・咳や痰に効く薬膳食材 ・薬膳のきほん ( 詳しくはこちら ) スポンサードリンク この記事を書いている人 学生の頃は栄養学を学んでいましたが、平成9年10月に調理師免許を取得しました。家族の健康の為に、そして料理の幅を広げるため、後に国際薬膳師となりました。栄養学とは、また違う切り口の薬膳は、自分にとっても、とても新鮮で奥が深く学べば学ぶほど、新たな発見がありました。今は、こうして家族の健康に寄り添い、薬膳を初めて体の不調もグッと改善された事を実感しているので、現在は見事に薬膳の世界に魅了されています○^^○薬膳は、本当に知れば知るほど面白いです♡ 薬膳club 管理人 miho sugiura
トマトや果物に肺保護作用あり! 先日、興味深い報告を見つけたのでご報告したいと思います。 2017年に欧州の有名な医学雑誌に投稿された論文ですが、果物とトマトの摂取が肺機能の低下を遅らせる可能性があるというものです。 今回の研究の目的は抗酸化作用のある食べ物が、肺機能にどのような影響を与えるのか10年間かけて調べた貴重な報告です。 肺機能(はき出せる息の量やスピード)は、30歳以降は誰でも経年的に低下はしてゆきますが、喫煙や粉塵などの影響を受けると加速度的に低下してゆきます。そしてある程度悪化してしまうと、息切れや倦怠感などの症状に繋がってきます。 この肺機能の低下を防ぐことができるものがあれば素晴らしいですよね。 今回の研究では、生の果物やトマトの摂取が肺機能の低下を遅らせる作用を持っているという結論でした。特にトマトにその作用が強い様です。 どのような機序でそのような効果を出しているのかはまだよく分かりませんが、毎日、果物やトマトを食べてゆく事は肺の健康を維持する上でとても重要なようです(禁煙や粉塵吸入の予防が一番大事なのは言うまでもありませんが)。 皆様の健康維持にお役立て頂ければ幸いです。 2018/01/12
主に下半身の筋肉と体幹を鍛える筋肉です。全身の70%を占めると言われている下半身の筋肉を総動員させることで、心肺機能の向上に繋がります。 詳しく知りたいかはこちらへ→ 高齢者に人気のスクワット!その効果や種類は?ハーフスクワット知ってる? 院長のつぶやき いかがでしたでしょうか? 今回は心肺機能をテーマに解説しました。またおすすめトレーニングをランキングにしてご紹介しましたができそうなものはありましたか? 心肺機能を高めるポイントは有酸素運動です。すぐに実践してこれから身体は衰えていくばかり。ではなくこれから向上させるように日々の習慣を変えていきましょう。 そして体力のある健康的なカラダを作り上げていくことが生涯現役でいられるポイントです。 習慣を変えるには少々時間もかかりますが、一度身に付いた習慣は変わりませんので無理のない範囲で続けてみてくださいね。応援しています。
2021年6月22日(火) ZOOM勉強会 ●薬膳講座 + 効果的レシピ解説付き 自分の身体を守る食の知恵 ~肺と免疫力へのアプローチ~ 薬膳師★堀内知美 身体に優しい料理教室★奥田佐智子 コラボZOOM講座 10時30分~13時00分 オンラインZOOM開催 詳細はこちら 無料メール講座配信中 <みるみる身体が変わる無料メール講座> ↑ バナークリックでご登録! 料理が苦手、栄養の知識がない方でも アスリートフードを気軽に始めるためのメール講座を作りました 食事でスポーツの結果が大きく変わります! ◇開催場所◇ 兵庫県川西市キッチンスタジオ 阪急電鉄川西能勢口駅乗り換え 能勢電鉄 畦野(うねの)駅下車 徒歩5分 新名神高速 川西IC より車で5分 阪神高速池田線 池田木部 より車で15分 *駐車場完備 (詳細はご予約の方に直接お伝えしております。) ご予約は こちら からお願いいたします お問合せは こちら からお気軽にどうぞ 身体に優しいアスリート料理教室公式ライン お問合せはこちらからも★ 担当講師:奥田佐智子 プロフィール詳細は こちら
)】 ガード星人は猫に自身の目的を語りかけるが、自分を見て落ち着いているネコを見て敬服する。 彼の問いに対して、ネコ曰く「 いちいち驚くようでは支配者としての地位は保てない 」と返しだした。 その台詞から、ガード星人は猫が地球を支配している種族なのだと思い込む。 星人は倒れている二本足の飼い主(人間)が支配者だと推察していたため、その事を謝罪する。 では、この倒れている二本足の生物は何かと長い腕を気絶した飼い主に向けてネコに質問した。 するとネコは、あっさりとその質問に答えを出した。 飼い主の事を「 自分を人間と呼んでいて、自分たちの世話をする奴隷 」だと回答する。 真面目によく働いてくれると褒め(?
Posted by ブクログ 2021年05月09日 星さんの作品は博士やロボット、宇宙人が数多く存在するなと思う。宇宙人はともかくとして、ロボットについては、今この星さんの作品に出てくるようなロボットが数多く存在してきている。星新一ワールドに出てくるロボットが現実に再現されるのは近いのではないだろうかと思いながら読んだ一冊。 このレビューは参考になりましたか? 購入済み 掌編小説のお手本。 Shuchan 2021年02月28日 創作における掌編小説の手本を期待して購入。 起承転結が短いページ数・文字数にちゃんと収まっていて、無駄が無い。参考になる。 値段も手軽に買えるもので大助かり。 2021年02月23日 ラストに思わずあぁーって心の声がでちゃいそうになるくらい、すごい!!さすがショートショートの神様、星新一だなーと思いました!ラストにあっと言わされ、そして続きがどんどん読みたくなる、そんな一冊です!是非読んでみて欲しい!星新一入門にはオススメ!
