ドイツの「ドルトムント育成チーム」が取り入れているパス・シュート練習法を紹介 サッカーの試合では、顔を上げて視野を広げ、味方と相手選手そしてボールの位置を把握する必要があります。 ボールや足元に視線を配る回数が増えるほど、視野が狭くなりコート全体の視野確保が困難です。そのことを改善するために、「ドルトムント育成チーム」が実践している練習法を動画を用いて説明します。 2人でできる練習法なので、動画を参照し、ぜひ親子で行ってみましょう!
今回は、" サッカーで視野を広げる "とはどういうことなのかについてと、" トレーニングに必要な要素 "を ライフキネティック・トレーナーの視点 からお伝えさせていただきます。 既に、当サイトに何度か訪れている方は、私が" ライフキネティック・トレーナー "であることはご存知かと思います。 まだ、" ライフキネティック "の存在を知らない方は、下記の参考記事に目を通してくださいね♪ それでは、次のコーナーから" サッカーの視野 "について説明していきます。 ①サッカーで視野を広げるとは? サッカーを始めて間もない頃は、特に" サッカーで視野を広げる "について、細かく指導者やコーチからアドバイスを受けることはないと思います。 しかし、徐々に年代が上がっていくにつれて、 試合や練習中に 「もっと視野を広く!」 と言われるようになってくるのではないでしょうか? では、この" 視野を広くする "ということが、どういう意味なのかを具体的に説明したいと思います。 では早速、視野の意味を調べてみます。 視野の意味とは? 一目で見られる範囲 また、視力が届く範囲 つまり、視野というのは " 視力が届く中で、一目で見られる範囲 "を意味しています。 ですから、爬虫類のように顔の側面に突き出た目があるような生き物なら、それなりに視野も広いと思いますが、人間のように顔の前方に目がある場合は、" 視野の範囲が限定 "されてしまいます。 ちなみに、 " 右目と左目で視野の範囲が違っている " のを皆さんはご存知でしょうか。 右目と左目の中央には、鼻がありますよね? サッカーで視野を広げるとは？トレーニングに必要な３つのポイント！. この鼻があることで、 " 右目で見える範囲 "と" 左目で見える範囲 " が限定されてしまいます。 もし、言葉では理解が難しいという方は、どちらか片方の手で、片方の目を覆ってみてください。 そして、手で覆っていない方の目で、" 内側がどれくいの範囲まで見えるのか "を感じ取ってみてください。 どうでしたか? たぶん、両目で見た時よりも" 視野の範囲が狭くなる "はずです。 皆さんは普段(無意識に両目を使って見ている為)、右目と左目で見ている別々の視野にハッキリとした境界線がないことから、片方の目で見える視野というものを意識していません。 しかし、こうやって片方の目を覆うことで、右目と左目の視野の範囲を意識的に感じ取ることができます。 そして、サッカーでは、この両目の視野を効果的に使えるようにすることで、" 視野を広げることが可能 "となります。 それでは、次のコーナーで その" 重要なポイント "についてお伝えしていきます。 ②右目と左目を効率よく使う 先ほどのコーナーで、" 右目と左目の見える範囲が違う "ということをお伝えしました。 では、サッカーにおいて、" 右目と左目を効率よく使う "ようにする為には、どのような点を意識すれば良いでしょうか?
