英検面接のときにドアをあけるときなどにあいさつをするべきですか?1次試験を合格して、ほっとしていたら今週に二次試験があることに気が付きました ドアを開ける前に「May I come in? 」などと言ったり 「紙を黙読してください」といわれたら「All right」と言ったほうがいいのでしょうか? それと、発音も重視されたりしますよね? 不安です、よろしくお願いします 質問日 2008/11/11 解決日 2008/11/14 回答数 2 閲覧数 18560 お礼 50 共感した 2 前の質問を見るに3級だと思いますので3級について書きたいと思います。 この1週間ほど数十名の英検3級の練習をしています。その中で感じたことを書きたいと思います。 まず、May I come in?
質問日時: 2005/11/11 22:58 回答数: 2 件 英検の二次試験を受けるのですが、 部屋に入る時、その部屋に人が居て、「失礼します」 といったような意味で言う英語は何でしょうか? May I come in? Excuse me Hello 等でよろしいのでしょうか? そして相手の言った事が聞き取れなかった場合、 Pardon?ですと失礼だと聞いたのですが、 どう言ったらよろしいでしょうか? もし宜しければお答えお願い致します。 No. 1 ベストアンサー 回答者: lipkiss 回答日時: 2005/11/11 23:45 はじめまして 私も経験者なので回答させていただきますね。 やっぱり二次の面接は何級であっても緊張するものですよね。私は3級、準2級、2級、準1級、と受けてきましたが毎回緊張してますw さて入室時の時のあいさつですけど、 朝の場合は「Good morning」 昼は「Good afternoon」 と決めています。なぜかと言うと、ただ単に、難しく言おうとすればするほど緊張するからです(笑)きっとそこまでは見ていないんではないでしょうか? 聞き返すときは、この場合も何て言うか前もって決めています。 「I beg your pardon」 と言っています。 確かに「pardon?」だけでは失礼だと聞いたことがありますが、わからないまま話を進めるのはもっと失礼にあたりますので、わからなければ「わからない!」と身振り手振りでするのも一つだと思います。 ある程度の「とっさの一言」は覚えていくっていうのも手だと思います。ただ難しく堅苦しいフレーズが必ず合格につながるか、と言われればそれは「NO」だと私は思います。もちろん上級になるにつれてそれは問われることと思いますが、それ以上に伝えようとする気持ちが大事だと思います! あなたの成功を祈ってます。 GOOD LUCK!! 3 件 No. 2 cello1720 回答日時: 2005/11/12 16:12 高校で英語の教員をしています。 先日も二次試験を受験する生徒の面接練習をしたところです。 さて、入室の際はドアをノックし、"May I come in? "でよいと思います。そして、入室時に試験官と目が合ったところで、"Hello. "か"Good morning/afternoon. "で十分です。 相手のことが聞き取れないときには、"Pardon?
(お入りください)」など、声をかけることもあります。部屋に入った後、挨拶を交わしてください。 【2】面接カードを渡す 着席前に面接カードを面接委員に渡します 面接委員: May I have your card, please? 「カードをいただいてもよろしいですか?」 受験者: Yes, here you are. 「どうぞ。」 【3】着席 指示に従って、着席します。 面接委員: Please, be seated. 「お座りください。」 受験者: Thank you. 「ありがとうございます。」 【4】氏名と受検級の確認、挨拶などの日常会話 面接委員が自己紹介をした後に、受験者へ氏名と受験級の確認があります。その後、簡単な日常会話が行われます。 面接委員: I am Thomas Brown. May I ask your name, please? 「私はトーマス・ブラウンです。あなたのお名前を伺ってもよろしいですか?」 受験者: Sure. My name is Takeda Daishi. 「はい。私の名前は竹田大志です。」 面接委員: Mr. Takeda, how are you today? 「ご気分はいかがですか?」 受験者: I'm great, thank you. 「元気です。ありがとうございます。」 面接委員: Glad to hear that. This is the Grade 3 Test, OK? 「それは良かった。本試験は3級試験です。間違いないですか?」 受験者: Yes. 「はい。」 面接委員: OK. Let's start the test. 「それでは、試験を始めましょう。」 級が上がるにつれて会話の量や質も上がります。簡単な自己紹介ができるよう、練習しておきましょう。 問題形式 問題形式はそれぞれ異なりますので、各級ごとにご紹介します。 【1】 3 級・準2級・2級 問題カードが渡されます。カードには文章とイラストが印刷されています。まず20秒間の黙読を指示されます。 面接委員: Here is your card. 「あなたのカードです。」 受験者: Thank you. 「ありがとうございます。」 面接委員: Please read the passage quietly for 20 seconds. 「こちらの文章を20秒間、黙読してください」 20秒経過すると、文章の音読を指示されます。 面接委員: Read it aloud, please.
