腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 15 Aug 2024 02:34:02 +0000

気軽な出会いを求めている人が多いアプリよりも、付き合った後結婚まで上手く行きやすいのです。 再婚の人や子持ちの人を手厚くサポートする仕組み にもなっているので、そのいった人も安心して出会いを探してみてくださいね。 真剣に再婚を目指し婚活を行う方におすすめのマッチングアプリが「marris... マリッシュはバツイチやシンママ、シンパパにおすすめの恋活・婚活マッチングア... まとめ マッチングアプリで付き合う確率は40% 付き合った人の内結婚する割合は50~60% 実際にマッチングアプリで出会って結婚した人も多くいる 付き合った後不安にならないために、2人でアプリは退会しよう いかがでしたか? 彼氏がマッチングアプリやめない!恋人の裏切りにどう対処すべきか? | 迷ったときの生き方辞典. マッチングアプリで出会えてもすぐ別れてしまうのでは……と不安に思っている人はぜひ、前向きに活動していってください! マッチングアプリで結婚相手を見つけるのは夢ではありませんよ。 公開日: 2019-09-19 タグ: マッチングアプリ 攻略 記事に関するお問い合わせ 恋愛・婚活の悩みを相談したい方へ! LINEトーク占いではいわゆる「占い」だけではなく、恋愛や結婚に関する「人生相談」もLINEから気軽にできます。 「当たった!」「気が楽になった!」「解決策が見つかった!」という口コミも多数! ぜひお試しください。

  1. 彼氏が出会い系を利用していて、別れるべきか否か悩んでます。 -1年3ヶ- 浮気・不倫(恋愛相談) | 教えて!goo
  2. マッチングアプリで彼氏の浮気を見つけた!?信用できないときに使う3つの浮気調査! - 恋活Hack|マッチングアプリの攻略を中心に出会いを応援するメディア
  3. 彼氏がマッチングアプリやめない!恋人の裏切りにどう対処すべきか? | 迷ったときの生き方辞典
  4. 彼氏がマッチングアプリやってる…彼女たちが実践した対処法
  5. 料理上手は床上手
  6. 料理 上手 は とこ 上のペ
  7. 料理 上手 は とこ 上の
  8. 料理 上手 は とこ 上海大
  9. 料理 上手 は とこ 上の注

彼氏が出会い系を利用していて、別れるべきか否か悩んでます。 -1年3ヶ- 浮気・不倫(恋愛相談) | 教えて!Goo

マッチングアプリで付き合った後は別れやすい?実際結婚まで続くカップルは何人か マッチングアプリでの出会いが多くなってきていますが、 「マッチングアプリで付き合った後って上手くいくの?」 と不安に思っている人もいますよね。 では実際マッチングアプリで付き合った後は別れやすいのでしょうか? マッチングアプリで付き合う確率は40%弱 マッチングエージェント(タップルの運営会社)が発表した調査によると、 マッチングアプリで実際に付き合える確率は40%弱 となっています。 >> 参考記事はこちら 実際に会うことができた割合は75%なので真面目に活動していれば基本は出会うことができますが、お付き合いまで行くとなると確率は下がってしまいます。 ただそうは言っても40%という確率は高い数字ですよね! マッチングアプリが別れやすいと言われている理由 マッチングアプリが別れやすいと言われている理由は、 すぐに出会いが見つかるため「真剣な付き合いができない」等の声が多い ためです。 実際には真剣に出会いを探しているユーザーが多く、マッチングしたユーザーとの相性は良い可能性が高いため、別れやすいというわけではありません。 付き合うまで発展しないことは有り得る マッチングアプリでマッチングし、メッセージのやり取りの時点では好印象だったとしても、 「実際に会って話してみたらイメージと違った」 ということもあります。 実際に出会える確率は75%と高いことから、出会ってから上手くいかなかったり、相性が悪いと感じた場合は付き合うまで至らない場合がほとんどです。 マッチングアプリで付き合った後結婚する確率は50~60% さらにマッチングアプリで付き合った人達のうち 50~60%は結婚 しています! 彼氏がマッチングアプリやってる…彼女たちが実践した対処法. つまり確率だけで考えれば、付き合うことができたら半分の確率で結婚まで行けるということです。 そう考えると 「マッチングアプリで付き合ったら別れやすい」というわけではない と言えます。 ↑目次に戻る マッチングアプリで付き合った後結婚までした口コミをチェック! マッチングアプリで出会って1年3ヶ月経ち、プロポーズ。今まで友達の紹介やバイト先の先輩やよく行くカフェの店員さんとか、本当いろんな方々とお付き合いしてきたが結婚したいと思える人はこの人だけだったな。出会い方なんてどうでもよくて相手次第だと再認識。てことで婚約〜!!