参考記事もご用意していますので、興味がある方は下記の記事にも目を通してみてください♪ ここからは、私の個人的なサッカーのトレーニング理論です。 多くの方は、その技術を習得する(習得させる)為に、その技術を完全にコピーしようとします。 ですが、私の場合、そうしたことは一切しません。 何故かというと、" 本人の感覚 "をとても大切にしているからです。 ですから、 " 見たものをそのまま本人が感じたように行う " ことが大切です。 そうすることで、今回ご紹介した" 視野を広げるトレーニング "によって、サッカーに必要なコーディネーションを" 自然に習得 "していきます。 そこに、コツとか細かいタイミングの説明等は必要ありません。 何故なら、そのコツやタイミングは" 自分で得るべきもの "だからです。 確かに、インターネット上で探せば、この記事よりも優れた解説をしているサッカーサイトがあるはずです。 しかし、そんなものをいつまで見ていても、 " 本人にとって必要な感覚 " は備わりません。 皆さんがブランコに乗れたり、 自転車に乗れるようになったりしたのは何故ですか。 それは、" 自分で感覚のコツやタイミングを掴んだ "からですよね? それができるようになる為には、" 時間のかかる人 "もいれば、" 時間をかけずにできてしまう人 "もいます。 この時間のかかる人が、少しでも早くできるようにする運動プログラム! それが" ライフキネティック "だと思ってください♪ 他にも、"視野"について記事を書いていますので、是非ご参考にしていただけたらと思います。 まとめ いかがだったでしょうか? 今回は、" サッカーで視野を広げる "とはどういうことなのかについてと、" トレーニングに必要な要素 "を ライフキネティック・トレーナーの視点 からお伝えさせていただきました。 まだまだ日本サッカー選手の個人能力は、" 海外のサッカー選手たちと比べると低い "と言って良いでしょう。 世界との差を縮める為にも、 " サッカーについてもっと知識を深める必要がある "と思います。 このブログには、サッカー初心者の方(または親御さん)にとって、" 知っておくべきサッカーの知識 "がたくさん詰め込まれています。 是非、今回の記事だけでなく、過去の記事にも目を通していただいて、世界と日本の差がどのようなものなのかを知っていただけたらと思います♪ ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
モバイル・レジェンドJP攻略動画Wiki 最終更新日時: 2021/07/19 1 人が閲覧中 YoutubeやTwitterなどに無数に散らばった情報や動画をわかりやすくまとめるWiki モバイル・レジェンド攻略情報 最新情報 攻略情報 バトル情報 お役立ち情報 アーケード情報 トーナメント情報 コラボ情報 コメント (モバイル・レジェンドJP攻略動画Wiki) 総コメント数 27 最終投稿日時 2021/05/05 01:58 表示設定 ななしの投稿者 27 ID:fnnlg3ac >>21 タンクしにまくるptは周りが無能。 有能揃いだとタンク死ぬ前にpushくるから結果しなない 26 2021/03/22 19:20 ID:j8tq3dm5 俺は4ヶ月ぶりくらいにやったらなんかなってた 25 2021/03/17 17:29 ID:hgs1ipyh 何日経ったら復帰イベントになるか分かる人いますか? 24 2021/03/04 17:46 ID:cqu220f3 日本人はあんまいないと思う ほとんど外人だわ 23 2020/11/09 17:45 ID:on2fcve3 ユーザだけは馬鹿みたいに多いんだから自前でまじめにやればアフィで稼げそうなのに。 22 2020/08/03 17:33 コウシン シテクダサイヨ 21 2020/06/24 12:43 ID:p1eok2fe 正直全員弱くてなんとも言えない、ってかコメ主は悪くないよ タンクが死ぬには普通ってか1キルもしてないmmとかまじでありえない ネガティブバトル/レベルが低い で通報していいよ >>14 20 2020/06/22 07:51 ID:marxep9n オデットパズルのクイックレスポンスどうすればいいんだ。。。 19 2020/06/08 17:42 ID:k177jani もう他のモバレ詳しい人に更新して貰った方が良いのでは… 18 2020/05/28 09:33 いや更新せぇて。 新着スレッド(モバイル・レジェンドJP攻略動画Wiki) 質問掲示板 >>40 ソロ星夢で対応はできるけど… バンナとかかな? 【レジェンズ】21'7/16更新！復活孫悟飯またも1位！ゴクアEX1位！最強キャラ&PvP使用率順位 ドラゴンボールレジェンズ. 41 1日まえ フレンド募集掲示板 初めまして、自分も今日戻りました。元エピックですが、良けれ… 15 4日まえ 最新レーン別Tier表 ゴセン入ってないの? 172 6日まえ グールド かわいいねグールド大好きだよ 1 最新ロール別Tier表 >>6 そう思う。 でもそう思わない人も多いんだよ。 以上 7 2021/07/17
