業務スーパー店内を見ると、ひときわ安い輸入クッキーがあります。なんとそのお値段は97円(税別)です。 クッキーは10枚入っていますので、1枚10円以下のクッキーということに……! シンプルなパッケージなので「日本製のクッキー?」と思いましたが、原材料を見るとマレーシア産と書かれていました。個人的にはマレーシアとクッキーの関連性がないので、さほど期待していませんでした。 しかし、いざ実食してみると業務スーパートップクラスのクッキーと言っていいほどの美味しさに感動してしまいました!
49 ID:G+xyxDd/d メロンパンはカロリー見てびびる 後は素麺とか 47: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:21:59. 65 ID:Rbif5rPOM ナッツ系の油?は良質なものだからあんまり気にしなくてもいいって聞いたことあるけどどうなん 57: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:23:35. 38 ID:IMlk2O4U0 >>47 ナッツはカロリー高いけど悪玉コレステロールに大正義やからメリットの方がデカいと思う 70: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:25:44. 01 ID:Z7bc0fGm0 >>47 油が良質なのと過剰なカロリー摂取は別物やぞ 83: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:28:47. 13 ID:bd2Snmux0 >>47 脂質もある程度必要やからな 悪い油でとるより体にいいだけで太らないわけではないぞ 48: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:22:01. 【中評価】「期待しすぎたかな（好きすぎて評価が辛口になっていますがご了承ください） - 森永 MOW PRIME バタークッキー＆クリームチーズ」のクチコミ・評価 - チーズloveさん. 35 ID:KbPmgQNPp ロードバイク乗ってるけど栄養補給が必要な距離ってどんくらいなんや 長くても60キロ程度しか乗らんからわからんわ 60: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:23:52. 99 ID:ZzHS55C2M >>48 二時間乗るならいる 241: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:59:21. 93 ID:y6bujOiLp >>48 ロードじゃなくて登坂のマウンテンやけど2キロくらいでハンガーノックなった事あるで 49: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:22:03. 31 ID:Dyp8UWuz0 パンと素麺はカロリー高いわりに食った感じがしない すぐ腹減る 63: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:24:40. 04 ID:BkE7jCDM0 カロリーよりも成分やな 糖質ばっかりでカロリー低いやつより蛋白質やビタミンとか多めでカロリー高いもんばっか食って痩せキープやわ 64: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:24:54. 33 ID:yDvP9doa0 めっちゃ筋トレしまくっとる友達が業務スーパーの煮豚食いまくってたの草 あれタレには相当糖質入ってそうやのに 69: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:25:35.
縄文時代の食生活がどんなものだったか、想像がつきますか? 縄文時代、それは現代日本人がリスペクトしてやまない「お米様」を知る以前のお話です。縄文の食事というと、なんとなく屈強な男たちが骨付き肉にかぶりつく、ワイルドな姿を想起する方も多いかと思いますが、実はそんな単純なものではありませんでした。縄文人は、焼く、煮る、蒸す、干す、茹でる、そして燻製、塩漬け、パンにお粥にクッキーに、なんでもありのグルメな人々だったのです。その食へのこだわりかたは現代人さながら、いやむしろ「食の国ニッポン」の起源は縄文時代にあるといっても決して過言ではありません。 そこでこの度、実際に縄文人と同じやり方で料理する、縄文食体験に参加してきました! 場所は東京都にある「都立埋蔵文化財調査センター」。センターのある多摩丘陵は、縄文時代にたくさんの集落が築かれた、関東における縄文のハートのような場所です。ではさっそく、「食の国」のはじまりの地へ、みなさまをお連れいたします! 縄文人は肉のみによって生きるにあらず。ドングリによって生きるのだ！ ｜ 和樂web 日本文化の入り口マガジン. 舞台は都立埋蔵文化財調査センターに隣接する遺跡庭園「縄文の村」です。ここは縄文時代に実際に集落があった場所。50種類以上の樹木や山菜が、当時の植生さながらに再現されています。写真は庭園にある縄文人の住居「竪穴住居」。中では実際に焚火が行われていました。 ワイルドすぎるコースメニュー さて、現代人のための縄文飯再現教室、本日のメニューは下記になります。 前菜:どんぐりのロースト スープ:季節の縄文鍋〜山の恵みの宝石仕立て〜 メイン:エゾ鹿肉のワイルドステーキ&山芋とえのき茸の石蒸し焼き デザート:どんぐりとクルミの縄文クッキー ※勝手にコース風に名付けましたが、実際に縄文人がこのように呼んでいたことを保証するものではありません。 なかなかおいしそうだと思いませんか。「どんぐりはちょっと・・・」と思った方、現代のパンとか米だと思えば意外とイケちゃうもんです。 黒曜石で肉を切る! まずは、ステーキ用のエゾ鹿肉、そして縄文鍋用の猪肉を切りわけていきます。とはいえ、縄文時代に包丁はありません。ここで出てくるのが縄文時代の必須アイテム「黒曜石」です。黒曜石とは、溶岩が急速に固まることでできる天然のガラスのこと。縄文人は包丁としてだけでなく、石鏃(せきぞく・石でできた矢尻のこと)として、大工道具の錐(キリ)として、あらゆる場面で黒曜石を用いました。 本日の黒曜石は、北海道十勝岳産。原石を調達し、鹿の角と石を使って職員の方が加工したのだそうです。(!)
