腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 07 Jul 2024 04:11:34 +0000

③ワンプッシュフラップ(ウェットティッシュケース) いわずと知れた人気商品(!? )のワンプッシュフラップケース。 指でポンっとワンプッシュでOPENできる、ウエットティッシュケースです。 小ぶりなサイズの小物入れなどもシリーズ化して出ているので、見かけたことのある方や実際使っている方も多いのではないでしょうか^^ 筆者宅では2つ愛用中。 ■食卓でのお手拭用に ■子どもたちのオムツ替え(おしりふき)用に 中身は同じウェットシートなのですが、用途が違うのでそれぞれ使い分けています。 子どもが小さいので(3歳と1歳)ウエットシートの使用頻度が高いこともあり、シートが乾いてしまうなんてことなく快適に使っています。 1度フタがとれて壊れたことがありましたが、100円で買い換えることが出来るのも魅力的ですよね!

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お風呂掃除の2大難関をお任せできる!【セリア】の「2Way目地洗いブラシ」 - レタスクラブ

掃除=面倒、大変!と思ってしまう私(笑)。特にお風呂掃除の大変さといったら! 浴槽内だけじゃなく、床や壁、風呂フタもキレイにするには、どれだけ体力を消耗すればいいのやら…。 でも、これからの季節は油断しているとカビ発生につながるので「ま、いっか」とサボることもできません(泣)。 中でも考えただけでハァアア…とため息をつきたくなるのが、風呂フタ洗い。蛇腹タイプなので溝が何本もあり、それを1本ずつ広げてスポンジでゴシゴシするのがどうにもこうにも面倒で。 100均ショップに行くたびに、この手間&重労働?を解消してくれるものはないかと探していたところ、先日【セリア】でついに遭遇! 「2way目地洗いブラシ」110円(税込)です。 商品名より先に、パッケージに書かれている「風呂フタの溝にぴったりソフトブラシ」という文字が、目に飛び込んできました(笑)。 この時点ですでにガシッと商品を握り締めたのですが、よく見ると「タイル目地の磨きにハードブラシ」とも書かれていて、ソフトorハードの使い分けができる2WAYなブラシであることを理解。 一石二鳥とか1つ〇役というおトク感にめっぽう弱いので、迷わずレジに向かいました。 材質は柄もブラシもポリプロピレン。 柄の長さは約18. 100均のお風呂掃除用スポンジがコスパ的にも機能的にもおすすめ - ボーダレス. 5cm。 白いブラシが「風呂フタ洗い」用のソフトタイプで、青いブラシが「タイル目地やコーナー洗い」用のハードブラシになっています。 昭和レトロなわが家の浴室は、床が小石のようなタイルをはめ込んだタイプなので、それ用の大きめ&ハードなブラシはすでに活用しています。 が、壁の間の溝には毛先が届かないため、風呂フタ洗いに次ぐ悩みのタネでした。それも青いハードブラシが活躍してくれそうな予感が! では、さっそく悩みのタネだった風呂フタの溝を洗ってみることに。 スポンジ使用時のように、思いきり溝を広げる必要なく、すき間にスイスイ入っていきます。毛先の長さが3cmほどあるので、奥までしっかり届くのがうれしい♪ 手応えというか溝に当たってる感じもやさしく、傷をつけることなく洗えるのが◎です。 続いて、壁の間の溝をハードブラシでゴシゴシ。 こちらも奥までしっかり毛先が届いて、汚れをかき出してくれます。 これまでは古い歯ブラシなどを突っ込んでゴシゴシしていたので、これまた手間がかかったのですが、このハードブラシならラクラク。 毛先の長さ&かたさって、やっぱり大切なんだなぁ、と改めて実感。 床や壁に四角いタイルが使われている浴室なら、どちらのタイル目地もハードブラシで攻略可能です。 柄に2カ所丸い穴が開いているので、使用後はフックなどに吊るしておけるのもいいですね。 わが家の浴室掃除の2大難関だった「風呂フタ」と「壁の溝」が、この「2way目地洗いブラシ」を1本導入しただけですっきり解消!