"でも失礼ではありませんが、受験生の中には○○の1つおぼえのようにいつも"Pardon? "ばかり使う人がいますよね。 "Pardon me? ", "Beg your pardon? ", "I beg your pardon? ", "Excuse me? "(この4つはすべて最後を上げてくださいね)なども知っておき、多少は変えたほうがよいのですけどね。 もっとも、聞き返しを最初から当然の権利のように(? )やったり、タイミングをはずして時間が経ってから聞き返したり、何度もしたりすれば、減点の対象になりますし、場合によっては先の問題へ進められてしまうようです。 どうか、試験がうまくいきますように。 4 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
甘いものばかり食べてしまうのは、ストレスや血糖値の乱高下が原因です。自分自身を責めるのではなく、まずは食事を整えて体が必要としている栄養をしっかり補ってあげましょう!食べること以外のストレス解消法を見つけることも大切です。 いかがでしたか? 甘いものが止まらない!イライラ、ストレスがたまっている……と感じたときは、まず基本の食事の見直しから始めましょう。日々の食生活が整ってくると、過剰な食欲や甘いものへの執着もなくなっていくはずです。 (管理栄養士 岡田明子)
□ 晩ごはんは週に3回以上外食だ □ 料理は味がしっかりついているほうが好き □ ラーメンやうどんの汁は全部飲む □ 野菜や果物を食べることが少ない □ コンビニの弁当や総菜を頻繁に食べる □ おつまみやおやつに塩辛いものをよく食べる □ 1日の塩分摂取量を意識したことがない □ 味の濃いものが好きだ チェックの数 個 このタイプのチェックが一番多い人は… 塩分取りすぎさんタイプ 続けていると… 「下半身ぽっちゃり」さんに 水分で下半身がむくみ、冷えや代謝の悪化に 「体内のナトリウム濃度は決まっているため、塩分を取りすぎると、カラダは水分を蓄えて濃度を調整するため、むくみやすくなります」。冷えや代謝の悪化で脂肪もつきやすくなる。「女性の1日の塩分摂取量の目安は7g未満 [注1] 。ラーメン1杯に相当すると意識して」。塩分過多の生活は血管を傷つけ、将来高血圧に悩む恐れもあるので注意したい。 ■こんなカラダになってしまいます! ・下半身のむくみ ・高血圧 ・冷え ・代謝の低下 ■塩分取りすぎさんのリセット法 ・カリウムの多いセロリなどの生野菜や、バナナ などの果物、豆類を食べて排泄を促す。 ・コンビニ食、外食の回数を週2回程度にする。 ・味つけにはこしょうやカレー粉などを使い、しょうゆや塩を控えめに。 TYPE C 今日もついついビールと唐揚げ? □ 毎晩ビールを1缶以上飲む □ お酒を飲むと食事が進んでしまう □ お酒を飲み始めたら水は飲まない □ おつまみには揚げ物ばかりを選んでしまう □ 1週間のうち、お酒を飲まない日はない □ 空腹時の1杯がたまらなく好きだ □ お酒と脂身の多い肉を食べるのが好き □ 寝酒の習慣がある チェックの数 個 このタイプのチェックが一番多い人は… アルコール取りすぎさんタイプ 続けていると… 「おなかぽっちゃり」さんに お酒と一緒に食べるおつまみで肥満に お酒を飲むと、肝臓はアルコール分解を優先し、糖質や脂質が分解されにくくなるため、内臓脂肪が増えやすい。「栄養バランスを崩しがちになるのでおつまみには、脂質を分解するビタミンB群を多く含む肉や魚などのたんぱく質を。ただし、揚げ物や肉の脂身は要注意」。また、特に日本酒やビールは糖質が多いので締めのご飯や麺類は控えましょう。 ■こんなカラダになってしまいます! ・おなか周りに脂肪がつく ・むくみ ・肝臓へのダメージ ・血管老化 ■アルコール取りすぎさんのリセット法 ・おつまみに脂身の少ない肉、刺し身などのたんぱく質を食べる。 ・おつまみはできるだけ油ものなどこってりしたものを控える。 ・飲酒中はなるべく同量の水を飲み、週に2日は休肝日を。 ・ビタミンB群の多い豚肉や亜鉛の多い牛肉などを摂取し、肝臓をケア。 TYPE D 大トロや肉の脂身が好きですか?
Getty Images 砂糖の摂りすぎには要注意と知っていても、糖分はあらゆる食べ物に潜んでいる。知らず知らずのうちに糖分を摂りすぎているときに、体に起こる変化をチェックして! 1 of 8 糖分は、ほとんどの食品に含まれているということはご存知の通り。「まさか、これにも!
