オクラ、納豆、モロヘイヤなどねばねばする食材を使った料理は、栄養豊富で食べ応えがあり、食後の満足度も高い傾向にあります。 そこで今回は、ねばねば野菜の代表格、旬の「オクラ」を使った絶品レシピを5つピックアップ。ねばねばパワーを味方にして、暑い夏も元気に過ごしましょう。 ■ねばねばオクラと卵黄をトッピング! この夏に味わいたい「マグロたたき丼」 © E・レシピ ねばねばオクラと卵黄をトッピング! この夏に味わいたい「マグロたたき丼」 出典:E・レシピ() マグロたたき丼は、トッピングやタレによって簡単に風味を変えることができる夏にピッタリな丼です。こちらの丼では、刻んだオクラと卵黄をトッピング。ねばねば食感を楽しみつつ、お腹を満たすことができます。 ワサビの効いたつけダレとご飯の相性もバツグン! ニュース｜Gourmet｜madame FIGARO.jp（フィガロジャポン）. 絶妙なさっぱり具合を堪能できます。ボリューム満点で、育ち盛りの子どもも大満足しそうです。さらにねばねばさせたいのなら、刻んだモロヘイヤや納豆をトッピングするのもオススメ。また、ワサビが苦手な場合は、つけダレの材料から練りワサビを省いても問題ありません。 ■10分で作れる、お箸がスルスル進む「さっぱりオクラ納豆のぶっかけ素麺」 10分で作れる、お箸がスルスル進む「さっぱりオクラ納豆のぶっかけ素麺」 出典:E・レシピ() 10分でねばねば料理を作りたいのなら、こちらのレシピをお試しあれ!
材料(2人分) パスタ 300 g 玉ねぎ 1/2個 白ネギ 1/2本 にんにく 3かけ オリーブオイル 大さじ4 味の素 小さじ1 塩コショウ 少々 ベーコン 150g 鷹の爪 1本 作り方 1 玉ねぎ、白ネギ、ベーコンは5ミリ幅に切っておく。にんにくをみじん切りにしておく。鷹の爪を輪切りにする。 2 パスタを表示より1分少なく茹でる。茹で汁をお玉1杯分とり出しておく。 3 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鷹の爪、にんにくを加えて香りをつける。ベーコン、玉ねぎ、白ネギを加えてしんなりするまで炒める。 4 3のフライパンにパスタを入れ、お玉1杯分のバスタの茹で汁、塩コショウ、味の素を加えてさっと和えて完成! きっかけ 白ネギを活用したかったので! おいしくなるコツ 具材は同じくらいの太さに切ってください! レシピID:1420020951 公開日:2021/07/29 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ペペロンチーノ 玉ねぎ ベーコン こはるのひより サクッと作れるものでお腹いっぱいのごはんを食べさせたい!育休中ママのレシピ&母から教わった大皿料理の記録。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR ペペロンチーノの人気ランキング 位 絶対にうまい!ペペロンチーノ 夏野菜のにんにく生姜醤油パスタ イタリア人に教えてもらった ペペロンチーノ ベーコンのペペロンチーノ 関連カテゴリ イタリア料理 あなたにおすすめの人気レシピ
ぜひ、お刺身が余ったときにはお勧めの食べ方です! それでは今宵も、よいお酒を♪ 『お料理うんちくツイート』~鰹の旬と時期の変化~ 鰹の旬は年に2度ある。1度目は3~5月の初鰹で、2度目は9~11月の戻り鰹の時期だ。鰹は太平洋に広く分布しているが、基本的には春に南洋で卵からかえり、黒潮の流れに乗って北上する途中に獲られるものが初鰹。その後、三陸沖から北海道南域まで上ったのち、秋になって再び南下してくるものが戻り鰹となる。初鰹は脂がまだ乗っておらずさっぱりした味わいなのに対し、戻り鰹は脂が乗って濃厚な味わいになる。実際、100gあたりのエネルギーでみると、初鰹は114kcalなのに対し、戻り鰹は165kcalと約50%も栄養価がUPするのだ。味わいに関しては脂の乗りに好みがあると思うが、それぞれを理解した上で時期を見て食べると楽しみ方もまた違って来るだろうと思う。 この連載をまとめた電子書籍が登場! 「週末5分メシ」 @DIMEの人気連載ムッシュ・フジタ氏の「5分でできるおつまみレシピ」から週末家族にふるまうのにオススメの簡単お手軽レシピをピックアップし、全50品という大ボリュームでまとめました。手軽に作れるレシピばかりなので、コロナ禍により在宅時間も増えた昨今、在宅勤務時のランチにもオススメ! それぞれのメニューが5分のタイムトライアル形式で解説されていますので、楽しみながら作ることもできます。是非試してみてください。 文/ムッシュ・フジタ