100均のお風呂スポンジ 『曲がるバスクリーナー』が浴室掃除用で便利! | 買てみた

自分の中でうまく使い分けができるといいなぁと思い、試行錯誤の日々です^^ とにかく1番気をつけたいのが ■100円だからと衝動買いはしないこと ですかね(汗) お読みいただきありがとうございます^^ 筆者宅で愛用している、「リピ買いモノトーングッズ5選」と「100円ショップで買い物で決めている条件」をご紹介しました。 見てるだけでも楽しい100円ショップ。 上手に利用して快適な暮らしをつくっていけたらなぁと思います^^ どなたかの参考になれば、とても嬉しいです。 お読みいただきありがとうございました! LIMIAからのお知らせ 今年の大掃除はプロにお願いしてみませんか? 人気のお風呂・キッチン・換気扇クリーニング3点セットが今なら33, 000円(税込)。

100均のお風呂掃除用スポンジがコスパ的にも機能的にもおすすめ - ボーダレス

並べ替え 家族 -KU-YA- トイレブラシ収納★ 置き型トイレブラシの不衛生さが気になってて、使い捨てを使うようになったけど、無印のスポンジ用のワイヤーを何気にセリアケースに入れてみたら、替えのブラシと一緒にシンデレラフィット(๑°ㅁ°๑)‼✧ コンパクト収納です(*゚∀゚*)‼︎ 4LDK/家族 millsuke 今日も爽やかな天気でお掃除日和ですね♪ ネットで見かけてやりたかった無印の柄つきスポンジと流せるトイレブラシの合わせ技。そしてセリアの万能ケースにスッキリ入れたら、それだけでトイレ掃除のモチベーションが上がります!! ここのところニャンズが寒暖差に負けて胃腸の調子が悪く、食欲不振と嘔吐が激しくて病院で点滴してきました。 人間もそうだけど、動物もこの気候は辛いんですね。 今日は念入りに拭き掃除まで頑張らなくちゃ(p`・Д・´q) 3LDK/家族 いよいよ 我が家でも トイレブラシを変更してみることに決めました❗️ 流せるトイレブラシ❗️ 専用ブラシは嫌だったのと、 無印良品の柄付きスポンジブラシは、最初短いものしかなかったですし。 無印良品の長くなった柄付きスポンジが発売されて変更を考えつつも、ケチケチ星人の私には、なかなか決断出来ずで😅 やっと出会えた セリアの 「ハンギングステンレススポンジトング」 ステンレス部分の長さは、25㎝。 無印良品の長くなった物は、27. 5㎝。 2.

【100均お掃除グッズ】セリアの「ステンレススポンジトング」を台所・トイレ・風呂場で清潔に使いこなす | マネーの達人

ズボラです😅 あとはタオルでステンレスの部分を特に念入りに、壁なども拭きあげます。 少しの手間ですが、あまり面倒を感じていません☺︎ 時間としては3〜5分ほどです☺️ いつまでもカビなしのさっぱりきれいなお風呂が保てるといいです✨ プチプラな道具たちですが、なくてはならない働き者です(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ! 楽天ROOMへ インスタグラムやってます ランキング参加中です◡̈ ポチッとしていただければ励みになります。 ご協力よろしくお願い致します✧˖◡̈⃝°˖* 楽天ROOMやってます☺︎ knの楽天ROOM