!」みたいなやりとりもあったかも。 縄文土器で絶品ジビエ鍋! さて、いよいよ縄文鍋を作っていきます。黒曜石で切り分けたイノシシの肉、なめこやまいたけなどのきのこ類、山芋、そして肉の臭いを消すためにゴボウを少し入れます。ゴボウは日本原産ではありませんが、福井県や青森県、北海道などの縄文遺跡からはゴボウの種子が出土しています。つまり、縄文時代に渡来した可能性が高いのです。 今回は秋の鍋なので、キノコがたくさん入りますが、春ならコゴミ、ノビル、ゼンマイなどの山菜がたくさん入ったでしょう。縄文時代というと肉食のイメージが強いかと思いますが、そうではないのです。北海道はともかく、本州の縄文人にとっては、冬にしか獲れない肉はむしろ「保存食」の類で、いつでも食べられるものではなかったようですよ。 じゃん! 意外とカロリーが高い食べ物：お料理速報. 縄文土器で煮込んでいきます。 一説によると、大陸から稲作文化が押し寄せた時、北海道の縄文人がそれを受け入れなかったのに対して、本州の縄文人がすんなり受け入れることができたのは、元々植物性食物に対する依存が高かったためだとも言われています。「大陸のどんぐりは小粒だねー。え? コメって呼ばれてるの?」くらいの感覚だったのかもしれません。 土器は呪力を持っている!
47 ID:QCWI0zJaM >>64 めっちゃ筋トレしまくってるなら糖質もそれなりにとらんといかんしな 76: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:26:30. 72 ID:Z7bc0fGm0 >>64 筋トレ民って別にみんながみんな痩せたいわけちゃうんやで 68: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:25:34. 70 ID:ytDxB5Pu0 ようかんは密度がヤバイ 72: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:25:50. 98 ID:vCut7M+fd 美味しいドレッシングのラベル見たら一食分(15ml)で100カロリーあってビビった 78: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:27:35. 17 ID:gcC4qjle0 >>72 さっぱり系かと思いきや油砂糖どばどば入っとのあるな 85: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:28:58. 72 ID:DQWrHikRa >>72 まあそれがサラダのうまみになるから… 84: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:28:57. 19 ID:crJD8N4Ja 今食ったローソンのはみ出たメンチカツパン580kcalあってビビった 86: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:29:25. 15 ID:Gx+QutTP0 1, 500kcalの糖質制限ダイエット 1, 500kcalの一般的な食事 を2年にわたって肥満の成人を追跡した結果わかったことは体重を減らす効果においても、心疾患の発症率についても、ほとんど何の差も見られなかった。 更に糖質量を減らした結果 500カロリーのうち糖質量が4%と40%の食事をくらべても、体重の減り方は同じだった 4週間にわたって糖質量が0%と72%の食事(総カロリー1, 500kcalのドリンクを使ったらしい)の比較をしたところ、インシュリンの分泌量は大きく変わったにも関わらず、体重の減り方は同じだった 110: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:32:15. 24 ID:HXkFFYpE0 >>86 糖質はあんまり関係ないってこと? 146: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:38:53. 68 ID:GMwsqwRS0 >>86 総カロリー同じなんやったら変化なくない?