マッチングアプリで彼氏の浮気を見つけた!?信用できないときに使う3つの浮気調査! - 恋活Hack|マッチングアプリの攻略を中心に出会いを応援するメディア

マッチングアプリで付き合ったカップルあるあるなのですが『付き合ったのに彼氏がまだマッチングアプリを続けている』ということがあります。 ただ、 マッチングアプリを削除することで退会になっていると思っている人もいる と思うのできちんと彼氏に確認することをおすすめします。 とはいえきちんと『退会』になっていても安心してはいけません。簡単に信用してはいけませんよ! ここからは彼氏がマッチングアプリを使っていないかどうか発見する方法を解説していきます。 マッチングアプリで浮気してるかも?スマホで浮気を調査する方法 マッチングアプリで彼氏がまだ浮気しているかも?って思っている人は以下の方法で彼氏がマッチングアプリをやっていないかリサーチしていくことが必要です。 彼氏のスマホでマッチングアプリがないか見る これが可能なら一番てっとり早い方法です。『信用できないから』という理由でスマホを見せてもらうことにしましょう。警戒心の強い彼氏ならフォルダーの奥の方に眠っている可能性が高いです。 フォルダーの奥底にあり見つからない場合の対処法 フォルダーの奥底に眠っている場合は、iPhoneならホーム画面を下に引くと最近使ったアプリを見ることができるのでここを見るのも手です。 iPhoneならばデフォルトならこのように直近で使ったアプリが表示されます。ここにマッチングアプリの表示があればほぼ黒です。 ただスマホにはネットバンクなどの情報もあるので全ての人が快く見せてくれるわけではありません。 スマホを見せてもらうのはなかなか難しい!という人は以下の方法でリサーチすることが可能です。 マッチングアプリに潜入して彼氏を見つける方法! 彼氏が出会い系を利用していて、別れるべきか否か悩んでます。 -1年3ヶ- 浮気・不倫(恋愛相談) | 教えて!goo. 彼氏がマッチングアプリをやっていないかどうかを発見するために有効なのは実際に自分でマッチングアプリに潜入してしまうことがいいでしょう。 とはいえマッチングアプリはたくさんありすぎてどれに潜入していいかわからない!という方はユーザー数が多いアプリに潜入していくことが必要です。 ペアーズ、Omiai,タップル、with、Tinder、matchを選択! 国内でユーザー数が多い、マッチングアプリに潜入していきましょう。数が多いので友人に頼んでもいいでしょう。潜入するのは ペアーズ、Omiai,タップル、with、Tinder、match です。 以下の アイコンかアプリ名から公式サイトに飛ぶことができます。 アプリ名 タップル with Tinder match アイコン 会員数(累計) 累計1000万 累計400万 累計100万 非公開 150万 ダミーのアカウントだとしても、きちんと本当のアカウントのように設定していきましょう。写真だけはsnowなどで原型とどめてないくらい盛るか非共通の友人に許可をとって写真を借りましょう。 きちんとアカウントを作成する理由として、盛ってめちゃくちゃ可愛い写真を使えば向こうからアプローチしてくるかもしれません。こちらから発見する手間が省ければラッキーです。 なので写真盛って『まずは会いたいです。』とか書いておけばちょろいです。あとは彼好みの女のプロフィールにしておきましょう。 特にタップルやティンダーは浮気の可能性大!

