回答受付終了まであと7日 バスケ部に所属している中1です。 最近3年生が引退して1年も練習に加わったのですが、練習の際に基礎など教えて貰えずに練習内容だけ教えてもらって練習しています。 練習内容と言っても教えてもらっているのはこう動くなどといった細かい説明ではなくこれをやるなどといった、練習の名前(? )だけです。 それで上手に出来なかったら顧問や先輩に注意されます。 3年生が引退するまでは外で外周をしていたのでろくに今までの練習も見学できていません。 これは普通なのでしょうか? 私はミニバスをやっていたのである程度の知識はあるのですが、初心者にはわからない単語(1線 2線 3線など)を使ったりしていて、練習についていけない子もいます。 皆さんの部活もそのような感じなのでしょうか?
卓球が上達するためには、基礎練習を繰り返しおこない基礎を固めることが重要です。卓球が上手くなる練習メニューを多球・ラリー・サーブ・筋トレの4項目で紹介します。卓球が上達するためには、こなす練習ではなく、練習のポイントを理解して実施することで上達スピートが上がります。 ボレーシュートとは?誰でもわかるシュートのコツと練習方法を徹底解説 ボレーシュートとは浮いたボールをシュートをすること全般を指します。ボレーシュートは、足の蹴る位置によって5種類に分類され、状況によってを使い分ける必要があります。ボレーシュートには、5種類のシュートに効果のある4つのコツと身につけるために使われる2つの練習方法があります。 卓球サーブの練習方法とは?初心者が1人でもできる練習メニューを紹介 卓球のサーブ練習は、練習した分だけ上達しやすい技術となります。その理由は、対戦相手に左右されない唯一のタイミングで打てるためです。具体的な卓球のサーブの練習方法は、転をかける方法・正確なトス上げ・フォームを習得することです。サーブを練習する時に意識することは、回転量やサーブの長短を意識することとなります。初心者の方がサーブが上達する練習方法を紹介します。
コロナウィルスの影響でバスケの練習ができなかった・未だに制限されている人たちもいるのでないでしょうか? 家・自宅でもできるバスケの練習メニュー15選【バスケット上達ガイド】 - Activeる!. また、コロナウィルスの第2波がいつ来ないとも分かりません。 今後も何かしらの原因で体育館が使えず、練習ができないということもあるかと思います。 これから家でできるバスケの練習を紹介しますので、コツコツと練習してチーム練習が始まったときにみんなを驚かせましょう! 【完全版】バスケットシューズおすすめ人気ランキングベスト10 【完全版】家庭用バスケットゴールおすすめランキングベスト10 バスケの基礎はハンドリング・パス・シュート、体幹(フィジカル) バスケで大切なスキル、それは「ハンドリング」と「体幹」です。 「ハンドリング」が良くないと的確なパス、正確なシュートは打てません。 また、「体幹」が良くないとパスに力をこめることができませんし、素早いシュートを打つことができません。 言い換えるとパスやシュートがうまくなりたい、つまりはバスケがうまくなりたいということであれば、ハンドリングの向上と体幹を鍛えることは絶対に必要になってきます! ただし、注意してください。 ハンドリングがいいからと言ってパスが上手になるわけではありませんし、シュートが上手になるわけでもありません。パスやシュートが上手になりたければハンドリングを向上させる必要がありますが、あくまで土台です。 常日頃からハンドリングを土台にパスやシュートの練習も必要になるのです。 また、体幹ですが、バスケは狭いコートの中で10人がとても速いスピードで動きます。 オフェンスはシュートを決めたい、ディフェンスはシュートを決められたくないという思いでプレイしているので、どうしても接触は避けられません。 体幹が強いと接触されてもバランスを崩すことなく、ドライブを続けることができたり、シュートを打つことができたりするようになります。 では、これからハンドリングやシュート、体幹の練習方法を紹介してきますので、家での練習の参考にしてください。 ゴールがなくてもOKな家庭でできるシュート練習3選 シュート練習はゴールがないとできないと思っていませんか?だとしたら、これから紹介する練習方法を取り入れてみてください。 ゴールのないところでもシュート練習ができるとなると、シュート練習の時間を増やすことができてシュート率が上がるはずです。 家でできる3つのシュート練習を紹介します。 家でできるスナップ練習 天井シュート練習 ゴミ箱シュート練習 1.