みるれ: みんなで世界を獲ろう、という話はしていました。 ――決勝第4戦ではセオリーから外れた意表をつく編成で、会場が大いに沸き上がりました。あの編成を使用することは最初から想定されていたのでしょうか? みるれ: そうですね、準備していました。 はげご: もうひとつ編成はあったんですけど、この流れを変えたいというタイミングだったので……。あそこで勝てたのは大きいですね。 ――このほか、印象に残っている試合はありましたか。 ポンコツ: "制圧"では1本目を取られたので、そこから挽回できるかどうかとても緊張しました。 みるれ: あそこで勝ったことで調子が上がってきた感はありますね。 ――そのほか、伝えたいことがあればお願いします。 みるれ: 最後の試合、本当はもっと早く点を決められるタイミングがあったんです! でも自分が焦ってシュートを打って、止められてしまって……。そこが少し悔いに残ってます。世界大会に向けてそのあたりも詰めていきたいですね。 ⇒大会のアーカイブはこちら ブロスタ 対応機種 iOS/Android 価格 無料(アプリ内課金あり) ジャンル アクション メーカー Supercell 公式サイト 配信日 配信中 コピーライト (C)2018 Supercell Oy
B ○ 第1試合は近畿エリア代表の"デザイアーズ"が"きまぐれM. B"と対戦した。 初戦は中盤に"きまぐれM. 『きまぐれロボット』｜ネタバレありの感想・レビュー - 読書メーター. B"がフランケンで一気に攻め込んで敵金庫を48%まで削り、大きくアドバンテージを獲得。そのまま勝負を制した。 "きまぐれM. B"はさらに2戦目も3人でうまく連携を取り、一気に金庫を落として勝利。練度の高さを見せて準決勝へと進出した。 デザイアーズ きまぐれM. B アジリティトライアル × ○ ピットストップ × ○ 合計 0 2 2回戦 第2試合 × Buddha Gaming 0-2 あにまるちゃんぷるー ○ 2回戦第2試合では、九州・沖縄ブロック代表の"あにまるちゃんぷるー"が登場。 第1ゲームは互いに激しく削り合う激戦の中、"Buddha Gaming"が残り1%から必死の粘りを見せて場内を沸かせる。逆転勝利もあるかと思われたが、"あにまるちゃんぷるー"は落ち着いた立ち回りで勝利を獲得。 続く2戦目も勝利した"あにまるちゃんぷるー"が準決勝進出を決めた。 きまぐれM.
そして、やっぱりネコは偉大だ! ネコがネコたる故に、地球を救ったのだから。 間違いない! 21 ラストに思わずあぁーって心の声がでちゃいそうになるくらい、すごい!!さすがショートショートの神様、星新一だなーと思いました!ラストにあっと言わされ、そして続きがどんどん読みたくなる、そんな一冊です!是非読んでみて欲しい!星新一入門にはオススメ! 8 約2000字程度の短いお話 何十年も前の作品なのに、色褪せないのがすごい 3 サクマドロップスのような一冊。 四頁程の物語は、可愛らしかったり、可笑しかったり、教訓めいていたり、哀しくなったり、ヒヤリとしたり、ドキッとしたり、読む人によって様々な視点や思考で味わえる。 科学者やロボット、宇宙人等々何でもありだけど無秩序ではない。 星さんの優しいようで厳しいリアルな世界。 落ち込んだときに手に取りたい一冊。 2 僕は事情があって、最近までの蔵書を全て失った。 この「きまぐれロボット」は、自分のお金で中学一年の時、初めて買った文庫本二冊のうちの一冊である。 ちなみにもう一冊は畑正憲の「海から来たチフス」で、今はもう絶版である。 「きまぐれロボット」自体も僕の持っていた版とは、表紙も解説も違っている。 おかしな言い方だが、あの中学の最初の読書の時期に、この本から入ったのは僕にはとても良かったと思う。その後暫く、星新一に夢中になった。 変に名前ばかり知っているいわゆる名作文学を手に取らず、自分の身の丈にあった読書生活をスタート出来たと思う。 さくさく読めて面白い. 1編が数ページと短いので,もう1つ,もう1つだけと読んでたらあっという間に読了. 本当は夜寝る前に少しずつ読む予定だったのに(笑) 面白いんですが、大人になった今となっては少し物足りないと感じた。星新一さんの他の本を読んだ後に本書を読むと、子供向けに書かれた童話であることが分かると思います。一方で、童話として読んだとしたら、これほど面白い童話もないだろう。 つまり、どのような立場で読むかによって評価が分かれるのではないだろうか。私は大人の自分という立場で読んだので、★の数は少なめです。でも、けっしてつまらないわけではなく、人間の欲望を皮肉ったような星新一さんのオチとかは面白いんです。人間の本質をお話にしてもらっている感じなので、小中学生には、人間や人生について少し哲学的なことを考え始める前に読んでほしいなと思いました。 ショートショートの神様、星新一。 博士、ロボット、発明品、宇宙人というアイテムでここまで想像が膨らませられるのが星新一のショートショートの魅力だな!
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星新一さんの話でオチが面白い話・怖い話を教えてください! そういう本も売ってあるんですか? どういう本を買った方がいいですか? 週刊ストーリーランド的な面白い話を聞きたいんです 補足 clear_black_skeletonさん ありがとうございます! また、それを読むにはどの本を買えばいいですか??