彼氏がマッチングアプリやめない!恋人の裏切りにどう対処すべきか? | 迷ったときの生き方辞典

出会いがほしいと思っている人が登録している「出会い系」は様々なタイプのものがあります。そんな出会い系に彼氏が登録してたと知った時、あなたはどうしますか?今回は、彼氏が出会い系に登録していたことが発覚した時の、対処法を紹介していきたいと思います。 彼氏が出会い系をやっていた… 今はサイトやアプリで色々な出会い系があり、有料のものもあれば無料のものもあります。 どんな出会い系であっても、彼氏が登録してたと知ると、ショックを受けると思います。 スマートフォンを契約したら、出会い系に勝手に登録されるなんてことはありませんし、彼氏自身の意思で出会い系に登録していることに対して、怒りを覚える人も多いと思いでしょう。 たとえあなたと彼氏の出会い方が、出会い系だったとしても、自分と付き合い始めたら辞めてほしいですよね。 彼氏が出会い系で知り合っていた人と、会っているのか会っていないのか、浮気をしているのかしていないのか、ということよりも、「出会い系をやっていた」ということが、何よりも腹立たしい(笑) 「自分の彼氏は大丈夫」と思っている人ほど、彼氏が出会い系をやっている可能性が高かったりします。 彼氏が出会い系をやっていたと知った時に、自分はどうしたらいいのか?

彼氏がマッチングアプリやってる…彼女たちが実践した対処法

彼氏がマッチングアプリをやめないと悲しいですよね。彼氏との出会いがマッチングアプリだと強く言えない方も多いのではないでしょうか?

彼氏がマッチングアプリをやっているのを発見してしまうのって結構ショックですよね。 信頼している相手だと余計にダメージも大きいものです。 彼氏の不誠実な行為を知ると 「彼女がいるのにありえない!」 と怒りの気持ちが込み上げてきますよね。 しかも、それと同時に どうすればいいんだろう? という疑問も出てきますよね。 今回の記事では 彼はどういう心理でマッチングアプリを、やっているのか? 辞めてといってもいいのか? について小宮の男友達4人に意見を聞いてまとめました。 では、いきます! (^^) 彼氏がマッチングアプリをやめない心理 私と付き合っているのになぜ彼はマッチングアプリをやめないんだろう? って気になりますよね。 彼氏がマッチングアプリを辞めない理由を私の男友達4人に聞いてみました。笑 今回の小宮フレンズ(リア友)イメージ図はこちらww↓ 常に誰かと繋がりたいから 小宮 ねぇねぇ!もうすぐ彼女と結婚の斉藤! 彼女いるのにマッチングアプリやってる男子の心理教えて! え?なに急に? うーーん……。 あれじゃね? なんか寂しい的なやつ。 彼女から連絡こないとか 暇を作りたくなくてやってるみたいなパターン 。 実際そういう女々しい男子も割りと多いよね。 斎藤 たしかに、私もこのサイトで恋愛相談を聞いている感じでは【女々しい男性】が増えている気がします。 スマホの普及ですぐに繋がれるあまり、毎日繋がりすぎて、 繋がってないと精神病んじゃうタイプの人 って結構いるんですよね。 めっちゃオーバーにいったら【メンヘラ系男子】ですね。(メンヘラ女子も増えているようですが…)笑 マッチングアプリで誰でもいいから、とにかく誰かとつながりたい! 誰かとLINEしてないと寂しくて死んじゃう!みたいな。 こういうタイプの男性はマッチングアプリのみならず、元カノに連絡を取ったりすることもしばしば。 あなたを愛していても、 もはや依存症的な感じなのでこのタイプだと辞められない のでしょうね。 こういう情緒不安定系の人間の相手はなかなか大変なので、 鬼のメンタルを持つ人以外は早めに手を引いた方が良い です。笑 そもそもあなたとヤリモクで付き合っている 小宮 じゃあ、最近ずっと彼女いない山内! 彼女いるのにマッチングアプリやってる男子ってなんなの?バカなの?クソなの? え?あーどちらかと言ったらクソじゃね?

