80 ID:jMm2BJ3Hx まなかです(´・ω・`) これは金星ですか・・(´・ω・`) 市川次も頑張ってくださいです! (´・ω・`) 両校お疲れ様でしたです!! (´・ω・`) (´・ω・`) 大変お疲れさまでした、両校共に頑張ったです 347 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ bd2c-sXJN) 2021/07/12(月) 14:15:27.