こんにちは。 今日も元気に相手のタワーを折りましょう。 というわけでタイトルにもあるように モバレを始めて最初に買うべきキャラ の話をしていこうと思います。 このゲームであろうとなかろうと、始めたての人はまず課金なんてしませんよね。 ちょっと遊んでみて、楽しくなったから続けてるっていう段階の時点で、課金なんてするわけないと思うので、 無課金で買える オススメのキャラを紹介します! モバレジェ(モバイルレジェンド)の最強キャラランキング。. と言っても実はこのゲーム、ほぼ全キャラ無課金で買えます。(フレイヤだけ確か課金したらもらえるキャラだったはずなので、ほぼ全キャラ) ただ、無課金で買えると言ってもゲーム内の バトルPt (試合をすれば増える)や チケット (宝箱からもらえる)はそんなにバンバンもらえるわけでもないので、厳選したキャラをオススメします。 ※ちなみにこの記事は2019/09/29に書いています。このゲームはアップデートのたびにキャラが追加されたり、リメイクされたりするので、バージョンが大幅に変わったらまた新しくオススメ記事を書き直すつもりです。 まず、 ・ とにもかくにも強いキャラがいい!!! ・ 他の初心者を出し抜いてやりたい!!! という野心に満ち溢れたそこのあなた オススメのキャラは… エックス() です!!! エックスはモバレキャラのなかでも、文句なしの op (オーバーパワーの略、要はめちゃくちゃ強いキャラ)でしょう。 今の環境のモバイルレジェンドにはopが多くいますが、その中でもエックスがオススメの理由をいくつか挙げていきます。 ・操作が簡単 エックスの強みはなんといっても1スキのファイアサージです。 CD (クールダウン)が短いので、敵に近づいて射程に入ったら火を吹きまくりましょう。 他のキャラの場合、エックスほどスキルのCDが短くないので、スキルを使うタイミングが重要なのですが、このキャラはバンバンスキルを使いまくってバンバンダメージを与えていきましょう。 ・敵にキルされにくい このキャラは装備が大事です。 試合が始まって靴を買ったあとは、武器の ブラッドアックス を買い、防具の クィーンウィング と イモータル (この2つの順番は好みで)を買いましょう。あなたはこれで不死身になります。 あと、パッシブ(常に発動しているスキルのこと)を意識するともっとやられにくくなります。1スキでダメージを与えた敵から部品(?
武器の買い方 右上に武器が出てくるので、初めのうちは出てきた武器を買って構いません。 上級者になってくると戦況に応じて、装備を変えていくことも必要になってきます。 レーン以外の場所はジャングルと呼ばれモンスターがいます。 モンスターごとに倒した後の効果が異なります。 モンスターを攻撃する時には必ずジャングル装備を買うようにしましょう。 アタッカーはゲーム開始後に、 $ 280のこちらの装備を買うことをおすすめします! ハンターナイフ といってモンスターへ与えるダメージが大きくなります。 自分のレベルが高くなったら必要なくなるので、 後半になったら売却する のも忘れないでくださいね! ゴールドを稼いで装備を整えていきましょう! スキルについて スキルは4つ持っているヒーローもいますが、基本的に3つです。 下から 1スキ・2スキ・ULT(ウルト) と呼ばれます。 上に行くほど スキル使用後のCD クールダウン(冷却時間) も長くなります。 必殺技であるULTはここぞ!というときに使いたいですね! もちろん ヒーローごとにスキル、パッシブスキル(常に発動しているスキル)が違います ので、いろんなヒーローを使ってみて自分に合ったヒーローを見つけてください! モバイルレジェンドとは？初心者にわかりやすく解説してみた | まいのゆるろぐ. 相手の本拠地を壊すことができれば見事勝利! 戦闘終了後はデータを見ることができるので、ぜひMVPをとってみてくださいね。 チームメンバーとどれだけ息を合わせられるかや、ビルド、バトルスキルの選び方などとっても奥の深いゲームです。 これを見ているあなたもハマっちゃうこと間違いなしです♪ あわせて読みたい MobileLegends【モバレ】バトルスキルの説明と使い方まとめ バトルスキルは戦闘の際に一つだけ選択することができます。レベルに応じて一つずつ解放されていくので、始めたばかりの方は淘汰(アップデート後に執行に名前変更)しか... モバレの基本動画 ダウンロードがまだの方はこちら 無料
obuyan Kajon 2021年4月10日 みんなのコメント 匿名 より: レーン別と職業別も見たい ハゲこら より: 甘えんなハゲ Daryl より: name Darylです 3月にもログイン出来なくなり、最近またログイン画面で落ちる現象が続いてます 運営に問い合わせても意味なしで、もうログイン出来ないと思います フレのみなさんすいません!