『料理上手は床上手』 これは本当なの? どっからの語源なんかなー? ちさ料理は好きです (*^^*) ※昨日のマイガール限定の日記みてね♪ 3大欲求の 食欲と性欲満たして上げれたら 最強ぢゃない? ダメな所は 掃除苦手 寝言よく言う? 睡眠は妨害してるかも(笑) 料理上手は床上手 ホントなのか 誰か検証して下さい! !

料理上手は床上手

秋元 :1年中使うのはバナーレというブランドの「オムニピロー」ですね。低反発クッションを使った枕なのですが、かなり便利で気持ちいいです。宇宙開発のために作られた衝撃吸収素材「ダイナミックメモリーフォーム」を使っていて、まるでマシュマロのような感触です。 3つの形態で使えるのも特徴です。広げた状態で普通の枕の形、2つ折りにして高さのある枕、縦長に折って首に巻くとネックピローになります。収納時はソフトボール大になるので、とてもコンパクトです。 ━━━━流石のこだわりですね!今回はホールアースのコット2台の比較検証をしてもらいます。ベテランキャンパーならでは目線で評価よろしくお願いします! 料理 上手 は とこ 上の注. 秋元 :了解しました!コットがあればキャンプの睡眠環境はグッとよくなりますから、本当におすすめギアです。皆さんの参考になるように、しっかりやっていきます! ハンモックのような寝心地「テンクーコット」 キャンパーを眠りの天空に誘う極上の寝心地 ━━━━まず秋元さんに試してほしいのは、この「テンクーコット」です。 秋元 :あまり見たことのない形ですね。コットというよりは、自立式のハンモックに近い気がします。これは見るからに寝心地が良さそうです。 ハンモックのような使い方 ━━━━ハンモックのような見た目とのことですが、実際に使ってみていかがでしょうか。 秋元さん :コットに寝転ぶときの動作も、まさにハンモックと同じですね。まずは真ん中に座ってゆっくり体の向きを変えて寝転ぶのがいいと思います。重心が高いので、急いで座ったり、いきなり寝転んだりすると、ひっくり返ってしまいそうではあります。 大人でも安心の耐荷重120kg ━━━━たしかに、乗り方は少し注意した方が良さそうです。乗ってみた感想としてはいかがですか? 秋元さん :乗ってみると、ハンモックみたいに揺れたりしないので、安心感があります。僕自身、大人の男の中では決して軽い方じゃないと思うんですけど、全く問題なさそうです。 ━━━━ そうなんですね!このコットは耐荷重は120kgなので、秋元さんでも全然大丈夫ですよ。 秋元さん :120kgですか! ?見た目よりずっと丈夫ですね!確かに、寝たときもそこまで沈み込みが少なかったです。ハンモックだと真ん中が沈み込んで、腰が折れて寝にくいことがあります。このコットはちょうどいい張り感で、腰が折れることもなく、睡眠も問題なさそうですね。 細かいギミックもうれしいポイント ━━━━ 寝心地はかなり満足されているよう見えましたが、寝心地以外の評価ポイントはありますか?