8118 0. 033 0. 5 電源(結構太い) 22 0. 6438 0. 053 0. 3 出力 24 0. 5106 0. 084 0. 2 汎用(普通な感じ) 26 0. 4049 0. 134 0. 12 汎用 28 0. 3211 0. 213 0. 08 信号(結構細い) 30 0. 2546 0. 339 0. 05 信号(かなり細い) ダマされないケーブル選び 突然ですが、リード線は品質の良いものを選んでいますか?
給湯器のリモコン接続に使用する 「VCTFケーブル」 。0. 3㎜²~1. 25㎜²まで様々なサイズがありますが、どのサイズが最適か分からないというお声を頂戴します。本稿では、給湯器のリモコン工事に最適なサイズの「VCTFケーブル」を紹介します。 給湯器の熱源には大きく分けるとガス・石油・電気の3種類に区別できます。熱源により、リモコンに使用する電線のサイズは異なりますが、 「0. 5㎜²×2芯」 は、ほとんどの給湯器のリモコンに対応しています。当たり前のことですが、電線の導体径が太くなるにつれてコストも高くなります。メーカー工事説明書に記載されている適切なサイズを選定することが大前提ですが、1つ持っておくと便利なサイズが 「0. 5㎜²×2芯のVCTFケーブル」 です。 給湯器別リモコンサイズ表 エコキュート メーカー コロナ ダイキン Panasonic 日立 三菱 東芝 推奨サイズ 0. 3㎜²×2芯 0. 5㎟~1. 25㎜²×2芯 0. 5㎟×2芯 0. 3㎟×2芯 ガス給湯器 リンナイ パロマ ノーリツ パーパス 長府 0. 5㎜²×2芯 石油給湯器 サンポット ※2020年10月26日当社調べによる エコキュートや石油給湯器のサイズに多い「0. 3mm²×2芯」 「給湯器専用リモコンケーブル(品番:RCK-032)」は当日出荷です! テレビやラジオなどの電源コードと接近して接続すると、テレビにノイズが入る可能性があります。この 「給湯器専用リモコンケーブル(品番:RCK-032)」 は、特殊なツイスト構造で他回路からの電波を打ち消すので、リモコンやテレビに影響を及ぼすことがありません。他回路との配線距離が近い場合は、「給湯器専用リモコンケーブル(品番:RCK-032」がオススメです。 品 番 導体径 芯 数 全 長 基準価格 RCK-032 0. 3 2 100m ¥7, 000 ガス給湯器のリモコンには「0. 5mm²×2芯」で決まり! 「VCTFケーブル(品番:VCTF-0. 5-2C)」は当日出荷です! 上記の表からも分かるように、ガス給湯器は各メーカーで 「0. 5㎜²×2芯」 を推奨しています。 「0. 2芯クイックコネクタ 取り付け. 75㎜²×2芯」 ももちろん使用可能ですが、コストを考えれば 「0. 5㎜²×2芯」 で十分です。 VCTF-0. 5-2C 0. 5 ¥3, 600 パイプシャフト設置のガス給湯器は「0.
給湯器リモコン工事に必要な、リモコンとリモコン線の接続作業。その作業には 「圧着端子」 を使用するのが一般的です。本稿では、安全性と作業性に配慮した絶縁タイプを中心に、オススメの圧着端子をご紹介します。 給湯器メーカー各社の工事説明書には、ほとんどの場合「 Y型端子 」としか記載がありません。一方で、圧着端子の種類は多岐に渡り、選定に苦慮するケースもあると伺います。ベストなパーツでは、絶縁不良によるリスク回避と、別途絶縁処理をする手間を省く「安全性」と「作業性」に優れた"絶縁タイプ"を給湯器のリモコン工事に使用することをオススメしています。 給湯器のリモコン配線には"TMEX-1. 25タイプ"がオススメ ガス・石油給湯器およびエコキュートなど、一般住宅向け給湯器用リモコンの端子部固定用のビス径は、3mm~5mmが一般的です。また、リモコン線の多くがより線0. 3~0. 75㎟が指定サイズですので、給湯器の リモコン線 に使用する 絶縁圧着端子 は、より線0. 3~1. 65㎟に対応する "TMEX-1. 25タイプ" をオススメします。 品番 B φd2 L F H φD 電線抱合範囲 入数 基準価格/箱 より線㎟ AWG TMEX-1. 25Y-3 5. 7 3. 2 20. 5 5. 