気になっているけれど、実はよく理解できていない「扶養控除」。子供やご両親などの親族を養っている場合、一定要件を満たすと控除を受けることができます。この記事では、扶養控除とはなにかを徹底ガイドします。扶養控除の条件や、子供の年齢と扶養控除の関係性、控除額などを解説。また、年末調整や確定申告の申請方法や書き方もお伝えしますので、参考にしてください。 扶養控除とはなにかを徹底ガイド! 扶養控除とは?
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これは矛盾しているようですが(そしてあなたは「私って、なんて『あまのじゃく』なんだろう」と思いつづけてきたことでしょうが)じつは矛盾してないんです。 あなたが「自分を浮き」なのはナルシシズムの意味で好きなのだし、 「自分を嫌い」なのは自己肯定できていないという意味で嫌いなのです。』 そして、あなたが恋愛で辛くなってしまうのは、 『今の自分を認めていないのに、ナルシシズムが強すぎる』 からなわけです。 『あなたが「今の自分」を好きになれなくて(自己肯定)できなくて、あなたに恋してくれる人を愛せないのは、なぜでしょう? それは、あなたが「今より、もっと幸せになりたい」と願いつづけていることに原因がありそうです。 もちろん「幸せになろうとする」のは悪いことではありません。ただ、ここでちょっと考えてみてほしいのは、あなたが思う「もっと幸せ」が、いったいどんな幸せなのか、ということです。 あなたはそれを「いい女になって、いつかは出会うはずの『私が好きな理想の男性』から愛される。そこから始まる幸せ」と思っていないでしょうか? 自分の気に入らない部分(容姿や性格や、現在の生活など)を受け入れられないあなたは「理想の彼の隣にいる、未来の自分」に、憧れているのではありませんか?』 『あなたが恋している男性は、彼が「あなたを愛さないでいる」かぎり、理想の男性であり続けるでしょう。 ところが、もし彼が「今のあなた」を愛し始めてしまったら?
写真拡大 まっとうな恋愛をしていない。 高校生のときに付き合っていたIくんは「お前は可愛くないが3日で慣れてやった」と言い放つような人だったし、大学生のときに好きだった20歳上のHさんはよーく話を聞くと精神を病んだ彼女と同居していて別れられない人だった。 かといって、優しくてこちらを大切にしてくれる人と付き合うのもしんどい。どう接していいのかわからなくて、関係を投げ出してしまいたくなる。 周りの友達も同じような経験や思考をしている女ばかり。「自分のことを恋愛対象としない男の人と話しているときが一番楽」「恋愛対象とされない自分がつらい」「幸せな恋愛がしたい」と、自分たちで話していながら「私たち、すごいダメダメなことを言っている女なのでは?」とわかるんだけど、やめられない。 二村ヒトシの『なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか』は、まっとうな恋愛ができていない、まっとうな恋愛から逃げている女性に対する恋愛本だ。2011年の単行本版から大幅加筆して文庫化された。 「こうすればモテる!」「こうすれば幸せになれる!」という恋愛マニュアル本とは少し違う。前書きを引用しよう。 【あなたは「私のことをちゃんと大切にしてくれない人を、好きになっちゃう」とか「むこうから好きだって言ってくれる人は、なぜか、好きになれない」ことが多くありませんか?
幸せそうな人には、心の穴がないように思えるかもしれませんが、そうではありません。自分を愛すること(受容すること)ができてる「幸せそうな人」とは、 自分の心の穴をふさいだり無理にコン トロール しようとしたりせず、おりあいをつけている人 なのです。 これもやはり「自己肯定感が高い」ということなのだろうか。 だけど「自己肯定感」という言葉にはどこか、あまりにもポジティブな印象がある。 イ エス !イ エス !みたいな。(個人的な見解です) ちょっとしんどい気がしてしまう。 聞こえは良くないかもしれないが、著者の言う「自己受容」というのは、もっと省エネなんじゃないだろうか。 内なる自分に対して、「ああ、そうなのね。そう思ったのね。」みたいに話を聞いてあげてるかんじ。 ちゃんと聞いてあげる。それだけなのかも。 心の穴の「かたち」というのは「こういう状況だと、こういう気持ちになる。こう行動してしまう」という、感情や考え方のクセのことです。コン トロール できない感情・行動だけでなく、自分でコン トロール できていると思ってる部分もふくめて。 恋愛の場面にかぎらず、自分は「どんな目にあうと、どんな気持ちになるのか」「どんな人から、どんなことをされると、どんな反応をするのか」を、見つめてみましょう。 他人から見た自分には、「どんな欠点があって、どんな魅力があるのか」を冷静に考えてみましょう。