料理 上手 は とこ 上のペ

最終更新日: 2021/07/16 キャンプ用品 PR 日常生活ではもちろん、キャンプでも睡眠は重要。休みの日にリフレッシュしに来たのに、眠れずに疲れ切って帰ることは避けたいところです。そこで活躍するのが、睡眠の質を高めてくれるコット(簡易ベッド)。キャンプの達人にタイプの違うコットを試してもらい、寝心地の良さを比較してもらいました。 キャンプで快眠した朝は最高の体験 鳥の鳴き声でぐっすり起きる テント越しに感じるほの白い朝日と鳥の鳴き声に目を覚まし、早朝の清々しい空気に触れながら食べる朝ごはん。静かな朝のひとときは、キャンプの魅力が凝縮した時間です。しかし、この朝を気持ちよく過ごせるかどうかは、どのような睡眠をとれたかにかかっています。逆に寝不足では、素敵な時間も気だるさで台無しです。 快眠できるかどうかは、寝具にかかっている 自宅と違う環境の中でも、しっかり眠れるかどうかの決め手は寝具。寝袋、マットをはじめ、枕やコットなど自分にあった寝具を使うことで、キャンプでの睡眠の質を向上できます。 キャンプの達人がホールアースのコット2種類を徹底比較! コットを比較するのはキャンプ歴22年の達人キャンパー ▲秋元祐輝さん アウトドア専門のフリーライター、スタイリスト、デザイナー。hinataでも記事を掲載中。キャンプのスタイリングや、キャンプギアのデザインなども手がける。 今回はキャンプ用の寝具の中でも、愛用者の増えているコットに注目。ホールアースの新作コット2種類を徹底比較し、タイプごとの機能性や寝心地の違いを比べます。協力してくれたのは、キャンプ歴22年のキャンプの達人、秋元祐輝さん。年間約30泊するため、寝具へのこだわりも人一倍です。 秋元さんの睡眠へのこだわり ━━━━毎年かなりの日数をキャンプ場で過ごしていますが、秋元さんの睡眠へのこだわりはありますか? 秋元 :キャンプにしょっちゅう行くので、睡眠はかなり重視しています。気持ちよく寝られないと、翌日の仕事のパフォーマンスにも影響するので、ここまでキャンプを続けられていません。寝袋、マット、コット、ブランケット、枕など睡眠に関わるギアはいろいろ試してきました。季節によって組み合わせを変えて、いつでも快眠できるようにしっかり準備しています。 ━━━━ぐっすりと眠れないと、何度も休日にキャンプに行こうとは思えないですよね。寝具を色々使ってきたとこのことですが、例えば、どんなものを愛用しているのですか?

料理 上手 は とこ 上の

続いては、料理ができない旦那さんを持つママたちの声です。 『料理どころか、うちの旦那は米すら炊けません』 『他の家事は何でもしてくれるんだけど、料理だけはしないんだよねー』 『料理ができる旦那んさん、本当に羨ましい! せめてお粥やうどんくらいは作れるようになってほしい。私が具合悪いときにも、お弁当を買ってくるんだもん。食べられないよー!』 『料理もできないし、家事もできないうちの旦那。旦那教育をちゃんとしておくんだった……』 『「休みの日くらい、料理してくれてもいいんだよー?」と何回も言っているけど、今まで作ってくれたことないや。もう期待してません』 料理は全て、奥さんにお任せしている旦那さんたち。得意不得意あるとは思いますが、少しくらい料理にチャレンジしてほしいなと思ってしまいます。 ところでママの産後はどうしていたの? あるママからこんなコメントが寄せられました。 『旦那さんが料理できない人は、産後の食事の準備はどうしていたの? 里帰り中はまだしも、里帰りが終わったら大変じゃない?』 里帰り出産をしたママや、里帰り出産をしなかったママ。ご家庭によって産後の生活スタイルは異なるでしょう。しかし産後なら誰しもが赤ちゃんのお世話でいっぱいだったはず。どのように食事の準備をおこなっていたのでしょうか? 料理 上手 は とこ 上の. 実母や義母が来てくれた 『義母が入院中から退院して1か月間、毎日作りに来てくれたよ!』 『近くに住む義母が夕食を届けにきてくれていた』 『しばらくは実母が夕食を届けてくれました』 かわいい孫の誕生に、実母や義母は喜んで食事を作ってくれたのかもしれませんね。ありがたい限りです。 宅配弁当を頼んでいた 『朝と昼は適当に食べて、夕飯だけ、宅配弁当を頼んでいたよ。栄養を考えて作られているし、使ってよかった!』 『近所のコンビニで宅配弁当をやっていたから利用していた』 宅配弁当に助けられたというママたち。栄養バランスまで考えられたお弁当で、食事の用意を気にする心配がなくなりますね。 自分でなんとかしていました! 『産後から自分で食事の用意をしていたよ。夕方、一気に夕食準備をするんじゃなくて、赤ちゃんが寝ている間にちょっとずつ準備していた』 『ミールキットを使って夕食だけちゃんと作っていた。正直本当につらかった。けど自分でやるしかなかったんだよね』 『自分で作ったりしていたけど、冷凍食品やレトルトにもかなり頼った。あとは鍋のもとを使って、野菜を適当に切って煮込んで食べてたよ』 母は強しとはよく言ったものです。困難を乗り越える能力でも備わっているのではないかと思ってしまいます。 日々の料理作りに疲れてしまっているママへ さまざまなご家庭の「旦那さんの料理事情」を知ることができました。ちなみに筆者の旦那は料理が苦手。全く料理ができません。以前は「旦那にも料理を作ってほしいな」「料理は毎日のことなのに、私ばかり」と不満に思っていました。しかし最近では出前やお持ち帰りの店舗も増えたこともあり、手作りにこだわるのをやめて出前を頼むように。料理がちょっとしたストレスのもとでしたが、気持ちがラクになりましたよ。ママは毎日頑張っています。少しでもママがラクになる方法をご家庭で見つけてみてくださいね。 文・吉岡可奈 イラスト・わたなべこ 編集・一ノ瀬奈津