1. フロントブリッジ とても有名な体幹トレーニングで、体幹トレーニングの基礎中の基礎です。 ポイントはお尻を落とさないことです。なので、ブリッジの名の通り、少しお尻が浮いても問題ありません。 写真の姿勢をキープしますが、その時間は30秒から初めて、慣れてきたら1分まで延ばしてみましょう。 お腹に力を入れるようにすると安定します。 1分もきつくなくなった、片足を上げるようにしてみてください。 この時、上げた足は地面と水平になるようにしましょう。 目安は3セットですが、インターバルを10~15秒取るようにしましょう。 このトレーニングは体幹トレーニングの基礎です。 体幹を鍛えることで、ブレが少なくなったり、疲れにくくなったりという効果があります。 また、体幹を鍛えることで、バスケにおける正しい姿勢を保てるようになります。 2. サイドランジ 体が常にまっすぐになっている状態を保ちながら右に左に足を踏み出します。 必ず踏み出した足に体重をかけるようにしましょう。お腹に力を入れながら行うようにしましょう。 ポイントは「常にまっすぐな姿勢をキープする」ことです。 左右10回×3セットが目安です。 慣れてきたら目をつぶって行ってください。 この体幹トレーニングによって、常に重心が体の中心に来るようになり、横からのあたりに対して重心が傾くことがなくなるので、プレイを続けやすくなります。 足の筋トレにもなりますが、平衡感覚を養うものと考えて取りくんでみてください。 筋トレやストレッチについてはこちらの記事でも詳しく解説しています。 ぜひチェックしてみてください。 家の中でのバスケ練習に役立つおすすめグッズ 最後に、家の中でのバスケ練習に役立つグッズを紹介します! きになるものがあれば、1つ持っておくとお家でのバスケ練習のモチベーションにもなりますよ。 オススメのものを厳選しました。 順番にみていきましょう。 1. エアドリブル 価格:24, 530円 トレーニング分野:ドリブル練習 音がうるさくないので、家の中でドリブル練習をすることができます。 どこでも使用することができるので、革ボールを気にすることなく屋外でも練習することができます。 2. バスケ部に所属している中1です。最近3年生が引退して1年も練習に加わったのです... - Yahoo!知恵袋. NBAブルズ ミニ バスケットゴール 価格:2, 200円 トレーニング分野:シュート練習 リングは大きくなく、ボールもソフト製なので家の中で場所や騒音を気にせずに使うことができます。 シュートが入る感覚や指先でしっかりとリリースする感覚を養うのに最適です。 小さなボールで横にぶれることがなくなれば、シュートの確率も上がることでしょう。 3.
初心者におすすめで自宅でもできる最も基本的なローリングの練習メニューです。ドリブル中にボールをカットされる瞬間は、手からボールが離れているときです。つまり手からボールが離れている時間を少なくすること、つまり、 手にボールがひっついていることでカットされにくくなります。 そこでこのボールハンドリング練習をすることで手にボールがひっつくようになります。ボールを腰の周り、頭の周り、足の周りをそれぞれ10回ずつくらいぐるぐると回します。ポイントは顔を前に向け、できるだけ素早く回します。できるようになってきたら、腰の周り→頭の周り→足の周りと連続でボールを回していきます。右回り・左回りとそれぞれやってみましょう。 ③手足を連動させるローリング 抜くための家でできる練習!家でできるハンドリング練習でライバルに差をつける!バスケ練習方法!
フィッシングショーでのイベント 2019年、フィッシングショー大阪では、ブース内で実際にフィッシュマンロッドを使ってキャスティングを楽しめました。 写真左奥にある5つの的があります。ここにキャスティングをして見事当たるとランプが点灯し、賞品がもらえるという楽しみなイベントでした。 ちなみにぼくも参加しましたが、20人ぐらいは並んでいて、ベイトキャスティングを初めてするという方もいらっしゃいました。 しかし、そこはフィッシュマンスタッフ。投げ方のレクチャーもしてくれて、初めての人でもキャスティングできていたことはさすがでした。 こちらがイベントでいただいた賞品です。ちなみに的の真ん中に当たってしまいました。爆 小学校の頃からバス釣りをしていて、キャスティングは大の大好きだったので、賞品もそうですが、真ん中に当たったのが一番うれしかったです。笑 ちなみに使わせてもらったのが振り出しロッド。 4. フィッシュマンのロッドが今アツイ！ベイトで夢の釣りにチャレンジ！？｜TSURI HACK[釣りハック]. 3LTSというモデルだったのですが、Lは硬さのライト。TSというのは振り出しロッドを意味するテレスコといったところでしょうか。 とんでもなく、短く感じ、ピンポイントに打ち込む楽しさは非常に分かりました!が、シチュエーションで言えば渓流ベイトフィネスロッドなのかな・・。という点が大きかったです。もともとは510も持っていた時期はあったのですが、あまりにも使う機会がないため手放した経緯がありました。 しかし、実際にフィッシュマンロッドを触ってしまうと欲しくなってしまうから・・やばいです。笑 遊ぶ楽しさを味わうなら最高ですね。 別に釣果どうのこうのというよりは、投げて遊ぶ。それだけでも面白いのがベイトの魅力だとぼくは思ってます。 最高に楽しい企画をありがとうございました!! 並んで良かったです^^ 変なところに飛んで、観客にぶつからなくて良かったな。笑 さいごに Fishmanというベイトロッド専門メーカー。魅力あふれる、そのメーカー。ちょっと宣伝させてください。笑 下記URLよりFishmanのHPへジャンプします。 釣りに行きたくなる景色、写真、投げたくなる釣り竿がたくさんあります。実に好きなメーカーの一つです。 ではでは 良い釣りを! !