フィルミーノ この記事は、 FIFA MOBILE(FIFAモバイル)のリセマラ についての詳細記事です。 「リセマラのやり方ってどうやるの?」「リセマラは誰を狙えばいいの?」と悩んでいる方に、 ● リセマラ方法 ● リセマラの当たりキャラ を解説しています。 画像を使いながら詳しく解説していますので、これからFIFAモバイルのリセマラを始める方は、ぜひ参考にしてください。 FIFAモバイル|リセマラ方法を詳しく解説!
今回は現在勝率の高いヒーローTOP5を解説します。 各ヒーローの操作方法のワンポイントアドバイスを機に是非使用してみましょう。 このランキングは9月26日のものです。現在のランキングはこちらをご覧ください。 → Mobile Legends 1位:ロイン(勝率56. 97%) 高い勝率を誇るロインは、なんといっても支援能力に長けているのがポイントではないでしょうか。 味方にダメージ吸収効果のあるシールドを付与するパッシブ「エネルギーコア」がポイントで、ロインの周辺に近付く味方に対して常に影響を与えられるため高い連携力を秘めています。 これにより味方と一緒に行動することに優れていて、自身はスキル2「プロテクト」によるバリアで遠距離系スキルや遠距離系の通常攻撃をノーダメージに押さえられます。 「プロテクト」を張りながら後退もできるので、相手の牽制を無効化しながら戦線維持にめっぽう強いですね。 攻撃面ではスキル3「エネルギー全開」があり、これは攻撃までの時間は長いものの、ロインの前方放射状に非常に広い範囲を攻撃できます。 味方が攻撃の為に前に出たら後方からスキル1「エナジーロケット」や「エネルギー全開」を使えるため、ターゲットの移り変わりに対して対応しやすいのが高い貢献度を発揮できる要因ではないでしょうか。 タンクを使う人はこの記事も読んでおきましょう → 【モバイルレジェンド】ロール別の心得〜タンク編〜 2位:アルゴス(勝率55. 3%) なんといっても使用中は死亡無効になるスキル3「エターナルデビル」の効果が強力ですね。 冷却時間は非常に長いですが、発動中の5秒間は死なないため敵集団に対してかなり強気に出られます。 この効果もあり、装備で防御を捨てて全て攻撃面に回せる点も優秀ではないでしょうか。 実際上位クラスのプレイヤーも攻撃系装備と移動系装備に偏らせてる傾向が強いようです。 単体ではスキル1「デモングリップ」による急接近と移動が便利ですね。 基本はこれによる奇襲からのスキル2「デモニックブレード」、パッシブ「ウォーモンガー」の二回攻撃がコンボになるでしょう。 ファイターを使う人はこの記事も読んでおきましょう → 【モバイルレジェンド】ロール別の心得〜ファイター編〜 3位:ベイン(勝率54. 68%) ファイターながら回復を行える変わった役割を持つのがベインです。 自身の足元に回復場所を設置でき、自分だけでなく味方にも効果を発揮するため長くレーン維持を行えるのが強みですね。 そしてレーン戦ではスキル3「エアアサルト」がポイント。指定方向にゆっくり進む戦艦を空中に召喚し、自動で攻撃し続けてくれます。 「エアアサルト」は1レーン全体を覆う攻撃範囲を持つので、「エアアサルト」のダメージを嫌う相手を強制的に後退させられますね。 回復によるしぶとさとレーン維持の強さが高い勝率の理由ではないでしょうか。 4位:エレシル(勝率54.