料理 上手 は とこ 上海大

片づけたいと思った時に立ちはだかるのが、あふれ返ったモノたち……。捨てればスッキリするのはわかっているけど、捨てられない。だから、ずっと片づかない。でもやっぱり片づけたい……。そんな堂々巡りを断ち切るためにはどうすればいいのだろうか? 最新刊 『一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラム これが最後の片づけ!』 が話題の著者・片づけアドバイザーの石阪京子さんに、どれだけモノを捨てればいいのか、どうすれば手放せるようになるのか、具体的に聞いてみた。(取材・構成/森本裕美) 暮らしがうまく回らない=モノが多すぎる ――やっぱりモノは捨てないと片づかないのでしょうか。 石阪: 散らかり度に差はあれ、モノが収納されずに出しっ放しになっているということは、自分が管理可能な量をオーバーしているということになります。 また、収納しにくかったり、しまう場所が明確に決まっていないということも片づかない原因です。 部屋が片づいた状態なら、モノのありかが一目でわかり、使ったモノを元に戻す行為がスムーズにできます。 ――定位置を作れる程度までモノを減らす? 石阪: そうですね。リバウンドを繰り返している方は、「私、モノを捨てきっているのですが、収納がわからなくて散らかってしまう」とおっしゃる方が多いのですが、その場合でも、収納スペースのモノを全部出して、もう一度今の自分に必要か向き合ってみると、必ずモノを手放すことになります。 これまで1000軒以上を片づけてきましたが、モノを手放さなかった片づけは1回もなかったんですよ。 ――今回の本の中に、「withコロナ時代の片づけは、捨てすぎてもダメだし買いすぎてもダメ。そのバランスが大切」と書いてありましたが、バランスはどう考えるのですか?

料理 上手 は とこ 上の注

女は女であるだけで価値がある めちゃくちゃ価値ある でも、もしもそれに床上手、料理上手をプラスすることが出来たら もう最強最強スーパーサイア人✨や お嬢なんども言うてるよーに 男に尽くす必要はないで 床上手、料理上手はあくまでも 一生懸命尽くしてくれる男に対する貴方からの報酬。や 一生懸命尽くしてくれん男にその報酬はやったらアカン 男は合理的やねん 恋愛も結婚も合理的 でもそれは決して複雑な思考回路ではなくて しごく単純 頑張って頑張って一生懸命したら、報酬があるっての ほいでその報酬が人間の3大欲求の2つ 性欲と食欲 最強や お嬢が前に読んだ本に 旦那を出世させたかったら寝室に一番力をいれろ!っての書いてた こまめに洗濯されお日様の香りのするシーツ。枕。 寝心地のいい布団。 もしそれもしたら、これで3大欲求すべてやな! いやー女であるだけで価値があるのに それプラス3大欲求すべてをみたしてくれたら そら、ああた、離れられんわな(笑) お嬢はこの3大欲求のなかでも最も重要なんが 「性欲」 やと思うのよなー やっぱこれ 3大欲求すべて満たしたらそら最強やけど 性欲は最も重要 性欲と言えば、よく芸能人で魔性の女とかおるけど お嬢の中での最強魔性の女は 荻野目慶子 まー若い人は知らんかもやけど この人の周りの男たちは 荻野目慶子にホンマにはまりにはまって 自分の人生狂わしてる みた感じも怪し〜い色気のある人や(笑) 色んな男との話あるけどその1人、とある映画監督との付き合い その監督は前立腺がんで抗がん剤治療を受けなきゃならんかってん でも、抗がん剤治療を受けたら男性機能がなくなると聞いて 荻野目慶子との夜の生活のためだけに 抗がん剤治療を拒否したと言う。。。! 彼女とエッチ出来なくなるなら死んだ方がマシやっての すげぇな(^_^;) 男にそこまで求められたらある意味すげぇ 床上手にしても料理上手にしても勉強したら出来る事よな 女であるだけで価値がある。 やけど男にもっともっと頑張ってもらうために 3大欲求ぐらいは満たしてあげてもええんちゃうかな?