住まい・暮らし情報のLimia(リミア)|100均Diy事例や節約収納術が満載

ドリンクサーバー 3つ目🤣 元々持っているドリンクサーバーは、梅酒などのお酒を入れて置いているので。 これは、デトックスウォーターとかに使おうかなぁ〜と思ってます❗️ 無印良品のは、以前の短いタイプでは、届かないものがあったので、やっと長いボトルも洗いやすくなるかな。 無印良品に替えのスポンジは売ってるけれど、セリアで 同じようなスポンジ 「キッチンスポンジ・低密度」というのも買ってみました。 横にしても大丈夫みたいなので、無印良品の冷水筒も買っちゃいました。 3LDK/家族 YU-RI 清潔に保つ為にトイレブラシはセリアの柄つきスポンジのフレーム+流せるトイレブラシ(スクラビングバブル)にしてトイレ内の手洗い場の扉の中に収納してます(*´꒳`*) フレームはフック収納、トイレブラシは収納場所のサイズ的にキャンドゥのカードケースにしか入れれませんでした💦 カードケースに6個入るので12個入りを買って1階用と2階用に分けてます💡 中を開けたら前の住民の壁紙がw 配管が通ってるのでここはモノトーンに出来ず( ̄▽ ̄) 3LDK maseogyu 我が家も柄つきスポンジを購入しました•ᴗ•これから実践タイムです•̀.

流せるトイレブラシに変更 取手は無印良品のものを採用😌 取手は使い終わったら、さっと洗って、横にひっかけておきます。 トイレ掃除大嫌いだけど、少しは、軽減できた😊もっと早くすればよかった! 3LDK/家族 Nu 𓇠𓅼 𝚖𝚘𝚗𝚒𝚝𝚎𝚛 𓂃 𓅺 モニターさせてもらってる クイックルミニワイパー 届きにくい天井の辺りなんかも スーッと届きます♪♪ 少し狭めのトイレなので、 上の方の掃除は なかなか難しかったですが、 こちらのお陰でスイスイ掃除出来ちゃってます 𓅟𓄿𓅝𓅺𓅟𓅞 𓅟𓄿𓅝𓅺𓅟𓅞 saahann 朝のトイレ掃除完了☺️👍 床や壁を除菌シートで拭き、便器掃除は洗い流せるお掃除シートを使用🤲 ネオレストにしてからは便器内が汚れなくなったので、ブラシからシートを挟むタイプを使っています🧻 シートは折りたたんで使用し、 使用後はそのままトイレに流せます😄 お掃除トング?も、便器内の除菌水で除菌後 片付けています😄 ダストボックスも置いていません👍 ゴミが出た時は、手前の無印のキャスターボックスからゴミ袋を出して毎回捨てるようにしています🤲 毎日、ストレスなく掃除が出来ています☺️ 2LDK/家族 yuu 流せるトイレブラシ入れ! 元々砂糖とか入れてたけど旦那が不便と言うので🤦‍♀️ トイレ掃除は私だから私しか使わないところに使いたかった🙆‍♀️🙆‍♀️ 家族 mandysince2000 1Fトイレです。 メーカーはLIXILです。 シンプルに。 棚の上のトイレットペーパーに見えるのは、無印の消臭器ですw 家族 Gemini トイレ掃除についてブログ更新しました♪ 3LDK/家族 トイレ掃除、我が家ではトイレブラシを使用しています。 最近は使い捨てのブラシも流行ってるけど、コスパ的なこともあり我が家はブラシ派です( ´◡͐`) 便器の中を掃除したあとは、大きめヨーグルトの空き容器にそのままブラシを入れて、そこに漂白剤を入れて除菌。あとは綺麗に洗って乾燥させてからブラシケースに入れて片付けています。 トイレブラシはものすごい菌だって言うけど、保管さえしっかりしてれば大丈夫★ 家族 puritan_r 大家族我が家はトイレットペーパーの減りもはやいので💦 カバーもする事なく突っ張り棒一本で 壁に収納しています!