8 10. 0 4. 1 0. 65 22-16 100/箱 ¥980 TMEX-1. 25Y-4S 7. ヤフオク! - 3.5sq用 クイックコネクター 魚探等の配線に ホ.... 3 21. 9 7. 6 端子台にツメを引っ掛かけ、脱落を防止する「ツメあり」タイプ(W型) 端子台にツメが引っ掛かるため、通常のY型端子よりも脱落しにくいのがこちらの"ツメあり"タイプです。施工やメンテナンスのしやすさと脱落のしにくさを両立させたい場合はこちらをお選びください。 TMEX-1. 25Y-3W 7. 7 19. 6 ¥1, 040 TMEX-1. 25Y-4W 絶縁タイプの圧着端子の特徴 スムーズな挿入が可能な電線挿入ガイド付き ベストパーツOnline で取り扱う「ニチフ」の 絶縁圧着端子 は、被覆内部に電線挿入ガイドが入っており、被覆を剥いた状態のリモコン線の心線を捩ることなくスムーズに挿入することが可能です。 ポリカーボネートの絶縁体は環境負荷が低く使用範囲も広い ポリカーボネートの絶縁体を用いた丸型絶縁圧着端子 品番:TMEX-1. 25-3 1箱(100個入)より当日出荷します。 従来は、ポリ塩化ビニル素材が多かった絶縁体ですが、徐々に環境負荷が低く性能の良い"ポリカーボネート"に移行が始まっています。ポリカーボネートの定格電圧は600Vと、ビニルやナイロン(300V)の倍の能力があります。また、絶縁体の使用温度範囲も-40℃~+125℃と、ポリ塩化ビニル(-40~+75℃)を大きく上回ることから、今後ますますポリカーボネートの絶縁体が主役になっていく見込みです。 TMEX-1.
遮蔽効果が高いシールド付LANケーブル アルミラミネートテープで一括シールドした遮蔽効果の高いCat5e、Cat6規格のシールド付LANケーブルです。 多条布設時に隣接ケーブルから受ける外来ノイズ(エイリアンクロストーク)やアマチュア無線用同軸ケーブルに対するノイズ軽減対策、EMI対策に効果を発揮します。 両端コネクタの取り付け加工も承ります。 シールド付 Cat5e 関西通信電線 ・アルミラミネートテープで一括シールドしたANSI/TIA/EIA-568-B. 2(エンハンスドカテゴリー5)準拠のLANケーブル ・日本国内製造品: 関西通信電線(ISO9001:2008認証取得工場) ・一括シールド付きで遮蔽効果が高く、ノイズが多い環境での使用に最適。 ・200m把巻き 富士電線 品名 シールド付撚線LANケーブル カテゴリー5E 型式 FS-TPCC5 PATCH 適用規格 TIA-568-C. 2 エンハンスドカテゴリー5準拠 対数 4P 導体径 0. 18mm 2 導体種別 撚線 仕上外径 約6. 0mm シース色 濃青(非鉛PVC) 概算重量 32kg/km 価格 31, 500円 ・撚線導体を用いた、可とう性に優れたシールド付LANケーブル ・耐ノイズ対策品 ・サージノイズ接地用ドレインワイヤー入り ・環境に優しい鉛フリーPVCを採用 ・200m 2重シールド付LANケーブル カテゴリー5E HFS-TPCC5 ANSI/TIA/EIA-568-B. 2 エンハンスドカテゴリー5準拠 0. 5mm 単線 6. ヤフオク! - クイックコネクタ ２芯 １０個分を送料無料で. 5mm 55kg/km 41, 000円 ・工場内設備や医療用設備に対する電磁妨害対策、その他ノイズ対策 ・2重シールド付き高遮へいケーブル ・FS-TPCC5と比較して20~30dBの遮へい効果(入射信号107dBμV) ・広帯域にわたって優れた遮へい特性 ・耐油PVCを採用 ・CC-Link IE フィールドネットワーク推奨品 日本電線工業 仕様書: ・EMI対策が必要なFA環境での使用に適した、日本電線工業製 2重シールド付産業用LANケーブル ・アルミ箔貼付けPETテープと高密度編組の2重シールドにより耐ノイズ性に優れ、通信の伝送品質が安定 ・シース(外被)には、難燃性と耐油、耐熱性能に優れた鉛フリーのビニル混合物を使用(RoHS指令対応) ・Ethernet/IP、CC-Link IE Feild、FL-netに適合 ・100m シールド付 Cat6 ・ANSI/TIA/EIA-568B.