出典: Amazon コモド 6. 10XH マグナムベイトもストレスなくキャストを可能に!モンスター級にはモンスターロッドで立ち向かえ! ITEM フィッシュマン コモド 6. 10XH 全長:6. 10ft 継数:3本 仕舞寸法:76cm 自重:206g ルアー重量:10-150g PEライン適合:3-10号 BC4. 5. 10LH ブリストのDNAを受け継ぎ世界中のフィールドをバーサタイルに! ITEM フィッシュマン ブリストBC4 5. 10LH 継数:4本 仕舞寸法:49cm 自重:133g ルアー重量:7-40g PEライン適合:1-5号 BC4. 10MXH LHだけではない、MXHでより大物を手にしよう!仕舞寸法49センチは機内へ持ち込める! ITEM フィッシュマン ブリストBC4 5. 10ft 継数:4本 仕舞寸法:49cm 自重:143g ルアー重量:7-55g PEライン適合:1-5号 BC4. 10XH シリーズ最強!世界の怪魚をターゲットとし、ビッグベイトやマグナムベイト、200グラムクラスまでもキャスト可能! ITEM フィッシュマン ブリスト BC4 5. 10XH 全長:5. 【Fishman】 こちらも廃盤にします. 10ft 継数:4本 仕舞寸法:49cm 自重:167g ルアー重量:10-200g PEライン適合:3-10号 ローワー7. 3L ライトプラグのピンスポット撃ち!強さではなく、しなやかさを追い求めたロッドはフィールドを選ばない! ITEM フィッシュマン ローワー 7. 3L 全長:7. 3ft 継数:3本 仕舞寸法:88cm 自重:122g ルアー重量:3-20g PEライン適合:1-3号 リップルアウト 7. 8ML しなやかなテップ、強靭なバットでレイダウンの最奥へ・・・。身を潜めていたモンスターを引きずり出す! [my_affiliate_shortcode image=' title='フィッシュマンリップルアウト 7. 8ML' description='全長:7. 8ft—my_br—継数:3本—my_br—仕舞寸法:93cm—my_br—自重:180g(バランサー10g)—my_br—ルアー重量:7-30g—my_br—PEライン適合:1. 5-4号' price='58104′ link_a=' link_r=' link_l=" link_c=" review='来シーズン使うつもりで購入しました。入荷後手に取って調子をみましたが、期待した通りでした。春が楽しみです。' quote_source='Amazon' quote_source_link='] [spacekey_affiliate_shortcode key=15] インテ7.
ジャンル横断系広まれ! そんなわけでジャンル横断系ロッドを勝手にご紹介していきました。 ▲年始に柴山沼でやったharu3さんとの試投会。持ち寄った竿の全てがジャンル横断系ロッドでした。笑 もちろんバスロッドはバスロッドで、軽くて感度が良くて特定のジャンル・使い方に特化していて…と秀でている点はたくさんあるのでしょうが、ボートに専用ロッドをずらっと並べて…というスタイルって自分からすると中々縁遠いものになっています(^_^;) 一方でジャンル横断系ロッドは、バス釣りメインだけどたまにシーバスもやりたい、トラウトもやりたい、近所の川でナマズだって釣りたい…という人にはかなり向いているんじゃないかなと感じます。 このあたりのロッドは、バス釣りブログだとあまり取り上げられないかと思うので、今後もこの辺に注目していきたいと思います。笑
フィッシュマンについて 北海道札幌市の釣具メーカー、株式会社アレアのブランドがフィッシュマン。諸説ありますが、代表を務める赤塚(アカツカ)氏が、渓流用ベイトロッドをハンドメイドで製作をし注目を集めたのが始まりとされてます。現在ではフィッシュマンブランドとして、最軽量で約2グラムから200グラムを超える重量級のルアーまでをキャストできるロッドをラインナップし、全てのロッドコンセプトは「ピンスポ撃ち」「バックラッシュゼロ」「飛距離」の3つを軸として作られてます。 フィッシュマンのロッド 発売をするロッドの多くはマルチピース(小繋)ロッドで作られています。世界の魚をターゲットとして持ち運べる仕様、更にモンスター級のビッグフィッシュを捻じ伏せるパワーを備えて、そのトルクフルの相棒で数々のモンスターの実績を残してます。 