片づけたいと思った時に立ちはだかるのが、あふれ返ったモノたち……。捨てればスッキリするのはわかっているけど、捨てられない。だから、ずっと片づかない。でもやっぱり片づけたい……。そんな堂々巡りを断ち切るためにはどうすればいいのだろうか? 最新刊『一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラム これが最後の片づけ!』が話題の著者・片づけアドバイザーの石阪京子さんに、どれだけモノを捨てればいいのか、どうすれば手放せるようになるのか、具体的に聞いてみた。(取材・構成/森本裕美) ● 暮らしがうまく回らない=モノが多すぎる ――やっぱりモノは捨てないと片づかないのでしょうか。 石阪:散らかり度に差はあれ、モノが収納されずに出しっ放しになっているということは、自分が管理可能な量をオーバーしているということになります。 また、収納しにくかったり、しまう場所が明確に決まっていないということも片づかない原因です。 部屋が片づいた状態なら、モノのありかが一目でわかり、使ったモノを元に戻す行為がスムーズにできます。 ――定位置を作れる程度までモノを減らす? 簡単!! レンチンなすの味噌田楽のつくれぽ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 石阪:そうですね。リバウンドを繰り返している方は、「私、モノを捨てきっているのですが、収納がわからなくて散らかってしまう」とおっしゃる方が多いのですが、その場合でも、収納スペースのモノを全部出して、もう一度今の自分に必要か向き合ってみると、必ずモノを手放すことになります。 これまで1000軒以上を片づけてきましたが、モノを手放さなかった片づけは1回もなかったんですよ。 ――今回の本の中に、「withコロナ時代の片づけは、捨てすぎてもダメだし買いすぎてもダメ。そのバランスが大切」と書いてありましたが、バランスはどう考えるのですか? 石阪:それは家事が楽に行えて、日常の暮らしや衣食住がスムーズに回るかどうかがポイントです。 モノがあふれて汚れたキッチンでは料理のやる気が出ないし、床にモノが散らばっていると掃除機もかけられません。 もちろん、誰でも面倒くさいと思う時はあると思うのです。今日は晩御飯を作るのが面倒くさいとかね。でも、それが過度にあるというのは、暮らしが回っていないということなので、モノの在り方を見直す必要がありますね。 例えば、私のお料理レベルだったら、たくさんのお鍋はいらないとか、トンカツ屋さんのようにキャベツを毎日食べるわけではないので、キャベツ専用のスライサーはいらないなとか。便利な道具はたくさんありますが、自分にとって本当に必要か?を自分で考えて答えを出していきます。 料理がしやすく、片づけやすいキッチンのために最も必要なのはスペースですからね。 キッチンの片づけをしていると、「先生は圧力鍋を使いますか?」と聞かれることがありますが、「自分が使っていないなら、不要じゃない?」とお答えしています。 料理研究家の方や、料理上手な友人と比べるのではなく、自分を基準に考えて、今の自分が最も使っている道具だけを残し、家事が素早くできるモノに絞ることが大事ですね。 ● 7割収納になるまでモノを減らす ――具体的には、本に書かれていたように「7割収納」を目指せばよいのでしょうか?