初出:毛穴が詰まって肌がざらつく…自宅で手軽にできるケアで夏の蓄積汚れを一掃! ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
保管方法は冷蔵庫じゃなくてもOK 保管方法は公式サイトによると、 冷蔵庫に入れる必要はなく、極端に温度が低いとか高いところでの保管を避け、直射日光にあてないこと なので、私は冷蔵庫に入れず普通に棚に入れて保管しています。特に問題なく使用出来ているので、冷蔵庫に入れなきゃ!と神経質になる必要もなさそうです。 開封後の推奨使用期限は6~12か月ですが、鮮度や質も考えるとできるだけ早く使った方が良いですね。 トリロジーのローズヒップオイルが購入できる通販サイト トリロジーのローズヒップオイルは、現在ネットで購入可能です。私が知る限り、購入できるサイトを集めてみました。 トリロジー公式 ◀︎公式! Amazon 楽天市場 Lookfantastic コスメキッチン アイハーブ Kaeko トリロジーのローズヒップオイルはコピー品など偽物が出回っていることもあるようなので注意してくださいね。 トリロジーの国内正規代理店は、 「ピー・エス・インターナショナル」 という会社です。心配な方は公式サイトで購入するのがおすすめ。 まとめ:トリロジーのローズヒップオイルは万能すぎるので持っていて損なし 最後に新ためてトリロジーのローズヒップオイルの良いところをまとめておきます。 素早く吸収し、皮脂バランスを調整 肌に潤いを与え、ふっくら柔らかくなる 毛穴の開きやゴワつきが気にならなくなる キズ跡・ストレッチマークなども改善 色んな効果がぎゅっと詰まった万能なローズヒップオイル。ぜひ実際に手にとってその魅力を実感してみてください🌿 トリロジーのローズヒップオイルをチェックする
最近特にお肌を褒められる事が増えました。40代になってからさらに肌のケアに気を使うようになり、また、このブログを書くにあたって、たくさんのコスメを知りました。その中でも個人的に最強なのが、「 trilogy(トリロジー)のローズヒップオイル 」。以前から知っていたものの購入には至りませんでしたが、前回7月にこちらで紹介する際に初めて購入。「どうしてもっと早く買わなかったのか! ?」という気持ちでいっぱいになりました。肌を整えてくれる力が本当にすごいんです!決して、もともと肌が強いわけではなく、むしろ若い時から乾燥肌。写真を撮ると、年齢と共に老け顔を感じていたのですが、この「 ローズヒップオイル 」を使い始めてからは明らかに調子がよくなり、「肌がきれい」と言われるようになりました。 そんな「 ローズヒップオイル 」について、今回は、実際の使用感やこれから乾燥する冬に向けて、おすすめの使い方などご紹介したいと思います! セール期間: 11月14日(土)~11月28日(土)朝9:00まで ※開催日によって完売・販売終了の場合がございます。あらかじめご了承ください。 世界中で 20秒に1本売れている※1 ローズヒップオイル ※1 本国調査に基づく セレブや美容家にも支持されています! 「 trilogy ローズヒップ オイル 」は英国王室の キャサリン妃 や、美肌を誇る人気モデル ミランダ・カー も愛用していることはとても有名です!数多くのコスメがある中で、美容家から支持されるには、それなりの効能があるからです! 「 trilogy ローズヒップ オイル 」は薔薇の実(ローズヒップ)の種から採れる希少な美容オイルで、ビタミンや抗酸化作用の高い成分が豊富。さらに必須脂肪酸と呼ばれる、肌にとって嬉しい効果が期待できる成分も含まれているそう。 ヴィクトリアズ・シークレットのエンジェルとして活躍していた ミランダ・カー が愛用し、爆発的人気アイテムに。ニキビ肌を改善するなど、多くの美容効果があるとして話題になっているようです。 私は妊娠中ずっとローズヒップオイルを使用していましたが、ストレッチマークは1つもありません。10ポンドの赤ちゃんが生まれました。それは本当に栄養があり、抗酸化物質と必須脂肪酸でいっぱいです。 [1]お肌の潤いをキープ、乾燥から保護 「 trilogy ローズヒップ オイル 」には、多くの 脂肪酸 が含まれているので、しっかりと水分保持をしてくれ、お肌の乾燥を防いでくれる効果が。これからの寒く乾燥した冬には、特にニーズが高まり、多くの女性に愛されています。 [2]ビタミンCの爆弾!?