【ERM教材・書籍案内】「信仰の使い方をご存知ですか? (上)(下)」「あなたは神の義をいただいていることをご存知ですか?」
ご自由にお使いください ※ダウンロード・シェアOK / 個人利用・教会利用OK / 販売禁止 / 再アップ・引用時の出展明記は マナー です^^ 日本語歌詞 キリストには代えられません 1 キリストには代えられません 世の宝も また富も このお方が私に 代わって死んだゆえです 2 キリストには代えられません 有名な人になることも 人のほめる言葉も この心を引きません 3 キリストには代えられません いかに美しい物も このお方で心の 満たされている今は (Refrain) 世の楽しみよ去れ 世の誉れよ行け キリストには代えられません 世の何物も 英歌詞 I'd rather have Jesus 1 I'd rather have Jesus than silver or gold I'd rather be His then have riches untold I'd rather have Jesus than houses or lands I'd rather be led by His nailpierced hand 2 I'd rather have Jesus than men's applause I'd rather be faithful to His dear cause I'd rather have Jesus than World wide fame.
アダムが犯した「罪」に対する判決は「死」であり、それに連なる全ての人類は、共に罪による「死刑判決」が下されている。 損失の内容が「お金」であれば、それに相当する金額を払えば放免されるが、人類全体が背負った損失は「死」であるため、それを贖うための唯一の方法は、誰かが「身代わりの死刑判決」を受けることとなる。 罪を贖う人物の二つの条件とは 負債のある人間が、他の誰かの負債を肩代わりしてあげることはできない。同じように、既に罪という負債を抱えた人間が、同じ罪という負債を抱えている人間の命を贖うことはできない。したがって、 人類の罪を贖う人物とは、罪をもたない人物でなければならない 。 さらに、アダムという全人類の代表が罪を犯したため、その負債は全人類に広がった。したがって、罪をもたない贖い主は、普通の人間では務まらない。 アダムと同じように、神によって全人類の代表として任命された人物でなければ、全ての人の罪を贖うことは決してできない のである。 イエスは贖い主となり得るのか?
まず、ポールの上に太ももをのせて、左右に振りながらマッサージしましょう。 ポールをふくらはぎの下まで下げ、円を描くように動かしながらふくらはぎもマッサージ。 ポールを足首の下まで下げ、足首をぶらぶら動かして下半身の力を抜きましょう。 両足を肩幅大に開きます。両足を外旋(ガニ股)させ、息を吸いながら、ポールを引き寄せます。 息を吐きながら、両足を内旋(内股)させて、ポールを押し戻します。3回繰り返しましょう。 今度は反対に、息を吸いながら、両足を内旋させてポールを引き寄せ、息を吐きながら、両足を外旋させてポールを押し戻します。股関節のスムーズな動きを意識して、3回ずつ行いましょう。 さあ、これで股関節まわりがだいぶほぐれてきましたよ!赤ちゃんがスムーズに産道を通り産まれてこられるように、お産の日まで、 安産ストレッチ体操を繰り返し行って、股関節を柔らかくしておきましょう 🎶
妊娠中の女性にとって大切なのは「心とからだのケア」です。そのためには正しい栄養管理と適度な運動が大切です。妊婦体操と呼ばれるストレッチや体の使い方を動画でご紹介しているので、ぜひ活用してみてください!
最初にもお話ししましたが、痛みが軽減するまでは、できれば毎日ストレッチを行っていただきたい。なので、なるべく楽しておこなえるように、寝たままストレッチをお伝えしました。また、ストレッチでは効果をあまりかんじなかった時はお身体の疲れが強いのかも。ぜひ鍼灸やマッサージなどの身体のケアも考えてみて下さい。 宇都宮の方は、私の治療院へぜひどうぞ 寝ながらストレッチを生活に取り入れて頂き、腰痛改善へ繋げて頂ければと思います。
ふわふわボール編 まずは、ふわふわボールを使ったストレッチ体操からご紹介します。ふわふわボールは、最近は100円ショップでも販売されています。手軽に購入できて、いろんな風にアレンジして使えるところがいいですね!