バレットジャーナルに書くときのペンはこだわっていますか? 以前はペンを意識していませんでしたが、インクが滲んだ経験から他のペンを探そうと思いました。バレットジャーナルを書くことに時間を使うようになり、ペンにもこだわるようになったのです。私が使っているのはファインライナー。ペン先が細い水性マーカーです。特定のブランドにこだわりはなく、細書きであることを重視しています。インクはブラックのみで、カラフルな色は使いません。なぜなら、バレットジャーナルとペン1本でスマートに移動したいから。ノートのゴムバンドを斜めに掛けて、ゴムにペンクリップを引っ掛けて持ち歩いています。 Q. ありがとうございました。では最後にもう一度、著書「バレットジャーナル 人生を変えるノート術」(ダイヤモンド社)への思いを聞かせてください。 私が何年も何年も、長い時間をかけて集積した問題解決の方法が凝縮されたものがバレットジャーナルです。自分の行動と信条が1本の線でつながっていく手助けをするためのメソッドなのです。この本には、思想と実践の両方が書かれています。まだバレットジャーナルを始めていない方のきっかけにもなると思います。実践することで、自分が目指す道を意志力を持って選び、進むことができるでしょう。なぜなら、失敗が非常に多く、うまくいかないことが多かった私が、時間をかけて試行錯誤を繰り返した「確かなメソッド」なのですから。

バレットジャーナルの発案者、ライダー・キャロルに訊く、思考を整理するノート術が誕生した理由 - Delfonics Web Shop - デルフォニックス公式通販

デジタルメモも上手になってる気がする。メモは技術だ。 ===== 2019/10/31 追記 もう、マイノートがないと仕事ができないと感じるほどにどっぷりハマる。 2019年度最良の1冊かも。 GTDとマインドフルネス本を読... 『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』を読んで実践した効果・感想 | トンカチワークス. 続きを読む 2020年03月07日 ※ただの長々とした自分語りです。 子どもの頃から、ノートを使うのが下手くそだった。 とりわけ新しいノートが苦手で、1ページ目の一行目が完璧に書けないと、何度も何度も納得できるまで消して書いて消して書いて消して書いて消して書いて。 ノートは消しゴム跡や紙のヨレで理想の美しさからはかけ離れていき、しま... 続きを読む 2021年06月24日 使える!! 自分には合っていた。とにかく簡単に続く。 自分にとってはこれがいちばん重要なことだった。 2021年05月01日 バレットジャーナルという言葉を昨年初めて知り、色々な方が紹介しているものをみてこの本に行き着きました 一冊のノートに全てが収まるならチャレンジしてみたいと思い、綺麗にコラージュされている手帳ではなく元祖を知りたくて読んでみました 基本的な書き方が載っていますが、なかなか初心者には難しいかもしれません... 続きを読む このレビューは参考になりましたか?

バレットジャーナル 人生を変えるノート術の通販/ライダー・キャロル/栗木 さつき - 紙の本:Honto本の通販ストア

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『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター

Posted by ブクログ 2020年12月24日 『「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル』を読み、バレットジャーナルに興味が出てきたので、公式本を読むことにしました。 この本は「ノート術」と一言で片付けられる本ではないです。バレットジャーナルの書き方なら、数十ページで済みますが、この本は約400ページに渡り、ノートを利用しなが... 続きを読む このレビューは参考になりましたか? 2020年12月16日 始めてみたけど、使いやすい。続けて行けそう。 この本のポイントは、ノートの使い方と共に、マインドハックや、ライフハックなどの毎日の考え方や、自律の仕方が紹介されていることだと思う。他の書籍でテーマになっているような内容が紹介されつつ、ノートでどう取り組むのか具体的に説明されている。 2020年10月09日 情報量が多く、手帳だけに収まらない内容が入っているので、読み応えはありました。 途中、ノートとペンを用意して、バレットジャーナルメソッドのコレクションを作りました。 気になるところはメモメモ。 今からこれを元にバレットジャーナル作ります。 まずは目的を書き出すところから。楽しみ! 読み返す事も... 続きを読む 2020年09月25日 めちゃくちゃいい本だった! 数日間、読書をお休みして自分の手帳を引っ張り出しバレットジャーナル作りに勤しんだ。 この本は大きく分けて2つの要素から成り立っている。バレットジャーナルの「やり方」と「心構え」。 私は手書きが好きだ。 日記も好きだし、料理とか育児とか特定のノートを作るのも好き。 ただ... 続きを読む 2020年08月10日 デビッドアレンのGTDの細かい版、マイクロマネジメントタイプの人、あまりにも意志の弱い人向けのセルフマネジメント術。要すれば秘書であり、相談役をノートにしてしまおうということだと感じた。思考が整理できない人には良い方法だ。また、GTDと同じ発想なのは全てをノートに落とすことでストレスから解放できると... バレットジャーナルの発案者、ライダー・キャロルに訊く、思考を整理するノート術が誕生した理由 - DELFONICS WEB SHOP - デルフォニックス公式通販. 続きを読む 2020年01月09日 バレットジャーナルをやってみたくて買いました。 アイディアマンではないのですごくシンプルになりそうですが、やってみようと思います! 早くコツを掴んで自分のオリジナル手帳を作りたいです。 2019年05月27日 2021/05/12 追記 マイノート、ますます進化中!