シエラ 5. 2UL 渓流ベイトのみならず、ソルトのライトゲームも!アンダー2グラムのキャストも可能にする! ITEM フィッシュマン ビームス シエラ 5. 2UL 全長:5. 2ft 継数:3本 仕舞寸法:62cm 自重:106g ルアー重量:2-7g 適合ライン:3-8lb ブリスト 5. 10LH 短めのブランクスなのに釣りの幅が広い!粘るバットがターゲットを押さえ込む! ITEM フィッシュマン ブリスト 5. 10LH 全長:5. 10ft 継数:3本 仕舞寸法:75cm 自重:147g ルアー重量:7-28g PEライン適合:1. 5-5号 これのMHも購入しましたが、どちらも素晴らしい竿です。パックロッドとは思えない剛性とシナリで、本当にストレスフリーです。ルアーによってワンフィンガーとツーフィンガーを分けているのですが、どちらも違和感なく使えます。近年で一番のいい買い物でした。 出典: Amazon ブリスト 5. 10MXH ビッグベイトとの相性もいい!でも7グラム台のプラグもフルキャストができる! ITEM フィッシュマン ブリスト 5. 10MXH 全長:5. Fishman ベイトロッド専門メーカーの魅力！｜テルヤスの釣り情報. 10ft 継数:3本 仕舞寸法:75cm 自重:155g ルアー重量:7-45g PEライン適合:1. 5-5号 自分の理想は近距離のテクニカルなショートキャストでピンを狙えて、しかも遠投出来るロッドですがこの理想がそのまま形になった様ですwフロロ14ポンドを100メートル巻いてドライブシャッドを投げてみると巻いたばかりのラインと言う事もありバックラッシュしたのでブレーキをちょい掛けて投げても、スプールの底が見えそうですw巻き癖が調度良く付いたラインとブレーキセッティングを煮詰めればもっと飛ぶと思います♪良い買い物でした!
9UL ライトゲームの世界を変える!?マイクロルアーをレーザービーム!ベイトの軽量ルアーで差をつけよう! ITEM フィッシュマン インテ 7. 9UL 全長:7. 9ft 継数:3本 仕舞寸法:95. 5cm 自重:121g ルアー重量:2-10g PEライン適合:0. 3-1号 ビームス 7. 10MH 本流域に潜むモンスター用ベイトロッド!剛竿なだけではなく柔軟なベリーは、相手に主導権を握らせない! ITEM フィッシュマン ビームス 7. 10MH 全長:7. 10ft 継数:2本 仕舞寸法:175cm 自重:200g ルアー重量:8-55g 適合ライン:10-30lb マリノ 8. 0M ボートでのベイトタックルゲームロッド。ショアゲームでキビキビとしたロッドワークを好むアングラーにオススメ! ITEM フィッシュマン マリノ 8. 0M 全長:8. 0ft 継数:3本 仕舞寸法:93cm 自重:196g ルアー重量:10-45g PEライン適合:2-5号 ベンダバール 8. 9M 狙うは100メーター超え!夢のロングキャストの先にはモンスターが待ち構えている! ITEM フィッシュマン ベンダバール 8. 9M 全長:8. 9ft 継数:3本 仕舞寸法:110cm 自重:248g(バランサー込) ルアー重量:8-45g PEライン適合:1. 5-5号 マルチピースロッドの注意点 マルチピースロッドをお使いになるにあたり、どうしても繋ぎ目部分へのダメージが大きくなります。大物とのファイトでメス側のクチが広がってしまうと、釣行中に抜けてしまうこともあるので、フェルールワックスを塗るようにしましょう。 塗り方は簡単!オス側の繋ぎ目に塗りこむだけ!少しでも愛竿を長持ちさせましょう。 ITEM ティムコ フェルールワックス 緩み止め、固着防止に対してそれ相応の商品です。ずっとアンリパ製を使っていたので、かなり軟らかいという印象。リップクリームサイズなのでベストのポケットに常備しておくと良いですね。 出典: Amazon 多くの魚に出会いに行こう! 撮影:TSURI HACK 編集部 フィッシュマンのロッドには対象魚設定はありません。世界中の様々なモンスターフィッシュを相手にテストを重ね発売に至ってます。日本にいる大物、世界中にいる怪魚、あなたが狙い手にすることが可能になる夢のロッド!是非、世界中の魚を釣り上げる夢の一竿を手にしてみてはいかがでしょうか。 Fishman rod makes his dream come true!?