偏った食生活を続けたら、10年後のカラダはどうなってしまうのでしょうか。全身ぽっちゃり、下半身ぽっちゃり、おなかぽっちゃり…。体形の変化と簡単な食生活のリセット法について、専門家に聞きました。 忙しさやストレスで"糖質依存"の女性も 「忙しいのでランチはパン食がほとんど」「仕事中のお菓子は欠かせない」など、働く女性の食生活は、職場環境やストレスなどによって左右されやすい。「無意識のうちに食生活が偏りがちです」と言うのは、管理栄養士の浅野まみこさん。 浅野さんによると、働く女性に多い「食べグセ」4タイプあるそうですが「特に、砂糖や炭水化物で糖質を取りすぎている傾向があります。糖質で満腹感や幸福感を得られるため、つい手が伸びがち。ところが、一度上がった血糖値が下がるときに眠気や疲れを感じるため、また糖質を取る…というスパイラルに陥っている人も」と警告します。「悪い習慣は早めに改善していくことが、将来の健康につながりますよ」 働く女性にありがちな食べグセと太り方の4タイプを早速チェックして、今日から食生活を見直しましょう。 TYPE A パスタランチにパン。甘いものに目がない? □ ストレスでつい甘いものを食べてしまう □ パスタにパンは不可欠だ □ 食べるのが速い □ 食後のデザートは別腹だ □ ジュースや甘いカクテルが好き □ ご飯や麺類がないとおかずが食べられない □ 1日1食は必ず麺類を食べる □ 仕事中におやつタイムが2回以上ある チェックの数 個 このタイプのチェックが一番多い人は… 糖質取りすぎさんタイプ 続けていると… 「全身ぽっちゃり」さんに 全身の太りやすさに加え、冷えや肌荒れも 糖質は砂糖だけでなく、炭水化物にも多く含まれる。「取りすぎは中性脂肪を増やし、全身の肥満につながります。また、糖は水分を蓄える力が強いため、むくみや冷えを招くことに」と浅野さん。さらに血糖値の高い状態が続くと肌老化も進行する。「炭水化物の摂取の目安は、ご飯なら1日茶碗3杯程度。まずは、おやつの食べすぎに注意しましょう」 ■こんなカラダになってしまいます! ・全身太り ・冷え ・疲れやすい ・肌老化 ・むくみ ■糖質取りすぎさんのリセット法 ・1日3食、炭水化物を食べたら、おやつは控える。 ・毎食の炭水化物の量を減らし、肉や魚、卵などのたんぱく質を増やす。 ・玄米や全粒粉など、血糖値の上昇が緩やかな炭水化物に置き換える。 ・食事は野菜から食べ、血糖値の急上昇を抑える。 TYPE B 週に1回以上、ラーメンを食べている?
5時間未満だと、糖尿病リスクが上昇。入眠困難があると1. 57倍、中途覚醒は1. 84倍、糖尿病リスクが上昇するという報告もある。" ✅⽇中に活発なウォーキングを1時間⾏うと睡眠を改善できる — 大場内科クリニック@JR相模原駅徒歩1分 (@obanaika1) May 5, 2021 生活習慣と糖尿病、注目されています 掃除や洗濯などの家事が糖尿病リスクを低下させるという報告もあります。 座っている時間が長い方の方が、糖尿病リスクが高く、寿命も短いとされています。 少しでも立って考えて動くことが重要なんだと思います。 これは刺さりますね、世の中のお父さんたち必見😌 "家事も立派な運動に 家事をよくしている男性は糖尿病リスクが低下" 少しでも立って体を動かすことの必要性だと思います。 家事をよくすることが脳への健康と影響があるとのことです。 家事しなきゃいけませんね🐸 — 大場内科クリニック@JR相模原駅徒歩1分 (@obanaika1) May 5, 2021 糖尿病についてこちら↓↓からくわしく 【糖尿病 関連記事】 糖尿病とはどんな病気?治療や検査を簡単にわかりやすく【まとめ】 糖尿病の食事療法「炭水化物・糖質制限ダイエット」 HbA1cとはどんな検査?基準値や正常値-糖尿病の診断・治療目標 運動療法で糖尿病が改善出来るのか? 〜運動と糖尿病〜 糖尿病のインスリン注射いつから誰がうつ必要があるのか?やめられる? 糖尿病の血糖測定はいつ・なぜするの?いくつならOK? 糖尿病の症状チェックリスト-初期症状~末期症状- 糖尿病の検査や治療にかかる費用は?初診と再診の違い 糖尿病を予防したい!食べ物と運動どうすればいい? 糖尿病の原因とは?甘いもの、食べ物、ストレス、運動不足?生活習慣を振り返る ● ● 糖尿病についてさらに↓↓↓ ● ● 糖尿病ブログ一覧 大場啓一郎 医学博士 医療法人社団若葉堂 理事長 大場内科クリニック 院長