『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』を読んで実践した効果・感想 | トンカチワークス

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小さなころから、独自の方法でノートを使っていたのですね。 そうですね。ADDの診断を受けたのが日本で中学生に当たる12歳~15歳のとき。そこからノートに書いて思考を整理する、という術をいろいろと試すようになりました。 ライダー・キャロル氏直筆、バレットジャーナルの書き方サンプルを見せてもらいました Q. では、成長して大人になってからは? 社会人になる頃には、思考の整理がずいぶんと上手になっていました。そこで気付いたのです。学生の頃にはなかった、やりたくないことをやらない自由があることに。私の場合、初めての就職では辛い経験がありました。毎日やりたくないことを繰り返し、気持ちが萎えるような日々を過ごしました。仕事が終わってからも、なんて不幸なんだと考え続ける自分にも気付きました。そのとき、空いている時間をきちんと整理して「嫌なことを考えない時間」を意識的に作るようにしました。もちろん、ノートを使って時間管理を始めたのです。 Q. ノートで時間管理をするポイントはありますか? まずはやることの優先順位を決め、それを実現するための時間を確保すること。ノートに予定を書いても、日々スケジュールは変化します。仕事の変更や人の都合でも変わり、その中で翻弄されて消滅してしまうのが、自分が立てた計画です。本来は優先するべきはずの自分の計画が犠牲になる。ですから、毎日の状況を踏まえて予定を見直し、新しい優先順位を決める必要があります。このプロセスで、自分にとって大事なことに向き合う時間を作っているのです。 Q. 時間管理には便利なデジタルツールも存在しますが、アナログなノートを使うのはなぜ? 私はデジタルの領域でデザインの仕事をしています。テクノロジーは大好きで、仕事の予定はgoogleカレンダーでも管理しています。以前、ノートを離れてデジタルを多用したこともあるのですが、整理整頓が難しくなり、焦りを感じるようになりました。そのためデジタルな仕事にアナログなバレットジャーナルを持ち込み、思考を整理したうえで、またデジタルに戻る。現在では、いわばデジタルとアナログのハイブリットユーザーです。 世界29カ国で刊行されている著書 「バレットジャーナル 人生を変えるノート術」 (ダイヤモンド社) Q. なるほど。やはり「手書き」が重要なのですか? その通りです。書くことによって、流れる思考を捉えて、深く考察することができます。思考が形を成す前のふわふわとした状態のとき、それを言語化し、PCでスピーディーにタイピングするよりも、手書きをすることでペースダウンすることができます。この、スローにすることが大切。手書きではすべてのポイントを書き尽くせないので、書き出す時点でポイントを選択しています。知らないうちに、自分の内側にある思考を見つめて整理しているのです。デジタルは私たちを外の世界と繋げてくれる非常に有能なツールですが、自分の内側にある世界を見つめるにはアナログが適しています。 Q.